די.וי.די שזכה לשבחים רבים "הסוד" הצליח לגרום למיליוני אנשים לנסות לשפר את חייהם על ידי הקרנת מחשבות המשקפות את החיים שהם רוצים ולפתח דברים חיוביים בחייהם. אבל המוח לבדו לא יעשה הרבה בהגשמת הרצונות שלך. עם זאת, ישנם צעדים פשוטים מאוד שאתה יכול לנקוט כדי לחיות את החיים שאתה רואה בעיני רוחך.
שלב
שיטה 1 מתוך 4: למידת "הסוד"
שלב 1. צפה ב- DVD "הסוד"
לאחר שהופץ בשנת 2006, ה- DVD "הסוד" הפך לסרט תיעודי לעזרה עצמית הטוען כי סרט זה חושף את הסוד ליצירת חיים מאושרים ומשגשגים.
- מה שעומד בבסיס הסוד הגדול הזה הוא שחשיבה על משהו תגשים אותו.
- הסרט קובע שהוגים גדולים רבים לאורך ההיסטוריה יישמו את האמת של סוד זה כולל אפלטון, בטהובן, וויליאם שייקספיר ואלברט איינשטיין.
- על פי אתר הסרט, "הגילוי של" הסוד "מאת רונדה בירן מתחיל בהצצה לאמיתות החיים בספר בן כמאה שנה. לאחר מכן היא מנסה להתחקות מאות שנים אחורה ומגלה כי" הסוד " הוא המהות של כל הפילוסופיות, התורות והדתות שיש להן השפעה גדולה מאוד בחיים האלה ". תיאוריה זו היא שעוטפת את הנחת היסוד של הסרט הזה על מסתורין היסטוריים, החל בטאבלט האזמרגד שיש בו מידע על "הסוד", והבא הוא "הסוד" של המסדר הרוסי -קרוציאני שמופיעים שמועות שהוא המגן של "הסוד".
שלב 2. קרא את הספר "הסוד
ספר זה נכתב על ידי רונדה ביירן ונועד להשלים את הסרט.
- ספר זה מסביר את חוק המשיכה וכיצד לדמיין משהו ולפעול כאילו זה כבר קרה בחייך, כך שהיקום ייתן לך אותו.
- על פי אתר הספר, "הכל אפשרי, שום דבר אינו בלתי אפשרי. שום דבר לא יכול להגביל אותך. כל דבר שאתה יכול לחלום עליו יכול להיות שלך, אם אתה משתמש ב"הסוד".
שלב 3. זהה את הרעיונות מאחורי "הסוד
"הסוד" טוען כי כל האנרגיות מחוברות זו לזו והדדיות. לכן, אם תשלח אנרגיה חיובית, תהיה אנרגיה חיובית שתישלח אליך בחזרה. לשם כך דרושים שני דברים חשובים ליצירת שינוי חיובי. החיים שלך:
- הכרת תודה. תחושת הכרת תודה תאשר ליקום שאתה בטוח שתקבל את מה שאתה רוצה. זה גם ייצור יותר אנרגיה חיובית כך שתוכל לקבל יותר אנרגיה חיובית.
- רְאִיָה. ויזואליזציה של רצונותיכם תעביר את המסר שלכם בצורה ברורה ליקום.
שיטה 2 מתוך 4: הבנת חוק המשיכה
שלב 1. למד מה בעצם אומר חוק המשיכה
ביסודו של דבר, זוהי השקפה שאומרת כי בני האדם ומוחם נוצרים מאנרגיה המתקבלת ומחוזרת על ידי היקום.
- כך, אם אתה מקרין אנרגיה חיובית, תקבל אנרגיה חיובית. אם אתה פולט אנרגיה שלילית, תקבל אנרגיה שלילית.
- לדוגמה, אם אתה מחכה לשמוע על תוכניות הקידום שלך בעבודה ויש לך נקודת מבט חיובית ותמיד מקווה לטוב, תקבל הודעה שלמעשה הצלחת לקבל קידום מכירות. אבל אם אתה רגיל להשקפה שלילית, תשמע חדשות שלא קיבלת קידום מכירות.
שלב 2. תן לחוק המשיכה לעזור לך ליצור שינוי אמיתי
ההשקפה ש"אותו הדבר ימשוך זה את זה "אין פירושה שרק לחשוב על זה יהיה על מה להרהר בחייו. אתה חייב להיות מישהו שיכול לגרום לדברים האלה לקרות.
פילוסוף בשם ג'יימס אלן כתב שאדם הופך למה שהוא חושב שהוא. אך דעה זו נכונה רק אם האדם פועל לפי מה שהוא חושב
שלב 3. זכור שמחשבות הן אנרגיה
אם תנסה תמיד לכוון את עצמך להתמקד באנרגיה חיובית, באופן בלתי נמנע תגרום לאנרגיה החיובית (המוח) הקיימת לחדש את עצמה ולהמיר אנרגיה/מחשבות שליליות לאנרגיה חיובית יותר, וכתוצאה מכך שינויים אמיתיים מאוד בחייך.
- המוח הוא חזק מאוד ויש לו השפעה עצומה על האופן שבו אתה מגיב לכל דבר בחיים. אך על מנת שתוכל באמת להבין ולהשתמש בחוק המשיכה, דע כי תוכל למשוך לחייך את מבוקשך רק לאחר שתתחיל להרהר ברצונות אלה בחייך שלך. במילים אחרות, התנהג כמו מישהו שכבר קיבל מה שאתה רוצה.
- אם אתה רוצה שיהיה לך יותר כסף, אל תחשוב רק על קבלת יותר כסף, אלא "התנהג כאילו" אתה זה שיצר את כמות הכסף שאתה רוצה. שינוי מנטלי פשוט זה יביא לשינוי אמיתי בחייך.
שיטה 3 מתוך 4: הבנת היקום
שלב 1. חי ברגע הנוכחי
אנו מקדישים כל כך הרבה זמן לחשוב על העבר או לדמיין את העתיד, אך היקום יודע רק את הרגע ה"עכשיו "הזה. היקום תמיד היה קיים רק ברגע הנוכחי, לכן עליך להישאר פעיל ולחשוב על הרגע הנוכחי על מנת להגשים את הדברים שאתה רוצה.
אם אתה חושב על משאלתך כמשהו שהיית רוצה שיהיה לך מתישהו בעתיד, פירוש הדבר שאתה שולח מסר לעצמך וליקום שתמיד תהיה מישהו שיקבל אותו "מאוחר יותר". קבלה של מה שיתקבל מאוחר יותר היום תגרום לך להיות מוכר כמי שאינו מקבל בשלב זה. אבל העתיד מעולם לא קרה; זה קורה כרגע. רק ההווה הוא אמיתי. תחשוב והתנהג כאילו אתה ב"עכשיו"
שלב 2. אין להחיל מגבלת זמן
זכור שיש רק את הרגע ה"עכשיו "הזה. אז אם אתה אומר שאתה רוצה משהו שיתממש בחייך בשלב כלשהו בעתיד (חודשיים מהיום, שנתיים מהיום וכו ') זה כמו להגיד ליקום שאתה לא באמת רוצה את זה … שכן רק הרגע ה"עכשיו "הזה קיים באמת, וכל עיכוב הוא בעצם דחיית הרצון עצמו.
למשל, להגיד שאתה רוצה שיהיה לך מאהב חדש בחודש הקרוב זה כמו להגיד ליקום שאתה לא רוצה מאהב חדש
שלב 3. הקף את עצמך באנשים בעלי דעות דומות
שום דבר לא יכול לרוקן את האנרגיה שלך מהר יותר מהקשבה למישהו שאוהב להתלונן או למישהו שנתקע בהרגלים שליליים משלו. במוקדם או במאוחר הדעות השליליות שלהם ישפיעו עליך ויגרמו לך להתחיל לפעול ולחשוב כמו מישהו שאתה לא רוצה שאתה תהיה. שוב, עליך תמיד להתמקד בהחלפת אנרגיה שלילית באנרגיה חיובית. לאפשר לעצמך להיות מוקף באנשים שליליים ימנע זאת.
שיטה 4 מתוך 4: שימוש ב"הסוד"
שלב 1. לוותר על הילה חיובית
תחשוב על אושר. דבר על אושר. לשבח אחרים. הציעו עזרה. היו נדיבים וקלילים. מה שתעשה למען אחרים, יחזור אליך. מה ההתמקדות והפעולות שלך באחרים, זה מה שתביא לחייך. תהיה שמח! יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי להגביר את התדר שלך.
- הקדישו יותר זמן לעשות את הדברים שאתם אוהבים.
- לשחזר זיכרונות טובים עם משפחה וחברים. הקדישו זמן עם האנשים שאכפת לכם מהם!
- נסה לעשות את מה שתמיד רצית לעשות.
- האזן לשירים מהנים ושמחים שאתה אוהב.
- צפה בסרטונים וסרטונים מצחיקים.
שלב 2. למד ויזואליזציה
המציאות נוצרת על פי מה שאתה חושב. היקום לא מבין מילים. לרוב קל יותר לדמיין תמונות נעות. כאשר אתה רוצה לדמיין משהו, השתמש בכל החושים, הראייה, השמיעה, המגע, הטעם והריח שלך. שימו לב להכל כשאתם מצפים למשהו. ההדמיה צריכה להרגיש אמיתית ולגרום לך להרגיש מוקף בה.
כאשר אתה מדמיין משהו, התרכז במלואו במה שאתה רוצה. לאחר מכן, עליך לחשוב ולהתנהג כאילו קיבלת אותו. אתה רק צריך לחכות להזדמנות שתבוא. עם זאת, אל תיתפס לדמיין את עצמך מכיוון שתתחיל לחשוב ולהרגיש דברים שליליים
שלב 3. שנה את עצמך כדי להשיג את מבוקשך
האם אתה רוצה כסף? נסה להרגיש כאילו הרגע זכית בפרס בשווי מיליארד רופי! רוצים למצוא שותף לחיים? תנו לרגשות האהבה שלכם לזרום לאדם שייכנס לחייכם. בנה את חייך, עשה מה שתעשה לאחר שתקבל את מבוקשך. אם אתה עושה את זה נכון, משאלתך תתגשם, אתה רק צריך להאמין בזה.
שלב 4. האמן
הסוד לשימוש מוצלח בחוק המשיכה הוא אמונה. התפקיד שלך הוא להאמין. היקום ידאג להכל. אם יש לך ספק, התחל בקטן. חשוב על עלה, סלע, נוצה או חפץ קטן אחר. תארו לעצמכם משהו ייחודי כך שכאשר תראו אותו תוכלו לזהות אותו באופן מיידי. קרא את הסיפורים הפנטסטיים האלה שנכתבו על ידי משתמשים משפטיים. אולי, מאוחר יותר גם תכתוב סיפור משלך.
שלב 5. תאהב את עצמך
חשיבותו של שלב זה אינה דורשת הסבר נוסף. מה שאתה מרגיש וחושב בלבך יהיה תואם את המציאות. למד כיצד לשמח את עצמך. זכרו תמיד כי רגשותינו וגופנו הם השתקפות של מחשבותינו. אפשר לשנות הכל בכל עת, אבל זה חייב להתחיל מבפנים.
שלב 6. תרגל מדיטציה כדי לגרום לך להרגיש טוב יותר
זה יגרום לך להרגיש יותר בנוח ולתת לך תחושת שלווה.
שלב 7. קח זמן מדיטציית GAP מדי יום
מדיטציית GAP פותחה במקור על ידי מורה רוחני ידוע בשם וויין דייר. מדיטציה זו נעשית על ידי התמקדות בשקט הקיים בין מחשבותיכם.
- מדיטציית GAP מפותחת בעיקרון על פי תורת הנצרות הנעשית על ידי חזרה על החלק הראשוני של תפילת האל כדי להרגיע את דעתו, ולאחר מכן לפנות למימד שנקרא ג'אפה בהינדואיזם אשר שימושי לייצר סוג של רטט גוף משולב. עם רעידות החיים מסביבך.
- מדיטציה בשיטת GAP במשך 15 דקות בכל יום יכולה לעתים קרובות לעזור לך לשלוט טוב יותר במחשבותיך. מדיטציה יכולה גם להיות דרך מצוינת להמריץ את עצמך מחדש על ידי כך שאתה מאפשר לעצמך להתמקד בתהליכים הרוחניים בנפשך מבלי להסיח את הדעת מהנסיבות סביבך.
- אם אתה מרגיש לחוץ ובמצב שבו אי אפשר לעשות מדיטציה, פשוט נקה את דעתך וקח כמה נשימות עמוקות.
שלב 8. שילוב עם תורות דתיות
אם אתה אדם דתי, נסה לשלב תפילה במדיטציה שלך. בכך שתאפשר לעצמך להתאחד עם אלוהים בשתיקה, תוכל ליצור אנרגיה חיובית יותר בחייך.
