בריחה היא מוצא אחרון שיש לנקוט בו רק במצב הגרוע ביותר. בדרך כלל, בריחה רק תגרום לבעיה שבה אתה מתמודד להתגבר. בנוסף, תתקשו למצוא מקום מגורים. וודא שניסית את האפשרויות השונות הקיימות לפני שתחליט לברוח, ואם זו האפשרות היחידה שתוכל לבצע, וודא שלא תקבל החלטה נחרצת. הבטיחות שלך תמיד צריכה להיות בראש סדר העדיפויות שלך. זכור לקחת בחשבון את הדברים בעת קריאת מאמר זה.
אם החלטת לברוח או לברוח וצריך לדבר עם מישהו, נסה להתקשר למוקד הטלפוני של משרד הרווחה בטלפון 1500771, לנציבות הגנת הילדים האינדונזית (KPAI) בטלפון 021-39101556, או למשרד האישה והגנת ילדים. העצמה בטלפון 021-3805563.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: הערכת המצב
שלב 1. מצא סיבה טובה לברוח
אל תברח רק בשביל הכיף, ההרפתקאות, או כדי ללמד את ההורים שלך לקח. החיים ברחובות קשים, והטבע לא נותן לך מקום חם כשקור לך, או אוכל כשאת רעב. אם הורייך מתעללים או מוזנחים, הפתרון הבטוח ביותר עבורך הוא לפנות לגורם ספציפי (למשל הוועדה להגנה על ילדים באינדונזיה או המשטרה) לפני שתנסה לברוח מהבית.
חלק מבני הנוער, במיוחד אלה ממשפחות בעייתיות, מרגישים שהמגורים במקלט לנוער או לחסרי בית הם גרועים יותר מאשר לברוח. לא משנה אילו תנאים אתה חווה, לרוב המקלטים באמת אכפת מבריאותם ומצבם של הילדים במקלטים
שלב 2. אל תחזיקו בתפיסות שגויות
קשה לברוח מהבית. אתה תהיה רחוק ממקומות שאתה מכיר, כמו גם מאנשים שמכירים ותומכים בך. בנוסף, אתה תהיה גם אחראי באופן מלא לצרכים הבסיסיים שלך. למעשה, מבוגרים עצמם מתמודדים נואשות עם החיים. לכן, אל תרגישו שמצבכם יהיה שונה ממה שמתמודדים עם מבוגרים אחרים.
- אתה עשוי להרגיש שבריחה היא הפתרון היחיד, אך הלך הרוח הזה לעולם לא יהיה מדויק. תמיד יש מספר פתרונות לכל בעיה, וברחה מהבית צריכה להיות הפתרון האחרון שאתה יכול לקחת.
- כנער, יהיה לך קשה להרוויח כסף כדי לקנות אוכל ולשלם על דיור. לרוע המזל, מסיבה זו, בערך אחד מכל שלושה בני נוער בארצות הברית המבורחים מוכרים את עצמם על מנת למצוא מזון ומחסה. בחירה כזו מסתכנת בבעיות כגון העברת מחלות מין, אלימות ו/או מניפולציה מינית.
שלב 3. שקלו מחדש את הסיבות שלכם לבריחה
אתם עשויים להרגיש שהסיבות לבריחה מספיקות כדי להצדיק את החלטתכם לברוח. עם זאת, כאשר יש לך רגשות עזים לגבי משהו (במיוחד שלילי), לפעמים יכול להיות שקשה לך לחשוב בבהירות. קח קצת זמן לחשוב היטב על הסיבות שלך לבריחה. כמו כן, התבונן בבעיה שאתה מתמודד ממנה כמה שיותר נקודות מבט שונות. הקפד לא לקבל החלטות נחרצות.
-
בריחה אינה מתאימה בגלל בעיות נוספות שעלולות לצוץ, כגון:
- צריכת משקאות אלכוהוליים
- שימוש בסמים לא חוקיים
- יש תחושה של כישלון בחיים
שלב 4. קבל עצות מאחרים
כנער, ישנם מספר מספרי שירות שאליהם תוכל להתקשר כאשר אתה נתקל במצב קשה, ושירותים אלה כבר מאוישים ומוכנים להקשיב לנושאים ולספק ייעוץ במיוחד עבורך. על ידי התקשרות למספר השירות, אולי תוכל לקבל פתרון שטרם חשבת עליו (מלבד לברוח). בנוסף, על ידי שיחה עם מישהו אתה יכול לחשוב על פתרונות אלה.
- ניתן לפנות לשירותי החירום בטלפון 112, למוקד הטלפוני של משרד הרווחה בטלפון 1500771, לנציבות הגנת הילדים האינדונזית (KPAI) בטלפון 021-39101556, או למשרד להעצמת נשים והגנת ילדים בטלפון 021-3805563. פרט לטלפון, תוכל גם לשלוח טופס תלונה או לבקש ייעוץ באתר הוועדה להגנת ילדים באינדונזיה:
- זכור כי לא משנה עד כמה המצב בו אתה נמצא או כמה בודד אתה נמצא, תמיד יש אנשים שבאמת דואגים לביטחונך ולרווחתך.
שלב 5. היו מודעים לצורה או להשפעה של הבעיה שאתם מתמודדים איתה
למרות שאתה יכול לברוח מהבעיה העומדת על ידי בריחה, לא תוכל לפתור אותה (או לשכוח את הטיפול שטופלת בו בעבר). למעשה, כאשר אתה בורח, אתה יכול לגרום לאנשים אחרים המושפעים מהבעיות שאתה מתמודד איתן.
שיטה 2 מתוך 3: הכנה לדרך
שלב 1. בנה תוכנית מההתחלה
בריחה ללא הכנה מתאימה עלולה למעשה לסכן את ביטחונך. קח כמה שיותר זמן להכין את התוכנית שלך. היעד, התחבורה שיש להשתמש בה, העבודה שיש לבצע והיכן לגור הם דברים חשובים שעליכם לקחת בחשבון. אסוף ציוד מההתחלה. חלק מהציוד שעליך להכין, כולל:
- כסף מזומן
- כסף קטן (לשלם על כביסה וכו ')
- ערכת עזרה ראשונה
- מעיל/מעיל
- שק שינה
- גֶרֶב
- החלפת בגדים (2 זוגות)
- החלפת תחתונים (2 חלקים)
- מברשת שיניים ומשחת שיניים
- תַחְבּוֹשֶׁת
- מַסרֵק
- בקבוקי שתייה
- מזון בלתי מתכלה (למשל חטיפי גרנולה, שימורים וכו ')
- תרסיס צ'ילי (או ציוד הגנה אישי אחר)
- דֶאוֹדוֹרַנט
שלב 2. אל תישא יותר מדי דברים
מטען כבד יקשה עליכם כאשר תצטרכו לצאת במהירות. כנער (בורח), דע שיש עוד הרבה הומלסים גדולים וחזקים ממך, ואם אתה צריך לברוח, עליך לעשות זאת במהירות מבלי להטריד מטען כבד. הקפד להביא רק את מה שאתה צריך. הביאו כמה כסף שאתם צריכים. עם זאת, היזהר אם ברצונך להשתמש בכרטיס חיוב או באשראי מכיוון שניתן לאתר את מיקומך באמצעות הכרטיס. בנוסף, ארזו פריטים המתאימים למטרה שלכם. אם אתה רוצה ללכת למקום קר, תחשוב על דברים שיכולים להגן על הגוף שלך מפני הקור.
זכור כי אקלים יבש, כגון במדבריות, בדרך כלל קר מאוד בלילה. לכן, שמיכה תרמית קלה יכולה לשמור על חוםכם במזג אוויר זה
שלב 3. נסה ללכת למקום בטוח
בריחה ליער, לפארק או לשמורת הטבע אינה הבחירה הנכונה. זהו צעד לא נכון ואתה עלול ללכת לאיבוד. אם יש פציעה, יהיה לך קשה לקבל את העזרה הרפואית הקרובה ביותר. אם אתה רוצה לברוח לאזור כפרי, הקפד לנסוע לאורך מסלול שמקל עליך לבקש עזרה במידת הצורך. אם אתה בורח לאזור עירוני, נסה למצוא מקום לתפוס מחסה. אם אין לך אפשרות לבחור מקום בטוח, נסה לנוח במקום הומה אדם כאשר עדיין שטוף שמש. לישון בפארק או בחוף הים כשעדיין שטוף שמש והתכסה בשמיכה. "המראה" הזה גורם לך להיראות פחות חשדן ולמעשה נראה כאדם רגיל שנתנמנם במקום ציבורי.
- מיקומים שעוברים בתחבורה ציבורית יכולים להיות הבחירה הנכונה מכיוון שמיקומים אלה הם אופציה זולה ומהירה יותר מאפשרויות מיקום אחרות.
- אופניים אולי יכולים לעזור לך לעבור ממקום למקום בקלות, אך המשקל והבטיחות שלו לא נוחים לך אפילו יותר.
- גשרים (במיוחד האזור שמתחתיהם) יכולים לספק הגנה מפני מזג האוויר. בנוסף, קירות הבטון שומרים על חום במהלך היום, ומחממים אותך בלילה. עם זאת, היזהר מאנשים אחרים אם אתה רוצה לישון מתחת לגשר מכיוון שהוא בדרך כלל מקום "מועדף" לחסרי בית.
- אם אתה רוצה ללכת לבית מחסה לחסרי בית, היה מוכן לענות על השאלות שההנהלה תשאל אותך עם הגעתך.
- בית של חבר או קרוב משפחה יכול להיות אופציה שאתה יכול לשקול. עם זאת, בדרך כלל ישנם כללים מיוחדים בבית שתמיד עליך לכבד.
שלב 4. מצא מקום לקבל את העזרה הדרושה לך
הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות לאחר בריחה מהבית הוא למצוא מקום להתאושש. ללא קשר לטראומה שגרמה לך לברוח, סביר שיהיו כמה בעיות שצריך לפתור לפני שתוכל לחיות חיים בריאים ומאושרים. לפני היציאה מהבית, חקור את האזור שאתה רוצה לבקר בו, ומצא מקלט, מרכז גמילה או מרכז ייעוץ, כך שתוכל לקבל את העזרה הדרושה לך.
אתה תהיה בסכנה גדולה יותר (פיזית ונפשית) אם תשתמש בסמים ובאלכוהול כבריחה מהבעיות שעל הפרק. עם זאת, אתה עדיין תמים; המצב בו אתה נמצא מוביל אותך לדברים המסוכנים האלה. עם זאת, אי אפשר באמת לחיות חיים טובים לבד עד שהצלחת לפתור את בעיית ההתמכרות והתלות בסמים ואלכוהול
שלב 5. נסה ליצור דוח/רמז אנונימי
גם אם אתה נחוש שלא לחזור הביתה, ייתכן שיהיו אחרים שחוו את אותה התעללות או הזנחה שעשית. לכן, נסה ליצור קשר או להגיש דיווח אנונימי למשטרה או לרשויות הגנת הילדים, במיוחד אם יש לך אחים שחוו את אותה אלימות. תוכל גם לפנות לשירותי תמיכה באמצעות טלפונים ציבוריים או הטלפון הסלולרי של חברך.
- באינדונזיה תוכל לפנות לנציבות הגנת הילדים האינדונזית (KPAI) בטלפון 021-31901556. תוכל גם לבקר באתר KPAI למילוי טופס תלונה.
- מלבד KPAI, ניתן לפנות למוקד הטלפוני של משרד הרווחה בטלפון 1500771.
שלב 6. תחשוב מוקדם על העבודה
כנער, אתה עדיין צריך אישור הורים ומידע אחר לעבודה, כגון כתובת המגורים שלך ומספר תעודת הזהות שלך, אפילו במקומות כמו חנויות מזון מהיר. בסופו של דבר, כאשר תברח מהבית, ייגמר לך הציוד והכסף. אתה צריך מקור הכנסה כדי לפרנס את עצמך. בעת הגשת עבודה, אמור שאתה רוצה להרוויח כסף נוסף על ידי עבודה "בסתר". המשמעות היא שתקבל משכר מהבוס שלך ישירות ובסודיות. עם מערכת כזו תקבל מיד את המשכורת שלך ולא דרך חשבון בנק. ישנם מספר סוגי עבודות שניתן לשקול:
- צוות ניקיון במסעדה
- מדיח כלים
- גַנָן
- מרצה / מורה
- שְׁמַרטַף
- מוביל סחורות (במיוחד בתהליך ההובלה)
- צייר
שיטה 3 מתוך 3: התרחקות מהבית
שלב 1. עזוב את מקום מגוריך
צא כשאיש לא נראה אותך וודא שלא ישימו לב למעשים שלך מיד. לדוגמה, בדרך לבית הספר, תוכל להתקשר לבית הספר ולבקש חופשת מחלה, ואז לברוח. אתה יכול גם לעזוב כשכולם בבית ישנים. אפשרות זו יכולה לתת לך זמן נוסף מחוץ לבית. נסו להגיע כמה שיותר רחוק לפני שאתם עוצרים לנוח. כדי להקשות עליך למצוא, אתה יכול לצאת מהעיר או לצאת מהמחוז.
- רכבות או אוטובוסים הן אפשרויות תחבורה שיכולות לקחת אתכם רחוק במחיר זול יותר. חבשו כובע או קפוצ'ון לכיסוי פניכם ואל תיראו בצילומי מצלמות מעקב.
- כדי לגרום לך להיראות שונה יותר, צבע את שיערך בצבע שונה מצבע שיערך האמיתי ו/או תסרוק את שיערך. וודא שהתספורת/הצבע שלך לא נראים מבולגנים כיוון שאם לא תיזהר, אנשים מסוימים עלולים להטיל ספק במראה שלך.
- הביאו בגדים שאתם לובשים לעתים רחוקות או לעולם לא. אתה יכול גם לקנות בגדים חדשים וזולים מחנויות יד שנייה, כך שאחרים לא יזהו אותך לפי הבגדים שאתה לובש.
שלב 2. תמיד לשים את האוכל במקום הראשון
זוהי העדיפות העליונה שלך. אתה יכול למלא מחדש בקבוקי מי שתייה בברז מי השתייה הציבורי הקרוב ביותר. באינדונזיה עצמה, לפעמים יש מי שתייה בחינם שתוכלו ליהנות מהם במסגדים או בבתי תפילה. עם זאת, עליך להיזהר מכיוון שלא כל הברזים באינדונזיה מפעילים מים ראויים לשתייה. הביאו כל מזון שאתם מוצאים או מקבלים, וודאו שאתם מסיימים אותו מהר לפני שהוא מתיישן, גם כאשר אינכם מרגישים רעב.
שלב 3. שמור על ניקיון הגוף
זה חשוב במיוחד אם אתם מחפשים עבודה. בנוסף, עם גוף נקי ומראה, לא תיעצר על ידי המשטרה על החשד כי היא נודדת. התרחק ממקומות מסוכנים שאליהם גנבים או תקיפות מיניות הולכים לעקוב אחר טרפם, כגון סמטאות צרות או אזורים שקטים בפארקים. בעוד שהיגיינת הגוף היא גורם חשוב שיש לקחת בחשבון, נסו לא להיראות "מפתים" כך שתגנו מפני האיום של טורפים מיניים.
תתלבשי כמו שהיית הולכת לבית הספר או לאירוע כנסייתי מזדמן, לא למסיבה. בגדים בעלי כיסים מרובים נותנים לך גם הרבה מקום לאחסון הציוד הדרוש
שלב 4. לעולם אל תעסוק בזנות או אלכוהול וסמים
אל תתני לאף אחד לשלם לך כדי לקיים יחסי מין. הוא עלול לפגוע בך, לשדוד אותך או לא לשלם לך כלל. הוא עשוי גם לחכות עד שיחמיר מצבך לפני שיבקש ממך לעשות דברים הנמצאים מחוץ לאזור הנוחות שלך. זכור שאתה צריך את הכסף שלך כדי לקנות את הדברים שאתה צריך כדי לשרוד אז אל תבזבז את הכסף שלך על אלכוהול, סמים או סיגריות.
גם אם הומלסים אחרים מתעללים באלכוהול או בסמים ומציעים לך את מה שיש להם, דחה תמיד את ההצעה. יהיה לך קשה להגן על עצמך כאשר אתה שיכור או חסר אונים
שלב 5. החליטו לאן לפנות כדי לדאוג לצרכים שלכם
למרות שזה לא המקום הנוח ביותר, חדר אמבטיה ציבורי יכול להיות בחירה טובה לטיפוח וניקיון עצמך. היו מוכנים לענות על שאלות שאנשים אחרים שואלים. אתה יכול להגיד, "אני נוסע עם אמא שלי לבקר בבית של סבתא ואנחנו עוצרים כאן להתקלח." סיבות כאלה יכולות למנוע מהמשטרה לעצור אותך. עבור נשים, אתה יכול להשתמש במוצרים מסוימים (למשל Veet) לגלח את הרגליים או את הידיים ולשמור על המראה שלך. נסה לא להיראות חשדן כאשר אתה מטפח ומתנקה.
שלב 6. שמור על עצמך
יש הרבה דברים שתוכל להשתמש בהם לשימור עצמי, כגון שריקות, תרסיס צ'ילי או ערכות לכל מטרה. אתה יכול להשתמש בציוד זה כדי להגן על עצמך במקרה חירום. הקפד לאחסן את הציוד במקום מוסתר, אך עדיין נגיש בקלות. שמור כסף בתחתונים שלך, לא בגרביים או בחזיות כי הטריק הזה מוכר לאנשים רבים (ויהיה ה"מקום "הראשון אליו הם הולכים כשהם רוצים לשדוד אותך).
- אם מישהו אומר, "ראיתי אותך עם כסף אתמול בלילה", תגיד שכל הכסף נגמר, גם אם עדיין יש לך אותו.
- נשא תיק או ארנק קטן מלא במטבעות במקום גלוי. בדרך זו, אם מישהו ישדוד אותך, הוא ייקח רק את הארנק הריק.
- אם נגמר לכם הכסף לרכישת מזון, היו זהירים כאשר אתם רוצים להתחנן. זה ימשוך את תשומת לבם של אחרים ולעתים ירגיז הומלסים אחרים. בנוסף, בחלק מהמקומות הקבצנות אינה חוקית.
- סופרמרקטים המציעים דוגמאות מוצרים יכולים להיות מקום מצוין למצוא מזון, מבלי למשוך תשומת לב. אם מישהו שואל אותך שאלה, רק תגיד שאתה מחכה שאמא שלך תעשה קניות.
שלב 7. לעולם אל תגנוב. מלבד היותו בלתי חוקי ולא מוסרי, מעשה זה ימשוך גם את תשומת לבם של אחרים, כולל המשטרה. לגניבה יכולות להיות השלכות חמורות יותר מאשר פשוט לחזור הביתה.
שלב 8. הכינו תשובות לשאלות שאנשים אחרים שאלו
יתכן שאנשים אחרים ישאלו אותך שאלות אם יראו אותך מסתובב בשעות הלימודים או מצחצח שיניים בחדר שירותים ציבורי. אל תגיב לשאלות שנשאלות עם הדבר הראשון שעולה לך לראש. נסה להסביר את הסיטואציה שאתה נמצא בה ולהישאר עם התשובה הזו כאשר מישהו אחר שואל את אותה שאלה. בדרך זו תהיה לך תשובה עקבית בכל פעם שמישהו אחר ישאל אותך. חשוב מראש כיצד אנשים אחרים יגיבו לתשובה/הסיפור שלך, כך שאתה מוכן לתת תשובות מהימנות.
שלב 9. אל תשתמש בטלפון שלך
מספר הטלפון והטלפון הסלולרי שלך יכולים לשמש אחרים כדי לעקוב אחריך, אם כי במקרה חירום זה יכול להציל את חייך. לכן, על ידי כיבוי הטלפון שלך, אתה מונע מאחרים לעקוב אחר מיקומך. תוכל גם לשנות את כרטיס ה- SIM המשמש אם תרצה.
טיפים
- הקפד לברוח רק אם אין אלטרנטיבה אחרת. להחלטה זו יכולה להיות השפעה שלילית רצינית וקבועה על חייך. אתה עלול להיפצע או אפילו להיהרג ללא הגנה על סביבתך, חבריך ומשפחתך. אם אתם חווים אלימות, התקשרו למשטרה.
- אל תיראה רועד, עצבני או מהוסס כשאתה משקר. גישה כזו גורמת לאחרים לא להאמין למה שאתה אומר.
- דבר רק כשאנשים אחרים מדברים אליך, והישאר בשקר אחד על עצמך, על מה שאתה עושה וכו '(אם אתה צריך לשקר). אל תתנו לאנשים אחרים להבין את השקרים שלכם רק בגלל שאתם מספרים סיפורים שונים.
- אל תסתובבו באותו מקום לפרקי זמן ארוכים. אל תתנו לעצמכם להיראות מסיחים את דעתכם או לגרום לאנשים אחרים לסקר את מה שאתם עושים.
- זכור שכמה שאפשר, אסור לך "להיראות" על ידי אחרים. לא לדוג או לחפש תשומת לב. נסה להיראות כמו הולך רגל רגיל. לכן, הקפד לשמור על ניקיון וללבוש בגדים נקיים ונכונים.
- חפש תמיד דרכים להגן על עצמך. לפני הבריחה, אולי כדאי להתאמן ולפתח תחילה את כוחך.
- אל תשקר או תברח מהמשטרה. זה רק יגביר את החשד וייתן את הרושם שאתה עושה משהו לא חוקי. אם תפס אותך שוטר, עליך להסביר את המצב בו אתה נמצא, כי שקר, לחימה או בריחה מהמשטרה יוביל רק לבעיות חמורות יותר.
- ארוז פריטים חיוניים, כגון פנסים, שמיכות וכו '. זכור להביא כמה שיותר מוצרי מזון בלתי מתכלים (למשל ביסקוויטים פריכים, פירות יבשים, חטיפי גרנולה, שימורים).
- אם אינך יכול לצבוע את שיערך או לשנות את תספורתך, נסה ללבוש פאה בצבע ובסגנון במראה טבעי. פאות עוזרות לך להסתיר את זהותך ולגרום לך להיראות כמו מישהו אחר. עם זאת, אל תלבש פאות למראה ילדותי (למשל, פאות צבעוניות) כדי שלא תמשוך הרבה תשומת לב.
- הביאו סכין מתקפלת או סכין שירות. סכין כזו יכולה להציל אותך במצבים רבים ומשמשת אמצעי להגנה עצמית. עם זאת, השימוש בו עשוי למשוך את תשומת לב הקהל ולגרום למשטרה למצוא אותך.
- אם תחליט לברוח מהבית, אל תגור עם אחיך או קרובך מכיוון שהוא עשוי ליצור קשר עם הוריך.
- הביאו ארנק, אך אל תשמרו בו את כספכם. בדרך זו, אם עבריין רוצה לשדוד אותך, תוכל להראות לו ארנק ריק ולומר שאין לך יותר כסף (למרות שעדיין יש לך אותו).
אַזהָרָה
- השאירו הודעה להורים שלכם כדי שלא יחשבו שנחטפתם, אלא אם כן חוויתם אלימות במשפחה (במקרה כזה, עליכם להתקשר למשטרה). שמור את ההודעה קצרה ופשוט הסבר שאתה רוצה לעזוב את הבית.
- תמיד לסחוב וללבוש את הבגדים הנכונים. הביאו מעיל והנעלה עבה (למשל מגפיים או נעלי ספורט), כמו גם ביגוד למזג אוויר חם.
- אל תהיה יותר מדי בטוח. ביטחון עצמי מוגזם יכול להפוך אותך למטרה קלה (ההורים שלך או הרשויות יכולים לזהות אותך בקלות).
- נסה למצוא מקום בטוח לנוח בלילה. אל תתנו לכם לשוטט בלילה כי יש סיכוי שתפגשו עבריינים.
- אם תחליט לגור במקלט, הנהלת המקלט יכולה לפנות להוריך אם הם מכירים אותם. לכן, כדאי ללכת למקלט מחוץ לעיר כדי שאף אחד לא יכיר אותך.
