טמפרטורות קרות ועבודות כפיים עלולות לגרום לעור העדין שלך להיראות כמו הר מרפי הסלעי בעונה היבשה. עם זאת, עור הידיים יכול להתייבש ומחוספס בכל מזג אוויר או עונה. כדי לשמור על הידיים חלקות, אתה צריך לטפל בעור יבש עם קרמים, שמנים טבעיים, קרצופי סוכר ואביזרי הגנה, כמו גם שימוש מדי פעם במשחת מרכך. מנע החזרת עור יבש לידיים שהוחלקו באמצעות סבון ידיים, מניעת חשיפה למים חמים, שמירה על נוזלי גוף ולבישת כפפות כך שהידיים לא ייחשפו לחומרים או אלמנטים שיכולים לייבש את העור. ידיים רכות בהחלט ייראו נהדר ותרגישו טוב למגע, ועם מעט מאמץ, כל אחד יכול להשיג אותן.
שלב
חלק 1 מתוך 3: טיפול בידיים יבשות
שלב 1. להרטיב את הידיים עם קרם
המוצר הקל והחשוב ביותר בו תוכלו להשתמש בכדי לשמור על הידיים רכות הוא תחליב. בחנויות נמכרים תחליבים במגוון ניחוחות וסגנונות כדי לענות על הצרכים האישיים של הצרכנים.
- הרטיבו את הידיים לאחר שטיפתן. שמור תחליב בבקבוקים קטנים ברחבי הבית, כך שתמיד תוכל להחזיק אותו בהישג יד כשאתה צריך אותו.
- חפש תחליבים המכילים חמאת שיאה, ויטמיני B ורטינול. מרכיבים אלה יכולים לשמור על עור רך לאורך זמן רב לאחר החלת הקרם.
- שמן מינרלי ולנולין עוזרים לשמור על המים על העור. בנוסף, קרמים המכילים חומצת חלב ואוריאה יכולים להרגיע או להרגיע את העור. גליצרין ודימתון פועלים ללחות העור, בעוד שחומצה היאלורונית יכולה לשמור על לחות.
שלב 2. לטפל בידיים שלך עם שמנים טבעיים
אם אינך מעוניין לרכוש תחליב, תוכל למרוח שמן טבעי על הידיים שלך, בדיוק כמו תחליב רגיל. בכמויות קטנות ניתן להשתמש בשמן לאזורים גדולים יותר של העור, כך שתוכל להשתמש בו כחלופה משתלמת יותר. למרות שהם נפוצים למטרות בישול, השמנים הטבעיים הבאים יכולים להזין ולהוסיף חומרים מזינים לעור, לציפורניים ולשיער אם משתמשים בהם באופן קבוע:
- שמן אבוקדו
- שמן שקדים
- אלוורה ג'ל
- שמן קוקוס
- חמאת שוקולד
- שמן חמניות
- שמן זית
שלב 3. הכינו קרצוף סוכר
קרצופי פילינג הם בדרך כלל תחליבי לחות המכילים חלקיקים דקים להורדת תאי עור מתים. מוצר זה זמין ברוב חנויות מוצרי היופי ובתי המרקחת. עם זאת, אתה יכול גם להכין לבד בבית במחיר סביר:
- מערבבים כמה כפות סוכר מגורען עם שמן זית או קוקוס ליצירת עיסה ולאחר מכן משפשפים אותו על הידיים למשך שתי דקות. כאשר עם מים חמים. לאחר מכן, עור הידיים ירגיש רך יותר משהיה לפני השימוש בשפשוף.
- אם תרצה, תוכל להוסיף כמה טיפות מנטה או שמן אתרי לבנדר כדי להעניק לשפשוף שלך ריח נעים. במקום סוכר אפשר להשתמש גם בשעוות דבורים מגוררת או במלח.
שלב 4. התקן את עור כפות הידיים אחת לכמה שבועות בחורף
כאשר טמפרטורת האוויר יורדת, העור שלך נמצא בסיכון לנזק או לגירוי. אם אתם חיים באקלים קר, מרחו מוצר טיפוח לעור ומרכיבים גרביים על הידיים כדי לשמור על עור רך. ניתן לבצע את השלבים היעילים האלה בקלות:
- מחממים זוג גרביים נקיות במיקרוגל למשך 15 שניות. לאחר מכן יש למרוח קרם על עור הידיים, אך הקפד לא לשפשף אותן.
- שים גרביים על הידיים ותן לעור לספוג את כל התחליב במשך 10-20 דקות. הורד את הגרביים ושפשף את כל הקרם שנותר.
- תוכל לבצע את השלבים שלמעלה ולהשאיר אותו למשך הלילה כדי לשקם עור יבש מאוד. למרות שזה עשוי להישמע מוזר, גרביים הם למעשה אפשרות טובה יותר וקל יותר לניקוי מאשר כפפות.
שלב 5. יש להשתמש במשחה מרגשת עמוקה במידת הצורך
אם העור בידיים שלך מתחיל להתקלף או להיסדק, הגיע הזמן שתשתמש במוצר חזק יותר. השתמש במשחה למיזוג ידיים כגון Bag Balm או מוצר דומה. קרם זה דמוי ג'ל פועל לריפוי עור יבש מאוד. מרחי את המשחה על המפרקים, כפות הידיים ושאר אזורי הבעיה וחזור על הטיפול מספר ימים עד שהעור מרגיש רך.
שלב 6. קח תוסף לחות לעור
מחקרים שנעשו לאחרונה מראים שמוצרי תוסף פשתן ובורג 'מגבירים את הלחות ומפחיתים עור מחוספס. חומצות שומן אלו למעשה כלולות בכל סוגי המזונות המאוזנים מבחינה תזונתית. עם זאת, אם העור שלך יבש מאוד, תוספי מזון עם זרעי פשתן, שמן בורג 'או נר הלילה יעילים לסייע בשליטה על מצב העור שלך.
שלב 7. הימנע וזלין ומיץ לימון
וזלין ומיץ לימון משמשים בדרך כלל בתרופות ביתיות לריכוך העור. עם זאת, יש להימנע למעשה משני המרכיבים הללו אם ברצונך להתמודד עם עור יבש ועדיף אם תבחר טיפולים או תרופות אחרות. הקהילה הרפואית מייאשת את השימוש בשני המרכיבים הללו.
- וזלין למעשה משמש כמחסום לחות, ולא כקרם הלחות עצמו. למרות שהוא יעיל בטיפול בעור סדוק ו"נעלאת רטיבות ", מוצר זה אינו קרם לחות ואינו יכול לטפל בעור יבש ללא עזרת מוצרים אחרים.
- קיימת מחלוקת בנוגע לשימוש במיץ לימון לקילוף והחלקת העור, וחומצת הלימון במיץ הלימון אשר בעיקר מגרה. לעולם אל תמרח מיץ לימון על העור שלך אם אתה עומד להיחשף לשמש מכיוון שמיץ לימון גורם לעור שלך להיות מועד יותר לכוויות שמש.
חלק 2 מתוך 3: מניעת עור יבש
שלב 1. השתמש בסבון יד עדין עם מרכיבים טבעיים
שטיפת ידיים באופן קבוע טובה להיגיינה אישית, אך מצד שני, הרגל זה יכול גם לגרום לייבש את העור. חפשו סבונים המתאימים לעור רגיש ומכילים מרכיבי לחות כמו חוחובה או שמן זית. שני השמנים יכולים לטפל ולשחזר עור יבש.
- הימנע מחיטוי ידיים המכילים אלכוהול או גליצרין מכיוון שהם יכולים לייבש את העור.
- החלף את הסבון הרגיל שלך במוצר המכיל מרכיבי לחות, כך שלא תפגע בעור הידיים שלך בעת המקלחת.
שלב 2. הימנע משימוש במים חמים מאוד
מים בטמפרטורה גבוהה מאוד יכולים לשרוף ולייבש את עור הידיים. זה לא תמיד נראה כמו "כוויה", אבל אם העור שלך נראה אדום כשאתה שוטף ידיים או מתקלח, טמפרטורת המים גבוהה מדי.
שלב 3. ללבוש כפפות מגן בעת שטיפת כלים
סבון כלים הוא סוג הסבון הקשה והמגרה ביותר. בעת שטיפת כלים, במיוחד בחורף או במזג אוויר קר, כדאי ללבוש זוג כפפות גומי כדי לשמור על הידיים יבשות. זה גם חשוב לזכור, במיוחד אם אתה צריך להכניס את הידיים למים.
שלב 4. לבשו כפפות בעת ביצוע פעילויות חוץ
אם אתה מבלה הרבה בחוץ, נקט בכל מה שאתה יכול כדי לשמור על הידיים רכות, במיוחד במזג אוויר סוער. בסתיו או בחורף, לובשים כפפות כדי להגן על הידיים מפני הרוח.
שלב 5. השתמש בקרם הגנה
כמו כל חלק חשוף אחר בגוף, העור בידיים חשוף לנזקי השמש. מאחר שאנשים בדרך כלל לא אוהבים ללבוש כפפות במזג אוויר או בקיץ, ניתן לבחור במוצרי קרם הגנה כאלטרנטיבה.
בחר את המוצר בעל רמת SPF הגבוהה ביותר. אם אתה פעיל בשמש, מוצרים עם רמת SPF מתחת ל -20 לא יספקו יתרונות משמעותיים
שלב 6. שמור על נוזלי גוף
אם הגוף חסר מים, העור יכול להתייבש. מזון ממלא תפקיד חשוב בבריאות העור ולכן חשוב לך לשתות לפחות 8 כוסות או כ -2 ליטר מים מדי יום.
אלכוהול עלול לגרום להתייבשות ולהוביל לעור יבש. אם ברצונך לשקם את מצבי העור היבש, הימנע מצריכה מוגזמת של משקאות אלכוהוליים
חלק 3 מתוך 3: מתכון קרם מעשי
שלב 1. מערבבים בקערה או בכף היד שמפו, מרכך שיער ותחליב
שלב 2. מוסיפים מעט סבון ידיים או סבון נוזלי, ואז מערבבים בעזרת האצבעות או כפית
שלב 3. יוצקים את התערובת על הידיים ומשפשפים היטב
שלב 4. השתמש במגבת כדי להסיר כמה שיותר מהתערובת
אל תשכח לשטוף את המגבת לאחר השימוש.
שלב 5. הניחו לתערובת לשבת ולהשרות בעור במשך חצי שעה
שלב 6. לאחר חצי שעה, הידיים שלך ירגישו מעט דביקות ונוקשות
בשלב זה, אתה יכול ללכת לכיור.
שלב 7. יוצקים ומשפשפים תחליב וסבון ידיים על העור
שלב 8. שטפו את הידיים, ולאחר מכן ייבשו אותן על ידי טפיחת מגבת על עורכם
שלב 9. אתה מוכן ליהנות מהקסם של עור יד חלק
טיפים
- השתמש בשמן קיק לריכוך עור הידיים.
- הקפד להמשיך בשלב זה או בשיטת טיפוח העור מדי פעם. אחרת העור שלך ירגיש שוב יבש.
- אין לשטוף את הידיים במים חמים.
- שפשפו את החלק הפנימי של אבוקדו על הידיים כדי לחות ולרכך את העור.
