מה הסוד לבהות במישהו עם "עיניים רעות" או "עיניים מפתות"? תאמין או לא, הכל תלוי בגודל התלמידים שלך. מדענים למדו למעשה שאופן ההרגשה שלנו לגבי משהו משפיע על גודל התלמיד (ברוכים הבאים לעולם האישונים). לכן, אם אתה רוצה לבהות ישר באויב שלך או לגרום למישהו להתאהב, המאמר הזה נכתב עבורך!
שלב
שיטה 1 מתוך 3: טכניקת הגדלה מהירה
שלב 1. תארו לעצמכם חדר חשוך
מחקר שנערך בשנת 2014 הראה שאנשים לפעמים מסוגלים להרחיב את האישונים שלהם על ידי דמיון צורות או מצבים כהים. אתה יכול לפנטז על דוב שחור שתוקף מחנאות שחורים באמצע הלילה, ועיניך יתרחבו לזמן מה.
שלב 2. התמקד באובייקטים רחוקים, או אל תמקד את עיניך
האישונים שלך יגדלו ככל שהעיניים שלך מסתגלות לראייה מרחוק. דרך נוספת לעשות זאת היא להתמקד פתאום בעין, לטשטש את הראייה שלך ככל שתוכל. אם תעשה זאת נכון עיניך ירגישו נינוחות מאוד; אם ראייתך מתחילה להיראות כפולה, ייתכן שאתה פוזל וצריך להתחיל מחדש.
בעזרת טכניקה זו, לא תוכל להתבונן בעיניך, כך שתצטרך להקליט את עצמך או לבקש ממישהו שיעזור לך להתבונן
שלב 3. הפנו את עיניכם לחדר חשוך יותר
כפי שאולי אתם כבר יודעים, התלמיד מתרחב כדי לספוג יותר אור. אם אינך יכול לעמעם את התאורה בחדר, תוכל עדיין להרחיב את האישונים שלך על ידי הרחקת העיניים מחלונות וממקורות אור.
שלב 4. הדק את הבטן
משוך את הבטן פנימה ושמור על מתח השרירים תוך הסתכלות על עצמך במראה כדי לראות אם האישון מורחב. יש אנשים שיכולים להרחיב את האישון בצורה זו, אם כי המנגנון הבסיסי אינו ידוע. אם אינך מבחין בשינוי לאחר הידוק וגמישות, עבור לטכניקה אחרת.
שלב 5. דמיין משהו שיניע את האדרנלין שלך
התלמידים יתרחבו באופן דרמטי כאשר אתה מתרגש, או במיוחד אם מגורה מינית על ידי שחרור אוקסיטוצין ואדרנלין. בנוסף להרחבת האישונים, שני ההורמונים הללו גורמים גם למוח שלך להתרוץ, השרירים מתוחים ונשימתך מתקדמת מהר יותר. באמצעות ביופידבק אנשים יכולים ללמוד "לווסת" את רמות האדרנלין על ידי הורדתם או הגדלתם.
שיטה 2 מתוך 3: טכניקת הגדלה עוצמתית
שלב 1. השתמש בטיפות עיניים לתסמיני אלרגיה
קנה טיפות עיניים ללא מרשם לטיפול באלרגיות. תרופה זו יכולה להרחיב את העיניים. הקפד לקרוא את ההוראות תחילה, ואל תשתמש יותר מהמינון המומלץ על האריזה.
שלב 2. קח אספרסו או חומר משקה
חומרים ממריצים הפועלים על מערכת העצבים הסימפתטית יכולים לגרום לשרירי הקשתית להרחיב את האישון שלך. אלה כוללים קפאין, אפדרין, פסאודואפדרין ופנילפרין. שלושת האחרונים נמצאים ברוב חומרי הגירוי ללא מרשם.
שלב 3. שקול לקחת תוסף 5-HTP
אלו הן תרופות ללא מרשם שתוכלו למצוא בבתי מרקחת או בחנויות שמוכרות תוספי בריאות. למרות שבדרך כלל בטוח לקחת 5-HTP, מינון גבוה מדי עלול לעורר תופעות מזיקות כגון "תסמונת סרוטונין". פשוט קח את המינון המומלץ והימנע לחלוטין מ- 5-HTP אם נטלת לאחרונה LSD, קוקאין, תרופות נוגדות דיכאון, מינונים גבוהים של ויטמיני B או חומרים אחרים המעלים את רמות הסרוטונין.
שלב 4. הימנע מחומרים אחרים פרט לאלו המומלצים על ידי הרופא
כמה טיפות עיניים מרשם עלולות להרחיב את האישון, אך יש להן תופעות לוואי חמורות שצריך לבחון אותן על ידי רופא. אם אתה בטיפול במתדון או שיש לך מצב רפואי הגורם להתכווצויות אישונים, שאל את הרופא שלך לייעוץ כיצד לטפל בכך.
מספר סמים בלתי חוקיים מעוררים גם התרחבות אישונים. תרופות אלו נחשבות בלתי חוקיות ברוב המדינות ומהוות סיכונים בריאותיים אחרים כאשר הן נלקחות בשילוב עם חומרים אחרים הגורמים להתרחבות או התכווצות אישונים
שיטה 3 מתוך 3: כיווץ תלמידים
שלב 1. תסתכל על אור טבעי בהיר
בוהה בחלון הבהיר למשך מספר שניות. זה יגרום לתלמידים שלך להתכווץ באופן מיידי. אם אתה בחוץ, לך למקום בו השמש זורחת, לא בצל.
- למרות שאתה יכול גם להשתמש באור מנורה, אור טבעי יהיה יעיל יותר.
- אל תסתכל ישירות על השמש, מכיוון שהוא עלול להזיק לעיניים שלך.
שלב 2. התמקדו במשהו הקרוב אליכם
התלמיד יתכווץ אם תשנה את המיקוד שלך למשהו ישירות מול הפנים שלך. אתה יכול להתחיל בסגירת עין אחת ולהניח את האצבע מול העין הפקוחה. בעזרת תרגול, אתה יכול ללמוד להתמקד בעיניים עצומות גם כאשר שום דבר אינו נראה באופק.
שלב 3. שקול תרופות
ישנן מגוון תרופות המשמשות לכווץ אישונים, אך בדרך כלל ניתן להשיג אותן רק במרשם רופא או אפילו בעזרת רופא.
אופיום מסוגל לכווץ תלמידים, אך רובו נחשב בלתי חוקי כמעט בכל המדינות. חומר זה יכול גם לגרום לנזק חמור, במיוחד בשילוב עם תרופות אחרות הגורמות להתכווצות או התרחבות אישונים
טיפים
- אם אתה מפרסם תמונה שלך עבור פרופיל היכרויות מקוון, הגדל את התלמידים שלך על ידי עריכה. מחקרים הראו שאם מוצגים לגברים שתי תמונות של אותה אישה, אך אחת מהתמונות נערכה כך שהתלמידים יראו גדולים יותר, סביר יותר שגברים יחשבו שהאישה בתמונה העריכה נראית יותר "ידידותית" ו"יפה ".."
- עיניים בהירות יותר וחום בינוני גורמות לאישונים להיראות בולטים יותר.
אַזהָרָה
- הרחבה והתכווצות האישון בכוונה עלולה לגרום לעומס בעיניים. עצור את המאמץ הזה ליום או יומיים אם שרירי העין שלך מרגישים כואבים או מתכווצים.
- האישון יתכווץ באור בהיר כדי למנוע גירוי יתר של העצבים שלך. אל תרחיב את האישונים שלך ביום שמש או אם מישהו מצלם אותך בהבזק או באור בהיר, מכיוון שהראייה שלך עלולה להיפגע.
- הימנע משימוש בתרופות המכילות תמצית בלדונה או אטרופין. זוהי תרופה מסוכנת שרק רופא יכול לרשום אותה.
