טיפול עצמי וסגנון 2024, נוֹבֶמבֶּר
לעור שלך יש עבודה קשה לעשות, כלומר הגוף הפנימי שלך מחיידקים, לכלוך ותנאי מזג אוויר גרועים שאתה מתמודד איתם מדי יום. לכן, אל תתפלאו אם עם הזמן העור מתחיל להרגיש מחוספס או מגורה. כדי לשמור על עור נקי וחלק, פעל על פי שגרת טיפוח העור הרגילה ונקט צעדים בסיסיים למניעת נזק לעור.
אם לעיתים קרובות יש לך שקיות כהות ונפיחות מתחת לעיניים, אולי כדאי שתנסה למצוא את מקור השורש להיפטר מהן לצמיתות. למרבה המזל, יש כמה תרופות מהירות שיכולות להפחית, לחסל או להסתיר שקיות מתחת לעיניים תוך שעות או ימים. זכור כי תרופות אלה הן זמניות בלבד ולא יבטלו את הסיבה השורשית, אך הן יכולות לסייע להיפטר משקיות מתחת לעיניים שלך תוך זמן קצר.
למרות שאי אפשר להסיר לחלוטין קמטים בעור שלך, במיוחד קמטים עמוקים, אתה עדיין יכול להפחית את מראהם. על ידי אורח חיים בריא ושימוש בטיפולים יעילים נגד קמטים, אתה יכול להפחית את מראה הקמטים תוך מניעת קמטים עמוקים על פניך. שלב חלק 1 מתוך 3:
אחד מסימני ההזדקנות הבולטים ביותר הוא הפחתת מוצקות העור. ככל שאנו מתבגרים, העור מאבד את הגמישות שהיתה לו בעבר בגיל צעיר, וזה גורם לעור לצנוח ולהיראות צנום. תהליך ההזדקנות הזה נראה לרוב בפנים ובצוואר. למרות שאינך יכול להחזיר את הזמן אחורה, אתה יכול להיות יוזם ולנסות טיפולים ביתיים ורפואיים שונים כדי להדק עור צוואר רופף.
האם יש יבלות שדיממו פתאום? אל תדאג! למעשה ניתן לעצור דימום תוך מספר דקות על ידי לחיצה על היבלת במטלית נקייה וסופגת והרמת אזור היבלת מעל הלב. אחרי הכל, יבלות אכן מדממות בקלות אם הן נשרטות בטעות או משפשפות כל הזמן על משטח קשה. לכן, אין צורך לדאוג מדי אם אתה מרגיש שנפח הדם שיוצא הוא לא מעט.
מי רוצה שנקבוביות העור שלהן יהיו סתומות עם נקודות שחורות? למעשה, בעיות עור אלו עלולות לפגוע גם באזורי עור קשים כמו הגב שלך, אתה יודע! כדי להסיר תאי עור מתים ונקודות שחורות באזור, נסה להשתמש במוצר שנועד במיוחד לניקוי נקבוביות. בעתיד, כדי שנקבוביות העור לא ייסתמו שוב, אל תשכח לנקות את השמן, הזיעה ותאי העור המתים שהצטברו על הגב שלך.
ייתכן שתרצה לקבל עור בהיר ובהיר במהירות, בין אם יש לך ראיון חשוב, אירוע פרומו או יום צילום בבית הספר מחר, או שאתה רק רוצה לקבל "התחלה" חדשה לעור שלך. בדרך כלל לוקח כמה שבועות עד שאתה מקבל עור בהיר ובריא. כמה משיטות ניקוי העור המובטחות ביותר מבחינה רפואית לוקחות יותר מיום.
כולם צריכים לנקות את השמן, הלכלוך והאבק מהפנים כדי לשמור על עורם בריא וזוהר. אם נגמרו לך חומרי הניקוי לפנים או שאתה רוצה להפסיק להשתמש במוצרים המכילים כימיקלים, כדאי שתדע כיצד לשמור על עור נקי. על ידי שטיפתו במים או במוצרים טבעיים אחרים ואחריו טיפול נאות בעור, תוכלו לנקות את הפנים ללא ניקוי פנים.
הטיפול בפנים חשוב מאוד לבריאות העור. שגרה טובה תבטיח שהפנים שלך מטופחות ושלא תפספס שלב. פיתוח השגרה היומית, השבועית והחודשית מתחיל במציאת סוג העור שיש לך וסוג הטיפול הדרוש לך. שלב חלק 1 מתוך 3: קביעת סוג הטיפול הדרוש לעור שלך שלב 1.
כהורה, זה טבעי לחוש פחד כאשר אתה מוצא פריחה אדומה על צווארו של תינוקך. למרבה המזל, ישנן דרכים רבות שניתן לטפל בהן! האפשרות הטובה ביותר היא למרוח את התרופה בצורה של קרם או תחליב. אם הפריחה נגרמת מחום רב, נסו לקרר את התינוק על ידי הסרת בגדים עבים מדי, לבישת בגדים נושמים ו/או כותנה, ומריחת מגבת קרה על העור הפגוע.
אורח חיים לקוי, ירידה במשקל קיצונית והזדקנות עלולים לגרום לעור הפנים לאבד את תכולת הקולגן וגמישותו; כתוצאה מכך, עור הפנים ייראה מקומט ורפוי. נתקלת בבעיה דומה? נסה את טכניקות יוגה לפנים ו/או שגרות האנטי אייג'ינג במאמר זה כדי לפתור את זה! שלב שיטה 1 מתוך 2:
אם אכפת לך ממה שאתה שם על העור שלך ואתה מודאג מהמרכיבים במוצרי הקוסמטיקה של היום, הכנת מוצר קוסמטי משלך יכולה להיות הפתרון האידיאלי! אולי אתה רק רוצה לחסוך כסף או שאתה לא יכול למצוא את המוצר האידיאלי שמתאים לצרכים שלך. אתה יכול לערבב וזלין (ג'לי נפט) עם מרכיבים פשוטים, כגון אבקת משקה מיידי או צללית לעיצוב גלוס משלך.
נקודות שחורות אינן לכלוך המוטבע בפנים, אלא סתימה בנקבוביות העור שנוצרות על ידי הצטברות של שמן ולכלוך מושחר. נקודות שחורות נוצרות כאשר חלב, שמן המיוצר באופן טבעי על ידי הגוף, מצטבר בנקבוביות וגורם לחסימות. רופאי עור מכנים נקודות שחורות "
בעיקרון, נקודות שחורות נוצרות כאשר שמן, תאי עור מתים וחיידקים נלכדים מאחורי נקבוביות העור שלך. למרות שהוא מופיע בדרך כלל על פני הפנים, במקרים מסוימים, נקודות שחורות יכולות להופיע גם באזור האוזן, אתה יודע! כדי להיפטר ממנה, ניתן להשתמש בשיטות מקצועיות וטבעיות כאחד.
הפנים מייצרות שמנים טבעיים המגינים על העור. עם זאת, מה אם הפנים שלך מייצרות יותר מדי שמן ואתה רוצה לעצור את זה? עור שמנוני יכול לגרום להתפרצויות ולגרום לך להיות מודע לעצמו לגבי המראה שלך. אך למרבה המזל, ישנן כמה דרכים פשוטות לטפל בעור שלך אותן תוכל לעקוב כדי לעצור עור שמן.
במשך מאות שנים, עור חיוור נחשב לסימן של עושר ושגשוג בתרבויות ותרבויות רבות. מהתקופה הוויקטוריאנית ועד לתקופה המודרנית, אנשים רבים חושקים וחשקים לעור לבן בהיר. גברים ונשים, שהצליחו לשמור על עורם הלבן, השתמשו במגוון שיקויים פשוטים שכל אחד יכול לעשות.
נקבוביות לא נפתחות או נסגרות, כך שאין שום דרך לכווץ אותן. עם זאת, אתה יכול לגרום לזה להיראות קטן יותר. קשה לראות נקבוביות כאשר העור בריא, אך כשהן נסתמות הן נראות הרבה יותר גדולות. המשך לקרוא כדי ללמוד על ארבע שיטות לגרום לנקבוביות שלך להיראות קטנות יותר הכוללות פילינג, מריחת מסכות פנים, טיפולים מיוחדים ושימוש באיפור המסתיר נקבוביות.
ויטלו הוא זיהום בקצות האצבעות הנגרם על ידי וירוס הרפס סימפלקס (HSV), שהוא וירוס שפוגע בכ -90% מכלל האנשים ברחבי העולם. קבל טיפול מיידי אם הופיע זיהום, או כאשר הרופא שלך רואה שהזיהום מחמיר. ההתקפה הראשונה של הוויטלו היא בדרך כלל הקשה ביותר, אך כאשר היא חוזרת על עצמה, הכאב והמשך ההתקף אינם חמורים כמו ההתקפה הראשונה.
קומדונים לבנים הם פצעונים קלים בצורה של כתמים לבנים. קומודונים לבנים מופיעים בדרך כלל באזורים שמנוניים בפנים, כגון האף, המצח, הסנטר והלחיים. סוג זה של אקנה הוא מאוד מעצבן וקשה להיפטר ממנו. למרבה המזל, אתה יכול לטפל בנקודות לבנות בעצמך על ידי אימוץ שגרת טיפוח העור ושימוש במוצרים לטיפול באקנה ללא מרשם.
לעיתים קרובות רדופה מבעיית האקנה שמשגשגת על פני העור? אל תדאג, אתה לא היחיד שיש לו בעיה זו. למעשה, טיפול באקנה באופן עצמאי אינו קשה כמו הזזת הרים, אתה יודע! אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות הוא לייבש את השמן שגורם לאקנה. מעוניינים להכיר שיטות יעילות שונות לייבוש אקנה?
הוכח כי פירות רבים מבהירים את העור כאשר הם נאכלים או מוחלים ישירות על העור. כימיקלים בפרי ממלאים תפקיד בתיקון נזקי העור, עידוד צמיחת תאי עור חדשים ומעכבים את ייצור המלנין, הפיגמנט שמחשיך את העור. במקום להוציא כסף על קרמים וקרמים יקרים, נסה להשתמש בפירות הבאים כדי לעזור להלבין את העור.
נקודות שחורות נפוצות לכל סוגי העור והן תוצאה של הצטברות טבעית של חלב בתוך הנקבוביות. אי אפשר להסיר נקודות שחורות, ולחיצה שלהן מאוד מזיקה לעור. נקו את הפנים באדים בזהירות כדי להקשות על הצטברות החלב על עורכם ולהקטין את מספר הנקודות השחורות שיש לכם.
גומות או גומות נוגה היא זוג גומות בגב התחתון ממש מעל הישבן. ההיבט הגנטי הוא אחד הגורמים הקובעים שלאדם יש את זה או לא. אם יש לך גומות עכוז טבעיות, אך אתה רוצה להיות בולט יותר, נסה לרדת במשקל. כמו כן, קח את הזמן לעבד את שרירי הגב התחתון והישבן שלך עם פעילות גופנית סדירה.
אם אי פעם היו לך שחין, אתה בטוח יודע שצלקות גדולות הן מכוערות. למרבה המזל, רתיחות יתפוגגו עם הזמן, וישנן דרכים למזער אותן ולהדהות אותן. שחין בדרך כלל צומח באזורים חמים ולחים בגוף, כגון בתי השחי, הנחיריים והירכיים הפנימיות. זה טבעי להתבייש, אבל אל תדאג.
עבור אנשים מסוימים, אין דבר מגעיל יותר משיער גוף בלתי נשלט. אנשים רבים מעדיפים את גופם ללא שיער. עם זאת, קשה לעשות זאת כאשר השיער צומח באופן סמיך באופן טבעי. למרבה המזל, קיימות מספר אפשרויות להתמודדות עם שיער רגליים עבות. לאחר בחירת ויישום האפשרות הטובה ביותר, תקבל רגליים חלקות ויפות.
תרופות ביתיות הן אופציה לטיפול במצבי עור לא מזיקים כמו אקנה ונקודות שחורות. מוצרים טבעיים יותר בטוחים יותר ממוצרים כימיים. חלבון ביצה הוא אחד המרכיבים הבריאים להזנת העור, כמו גם נקודות שחורות יבשות ונשפכות. שיטה זו הוכחה גם כמפחיתה את צבע העור עקב אקנה.
נמאס לכם להוציא הרבה כסף על מוצרי יופי כדי לקלף את הפנים? את מסכות הפנים הבאות ניתן להכין במהירות, בזול, ויעילות לטיפול בפנים. בעזרת טחינת קפה אתה יכול להיראות מדהים. רכיבים 1 כף גביעי קפה 1 כף מלח 1 כף דבש 1 כף סוכר חום ביצה 1 שלב שלב 1.
העיניים שלך הן לרוב הדבר הראשון שאנשים מבחינים בו כשהם רואים את הפנים שלך. עיניים עייפות, נפוחות או אדומות יכולות להיראות לא אטרקטיביות ולגרום לך להיראות מבוגרת. מעט מדי שינה או לחץ רב מדי יכולים גם להחמיר עיניים עייפות או נפוחות. נסה את הטיפים הבאים לשיקום מראה צעיר ובהירות ובהירות בעיניך.
עור יבש בפנים יכול להיות מאוד מעצבן ולא נוח. למרבה המזל, ישנן כמה דרכים פשוטות שיכולות לסייע בכך. שינוי שגרת ניקוי הפנים עשוי לסייע בהפחתת עור יבש. בנוסף, אתה יכול להפחית את הלחות שאבדה על ידי מקלחות קצרות יותר והפעלת מכשיר האדים. התאמת התזונה וניסוי תוספי תזונה עשויים גם הם לעזור.
מסכות שיער הן אחת התרופות הטובות ביותר ללחות ולחיזוק שיער! כדי למקסם את היתרונות שלה, יש להשתמש במסכות כראוי. לדוגמה, השיער שלך צריך להיות יבש למחצה בעת החלת המסכה, וודא שהמסכה מוחלת באופן שווה מהשורשים עד הקצוות. לאחר מכן השאירו את המסכה בהתאם לסוג שלה ולמטרה שתרצו להשיג.
שיער עקשן או פרה מתרחש כאשר קטע של שיער צומח בכיוון ההפוך לקטע אחר של השיער. שיער כזה לא ניתן להסיר לגמרי, אבל בעזרת הטריקים והטכניקות הנכונים, אתה בהחלט יכול להיפטר מהשיער העיקש הזה. שלב שיטה 1 מתוך 3: שימוש בחום שלב 1. שיער רטוב שיער רטוב יהיה קל יותר לטיפול.
כדי לשמור על שיער ארוך ומבריק, עליך לטפל בו היטב. הקפידו על שיער ארוך על ידי קיצוץ הקצוות באופן קבוע ובעקבות תזונה מאוזנת, בחירת כלים ומוצרים מועילים שיכולים להגן על השיער שלכם, תוך הימנעות מכל מה שעלול לגרום לשבירה ולזלול. גם לספק הגנה נוספת לשיער לאורך כל הלילה.
אחת הדרכים הטובות ביותר להראות מראה חדש היא להבהיר את צבע השיער שלך. לשיער בהיר, כגון בלונדיני או חום בהיר, מוצרים טבעיים כמו מי חמצן, מיץ לימון, דבש ותה קמומיל יכולים להבהיר את שיערך בבטחה. אם יש לך שיער כהה, יהיה עליך להשתמש באקונומיקה או אקונומיקה כדי להסיר את הצבע במלואו.
השגת שיער חזק ובריא דורשת מחויבות. על ידי אכילת מזונות המחזקים את שיערך, הימנעות מהרגלי טיפוח הפוגעים בשיערך ופינוק שיערך בשמפו ומרככים איכותיים, תוכל לחזק את שיערך. שלב חלק 1 מתוך 3: שיער מפנק שלב 1. חתכו את הקצוות הפגועים של השיער אם השיער שלך פגום מאוד, שקול לחתוך את החלק הפגוע ביותר.
שיער עם תלתלים גדולים מאוד פופולרי בימינו, אבל די קשה להשיג את המראה הנכון. שימוש במגהץ מסתלסל עלול לגרום לך להתכווצויות ידיים, והתלתלים יכולים להתרוקן תוך פרק זמן קצר למדי. שימוש ברולים עשוי להישמע כמו משהו שסבתא שלך עשתה, אבל יש כמה טכניקות שבהן תוכל להשתמש ליישום טריקי היופי של המאה ה -21!
האם אתה באמת רוצה תספורת חדשה, אבל לא רוצה להוציא כסף כדי לשלם על תספורת במספרה? או, האם השיער שלך זקוק כעת לתספורת (אולי כי הוא נחתך לאחרונה או שאתה מחכה שהשיער שלך יגדל כך שתוכל להסיר אותו) אבל אתה רוצה לשנות את מראה השיער שלך במהירות? להלן מדריך בסיסי כיצד לספר את השיער שלך בבית.
שיער מתולתל או מתולתל אולי נראה חמוד, אך למרבה הצער קשה לנהל אותו במשך היום. אם אי פעם חלמת על שיער חלק ומשיי, החלקה קבועה יכולה לתת לך את התוצאות שאתה רוצה. בהתאם לשיטת ההחלקה שבה אתה משתמש, התוצאות יכולות להימשך בין מספר חודשים או עד שהשיער שלך יתארך.
כאשר מוחל על העור במקום להיבלע על ידי הפה, סוכר יכול לסייע בשיפור היופי. סוכר לחות את העור מכיוון שהוא מכיל חומצה גליקולית שיכולה לעודד התחדשות תאים, וכתוצאה מכך עור צעיר יותר. אתה יכול לערבב סוכר עם מרכיבים אחרים כדי ליצור מסכת פנים משלך. שלב שיטה 1 מתוך 7:
אם יש לך מספיק שיער לקשור קוקו, אז יש לך מספיק שיער להתכרבל לחמניה. אתה יכול לתת לשיער שלך יותר נפח על ידי הצמדתו לאחור, במקום לסובב אותו כפי שאתה עושה בדרך כלל כאשר השיער שלך ארוך יותר. סגנון השיער שלך לחמניה גבוהה של רקדנית בלט, לחמנייה נמוכה מבולגנת או לחמנייה מסודרת וקמצנית שלעולם לא יוצאת מהאופנה.
הברגה היא טכניקת הסרת שיער זמנית המשמשת בדרך כלל על הגבות, בנוסף לאזור השפתיים, הלחיים והסנטר. שמו בא מהחוט המעוות כדי למשוך את השיער מהשורשים. טכניקה זו ידועה גם בשם טכניקת ה"איקאט "או" החייט "בערבית והיא שיטה שהייתה בשימוש בהודו בעבר והפכה פופולרית יותר ויותר במספר ערים.