למעשה, כמה אמהות, במיוחד נשים שעודן עובדות, רגילות להביע חלב אם כדי שהתינוקות שלהן עדיין יוכלו לאכול גם כשהם לא בבית. אם גם אתה עושה את זה, אל תשכח לוודא את טריות חלב האם המובא כך שלא תיפגע בריאותו של הילד לאחר צריכתו. רוצים לדעת איך? בחייך, קרא מידע נוסף במאמר זה!
שלב
שיטה 1 מתוך 2: בדיקת טריות חלב אם
שלב 1. אין צורך לדאוג שחלב אם ישנה את צבעו ומרקמו
ביסודו של דבר, צבעו ומרקמו של חלב אם משתנים, ורוב התנאים הללו מעידים למעשה על שינוי בצורכי התזונה של הילד. לכן לא ניתן להשתמש בצבע ובמרקם של חלב אם כמדד למדידת טריותו.
- צבע חלב אם עשוי להשתנות בעת אחסוןו או אפילו כאשר חלב אם ניתן ישירות לילד. מדי פעם, חלב האם שלך עשוי להיראות בצבע כחלחל, ירקרק, צהבהב או אפילו חום, וזה תקין לחלוטין.
- בנוסף, בדרך כלל הפרדות בין רמות החלב הנוזלי והשמנת הסמיכה בחלב אם. מצב זה אינו מסוכן. והכי חשוב, פשוט מערבבים את חלב האם כך שהשניים יתערבבו שוב לפני שנתנו לילד.
שלב 2. היזהר עם חלב אם שאוחסן במשך שלושה ימים או יותר
באופן כללי, חלב אם מבוטא יכול להחזיק מעמד הרבה יותר זמן, אך כמובן שהגיל הספציפי של חלב אם יהיה תלוי בשיטה ובתהליך האחסון בו משתמשים. כדי למנוע חלב אם מיושן, לאחר שמירתו שלושה ימים במקרר, נסו להריח את הארומה.
- באותו שיקול, מריחים את ניחוח חלב אם שהושאר מחוץ למקרר במשך שלוש שעות או יותר.
- למעשה, ניתן להשאיר חלב אם בטמפרטורת החדר במשך שלוש עד שש שעות, תלוי עד כמה הטמפרטורה קרירה בחדר. בינתיים, אם חלב אם מאוחסן במקרר אטום, הוא לא אמור לשנות את איכותו למשך 24 שעות.
שלב 3. זיהוי הימצאות או היעדר ריח חמצמץ הבוקע מחלב האם
למעשה, חלב חמוץ יוריד ריח חד כמו חלב פרה מיושן, וזהו האינדיקטור היחיד המבטיח שהחלב התיישן.
שלב 4. אין צורך לדאוג מהריח המתכתי או הסבון שיוצא מחלב האם
חלק מהנשים ישימו לב שעם הזמן ריח סבון או מתכתי יגיח מחלב האם שהביאו. אל תדאג! שינוי הריח הזה לא קורה מכיוון שחלב האם התיישן, ולרוב התינוקות לא אכפת להמשיך לשתות אותו.
אם ילדכם מסרב, נסו לחמם את חלב האם כדי להסוות את הריח
שיטה 2 מתוך 2: מניעת חלב מיושן
שלב 1. הניחו את מיכל חלב האם המופיע בחלק האחורי של המקרר
אין להניח מיכל חלב אם ליד דלת המקרר כדי למנוע חשיפה לתנודות או לשינוי מתמיד בטמפרטורות. במקום זאת, אחסן מיכל חלב אם בחלק האחורי של המקרר בטמפרטורה יציבה יותר, כך שהאיכות לא תשתנה בקלות.
שלב 2. אחסן חלב אם בכלי אטום
בפרט, צנצנות זכוכית, בקבוקים אטומים או שקיות חלב מיוחדות הם אמצעי האחסון הטוב ביותר. עדיף להשתמש בשקית ניילון מחומר חזק יותר, כגון פוליפרופילן או פוליבוטילן, ולא בחומר גמיש יותר כמו פוליאתילן.
- וודאו כי המיכל סגור היטב גם לפני שמכניסים אותו למקרר, כך שארומה של מרכיבים אחרים במקרר לא תיספג בחלב האם.
- אם תרצה, תוכל גם להכניס למקרר קופסת סודה לשתייה בכדי לסייע בספיגת ריחות של מוצרי מזון אחרים ולמנוע מהם לזהם את הריח והטעם של חלב האם שלך.
שלב 3. סמן את מיכל חלב אם
כתוב את תאריך הבעת החלב על פני הכלי כדי לוודא שהחלב ניתן לילד לפי הסדר שבו הוא נשמר. לפיכך, חלב אם לא יתיישן מכיוון שהוא נשמר זמן רב מדי. אם תרצה, תוכל לסמן מיכלים בודדים, או לשלב שקיות חלב אם המתבטאות באותו שבוע או חודש במיכל ולאחר מכן לסמן את המיכלים.
שלב 4. הקפיאו את חלב האם
אם חלב אם לא יינתן לילד בחמישה עד שמונה הימים הקרובים, אל תשכח להקפיא אותו. הטריק, פשוט שפכו את חלב אם לכלי אטום, ואז הניחו את המיכל ממש בחלק האחורי של המקפיא. בעת השימוש, הפשיר את חלב אם ותן אותו מיד לילד תוך 24 שעות לאחר ההפשרה.
- בעיקרון, חלב אם יכול להימשך בין שלושה חודשים לשנה במקפיא, אם כי הזמן המדויק תלוי בתדירות הפתיחה של המקפיא.
- אין להפשיר חלב אם קפוא במיקרוגל, וגם לא להרתיח אותו. במקום זאת, פשוט להשרות או לנקז מיכל חלב אם במים חמים.
- כאשר חלב אם קפוא, טבעי שהחלב והשמנת יפרידו. כדי להרכיב אותו שוב, מערבבים לאט מספיק חלב לפני שהוא ניתן לילד.
שלב 5. מחממים חלב אם בעל טעם או ניחוח סבון, אם הילד נרתע מלצרוך אותו
אם חלב האם שלך מריח או טעם של סבון וגורם לילד שלך להימנע מאכילתו, נסה לחמם אותו. הטריק, פשוט לחמם את חלב האם עד שהוא מגיע לטמפרטורה של כ -82 מעלות צלזיוס. בטמפרטורה זו החלב לא אמור להיות רותח, אך ניתן לראות כמה בועות קטנות מופיעות על פני השטח. לאחר שחלב האם חם, מיד לקרר ולשמור אותו.
