זריקת סכין היא מיומנות מתמשכת המועברת מדור לדור הדורשת מיקוד יוצא דופן, זריזות ודיוק. ניתן לזהות את רוב טכניקות זריקת הסכינים על פי החישובים המתמטיים של הזורק והסיבוב האופייני של הסכין כשהוא מרחף באוויר. עם זאת, הסכין יכולה גם לפגוע במטרה בצורה מדויקת מכל טווח ללא תכנון מוקפד או הכנה מראש. ניתן להשיג זאת על ידי זריקת הסכין מבלי להסתובב, כלומר כאשר הסכין זורקת מידו של הזורק לעבר המטרה עם מעט או לא ספין. זריקת סכין ללא סיבוב דורשת רק כמה התאמות לשיטות זריקת סכינים סטנדרטיות, ולרוב ניתן ללמוד אותן תוך מספר ימים בלבד.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בטכניקת Mumyou-Ryu
שלב 1. החזק את הסכין כראוי
זריקת סכין ללא סיבוב יכולה להיעשות על ידי שינוי הידית בזריקת סכין סטנדרטית. אחזו בידית הסכין באופן רופף. צובטים את הידית בין האגודל לאורכה של האצבע האמצעית. הנח את אצבע המורה שלך בחלק האחורי של הלהב במרכז איזון הלהב. עמדה זו ידועה בשם "אחיזת אגודל", או לפעמים "אחיזת אצבע לדחיפה" מכיוון שאתה צריך להשתמש באגודל כדי להנחות את תנועת הסכין ואצבע המורה שלך כדי לדחוף אותה קדימה כאשר הסכין נזרקת.
- אחיזת האגודל משמשת לנטרול סיבוב הסכין כאשר היא משוחררת ביד.
- לכל סכין מרכז איזון אחר. מצא את מרכז האיזון של הסכין על ידי הנחתה על אצבע אחת מושטת והתאמת מיקומה עד שהסכין מאוזנת. זהו מרכז הסכין המשמש להנחת קצות האצבעות.
שלב 2. יישר את הסכין למטרה
יישר את זרועותיך מול גופך תוך כיוון קצה הלהב אל המטרה. התרכז בנקודה שאליה אתה מכוון. שימו לב לזווית ולמיקום הזרוע. כאן אתה ממקם את היד כאשר אתה זורק את הסכין.
- כיוון הסכין למטרה לפני זריקה יכול לסייע בשיפור זיכרון השרירים, מה שייתן לך מושג על המיקום הנכון של הזרוע שלך כאשר אתה זורק את הסכין.
- כדי לשפר את הדיוק שלך, בצע את תהליך הכניסה למצב ישר ומהיר בחלק ההתחלתי של שגרת זריקת הסכינים שלך.
שלב 3. הרם את הסכין ליד הראש
שמור על כתפיים ישרות וזרועות עליונות במקביל לרצפה, משוך את הסכין לאחור לגובה הראש. המרפק צריך להיות כפוף בזווית של כ- 90 מעלות, והלהב פונה ישר כלפי מעלה. יישר את המיקום הזה וצעד מעט את הרגל הנגדית קדימה.
- כדי לברר כיצד למקם כראוי את כתפיך ואמותיך, הרם את זרוע כדך כאילו אתה עושה מה שחובבי הכדורגל האמריקאי בדרך כלל עושים כאשר "שער" פוגע.
- טכניקת Mumyou-Ryu היא מהלך שבו משתמשים לוחמים יפנים עתיקים לזרוק נשק מעגלי (syuriken או "כוכב זורק") מבלי להסתובב. טכניקה זו הותאמה לשימוש על מסמרים וסכינים ישרות מודרניות.
שלב 4. שחרר את הלהב בתנועה חלקה ומתנדנדת
נשען על הרגל הקדמית שלך בזמן שאתה מתכונן לזרוק. שחרר את הסכין כאשר זרוע הזריקה זווית של 45 מעלות. זה כדי לקזז את כוח הכבידה וליצור קשת רגועה שהלהב יעקוב אחריה כשהיא מרחפת באוויר. בעת הסרת הסכין, מלטפים קלות לאורך החלק האחורי של הסכין באצבע המורה. יישר את זרועותיך כך שיצביעו על המטרה כדי להשלים את הזריקה. אם יש לך מזל, תשמע קול של סכין שפוגעת במטרה.
- הניף את אמה ואת יד זריקת הסכינים למטה במעגל, בתנועה מהירה אחת.
- הזרוע צריכה להישאר ישרה ולהתנדנד כלפי מטה כאשר אתה משחרר את הסכין להשלמת הזריקה.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בטכניקות רוסיות
שלב 1. השתמש באחיזת האגודל לאחיזה בסכין
אחזו בסכין בעזרת אחיזת האגודל. זוהי הדרך היעילה ביותר למזער את סיבוב הלהבים תוך ריחוף באוויר. אחזו היטב בידית הסכין בין האצבע האמצעית לאגודל, אך לא חזק מדי. כאשר זורקים, פרק כף היד והאמה צריכים לנוע יחד.
בעת שימוש באחיזת אגודל, יש לזרוק את הסכין בזרוע ובכתף בתנועת דחיפה, לא על ידי הטלטלת פרק כף היד שגורמת לסכין להסתובב
שלב 2. הרם את הסכין לצד הגוף
האריך את זרוע הזריקה כשהסכין מורמת ומונחת מאחורי הראש. מיקום הלהב צריך להיות ליד אנכי, צף בזווית רדודה. בטכניקה הרוסית, הסכין צריכה להיות מכוונת מעט אל הצד הדומיננטי של הגוף לפני שאתה זורק אותה. כופפו מעט את המרפקים כך שהלהב יהיה כמעט מקביל לרצפה. הישאר רגוע והתכונן לזרוק את הסכין.
- הצבת הסכין רחוק יותר מהגוף יוצרת מומנט נוסף, שנותן לך כוח נוסף בעת זריקת הסכין.
- הנדסה רוסית דורשת יותר מקום לטלטלה. לכן, שימו לב לסביבתכם לפני שאתם מתרגלים לזרוק סכין.
שלב 3. סובב את הירכיים והכתפיים
התחל את התנועה על ידי סיבוב פלג הגוף העליון שלך. כוון את הכתפיים והירכיים סנטימטרים ספורים מהמטרה לאותו כיוון כמו ידך הזורקת (אם זורק ביד ימין, סובב את גופך ימינה, שמאלנים צריכים להפנות את גופך שמאלה). טכניקת הזריקה הרוסית שאינה מסתובבת מסתמכת על תנועה רוחבית ליצירת כוח. המשמעות היא שעליך להתמקד בהנעת אזור הביניים שלך, לא רק בזרועותיך.
אל תתנו לברכיים ולרגליים להסתובב תוך כדי סיבוב פלג הגוף העליון. זה יהרוס את עמדת הבסיס מכיוון שכבר לא תתמודד עם המטרה
שלב 4. זרקו את הסכין כפי שהייתם מקציפים
לאחר שהסכין נמשכת לאחור, הפוך את התנועה בפתאומיות. סובב את הכתפיים והירכיים לכיוונים מנוגדים. במקביל, הניף את זרועותיך בזווית, שחרר את הסכין רגע לפני שהיד הזורקת נמצאת ברמה עם המטרה. המשיכו בזריקה כמו שהייתם שוטים ושמרו את הידיים מושטות עד שהסכין פוגעת במטרה.
- החלק הקשה ביותר של הטכניקה הרוסית הוא לקבוע מתי להסיר את הסכין בצורה נכונה. תתקשו להבין לאן הסכין הולכת לפגוע מכיוון שאתם זורקים מהצד, ואתם לא מרכזים את שביל הסכין עם קו הראייה כשאתם זורקים את הסכין אנכית.
- למרות שהמכניקה קצת מסובכת, השיטה הרוסית הזו של זריקת סכינים ללא סיבוב נחשבת בעקביות למדויקת יותר מטכניקות אחרות.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בטכניקת הקוץ
שלב 1. אחזו בסכין
החזק את הסכין בחלק העליון של הידית. בטכניקת הקוץ, ניתן להשתמש באחיזת אגודל או באחיזת פטיש שונה לשיפור יציבות. מכיוון שתצטרך להשתמש בכל זרועך לזרוק, הקפד לאחוז היטב בסכין כדי שתוכל לשלוט בנתיב הלהב.
- שיטת Thorn ללא סיבוב הומצאה ונקראה על שם מאמן זריקת הסכינים ראלף ת'ורן.
- כדי לשנות את ידית הפטיש כך שתוכל לזרוק את הסכין מבלי להסתובב, אחזי בידית הסכין בכל אגרוף, כאילו אתה מחזיק בידית של פטיש. לאחר מכן, הרם את אצבע המורה והנח אותה לאורך החלק האחורי של הלהב.
- בין אם אתה משתמש באחיזת אגודל או באחיזת פטיש שונה, עליך לאחוז בסכין בחוזקה, אך לא בחוזקה מדי. ככל שתאחזו בסכין חזק יותר, כך יהיה קשה יותר ולא יציב לזרוק את הסכין.
שלב 2. שמור על כתפיים רגועות
המפתח לטכניקת הקוץ היא תנועת הזרוע הדומה לזו של טחנת רוח. אם גופך מתוח, הדבר עלול לגרום ללחץ רב על הגידים והרצועות של חפת הסיבוב. מנערים ומשחררים מעט את הידיים לפני שמתחילים לזרוק את הסכין. אם אתה לא זהיר, אתה יכול להיפצע.
- תחמם תחילה לפני תרגול זריקת סכינים. בצעו תרגילי תנועה בסיסיים ומתיחות קלות.
- אם טכניקת הקוץ גורמת לכאבים בחלק כלשהו של הזרוע או הכתף, עצור את התרגיל ועבור לשיטה קלה יותר.
שלב 3. משוך את הידיים לאחור, ליד הראש
לכופף מעט את זרוע הזריקה ולתת לו להינעל שם. זרועות ומרפקים צריכים ליצור זווית של כ- 35 או 40 מעלות. הרם את זרועותיך עד שהן מעט מעל לראשך. בעת שימוש בשיטת הקוץ, עליך להשתמש בכל זרועך לזרוק, לא רק להשתמש באמה.
עמדו ישר והאריכו את הגב באופן מלא כאשר אתם מתחילים לזרוק
שלב 4. זורקים את הסכין עם כל הזרוע
לזרוק סכין, הניף את הידיים במהירות בקשת מעגלית, אך אל תכופף את המרפקים. שחרר את הסכין רגע לפני שידך ישרה עם המטרה. דחוף את האצבע שלך קדימה תוך כדי הסרת הסכין ולאחר מכן המשך כדי למנוע מהסכין להסתובב. אם אתה עושה את זה נכון, הסכין יורה ישר וחלק לתוך המטרה.
- זה עשוי להיות שימושי לתרגל את שיטת הקוץ בשני חלקים נפרדים: הראשון הוא לתרגל את הזזת הידיים רחבות ובמעגלים, והשני הוא לקבוע את הזמן הנכון להסרת הסכין.
- רוב טכניקות זריקת הסכינים ללא סיבוב (כגון טכניקת הקוץ) משתמשות בשילוב של תנועות זריקת הסכינים המסורתיות עם התנועות המשמשות בזריקת חנית.
טיפים
- למרות שמה של טכניקת הזריקה מבלי להסתובב, הלהב עדיין מסתובב, גם אם הוא קטן בלבד. הרעיון הבסיסי הוא להאט את הסיבוב בעזרת האצבע המורה שלך כך שקצה הסכין יכול לפגוע בעקביות במטרה תחילה ממרחק.
- עצים ומשטחי עץ רחבים ושטוחים הם מטרות אידיאליות.
- בצעו תרגילי זריקת סכינים בלי לסובב כל יום כדי לבנות זיכרון שרירים. בדרך זו, אתה יכול להיות בטוח שאתה זורק סכינים כמו מקצוען תוך זמן לא רב מדי.
- שמור על הסכין חדה ומתוחזקת היטב כך שתפגע בקלות במטרה. לפעמים הסכין לא תפגע במטרה לא בגלל שהזריקה שלך לא מדויקת, אלא בגלל שהלהב משעמם ולא מסודר.
- הביאו המון סכינים כדי שלא תצטרכו ללכת כל הזמן הלוך ושוב כדי להרים סכין שפוגעת במטרה. השתמש בסכין מאוזנת ומיועדת במיוחד לזריקה.
אַזהָרָה
- גלה אם ענף זריקת הסכינים חוקי באזור שלך לפני שתתחיל להתאמן.
- הפנה תמיד את הסכין כלפי מטה כאשר אתה נושא אותה. אל תחזיק או תכוון את הסכין לעצמך. אם מושיטים את הסכין למישהו אחר, תן קודם את הידית.
- לעולם אל תכוון סכין למישהו.
- בצע את התרגיל במרחק בטוח מבתים, חיות מחמד, כלי רכב וחפצים מתכלים.
- ספר לאנשים סביבך על הפעילויות שאתה עושה כדי שלא יתקרבו יותר מדי.
