בין אם אתם מחכים בחדר ההמתנה, בתור, או שפשוט יש לכם עשרים דקות פנויות לפני תחילת ההרצאה/הפגישה שלכם, עדיף לא לבזבז את הזמן הפנוי הזה. עם קצת יצירתיות, לא קשה להיפטר מהשעמום שלך. בצע את השלבים הבאים כדי לבלות היטב את זמנך הפנוי.
שלב
שיטה 1 מתוך 4: בילוי זמן בבילוי עצמך
שלב 1. לעצום עיניים ולחלום בהקיץ
טכניקת הרפיה זו פופולרית מאוד בקרב בני נוער כאשר מתקיימים שיעורי מתמטיקה או היסטוריה. עם זאת, נראה כי מבוגרים רבים כיום שכחו כיצד לחלום בהקיץ. הם עסוקים מדי, מתוחים, ומוחם מלא בבעיות חיים. האזן ללחישות נעוריך וחלומות בהקיץ.
לדאוג למשהו זה לא בהקיץ. אם אתה יושב ודואג לעתיד, אתה לא חולם בהקיץ. כמובן שלא כולם יכולים לחלום בהקיץ - אם אתה אחד מהם, אל תכריח זאת. עדיין ישנן דרכים רבות להעביר את זמנך
שלב 2. עבור לאוויר הפתוח
בקר בפארק. ראה את הנוף. לְשַׂחֵק. לפעמים, לפעילויות פשוטות יש את התוצאות המספקות והמהנות ביותר. רק הליכה מספיקה כדי להיות בריאים ולבדר את עצמך
אם אין לך הרבה זמן פנוי, פשוט לטייל בשכונה שלך. התבונן בסביבתך - האם יש דברים שלא היית מודע להם קודם? לעסוק בכל החושים שלך - מה אתה שומע, רואה, מריח, נוגע וטועם? אולי תמצא דברים חדשים ומעניינים.
שלב 3. אתגר את עצמך בכך שאתה לא מסתכל על הטלפון שלך
כאשר אתה עם חברים או קרובי משפחה ששניהם מובטלים, ספר כמה אנשים לא מרימים את הטלפונים הסלולריים שלהם. למעשה, אנשים שמכירים אחד את השני בוהים בטלפונים שלהם שמשחקים משחקים או מחליפים הודעות מיידיות. אל תעתיקו אותם ותזמינו את האדם שלידכם לשיחה. מי יודע, יכול להיות שהוא החבר הקרוב החדש שלך.
אם אין באמת עם מי לדבר פשוט צלם אותם. אם באמת נגמר לך הסגנון, לפחות אתה יכול ללעוג לאנשים שמתעלמים ממך
שלב 4. לעצבן מישהו
כֹּל אֶחָד. כשמישהו שואל משהו, ענה על כך עם "אמ … אתה יודע?" הוא יתעצבן, אבל אתה תתנחם.
- זכור, עליך להיזהר. שמור על החטט שלך כדי לא לפגוע באדם השני. יותר מדי עצבנות תגרום לבעיות. בחר את המטרה החטטנית שלך בתבונה.
- מגעיל לא חייב להיעשות ישירות. היה אדם מעצבן בפורומים או הערות דרך האינטרנט. אם הבדיחות שלך טובות, גם אנשים אחרים עשויים להשתעשע.
שלב 5. מצא מוזיקה חדשה
אם השיר האחרון בנגן המוזיקה שלך היה יוצא לפני חמש שנים, אולי הגיע הזמן למצוא שירים חדשים. עכשיו קל מאוד למצוא שירים חדשים. תוכל לחפש את השירים הפופולריים ביותר ב- YouTube.com. מי יודע, אולי תמצא שיר חדש לחלוק עם חברים שלך.
הורד אפליקציות מוזיקה לטלפון שלך. לאפליקציית LangitMusik יש אוסף שלם למדי של שירים אינדונזים ומערביים. חפש שירים שהז'אנרים שלהם חדשים לך לגמרי. הרחב את הטעם המוזיקלי שלך. בקש המלצות אמן טובות מחברים או קרובי משפחה שלך
שלב 6. קוביית רוביק תמיד עובדת
גם אם אתה לא ממש טוב בלשחק את הקובייה הזו, הזמן יעבור כשאתה מנסה לפתור את החידות האלה. אם יש לך מזל, האדם שלידך יהיה סקרן לנסות. השיחה תתחיל.
- אל תחליק את המדבקה בקוביית רוביק או חפש את התשובה כי אחרי זה תסיים לשחק למרות שיש עדיין הרבה זמן. אם אתה צריך למצוא את התשובה, קרא את המאמר בנושא פתרון קוביית רוביק ב- wikiHow.
- אם אתה עם מישהו, יש משחק בשם "המירוץ של רוביק אתה יכול לנסות לשחק יחד.
שלב 7. נסה לבדוק את עיני ימין ושמאל
הנח את אצבעותיך 10 ס מ מהאף והנח חפץ נייח במרחק של מטר אחד. שמור את העיניים על האובייקט והבהב פעם אחת בעת החלפת עיניים. העין החזקה ביותר תראה שהאצבע שלך לא מחליקה הצידה כאשר אתה ממצמץ.
תוכלו גם לגלוש באינטרנט ולחפש בדיקות עיניים או אשליות אופטיות מפתיעות אחרות
שיטה 2 מתוך 4: הוצאת זמן לצבירת ידע
שלב 1. קרא את הספר
הרגל לקרוא אם יש לך זמן פנוי. תחביב הקריאה יוסיף לתובנה שלך שתהיה שימושית בחיי היומיום. תמיד יש מגזין או עיתון מוכן לקריאה במקרה שלפתע יהיה לך זמן פנוי למלא.
לקרוא ספרים אלקטרוניים זה גם בסדר, אבל העיניים שלך יתעייפו מהר אם אתה כל הזמן בוהה במסך הצג. בנוסף, קיימת תחושה מיוחדת בעת קריאת ספר פיזי המריח נייר
שלב 2. קרא את הבלוג של מישהו
לא כולם אוהבים לקרוא ספרים. יש גם כאלה שלא מביאים את הקריאה שלהם כשלפתע יש להם זמן פנוי. אז, פתח את הטלפון או הטאבלט שלך וקרא את הבלוג של מישהו. חפש בלוגרים בעלי כתיבה טובה ותכנים מגוונים. אתה עלול לצחוק, לבכות או לקלל את המחבר בקול רם בעת קריאת הבלוג. והכי חשוב, אתה משעשע.
אם אתה מתקשה למצוא בלוגים מעניינים, אתר זה יוצר רשימה של בלוגים טובים באינדונזיה. האתר אפילו מארח מעין טקס הענקת פרסים לבלוגים הטובים ביותר מדי שנה
שלב 3. הזמן אנשים בקרבתך לשוחח
סביר להניח שגם לאדם לידך נמאס לחכות וצריך עם מי לדבר. דחה את ההרגל של אנשים היום שהם אדישים ועסוקים מדי בעצמם ובטלפונים הסלולריים שלהם. התחל עם ברכה קלה, הכיר, ואז צ'ט על כל דבר. אין שום דבר רע בלהכיר חברים חדשים.
אתה עלול להרגיש מביך, במיוחד אם אתה מגלה שהאדם שאיתו אתה מדבר אינו אדם נעים. עם זאת, אין בעיה. גם שמו אנושי, כולם שונים. המשך לנסות עד שתמצא מישהו שמתאים לך. יתרון אם האדם מהמין השני הוא אטרקטיבי
שלב 4. למד
הוספת ידע שיש רק יתרונות. כולם אוהבים אנשים שיודעים הרבה. מעניין ללמוד כל מיני ידע שניתן להשיג מאתרי אינטרנט, אך אם אתה מעדיף ללמוד נושא בית ספר או מכללה, אנו בהחלט לא יכולים לאסור עליך.
בקר באתרים כמו ממרייז, כדור הארץ האקדמי, קורסרה ואקדמיה של חאן לקבלת חומר לימודי נהדר. בחר נושא, והתחל ללמוד. תמונות וסרטונים יהפכו את הנושאים שנדונו לקלים יותר להבנה, אפילו לאנשים עם ADD
שלב 5. חפש באינטרנט מדריכים או צפה בסרטונים מצחיקים
בזמן שאתה משתמש ב- WIkiHow, חפש מדריכי הדרכה לדברים שמעניינים אותך. מי יודע שאולי תמצא משהו שאתה רוצה לנסות, כמו איך להכין פרחים מקצף, לרמות במשימת שיעורי בית או לגדל בננות. תחשוב על מה שאתה רוצה לעשות, ועשה זאת!
זה בסדר לצפות ביוטיוב, אבל תשומת הלב שלך תוסח על ידי קליפים או סרטוני חתולים של וואן דיירקשן. עדיף לצפות ב- VideoJug או HowCast כדי להיות בטוחים מפני הפרעות
שיטה 3 מתוך 4: בילוי זמן בפעילויות יצירתיות
שלב 1. כתוב
כתוב משהו ביומן שלך או מכתב לחבר או קרוב משפחה. תמיד יש ספר או פנקס קטן בהישג יד שמתאים לתיק או בכיס שלך בקלות. דוא ל והודעות מיידיות נפוצות כעת, כך שלמכתב בכתב יד יהיה ערך משלו עבור הנמען.
אם אתה עצלן, אל תדאג יותר מדי מדיקציה. כתוב בחופשיות בהתאם למצב הרוח שלך. החמיאו כמה שיותר לחברים שלכם והוסיפו שרבוטים חמודים. לא רק שהחברים שלך מבדרים, אתה יכול גם להשוויץ בטכניקות הציור הלא כל כך טובות שלך
שלב 2. כתוב שיר
אתה חופשי לכתוב כל שיר. בין אם מדובר במשהו שאתה אוהב, שונא או כל דבר אחר שאתה חושב עליו. אפילו חדר ההמתנה יכול להוות מקור השראה אינסופי.
- לא כותב שירים? אז מה? עכשיו זו הזדמנות מצוינת ללמוד לכתוב שירים! מי יודע, הכישרון הנסתר בתוכך עשוי לעלות.
- אם אתה לא אוהב לכתוב שירים, נסה ליצור סרטון מוזיקה! זו יכולה להיות פרודיה, או שיר שהלחנת בעצמך. זמרים רבים פופולריים ביוטיוב בגלל מעשה קונדס כזה.
שלב 3. צור ספר אלבומים
קל ומהנה. Scrapbooking היא דרך הרבה יותר מהנה לאחסן זיכרונות מאשר מצגת השקופיות של פייסבוק. פשוט פנה לחנות המלאכה הקרובה ביותר ואסוף מבחר מרגש מכדי לוותר עליו!
מתאים גם כמתנה. ספרי האלבום מושלמים להנצחת רגעים אינטימיים, זיכרונות ומערכות יחסים עם יקיריכם
שלב 4. בחר תחביב או מלאכה שקל לנשיאה וגמיש לעבודה
אם יצירת אלבום דורשת יותר מדי מחויבות, עשה משהו הרבה יותר פשוט. העסיקו את הידיים כדי להעביר את הזמן הפנוי ברגע! לדוגמה:
- לסרוג או לסרוג. פרויקטים קטנים כמו מחצלות כוסות או כפפות סריגה קלים מספיק לנשיאה בתיק או בארנק קטן.
- צייר שרבוטים או סקיצות. לא הבאת ספר או פנקס רשימות? אם יש רקמות או מפיות, חייב להיות! צייר הכל כדי להעביר את הזמן הפנוי שלך. שוב, חדר ההמתנה יכול להוות מקור השראה אינסופי!
- הכינו מקרמה. אם אתה משתמש בחרוזים, היזהר לא לשפוך אותם ולפזר אותם!
שלב 5. כתוב בלוג
הבלוג שלך לא חייב להכיל קוראים, פשוט צור אותו ומלא אותו כרצונך. בלוגים הם כלי נהדר לביטוי יצירתיות וביטוי עצמי. מי יודע, יהיו אנשים שאוהבים את הכתיבה שלך ויהפכו למבקרים קבועים.
הבלוג שלך לא חייב להיות בעל נושא מיוחד. כתביך לא חייבים להיות על מתכונים, ביקורות, בדיות או חוויות טיול. גם מילוי הבלוג שלך בכתיבה מסוגים שונים אינו מזיק. חפש אתרי בלוגים בחינם כמו Blogger.com או וורדפרס והתחל לחבר מילים
שלב 6. בישול
עבור לאתרי מתכונים עם האפשרות "מתכון לפי מרכיבים". אתרים אלה יכללו מתכונים שניתן להכין על בסיס המרכיבים הקיימים במטבח שלכם. דוגמה אחת לאתר כזה היא Supercook.com. אז, פתחו את המקרר שלכם והתחילו להתנסות! אתה יכול למלא את הזמן, ואת הבטן! לאחר שחתרו שני שלושה איים נחצו בהצלחה.
האם ידעת שב- WikiHow יש גם אוסף גדול של מתכונים? עבור אל מדור המתכונים ומצא את ההשראה שלך
שיטה 4 מתוך 4: בילוי זמן בפעילויות פרודוקטיביות
שלב 1. ערוך רשימה של הפעילויות שאתה צריך לעשות
ערכו רשימה של משימות שמעולם לא הספקתם להשלים או שדחיתם הרבה זמן. העדיפו עבודה שאינה דורשת הכנה רבה. לדוגמה:
- בדוק את הספרים הפיננסיים שלך. אם תחכה לפגישה שלך, הביא את ספר הכספים שלך כדי להעביר את הזמן. בדוק את רשומות ההוצאות וההכנסות שלך וחשב את הסכום הכולל. ודא גם שהעסקאות האחרונות נרשמות בספרים הפיננסיים שלך.
- עדכן את רשימת המטלות היומית שלך. רוב האנשים שומרים את הרשימה הזו בטלפון או בטאבלט. הזן פעילויות חדשות ומחק פעילויות ישנות או שהושלמו.
- מחק הודעות ומספרים ישנים בטלפון שלך. אם הטלפון שלך מכיל הרבה פרטי קשר שאינם בשימוש, או נתוני שיחה ישנים מאוד, הודעות טקסט והודעות קוליות, זה הזמן המושלם לנקות אותו.
- תסדר את הארנק או התיק שלך. היזהר אם אתה שומר הרבה כסף בארנק שלך. אל תעשה את עצמך למטרה לשוד. עם זאת, אם זה בסדר לכולם, פשוט סדר את כרטיסי האשראי שלך כך שיהיה קל למצוא אותם בעת הצורך.
שלב 2. מדיטציה
מדיטציה היא אחת הדרכים הטובות ביותר לבלות את הזמן הפנוי שלך - אתה תרגיש רגוע ונינוח מאוד במהלך המדיטציה ואחריה. אם מעולם לא עשית מדיטציה, נסה! באופן עקרוני, אתה רק צריך להיות בשקט במשך כמה דקות.
ככל שתעשה את זה לעתים קרובות יותר, כך תהיה מיומן יותר במדיטציה. מדיטציה היא לא משהו שיעבוד בבת אחת. כדי להשיג רוגע חגיגי, צריך קצת תרגול
שלב 3. סיימו את העבודה
בין אם זה שיעורי בית או בישול ארוחת ערב, בטח תהיה עבודה שתצטרך לבצע. עונים למייל שנשכח? לכבס בגדים? מייבשים בגדים? כל דבר!
באמת שאין לך מה לעשות. בטח יהיה משהו שאתה צריך לנקות, לסדר, לבנות, למסור או לסדר. תחשוב על זה - מה אתה צריך לעשות בשבוע הבא?
שלב 4. כתוב מאמרים אודות אופן ההוצאה החופשית
אופס, מישהו הלך לפניך. נסה למצוא פעילויות אחרות!
טיפים
- פיתחו טקטיקות יעילות לשימוש בזמן, כך שלעולם לא תמהרו לבצע דברים. מילוי הזמן הפנוי במהלך היום יכול לתת לך יותר זמן מנוחה בלילה.
- לִישׁוֹן! אך אל תשכח להגדיר אזעקה כדי שלא תפספס את הפגישה שלך!
- הגבות שלך מסודרות?
אַזהָרָה
- אל תישן אם אתה סוג האדם שמתקשה להתעורר. אולי מישהו אחר יעיר אותך, אבל זה יהיה מביך, נכון?
- אל תמלא את כל הזמן הפנוי שלך במשהו. יש צורך להירגע מדי פעם.
