ללדת ילד חולה יכול להיות מלחיץ ומרגיז. ילדכם עשוי להיאבק ולהרגיש בנוח ולהתמודד עם הכאב בזמן שאתם מבולבלים מתי להתקשר לרופא. אם יש לך ילד חולה בבית שלך, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להבטיח שלילדך יהיה נוח ולהחלים לאט לאט.
שלב
חלק 1 מתוך 4: ילדים חולים מנחמים
שלב 1. לספק תמיכה רגשית
הכאב אינו נוח והילד שלך עלול להיות חרד או עצוב בגלל הכאב. מתן טיפול ותשומת לב יתרה לילדכם יכול לעזור. לדוגמה, אתה יכול:
- שב איתו.
- תקראי לו סיפור.
- לשיר בשבילו.
- מחזיק את ידו.
- תחזיק אותה קרוב.
שלב 2. הרם את משענת הראש של הילד
שיעול יכול להחמיר אם ראשו של הילד תואם את גבו. כדי לשמור על ראשו של ילדך, הנח ספר או מגבת מתחת למיטה או מתחת לכף המיטה.
אתה יכול גם לספק כריות נוספות או להשתמש בסטר כדי לשמור על ראשו של הילד
שלב 3. הפעל את מכשיר האדים
אוויר יבש יכול לגרום לשיעול או לכאבי גרון להחמיר. השתמש במכשיר אדים או במאייד ערפל קריר כדי לשמור על לחות ילדך. זה יכול להפחית שיעול, גודש ואי נוחות.
- הקפד להחליף את מי מכשיר האדים לעתים קרובות.
- נקו את מכשיר האדים על פי הנחיות היצרן כדי להימנע מצמיחת עובש.
שלב 4. לספק סביבה שקטה
שמור על הבית שלך שקט ושלו ככל האפשר כדי להקל על ילדך לנוח. גירוי מהטלוויזיה או מהמחשב מונע שינה וילדכם זקוק למנוחה רבה ככל האפשר, לכן כדאי לשקול להסיר מכשירים אלקטרוניים מחדר הילד או לפחות להגביל את השימוש של ילדכם במכשירים אלקטרוניים.
שלב 5. שמור על טמפרטורה נוחה של הבית שלך
ילדכם עשוי להרגיש חם או קר בהתאם למחלה שיש לו, כך שילדכם עשוי להרגיש בנוח יותר אם תתאימו את טמפרטורת החדר בבית. מומלץ להגדיר את טמפרטורת החדר בין 18 ל -22 מעלות צלזיוס, אך ניתן גם להתאים את הטמפרטורה אם הילד מרגיש קר או חם מדי.
לדוגמה, אם ילדכם מתלונן על קור, תוכלו להעלות את הטמפרטורה. אם ילדכם מתלונן על התחממות יתר, תוכלו להדליק את המזגן או המאוורר
חלק 2 מתוך 4: האכלת ילדים חולים
שלב 1. תנו לילד הרבה מים
התייבשות עלולה להחמיר את מצבו של הילד כשהוא חולה. מנע התייבשות על ידי הקפדה שילדך שותה לעיתים קרובות. מציעים לילד:
- מים מינרלים
- ארטיק
- מיץ ג'ינג'ר
- מיץ מימי
- משקה עשיר באלקטרוליטים
שלב 2. ספק מזון קל לעיכול
תן לילד מזון מזין שאינו כואב לו בבטן. בחירת המזון תלויה בסימפטומים של מחלת הילד. אפשרויות טובות כוללות:
- ביסקוויטים מלוחים
- בננה
- דייסת תפוחים
- הרמת כוסית
- דגני בוקר מבושלים
- מחית תפוחי אדמה
שלב 3. תנו לילד מרק עוף
למרות שזה לא יגרום לילדכם להרגיש טוב יותר, מרק עוף חם יכול לעזור להקל על חום ותסמיני הצטננות על ידי הפיכת ריר לדק יותר ולפעול כאנטי דלקתיות. ישנם מגוון מתכונים להכנת מרק עוף משלך, אם כי ניתן לרכוש גם מרק עוף מוכן.
חלק 3 מתוך 4: טיפול בילדים חולים בבית
שלב 1. תנו לילדכם הרבה מנוחה
עודד את ילדך לישון לעתים קרובות ככל שירצה. קראו סיפור לילדכם או אפשרו לילדכם להאזין לספר שמע כדי להקל עליו להירדם. ילדכם זקוק למנוחה רבה ככל האפשר.
שלב 2. השתמש בתרופות ללא מרשם בחוכמה
אם תחליט לתת תרופות, נסה לתת מוצר אחד בלבד, כגון אצטמינופן או איבופרופן, במקום לתת מספר תרופות במקביל. שאל את הרופא או הרוקח איזו תרופה מתאימה לילדך.
- אין לתת איבופרופן לילדים מתחת לגיל שישה חודשים.
- אין לתת תרופות לשיעול והצטננות לילדים מתחת לגיל ארבע ורצוי שלא עד גיל שמונה. לתרופות כאלה יש פוטנציאל לגרום לתופעות לוואי מסכנות חיים והן גם הוכיחו שהן לא יעילות.
- אין לתת חומצה אצטילסליצילית (אספירין) לתינוקות, ילדים או מתבגרים מכיוון שהיא עלולה לגרום למחלה נדירה וחמורה בשם תסמונת ריי.
שלב 3. עודד את ילדך לגרגר עם מי מלח חמימים
מוסיפים כפית מלח ל -250 מ ל מים חמים. אמור לילדך לשטוף את פיו בעזרתו ולזרוק אותו כשיסיים. גרגור עם מי מלח יכול לסייע בהקלה על כאב גרון.
לילדים צעירים יותר או לגודש באף, ניתן להשתמש גם בטיפות או תרסיסים המבוססים על מי מלח. אתה יכול להכין לבד או לקנות בבית מרקחת. לתינוקות, אתה יכול להשתמש בזריקה (מזרק נורה) כדי למצוץ את הריר לאחר שימוש בטיפות אף
שלב 4. שמור על ביתך ללא גירויים
הימנע מעישון סביב ילדים והימנע משימוש בבשמים חזקים. לדחות פעילויות כגון ציור או ניקיון. עשן יכול לגרות את גרון הילד ואת ריאותיו ולהגביר את המחלה.
שלב 5. אווררו את חדר הילדים
מדי פעם, פתח את חלון חדר השינה של הילד בכדי להכניס אוויר צח. עשו זאת כשהילד בחדר האמבטיה כדי שלא יצטנן. תן לילד שמיכה נוספת במידת הצורך.
חלק 4 מתוך 4: לך לרופא
שלב 1. קבע אם הילד שלך חולה בשפעת
אין לזלזל בזיהום בנגיף השפעת. זוהי מחלה שעלולה להיות מסוכנת שמתפתחת לעיתים קרובות בפתאומיות. התקשר לרופא הילדים שלך אם אתה חושב שילדך חולה בשפעת, במיוחד אם ילדך מתחת לגיל שנתיים או סובל מבעיה רפואית כגון אסתמה. תסמיני שפעת כוללים:
- חום גבוה ו/או צמרמורת
- לְהִשְׁתַעֵל
- כאב גרון
- נזלת
- כאבי גוף או שרירים
- סְחַרחַר
- עייף או חלש
- שלשולים ו/או הקאות
שלב 2. קח את חום הגוף של הילד
בדוק אם לילדך יש חום, יש לו חום, הזעה או חם למגע אם אין לך מד חום.
שלב 3. שאל את הילד אם הוא מרגיש חולה
שאלו את הילד עד כמה הוא חולה ואיפה זה כואב. אתה יכול גם לעסות בעדינות את האזור הפגוע כדי לברר עד כמה הכאב חמור.
שלב 4. שימו לב לסימנים למחלה קשה
שימו לב לסימפטומים המצביעים על כך שיש לקחת את ילדכם מיד לרופא או לבית החולים. תסמינים אלה כוללים:
- חום בילדים מתחת לגיל שלושה חודשים
- כאב ראש חמור או מתח בצוואר
- שינויים בקצב הנשימה, במיוחד קשיי נשימה
- שינויים בצבע העור, כגון חיוור, אדמדם או כחלחל
- הילד מסרב לשתות או מפסיק לתת שתן
- אל תזיל דמעות כשאתה בוכה
- הקאות קשות או מתמשכות
- הילד מתקשה לקום או אינו מגיב
- הילד בדרך כלל לא שקט או לא פעיל
- סימפטומים של כאב או גירוי קיצוני
- כאב או לחץ בחזה או בבטן
- סחרחורת פתאומית או ממושכת
- בִּלבּוּל
- סימפטומים דמויי שפעת בדרך כלל משתפרים, אך מחמירים
שלב 5. בקר אצל רוקח מקומי
שוחח עם רוקח מקומי אם אינך בטוח אם הילד שלך צריך ללכת לרופא. הוא יכול לעזור לקבוע אם הסימפטומים של ילדכם דורשים טיפול רפואי או לא ולהציע ייעוץ לגבי התרופות שילדכם צריך לקחת במידת הצורך.
