האם אתה רוצה שפתיים מלאות וחושניות? אמנם אין דרך מוגדרת להגדיל לצמיתות את גודל השפתיים, אך ישנן מספר שיטות לטווח קצר וארוך שניתן להשתמש בהן כדי להגדיל את הגודל, הצורה והנפח של השפתיים שלך. המשך לקרוא למאמר זה כדי ללמוד על האפשרויות הזמינות.
שלב
שיטה 1 מתוך 5: שימוש בשפתיים
שלב 1. קנה שמנמן שפתיים (מוצר שגורם לשפתיים להיראות מלאות יותר)
מוצר זה נמכר בצורות שונות: מבריק, מזור, מקל, ג'ל, ארוז במיכלים. מריחתו על השפתיים עלולה לגרום להן להיראות מלאות לזמן מה, וזאת מכיוון שהמוצר פועל על ידי גירוי השפתיים.
- האפקט המלא נמשך רק כמה שעות, אך ניתן לחדש אותו על ידי החלתו מחדש על השפתיים.
- זכור, האפקט אינו טוב כמו צורת השפתיים המטופלות בניתוחים קוסמטיים.
שלב 2. דע אילו מרכיבים שמנמנים יותר לשפתיים
מרכיבים מסוימים, כגון ג'ינג'ר, קינמון, ירוק חורף, מנטה וקפוסיום יכולים להגביר את זרימת הדם לשפתיים, מה שגורם להם להפוך לאדומים ונפוחים - הדבר גורם להם להיראות מלאים יותר.
שלב 3. השתמש בשמנמן שפתיים כאיפור בסיס
אם ברצונך לשלב את השפתיים עם שפתון או מבריק, מרחי תחילה את השמנמן על השפתיים בכדי לקבל יעילות מקסימלית.
שלב 4. הימנע משימוש רב מדי בשפתיים
רופאי עור (מומחים למחלות עור) ממליצים לא להשתמש בשפתיים מוגזמות מכיוון שהוא יכול לגרום לשפתיים להתייבש ולהתקלף. נסה להשתמש בשמנמן שפתיים לאירוע מיוחד.
שלב 5. חפש מידע על השמנמן הטיפולי
אם אתה רוצה להרוויח יותר ממוצרים להגדלת שפתיים, נסה להשתמש בשמנמן טיפול. היצרן טוען כי הטיפול השמנמן יכול לעורר את השפתיים לייצר יותר אלסטין וקולגן, מה שהופך את השפתיים למלאות יותר בטווח הארוך.
- ניתן למצוא שמנמנים לטיפול באינטרנט או בחנויות לאביזרי יופי. מוצר זה יקר יותר משומר רגיל.
- המרכיבים הנמצאים בדרך כלל במוצרי טיפול שמנמנים יותר כוללים קולגן ימי, פפטידים וחומרי גדילה של בני אדם.
שיטה 2 מתוך 5: לגרום לשפתיים להיראות גדולות יותר עם איפור
שלב 1. אוספים את החומרים
אם אתה רוצה להשתמש באיפור כדי לגרום לשפתיים שלך להיראות גדולות יותר, תצטרך אניה שפתיים או עפרון שפתיים; שפתון או עפרון שפתיים באותו צבע כמו אניה השפתיים, אך עם גוון בהיר יותר; מבריק שפתיים; הדגשת מזור או אבקה; ושפשוף שפתיים (אפשר להשתמש במברשת שיניים).
- כדי לקבל מראה טבעי, השתמשו בליפלינר ובשפתון עם גוונים עירומים. אם אתה רוצה מראה דרמטי, בחר בגוונים אדומים או ורודים בהירים.
- צבע דרמטי יגרום לשפתיים להיראות שמנמנות ובולטות יותר.
- חלק מיצרני האיפור מייצרים עפרונות שפתיים דו צדדיים בגוונים משלימים. זוהי אופציה טובה.
- יתכן ותמצא קל יותר להשתמש בשפתונים ועפרונות מאט, במיוחד אם אתה רוצה שפתיים נועזות וטבעיות.
שלב 2. פילינג השפתיים
קח מברשת שיניים עם זיפים רכים, וקח כ- 20 שניות לעסות בעדינות את העור המת על השפתיים שלך. זה הופך את השפתיים למעט נפוחות, וגם מרגיש יבש.
- אתה יכול גם לקלף את השפתיים שלך עם סוכר או מטלית לחה.
- כמה רופאי עור ממליצים לא לקלף את השפתיים מכיוון שהם יכולים להתייבש ולהסדק עם הזמן.
- אתה יכול לקלף את השפתיים מדי פעם אם השפתיים שלך מתקלפות ואתה צריך להשתמש בשפתון (למשל, כאשר אתה צריך להשתתף באירוע רשמי). נסה להימנע מפעולה זו ככל האפשר.
שלב 3. מרחי מזור לחות על השפתיים
אתה יכול להשתמש בכל מזור, אך הקפד להימנע מרכיבים שעווה או כבדים מדי מכיוון שהם לא לחים את השפתיים שלך, אלא רק ילכדו את הלחות שכבר קיימת.
וודא שהשפתיים נמרחו באופן שווה עם מזור. הניחו לבלימה לספוג מספר דקות לפני שאתם מורחים את תוחם השפתיים
שלב 4. מרפדים את השפתיים בעיפרון שפתיים בעל צבע כהה יותר
ריפוד שפתייך היא דרך מצוינת לגרום לשפתיים שלך להיראות גדולות יותר. למראה טבעי, מרפדים את הקצה החיצוני, או את הקצה החיצוני של השפתיים.
אל תתרחק יותר מדי מקו השפתיים הטבעי שלך, מכיוון שזה יכול לגרום לך להיראות כמו ליצן
שלב 5. מלאו את השפתיים
השתמש בעיפרון כהה יותר למילוי זוויות השפתיים, ובגוון בהיר יותר של שפתון/עפרון למילוי מרכז השפתיים העליונות והתחתונות.
יש אנשים שמציעים למלא את כל השפה בעיפרון שפתיים כדי לתת לבסיס בסיס אחיד. התנסו בשיטות שונות לחידוש שפתיים כדי למצוא את השיטה המתאימה לכם ביותר
שלב 6. מערבבים את הצבעים הכהים והבהירים
אל תתנו לגבול לא אטרקטיבי סביב השפתיים. מערבבים הכל יחד למראה טבעי. אתה יכול לעשות זאת בעזרת האצבעות, צמר גפן או מברשת שפתיים.
שלב 7. מרחי גלוס על כל השפתיים
אתה יכול להשתמש במבריק שקוף או בצבע זהה לצבע השפתיים שלך.
שלב 8. יש למרוח כמות קטנה של סימון (מוצר שגורם לשפתיים לזהור) על מרכז השפתיים התחתונות והעליונות
מרחו כמות קטנה של קרם, מזור או אבקת סימון על האצבעות, ולאחר מכן מרחו את המוצר על מרכז השפתיים התחתונות והעליונות.
- צללית מבריקה יכולה לשמש גם כהיילייטר.
- לאחר החלת ההיילייטר על השפתיים, שפשפו בעדינות את האצבע על השפתיים כך שהצבע יתערבב באופן אחיד.
שלב 9. תהנה מהשפתיים השמנמנות המלאות שלך
שיטה 3 מתוך 5: טיפול בשפתיים
שלב 1. שתו מספיק מים
כשהן יבשות וסדוקות השפתיים יראו דקות. לגרום לשפתיים שלך להיראות מלאות ובריאות יותר על ידי טיפול טוב יותר בהן. הצעד הראשון לעשות זאת הוא לצרוך מספיק מים.
שיטה פופולרית המשמשת לעתים קרובות לקביעת כמות המים לשתייה ביום היא לחשב את המשקל שלך בקילוגרמים (1 קילו = 0.45 ק"ג) ולחלק לשניים. התוצאה היא כמות המים באונקיות (1 גרם = 30 מ"ל) שיש לשתות ביום
שלב 2. עליך לשתות יותר מים אם אתה חי באקלים חם או עושה ספורט
או במילים אחרות, אם אתה מזיע יותר מהרגיל.
אישה ששוקלת 68 ק"ג צריכה לשתות כ -200 אונקיות (200 מ"ל) מים מדי יום
שלב 3. הימנע מלקק את השפתיים
כאשר אתה מלקק את השפתיים, הלשון שלך תפיץ רוק חומצי. זה יכול להפשיט את השפתיים שלך משמנים טבעיים ולגרום לגירוי.
שלב 4. הימנע מעישון
עישון יכול לגרום לשפתיים להכהות ולגרות, ולגרום לקמטים סביב הפה. אם אתה מעשן ומתקשה להפסיק, נסה לפחות להחליף אותו בסיגריות אלקטרוניות, שאינן רעילות לשפתיים כמו סיגריות רגילות.
אתה יכול להפחית את צבע השפתיים עקב עישון על ידי עיסוי שמן שקדים ושמן קוקוס על השפתיים שלך מדי יום
שלב 5. מורחים מזור לחות על השפתיים
אם השפתיים שלך יבשות או סדוקות, מרחי שפתון באופן קבוע. גם אם השפתיים שלך לא סדוקות, נסה למרוח שפתון עם SPF כדי להגן עליהן מפני קרני השמש המזיקות.
- אם יש לך שפתיים רגישות, ייתכן שתצטרך לבצע כמה בדיקות לפני מציאת שפתון הנכון. יש אנשים שמעדיפים להשתמש במזיפים טבעיים המכילים דבש ושמן קוקוס, בעוד שאחרים מעדיפים להשתמש במרכזים המכילים מנטול.
- אין להשתמש בשפתון המכיל שעוות דבורים, אלא אם השפתיים שלך לחות היטב. שפתון הדבורים כבד מדי מכדי לספק לחות לשפתיים. חומר זה פשוט לוכד את הלחות שכבר קיימת.
שלב 6. מרחי SPF על השפתיים
אם אתה מורח רק מרכיב אחד על השפתיים שלך, זה צריך להיות SPF (גורם הגנה מפני השמש). אור השמש יכול לגרום לשפתיים להתייבש וסדוקות, מה שגורם להן להיראות דקות יותר מכפי שהן באמת.
- מוצרים מבריקים כמו מבריק שפתיים יכולים למעשה להכפיל את עוצמת השמש כך שהוא פוגע בשפתיים יותר מאשר במצב השפתיים שאינן נמרחות בשום דבר.
- רופאי עור הזהירו כי שימוש בשפתון ללא SPF עלול לפגוע בשפתיים ולהוביל לסרטן העור.
שלב 7. הימנע מקילוף השפתיים
פילינג (פילינג) עלול לגרום לשפתיים להרגיש חלקות בטווח הקצר, אך עלולות לפגוע בשפתיים אם הן נעשות באופן קבוע. במקום לקלף, כדאי לשמור על לחות השפתיים.
שלא כמו עור רגיל, השפתיים נוצרות מממברנה רירית רגישה. אם ממברנה זו תקינה, השפתיים ירגישו באופן טבעי חלקות
שלב 8. הימנע ממוצרים הגורמים לתגובות אלרגיות
אם טיפלת היטב בשפתייך אך הן עדיין סדוקות, ייתכן שתקבל תגובה אלרגית לאובייקט המשמש את שפתייך או סביבן:
- מזון מלוח ומכיל הדרים עלול לגרות את השפתיים.
- חלק ממוצרי משחת השיניים עלולים לגרות את השפתיים. אם אתה חושד שבעיית השפתיים שלך נגרמת על ידי משחת שיניים, נסה לעבור למשחת שיניים שאינה מכילה אלכוהול או סולפט דפנה.
- היזהר ממוצרי פנים בעלי ריח חזק העשויים להידבק לשפתייך ולגרום לגירוי.
שיטה 4 מתוך 5: ביצוע תרגילי שפתיים
שלב 1. בצעו תרגילי שפתיים כל יום
ייתכן שיידרשו לך עד 4 שבועות עד שתראה תוצאות ולכן עליך להיות מוכן להמתין. זה עשוי להיות רעיון טוב לצלם שפתיים לפני ביצוע התרגיל כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך. זה שימושי מאוד להנעת עצמך.
- שאפו לבצע תרגילי שפתיים במשך מספר דקות, 1-2 פעמים ביום. אתה יכול לבצע את התרגילים המתוארים במאמר זה, או שאתה יכול לבחור תרגילים אחרים הזמינים באינטרנט.
- יש הרבה סרטוני הדרכה על תרגילי הגדלת שפתיים שתוכל לעקוב אחריהם.
- למרות שאנשים רבים אומרים שהשיגו את האפקט הרצוי, אין מחקר מדעי שיתמוך בכך שתרגילי שפתיים יכולים למעשה להגדיל את השפתיים.
שלב 2. ודא שהשפתיים לחות היטב
ביצוע תרגילי שפתיים כאשר השפתיים שלך יבשות וסדוקות יכול למעשה לגרום להן לקרע ו/או לדמם.
אם השפתיים שלך סדוקות מעט, שתו הרבה מים ומרחו שפתון באיכות טובה, המתינו כמה ימים עד שהשפתיים שלך יחלימו לפני שתתחילו להתאמן
שלב 3. בצע תנועת נשיקה
הניחו את הידיים מול הפנים והניחו את השפתיים על כפות הידיים כאילו התכוונתם לנשק. שמור את השפתיים על הידיים למשך מספר שניות. חזור על כך 5-10 פעמים.
שלב 4. חייך ונשק 5 פעמים
שב זקוף עם הפה סגור ואז חייך כמה שיותר רחוק. עשה זאת למשך 15 שניות, ולאחר מכן הרגע בעצמך. לאחר מכן, גרף את שפתיך ודחוף אותן החוצה ככל האפשר כדי ליצור פרצוף שניתן לנשק. עשה זאת 10 פעמים.
- לאחר חיוך ושפתיים קפוצות, החזיקו את המיקום הזה למשך 30 שניות לפחות, לאחר מכן הירגעו וציירו את השפתיים פנימה, תנו לשיניים ללחוץ בעדינות על השפתיים. החזק את המיקום הזה כ- 10 שניות.
- חזור על כל התהליך 5 פעמים.
שלב 5. חייכו תוך קיפול השפתיים פנימה
כופף את השפתיים פנימה על פני השיניים, ואז הרם את זוויות הפה כדי ליצור חיוך. החזק את המיקום הזה לפחות 10 שניות. חזור 10 פעמים.
שלב 6. בצע את תרגיל לחיצת השפתיים 10 פעמים
לחץ על השפתיים כדי ליצור קו ישר. צור התנגדות לתנועה זו על ידי דמיון שמשהו מונע ממך ללחוץ על שפתיך. בצעו תנועה זו כנגד הלחץ במשך כ -5 שניות. חזור 10 פעמים.
שלב 7. העמיד פנים שאתה שוטף את הפה
סגור את הפה וטהר קלות את השפתיים. הזיזו בעדינות את השפתיים משמאל לימין תוך ניפוח כל לחי. זה גורם לך להרגיש כאילו אתה מגרגר. חזור על פעולה זו 10 פעמים.
נסה להזיז את שפתייך ליצירת איור 8, הלוך ושוב לשני הכיוונים
שלב 8. צור פנים כמו פה של ברווז
לחץ את השפתיים יחד, ואז הרם אותן לכיוון האף. החזק את המיקום במשך כ -5 שניות וחזור על כך 10 פעמים.
שלב 9. נשוף
שאפו עמוק, לאחר מכן הדקו את לחייכם ועצבו את שפתכם לצורת "O" תוך כדי הכנה לנשיפה. נשוף בהדרגה, עשה 2-3 נשיפות כדי לגרש את כל האוויר.
שלב 10. פעל כאילו אתה מכבה נר
בצע פעולה זו בתנועה מקסימלית, כלומר על ידי מתיחת השפתיים כלפי חוץ ככל האפשר. הרפו את השפתיים, ועשו את התנועה הזו 5 פעמים.
שלב 11. מנוחה
אם הפנים, הפה או השפתיים שלך מרגישים כואבים לאחר ביצוע התרגיל הזה, תנוח. בדיוק כמו שרירים אחרים, גם שרירי הפנים יכולים לחוות עייפות. אתה יכול להיפצע אם אתה דוחף את השרירים שלך חזק מדי כשהם עייפים.
שיטה 5 מתוך 5: ניסיון בהליכים קוסמטיים
שלב 1. תחשוב לפני שאתה עושה משהו
אם אתה באמת רוצה לקבל שפתיים נפוחות וניסית הכל ללא הועיל, אולי הגיע הזמן לעבור הליך הגדלת שפתיים.
- לפני שאתה בוחר בהליך הגדלת שפתיים, בדוק שיטות אחרות, קרא ביקורות וחוויות של אחרים באינטרנט והתייעץ עם מספר רופאים שונים.
- מכיוון שהליך הגדלת השפתיים הוא מהיר ולא פולשני, אתה עלול להתפתות לקבל החלטה מהירה. כמו כל הליך ניתוחים קוסמטיים, יש לחשוב היטב על ההחלטה לעשות זאת כיוון שהיא תשפיע לטווח הארוך על המראה ועל הבריאות שלך.
שלב 2. להבין מהו הגדלת שפתיים
הגדלת שפתיים היא הליך המתבצע על ידי הזרקת מילוי עור לשפתיים וסביב הפה.
- חומרי מילוי דרמל הנפוצים כיום מכילים מרכיבים הדומים לחומצה היאלורונית, המופיעים באופן טבעי בגוף.
- בעבר, חומר המילוי העורי שהיה בשימוש היה קולגן, אך כעת הוא אינו הבחירה העיקרית מכיוון שכעת ישנן אפשרויות בטוחות יותר ויכולות להימשך זמן רב יותר.
- השתלת שומן היא הליך המתבצע על ידי העברת שומן מחלקים אחרים של הגוף לשפתיים באמצעות שאיבת שומן. זה דורש זמן ריפוי ארוך יותר בהשוואה לשיטות אחרות מכיוון שהוא הכי פולשני.
שלב 3. להבין מה כרוך בהליך הגדלת השפתיים
הגדלת שפתיים היא הליך הניתן לביצוע במהירות במרפאת רופא עם מעט זמן או ללא השבתה:
- השפתיים שלך עשויות להיות מורדמות לפני ההזרקה.
- לאחר מכן, הרופא יסמן את האזור להזרקה לפני שהוא מזריק אותו במחט קטנה.
- לאחר ההזרקה, השפתיים יונחו על קרח כדי להקל על אי נוחות ונפיחות.
- אין להשתמש במוצר כלשהו על השפתיים מיד לאחר ביצוע הליך ההגדלה. שאל את הרופא שלך מה לשים על השפתיים שלך, ומתי.
- יוצא מן הכלל להליך הגדלת השפתיים המהיר הוא הזרקת שומן, הדורשת שאיבת שומן כדי להסיר שומן מחלק אחד של הגוף להזרקה לשפתיים.
שלב 4. הבנת הסיכונים
חומרי מילוי חומצה היאלורונית נוטים פחות לגרום לתגובות אלרגיות מכיוון שהם עשויים מרכיבים הדומים לחומרים המצויים בגוף. עם זאת, עדיין קיימת אפשרות לתגובה אלרגית.
- תופעות הלוואי השכיחות כוללות דימום, אדמומיות וכאבים באתר ההזרקה וחבלות ונפיחות.
- תופעות לוואי חמורות שעלולות להתרחש כוללות נפיחות חמורה וממושכת וחבורות שיכולות להימשך יותר משבוע, הופכת השפתיים לא סימטריות; שפתיים נפוחות בצורה לא סדירה; הַדבָּקָה; וכיבים ורקמות צלקתיות שהופכות את השפתיים נוקשות.
- המרכיבים הספציפיים בחומרי מילוי בעור יהיו תלויים במוצר המשמש. חומרי מילוי מסוימים מכילים לידוקאין, מה שעלול לגרום לתגובה אלרגית.
שלב 5. שוחח עם הרופא על כל האלרגיות האפשריות
אם אתה חושב שיש חומרי מילוי שיכולים לגרום לך לאלרגיות, התייעץ עם הרופא שלך לפני שתעבור את ההליך.
טיפים
- השתמש בצללית כהה ובהירה כדי לגרום לשפתייך להיראות מלאות יותר. מרחו סימון או צללית בהירה על חרטום הקופידון. חרטום הקופידון הוא החריץ במרכז השפה העליונה, היוצר את האות "m". לאחר מכן יש למרוח גוון חום מאט מתחת לשפה התחתונה. זה יהיה מול המיקום שבו החלת את הצבע הבהיר.
- השתמש בשפתון עם צבע בהיר. צבעים כהים גורמים לגודל השפתיים להיראות קטן, ואולי קצת יותר מדי. בחירות טובות בין אלה הן ורודים בהירים, אפרסקים ועירומים.
- אם אינך רוצה לעבור ניתוח קוסמטי, אין לך שמנמן שפתיים, או שאין לך זמן פנוי, פשוט השתמש בצללית בגוון כהה יותר מהעור שלך (כמו הצבע שבו אתה משתמש להסרת קמטים) העיניים שלך, מתאר את הפנים שלך וכו '), ומרחי מתחת לשפתיים, סביב האזור שבו השפה התחתונה פוגשת את העור. זה ייצור מעין צל מתחת לשפתיים שלך, שיגרום לשפתייך להראות עבות יותר ולהיראות עבות יותר.
אַזהָרָה
- הפסק להשתמש במוצרים שמנמנים לשפתיים אם אתה סובל משריפה ממושכת, אי נוחות, אדמומיות או נפיחות.
- הליכי הגדלת שפתיים עלולים לגרום לתופעות לוואי כגון: כאב, דימום, חבורות, אדמומיות, אי נוחות, גושים, זיהום וצורת שפה לא סדירה. אל תעשה הגדלת שפתיים אלא אם אתה יכול לקבל את הסיכון לתופעת לוואי זו.
- אם אתה עובר הליך הגדלת שפתיים, פנה מיד לרופא אם יש לך נפיחות או חום קיצוני.
