המטרה העיקרית של זריקת הנדנדה בקריקט היא לגרום לכדור להתנדנד הצידה כשהוא נע לעבר החובט. כמה מהגורמים החשובים ביותר לזריקה מוצלחת הם קצב הבלאי של הכדור, מהירות הזריקה ואחיזת הזורק (באולר). זורקי כדור נדנדה יכולים להשתמש בתנופה הרגילה, בתנופה אחורית או בתנופה ניגודית.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: זריקה עם נדנדה רגילה
שלב 1. השתמש בכדור החדש
כדור קריקט מתנדנד הכי טוב כשהוא חדש ולא נשחק. התפרים עדיין צריכים להיות חזקים, וצד אחד עדיין מבריק מאוד.
שלב 2. החזק את הכדור לאורך התפר
אחזו באצבעות האמצע והאצבע משני צידי התפר כשהכדור מונח על האגודל והאצבע. הצד המבריק של הכדור צריך להיות כלפי המחבט.
שלב 3. שחרר את הכדור כשהתפר מצביע לכיוון הנדנדה
כדור המתנדנד מצידה של כף הרגל לכיוון הקרוב הוא מריחה (תפרה), וכדור המתנדנד מהצד הקרוב לצד כף הרגל הוא החוצה.
- כדי לזרוק נדנדה עמוקה, שחרר את הכדור כשהתפר מצביע כ -20 מעלות לכיוון הרגל הדקה. האצבע האמצעית צריכה להיות נקודת המגע הסופית עם הכדור.
- כדי לזרוק נדנדה חיצונית, שחרר את הכדור כשהתפר פונה ל -20 מעלות לכיוון שחקן ההחלקה. האצבע המורה צריכה להיות נקודת המגע האחרונה עם הכדור.
- נדנדה רגילה היעילה ביותר במהירויות שבין 50 ל -110 קמ"ש.
שיטה 2 מתוך 3: לזרוק בחזרה נדנדה
שלב 1. השתמש ב -40 כדורים משומשים או יותר
הכדור החדש יתנדנד באופן טבעי בכיוון הרגיל, אך בגיל זה האזור בכדור ישנה את האווירודינמיקה שלו. הכדור מתחיל להתנדנד בכיוון ההפוך מהתפר, לעבר החלק המבריק.
שלב 2. שמור על הכדור במצב טוב
הנדנדה הפוכה היעילה ביותר כאשר הצד החלק של הכדור עדיין חלק מאוד, והצד המחוספס עדיין מחוספס מאוד, והתפרים עדיין חזקים.
המשך ללטש את הצד החלק של הכדור תוך כדי משחק. עם זאת, זכור כי גירוד בצד המחוספס של הכדור אינו חוקי מכיוון שאתה מתעסק בכדור
שלב 3. החזק את הכדור לאורך התפר
אחזו באצבעות האמצע והאצבע משני צידי התפר, כשהכדור מונח על האגודל והאצבע. הצד הגס של הכדור צריך להיות פונה לכיוון הנדנדה.
שלב 4. זריקה כמו זריקת נדנדה רגילה, אך צדי הכדור הפוכים
המשמעות היא שהצד המבריק של הכדור פונה כעת הרחק מהמחבט. ההבדל בין נדנדה רגילה לתנופה אחורית הוא שבתנופה רגילה הכדור מתנדנד לכיוון תפר הכדור, בעוד בתנופה הפוכה הכדור מתנדנד בכיוון ההפוך.
- כדי לזרוק נדנדה עמוקה, שחרר את הכדור כאשר תפר הכדור פונה 20 מעלות לכיוון שחקן ההחלקה. האצבע האמצעית צריכה להיות נקודת המגע הסופית עם הכדור.
- כדי לזרוק נדנדה כלפי חוץ, שחרר את הכדור כשהתפר פונה 20 מעלות לכיוון הרגל הדקה. האצבע המורה צריכה להיות נקודת המגע הסופית עם הכדור.
- לזרוק חזק. ככל שהזריקה מהירה יותר, כך תנופת הגב תהיה יעילה יותר. המהירות הנדרשת תלויה גם במצב הכדור; ככל שהצד המחוספס של הכדור מחוספס כך נדרשת מהירות נמוכה יותר.
שיטה 3 מתוך 3: זריקת נדנדת ניגודיות
שלב 1. השתמש בכדור בעל תפר הדוק
כמו נדנדה ופנייה רגילה, צד אחד של הכדור צריך להיות מבריק מאוד והצד השני מחוספס מאוד. שמור על הכדור יבש ככל האפשר.
שלב 2. החזק את הכדור לאורך התפר
אחזו באצבעות האמצע והאצבע משני צידי התפר כשהכדור מונח על האגודל והאצבע.
שלב 3. לזרוק כשהתפר מצביע ישר למגרש
כיוון הנדנדה ייקבע על ידי מהירות הזריקה.
- במהירויות נמוכות (פחות מ -110 קמ"ש) הכדור יתנדנד לצד הגס של הכדור.
- במהירות גבוהה (מעל 110 קמ"ש) הכדור יתנדנד לכיוון הצד החלק.
- שימו לב כי המהירות המדויקת הנדרשת היא קצב הבלאי של הכדור.
