קשה לשרוד יום בתיכון, שלא לדבר על 3-4 שנים, לא? למעשה, אם אתה גר בבריטניה, עליך לבלות 5 שנים בתיכון! עם זאת, אם אתה מפתח מערכות יחסים טובות, לומד קשה ומתנהג בבטחון ומאורגן, חיי התיכון שלך יהיו בסדר. כדי לגלות כיצד לשרוד בתיכון, בואו לקרוא את המאמר הזה!
שלב
שיטה 1 מתוך 5: פיתוח מערכת היחסים הנכונה
שלב 1. התיידד עם סוגים שונים של אנשים
כל אחד יכול לתרום להתפתחות שלך. אל תשכח ליהנות מבית הספר ומחוצה לו, אך אל תתנו לציונים שלך להיפגע. קשה למצוא חברים בתיכון, אבל לא בלתי אפשרי!
- אל תזלזל באנשים לא פופולריים. בדרך כלל הם ידידותיים, קלים לדבר איתם, ובדרך כלל הם יוצרים חברים אמיתיים, מכיוון שהם לא אוהבים להידקר בגב.
- מצא חברים שיכולים ללמד אותך דברים חדשים, כמו ספורטאים, מוזיקאים או נשיאי כיתות. תוכל גם למצוא את תחומי העניין שלך אם תתיידד עם אנשים בעלי כישרונות שונים. נסה גם לשוחח עם חברים שמבינים אותך.
- ככל שאתה פעיל יותר בבית הספר, כך יהיה לך קל יותר ליצור חברים. אם אתה מצטרף למועדון או ספורט חדש ומעניין, או שאתה פעיל בכיתה, תרכוש כל מיני חברים.
- הימנע מחברים עם יוצר הבעיות, כך שלא תיגרר לתוכו.
- הימנע מאנשים שמעליבים אותך, או מאנשים שגורמים לך להרגיש רע. למרות שהם לעתים קרובות סביבך, הם אינם החברים שלך.
שלב 2. היו מערכות יחסים בריאות עם חברים ונקבות
מעגל חברים רחב הוא דבר טוב, אז נסו להתיידד עם בנים ובנות כאחד. אולי תוכל ללמוד כמה דברים על המין השני!
- אם יש לך כמה חברים מהמין השני, אתה ייחשב מגניב וסמכותי.
- חברים מהמין השני יכולים גם לתת לך עצות בנושאי אהבה.
- כשתהיה מוכן, צא לדייט. אתה יכול להתחיל לאט וליהנות מתהליך היכרות עם בן זוגך מקרוב. למרות שגיל מערכת היחסים שלך אינו ארוך, עם הניסיון שאתה מקבל, אתה יכול למצוא את בן הזוג הנכון בזמן.
- עשה סקס רק כשאתה מוכן. למרות שהרבה ילדים בתיכון רוצים לקיים יחסי מין, הם לא באמת עושים את זה. היו מוכנים להתמודד עם סיכונים כגון נישואין מוקדמים ומחלות מין, ולהכין אמצעי בטיחות לפני קיום יחסי מין. אל תקיים יחסי מין כי אתה מרגיש "איטי". המיטה שלך וחיי בית הספר לא צריכים להתערבב.
שלב 3. בנה מערכת יחסים טובה עם המורה
אינך חייב להיות הילד האהוב על המורה, אך ודא שאתה ידידותי ומתקשר באופן פעיל עם המורה. מי יודע, בעתיד תזדקק לעזרת המורה, למשל לתת מכתב המלצה! זכור כי המורים שלך נותנים לך ציונים, אז וודא שהם אוהבים אותך.
- אל תפחד לבקש עזרה מהמורה. בקשת עזרה היא סימן לעוצמה ובגרות.
- אל תילחם במורה. גם אם אתה חושב שהמורה שלך טועה, אין טעם להשפיל את המורה שלך מול הכיתה. אם אתה מרגיש שהמורה שלך טועה ואתה צריך לתקן אותם, עשה זאת לאחר סיום השיעור, כך שלא יראו אותך כמאתגר את המורה.
- היו ידידותיים כלפי המורה, אך אל תהיו חובבים. חוץ מלהפוך אותך לא פופולרי, התעסקות במורה תגרום למורה להרגיש לא בנוח ומעצבן.
שלב 4. בקש עזרה אם מציקים לך
אם מישהו מציק לך, תחזור מיד, אל תרוץ או תגן. הציבו גבולות שאנשים אחרים לא צריכים לחצות. אם אין לך גבולות, יציקו לך במהלך התיכון. בריונים אוהבים קורבנות שחייהם נהרסים.
- אם מציקים לך פיזית, אל תילחם. למרות שזה יכול להיות קשה לא להגן על עצמך, אתה עלול להיפגע או להיגרש מבית הספר.
- אם אתה מאוים ברצינות, צור קשר עם המורה שלך, ההורה או המורה שלך ל- BP. רוצה לקבל תחושת ביטחון זה לא טועה, נכון?
שיטה 2 מתוך 5: להיות סטודנט לדוגמא
שלב 1. הכינו שיעורי בית על ידי הקצאת זמן ספציפי
אם לא תעשה שיעורי בית, יתכן שתצטרך לחזור על השיעור, או אפילו לגרש. על ידי הכנת שיעורי בית, הציונים שלך יהיו טובים, ותבין את החומר שייבדק בבחינה.
- הפרד שיעורי בית גדולים שאתה צריך לעשות, כגון חיבור או פרויקט, ושיעורי בית שלוקחים פחות זמן. אל תתעצל, כי עצלות תגרום לך רק להפסיד כסף.
- השתמש בזמנים "מתים", למשל כאשר אתה עולה לאוטובוס, כדי לקרוא.
- אם אתה חולה, בקש מחברך להביא לך שיעורי בית. בתיכון, אלא אם כן היית חולה קשה, להיות חולה לא היה תירוץ לא להכין שיעורי בית.
שלב 2. למד
בתיכון הציונים שלך נקבעים על ידי מבחנים וחידונים, לכן הקפד ללמוד קשה. קבעו זמן לימוד לפחות שבוע לפני המבחן אם אתם יודעים את מועד המבחן, על מנת שתוכלו להבין היטב את החומר. זמן הלימוד הפנוי מאפשר לך גם למצוא בעיות בחומר, כך שתוכל לשאול את המורה לפני הבחינה.
- שימו לב כשהמורה מלמד בכיתה. ככל שתבין יותר את החומר כך יהיה לך קל יותר ללמוד.
- קרא שוב חומר מכל השיעורים במשך 10 דקות ביום לפחות, כך שלא תפספס. ההערות שלך יעזרו לך ללמוד בבוא הזמן של הבחינה.
- רשום הערות מפורטות בכיתה במילים שלך, כך שאתה באמת מבין את החומר. ההערות שלך יהיו חומר לימוד טוב לפני הבחינה. עם זאת, גם לא מומלץ לרשום הערות מפורטות מדי, מכיוון שהערות אלו יקשו עליך לשנן.
- צור מתאר כדי להקל עליך לארגן את הרעיונות שלך בזמן הלימוד.
- הצטרף לקבוצות לימוד עם חברי הכיתה אם זה עוזר. כאשר לומדים יחד, התמקדו בנושא, לא בדברים אחרים.
שלב 3. נסה להיות סטודנט בזמן
תלמידים בזמן אוהבים את המורים, והם יזכו לדירוג טוב. המאמץ שלך תמיד להגיע בזמן מראה את ההתלהבות שלך, וכמובן שהמורה מבין זאת. אתה יכול גם לשקול להגיע לבית הספר מוקדם.
- אם אתה יכול לבחור מושב, אל תפחד לשבת בחזית. תלמידים היושבים בחזית יכולים להתמקד בשיעור טוב יותר. המקום הטוב ביותר לשבת בכיתה הוא השורה השנייה בצד אם אפשר, כי אתה יכול לשים לב למורה ועדיין להתרועע עם חברים. המורה בדרך כלל גם שם לב לאמצע השיעור, ו"מסמן "תלמידים ששמים לב.
- בוא מוקדם לבחינה כדי שתוכל להתכונן נפשית.
שלב 4. שמור על מיקוד
כדי להצליח בתיכון, עליך להיות בעל ראש טוב. כאשר אתה מרגיש עצלן, הזכיר לעצמך לקום, והבין כי היתרונות של מלאכתך יורגשו בהמשך. אל תתנו לחברים למנוע ממכם הצלחה. אל תפטפט או תתקשר בשיעור, ותקשיב להסבר של המורה.
אל תדבר בזמן שהמורה מלמד, אלא אם כן המורה שואל אותך. אם החברים שלך רוצים לשוחח איתך בשיעור, בקש מהם לחכות. חוסר כבוד למורה יוריד את הציונים שלך
שלב 5. עקוב אחר הביצועים
התמקד בשיפור הציונים שלך בלימודים, למרות שכיף לא מזיק. עשה שיעורי בית, קבל ציונים גבוהים על מבחנים ופרויקטים והשתתף בשיעור כדי שהציון הסופי שלך יהיה מושלם. צרו יעד בתחילת הסמסטר, ונסו לעבור אותו.
אל תשכח לקבוע סטנדרטים אישיים. למרות שחברך הסמוך יכול לקבל 10, זה לא אומר שאתה יכול לעבור את ה- KKM בקלות, אז התמקד בלעלות את הציונים שלך לסטנדרטים שלך ולעשות כל מה שאתה יכול למען הציונים
שיטה 3 מתוך 5: להיות סטודנט רגיל
שלב 1. צור סדר יום לפעילות הכולל דברים שלמדת, פעילויות מהנות ופעילויות לאחר שעות הלימודים
הביאו את סדר היום לכל שיעור, כך שסדר היום שלכם תמיד יהיה מעודכן.
- רשום בזהירות כל בחינה על סדר היום, ותכנן זמן ללמוד את החומר עבור כל בחינה.
- סמנו זמני התרועעות, כך שתוכלו לדעת מתי אירועים מתחילים ונגמרים.
שלב 2. מסדר את הקלסר שלך
אל תאחר לשיעור רק כי שכחת לשים את ספר הלימוד שלך! הכינו קלסר מיוחד לכל נושא, וסמן את הקלסר כראוי, כך שלא תיקח את הקלסר הלא נכון.
אין ברשותך קלסר "הכל-באחד", המשמש בדרך כלל לכתיבת פתקים, משימות ומבחנים לשיעורים שונים. קלסר זה יגרום לך להפוך לסטודנט לא מאורגן, ואם תאבד אותו, תאבד הכל
שלב 3. הגדר את הלוקר שלך
וודא שאתה יודע היכן נמצאים הספרים, הקלסרים וההערות שלך. שמור גם פריטים שתזדקק להם, כגון בגדי ספורט, מסטיק, כפכפים, כריות סניטריות או לוחות זמנים להתעמלות. ארונית רגילה תגרום לכם להרגיש יותר מסודרים לאורך כל היום.
- שמור על חפצי ערך, כמו טלפונים ניידים ואייפוד, מכיוון שהם מועדים לגניבה.
- הכינו ערכת עזרה ראשונה פשוטה עם ציוד שתצטרכו, כגון פלסטרים ומשככי כאבים.
- הביאו סט בגדים לבית הספר, למקרה שתלכלכו את הבגדים שלכם בטעות.
שלב 4. תכנן את הדברים שתעשה בתיכון, אבל אל תדבק בזה יותר מדי
החיים בתיכון הרבה יותר בלתי צפויים מאשר מכללה או עבודה, למרות שהורים ומורים אומרים אחרת. הבינו את העובדה, אך אל תשתמשו בה כתירוץ. אתה עשוי להתקבל להזמנת SNMPTN בגלל הציונים או ההישגים שלך, אך אל תתנו לעצמכם להיות אובססיביים לשליטה במשהו.
- תנוח! אחרת, תזדקן מהר יותר.
- כלול פעילויות בידור בלוח הזמנים שלך. למרות שזה לא הגיוני, תכנון בידור יכול לעזור לך לנוח.
שלב 5. הכינו תוכנית קורס
בעוד שתכנון קמפוס החלומות שלך לפני שתתחיל אפילו בשנה הראשונה שלך בתיכון נשמע קצת קיצוני, ככל שתתכונן מוקדם יותר לקולג ', כך יש לך סיכוי גדול יותר להיכנס למכללת החלומות שלך. זכור את הדברים הבאים כשאתה מתכנן את חייך בתיכון:
- שמור על ערכים גבוהים מההתחלה. אל תתעצל בכיתה א 'רק בגלל שאתה חושב שיש לך הרבה זמן בתיכון. אם תרפה, תיבהל בכיתה ג '(או כיתה ד').
- הצטרף למועדון, אירוע ספורט או להקה מההתחלה. התחייב לפעילות בית ספרית מוקדם ככל האפשר, עד שיופקד עליך תפקיד מנהיגותי.
- התכונן ל- SBMPTN, SAT או ACT. זכור כי כיתה ב 'שלך עשויה להיות עסוקה בהכנות לבחינת כניסה למכללה, לכן הקפד להתכונן מוקדם ככל האפשר.
- הכינו בקשה לרישום מכללה מוקדם ככל האפשר. אל תבזבז את ההזדמנות לקבל מקום בקמפוס בתום לב רק בגלל שאיחרת להכין את מסמכי הרישום.
שיטה 4 מתוך 5: להיות סטודנט פעיל
שלב 1. להתרגש
קח חלק בפעילויות שונות בבית הספר, כגון pensi וחרסינה, כדי לגרום לך להרגיש טוב יותר ומלא אנרגיה.
- רוח רוח בית ספרית תעזור לך להרגיש חלק מבית הספר, כך שלא תרגיש בודד מדי.
- ככל שתשתתף יותר אירועים כך תוכל ליצור חברים חדשים יותר.
- לבשו את המדים הנכונים ביום הנכון. אל תפחד להרגיש לא מגניב, כי אם אתה לא רגיש, אתה לא מגניב, אתה יודע.
שלב 2. מצא עבודה
ייתכן שתצטרך לעבוד כדי לכסות צרכים בית ספריים וחברתיים. עבודה במהלך הלימודים עשויה להישמע קשה, אך אם תוכל לעשות זאת, סומכים עליך לקחת על עצמך אחריות וללמוד את היכולת לנהל זמן.
- מצאו עבודה משכנעת, לא משנה כמה היא קטנה. רוב האנשים כבר יודעים שבדרך כלל משלמים למתמחים לעשות דברים ששאר המשרד לא רוצה לעשות, אבל נסו זאת!
- כאשר אתה מגיש בקשה לקולג ', תוכל אולי לכתוב על ניסיון עבודה. ניסיון בעבודה, לא משנה באיזו עבודה אתה מבצע, יראה בגרות ומחויבות.
שלב 3. הצטרף למועדון חוץ -לימודי, כגון אמנות, שפה, מועצת תלמידים או מועדון רוחני
במועדון תמצא חברים ותחומי עניין חדשים, שיעזרו לך למצוא את מטרתך בחיים.
- התיכון הוא הזמן להחליט איזה קורס ללמוד במכללה, ואפילו כיוון החיים, אז וודא שאתה מקבל כל חוויה חדשה שיש לך.
- השתתפותך בפעילויות חוץ -לימודיות יכולה גם לחזק את עמדתך כאשר אתה נלחם על מקום בקמפוס.
- קח חלק בפעילויות התנדבותיות בבית הספר שלך. התנדבות היא דרך נהדרת ליהנות תוך עזרה לזולת.
שלב 4. שמור על בריאותך
וודא שאתה חי בריא. גם אם אתה מרגיש שהלוח הזמנים שלך הדוק מדי לחיים בריאים, זכור שאם אתה מרגיש בריא ופעיל, גם המראה והביצועים שלך יכולים להשתפר!
-
קח חלק בפעילויות ספורט בבית הספר. מלבד היכולת לגרום לך להרגיש חלק יותר מבית הספר, פעילויות ספורט יכולות לשמש גם כאמצעי להתעמלות גופך.
לשרוד תיכון שלב 18 כדור 1 - הקדישו זמן לפעילות גופנית. אם אתה לא לוקח שיעורי כושר או לא משתתף בספורט בבית הספר, התעמל במשך 30 דקות לפחות כמה פעמים בשבוע.
- קבל מספיק מנוחה, לפחות 7-8 שעות ביום. הקפד גם להתעורר וללכת לישון באותו הזמן בכל יום. אם אתה מרגיש רענן במהלך היום, אתה עשוי להיות פעיל יותר ולהוט להצטרף למועדון או לפעילות אחרת.
שיטה 5 מתוך 5: שמירה על ביטחון
שלב 1. דע את הכיוון בעת הליכה
אם אתה מכיר את תוכנית הלימודים שלך, אתה תרגיש יותר בטוח. אם בית הספר שלך גדול, אתה עלול ללכת לאיבוד, אז נסה להשיג מפת בית ספר ולסמן את המסלול המהיר ביותר להגיע לכיתה שלך. דע גם את המיקום של חדרי הרחצה הטובים ביותר, שולחנות האוכל והכיסאות, ונסה להשיג את הכיסאות/השולחנות האלה לפני כל אחד אחר.
במהלך אוספק, הסתובב בבית הספר עד שאתה שולט בשטח
שלב 2. שמור על המראה שלך
אל תשכח להתקלח, למרוח דאודורנט, להתלבש בצורה מסודרת ולהרשם טוב. מצאו לעצמכם סגנון נוח ויעיל. אתה לא צריך ללבוש את אותם הבגדים כמו הילדים המגניבים, פשוט תהיה עצמך! עם זאת, אל תתנו לך ללבוש בגדים מוגזמים. זכור, אתה נמצא בבית הספר כדי ללמוד, לא להיות דוגמן.
- לא משנה מה הבגדים שאתה לובש לבית הספר, וודא שהבגדים שלך נקיים ומסודרים. תתייחסו אליכם אחרת אם תראו ניקיון.
- אל תלבש בגדים חשופים מדי, או בגדים שאינם תואמים את חוקי בית הספר.
שלב 3. שמור על גישה חיובית
גישה חיובית תעזור לך להעלות את מצב הרוח כאשר החיים יהיו קשים. הישאר רגוע, גם כשאתה מרגיש שהכל בחייך מתהפך. אם אתה שלילי, אתה יכול לאבד את זהותך.
- חיוך. על ידי חיוך, אתה תיראה בטוח יותר. בנוסף, החיוך שלך יכול לשנות את הגישה של אנשים אחרים ולגרום לך להיראות ידידותי, מהנה וחם.
- עם גישה חיובית, אתה יכול גם ליצור חברים חדשים במהירות.
טיפים
- זכור כי התוכניות שלך אולי לא יסתדרו, וזה נפוץ. אם התוכניות שלך נכשלות, הישאר חזק. הכל קורה מסיבה כלשהי, אז מצא סיבה לחייך.
- וודא שאתה יכול לצחוק על עצמך. אנשים שנפגעים בקלות אינם אוהבים בדרך כלל, אז נסה לא לקחת ללב את דברי אחרים. כשאתה נעלב, צחק על עצמך.
- אל תרגיש להתפתות לצאת עם בן כיתוב רק כי החבר שלך עושה את זה,
- אל תתמקד כל כך ביחסים אישיים שהעבודה שלך תיזנח.
- כדי לשרוד בתיכון, מצא חברים בעלי תחומי עניין דומים. באמצעות חברים אלה, ייתכן שתוכל למצוא חברים.
- תהיה עצמך, והתעלם מהדרמה.
- אם אנשים מעליבים אותך כי יש לך ציונים טובים, תחשוב שמתישהו האנשים שצוחקים עליך יעבדו במסעדת מזון מהיר.
- התעלם מהסחות דעת. כדי לקבל את הציונים הטובים ביותר, איזון בין החיים החברתיים והלימודיים שלך. אם תתמקד יותר מדי בחיי בית הספר, תרגיש לחוץ, ואם תתמקד יותר מדי בחיי חברה, הציונים שלך ייפגעו.
- הקדש לעצמך זמן. קריאה רבה מדי יכולה להלחיץ אותך, לכן הקפד לשים את עצמך במקום הראשון.
- היזהר בעת שימוש במדיה חברתית. לפעמים, כמה מכללות מחפשות את שמך ברשתות החברתיות כדי לראות מי אתה! לכן אל תפרסם תוכן מביך.
אַזהָרָה
- בני נוער רבים מנסים סמים בתיכון. זכור כי גופך הוא זכותך; כאשר אתה מתבקש לנסות תרופות, הקפד לסרב. סמים עלולים לפגוע בגופך וביחסיך עם אנשים אחרים.
- לעולם אל תביא סמים, נשק, חומרים פורנוגרפיים או פריטים אסורים אחרים לבית הספר. אם הם נתפסים, תלמידים הנושאים פריטים אסורים נענשים בדרך כלל, מושעים, מועברים לרשויות או מקבלים קנס. אם עליך לקחת תרופות מרשם, קח את המרשם וההערות מהרופא למשרד המורה או בריטניה. כאשר אתה צריך לקחת תרופה, לך לחדר כדי לקחת את התרופה בהתאם למינון.
- אם מציקים לך, פנה לעזרה מיידית. אל תפחד שיציקו לך עוד יותר.
- לעולם אל תעשה השחתה או פגיעה ברכוש בית הספר, אל תגנוב חפצים של אנשים אחרים, ואל תציק לך. בית הספר בהחלט ינקוט פעולה, ובהתאם לחומרת המצב, ייתכן שתתמודד עם בעיות משפטיות.
- לעולם אל תרגיש מאולץ על ידי חברים או חברות במהלך יחסי מין. צור קשר כשתהיה ממש מוכן.
- אל תשתה עד שאתה מבוגר מספיק, ואל תנהג אחרי שתייה.
