קרנית העין פועלת כקרום הגנה המכסה את קשתית העין ואת אישון העין. מלבד היותו חשוב מאוד לראייה, קרום הקרנית יכול גם לסנן קרניים מזיקות כגון אור אולטרה סגול. קרנית שרוטה, הידועה גם בשם שחיקה בקרנית, יכולה לגרום לכאבים, אדמומיות, השקיית העין, עוויתות, רגישות לאור וראייה מטושטשת. אתה יכול לרפא קרנית שרוטה ללא צורך בטיפול, אך תוכל גם לפנות לעזרה רפואית כדי להקל על הכאבים הנגרמים מהחתך. דבר עם רופא או איש מקצוע המתמחה בבעיות עיניים לפני שתנסה אחת מהשיטות הבאות, שכן חשוב לפעול לפי עצת הרופא שלך.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: מתן אפשרות לקרנית להחלים מעצמה ללא טיפול
שלב 1. מניחים חבילת קרח על העין הפגועה
קומפרסים קרים יכולים לסייע בכיווץ כלי הדם בעין, כך שניתן להפחית את הדלקת. קומפרסים קרים שימושיים גם להקלה על כאבים הנגרמים כתוצאה מפציעה מכיוון שקומפרסים מפחיתים את הגירוי של קצות העצבים של העין.
- אתה יכול להשתמש בכף כדחיסה. ממלאים כוס במים קרים מאוד, לאחר מכן טובלים כף מתכת נקייה במים הקרים ומניחים לה לשבת כ -3 דקות. הניח בעדינות את החלק האחורי של הכף נגד העיניים שלך, כי העור סביב העיניים שלך דק ורך. כפיות ירגישו קרירות כי מתכת יכולה לעמוד בטמפרטורות קרות הרבה יותר ארוכות ממגבות ובדים.
- אתה יכול גם להכין חבילת קרח. ממלאים שקית ניילון בקרח וסוגרים אותה. עטפו את השקית בנייר כסף כדי למנוע מהקרח להימס במהירות כאשר הוא נחשף לחום גופכם. לאחר מכן, עטוף אותו שוב במגבות נייר או במגבות כדי לאבטח את התכולה, כך שהקומפרס לא יהיה מבולגן וניתן יהיה להשתמש בו בנוחות יותר. מרחו בעדינות את הקומפרס על העין הפגועה והשאירו אותו דלוק במשך 5 דקות.
- אין למרוח קרח ישירות על העיניים, מכיוון שקרח עלול להזיק לעיניים ולעור. אין להניח את הקומפרס על העין למשך יותר מ 15-20 דקות, ואין להפעיל לחץ על העין.
שלב 2. הרכיבו הגנה לעיניים כגון משקפי שמש והגנה מיוחדת לעיניים
אם הקרנית נשרטה בעבר, סביר יותר שתפצע אותה שוב. לכן, חשוב שתנקוט באמצעי זהירות כדי להגן על העיניים שלך מפני גופים זרים ופציעות. לבשו הגנה לעיניים אם אתם מבצעים חלק מהפעילויות הבאות:
- שחקו ספורט כגון סופטבול, פיינטבול, לקרוס, הוקי וכדורעף.
- עבודה עם כימיקלים, ציוד חשמלי או כל דבר שהחומר או הניצוצות יכולים להגיע לעיניים.
- לכסח דשא ולעשב.
- רכבו על מכונית עם גג פתוח, אופנוע או אופניים.
- ללבוש הגנה על העיניים הוא רעיון טוב, גם אם העיניים שלך בריאות. הגן על העיניים שלך בתדירות גבוהה יותר במהלך תהליך ההחלמה לאחר פגיעה בשחיקה בקרנית. משקפי שמש גם מפחיתים את העומס בעיניים בעת צפייה באור.
שלב 3. אין להרכיב עדשות מגע, לפחות יומיים לאחר הפציעה
אם אתה חובש עדשות מגע, החלף את עדשות המגע שלך במשקפיים למשך מספר ימים. עדשות מגע יכולות להפעיל לחץ על הקרנית הפגועה ולגרום לזיהום.
- אם מסיבה כלשהי אתה צריך להרכיב עדשות מגע, חשוב שתוודא שהן נקיות. עדשות מגע נקיות יפחיתו את הסיכוי שהעין הפגועה תידבק.
- שוחח עם רופא העיניים שלך מתי בדיוק תוכל להרכיב עדשות מגע שוב.
שלב 4. הימנע מללבוש טלאי עיניים
כתם עיניים יכול להעלות את הטמפרטורה באזור העין הסגורה, ולהשפיע בצורה הפוכה משימוש בחפיסת קרח. החום יחמיר את הכאבים ויגביר את האדמומיות בעיניים, כי החום גורם להתרחבות כלי הדם בעיניים.
לכלל זה יש חריג, כלומר אם עברת ניתוח השתלת קרנית. אתה חייב ללבוש כיסוי עיניים אם עשית זאת פעם
שלב 5. אל תשפשף את העיניים
קרנית פצועה עלולה לגרום לגירוד של העין ואתם עלולים להתפתות לשפשף את העין. נסו לא לעשות זאת כי שפשוף העיניים שלכם יחמיר את הנזק הקיים בקרנית ויגרום לעין להידבק.
במקום לשפשף את העיניים, העבירו לרגע מים קרים על העיניים המגרדות. מים קרים יכולים לעזור להפחית את תחושת הגירוד שאתה מרגיש
שלב 6. לאכול מזון בריא כמו פירות וירקות כאשר העיניים שלך מרפאות, כך שתוכל לקבל את כל החומרים המזינים שאתה צריך כדי להאיץ את התהליך
כדאי לאכול מזונות עשירים בנוגדי חמצון וויטמינים. להלן כמה מאכלים שיכולים לעזור להאיץ ריפוי של פגיעות עיניים:
- ויטמין C. הקצבה היומית המומלצת של ויטמין C לגברים היא לפחות 90 מ"ג ולנשים 75 מ"ג. ניתן להשיג יתרונות בריאותיים נוספים אם אתם צורכים ויטמין C יותר מ- 250 מ"ג ליום. מקורות טובים לוויטמין C הם ברוקולי, מזלון, כרובית, גויאבה, פלפלים, ענבים, תפוזים, פירות יער, ליצ'י ודלעת.
- ויטמין E. הצריכה המינימלית המומלצת ליום היא 22 IU לגברים ו 33 IU לנשים. אך בדיוק כמו בעבר, יתרונות נוספים ניתן להשיג רק אם צורכים ויטמין E מעל 250 מ"ג. מקורות טובים לוויטמין E כוללים שקדים, זרעי חמניות, נבט חיטה, תרד, חמאת בוטנים, ירקות, אבוקדו, מנגו, אגוזי לוז ומנגולד.
- ויטמינים מסוג B יכולים גם לסייע לתהליך ריפוי העיניים. מקורות לויטמינים מסוג B כוללים סלמון בר, הודו ללא עור, בננות, תפוחי אדמה, שעועית, הליבוט, טונה, בקלה, חלב אגוזים וגבינה.
- לוטאין וזאקסנטין, שהם טובים לבריאות אם נצרכים מעל 6 מ"ג. שני חומרים אלה נמצאים באופן טבעי ברשתית ובעדשת העין, ועובדים כנוגדי חמצון טבעיים המסייעים לספיגת אור קשה ואור UV. שניהם מצויים בירקות ירוקים רבים.
- שוחח עם הרופא שלך על שינויים בתזונה לפני הוספת תוספי מזון. עקוב תמיד אחר עצת הרופא לפני שינוי התזונה.
שלב 7. תנוח הרבה
כאשר אתה מאפשר לגוף שלך לנוח, הוא יכול לנסות לרפא את הפגיעה בעיניים.
שיטה 2 מתוך 2: ריפוי רפואי של פצעים בקרנית
שלב 1. השתמש בחומר מרגיע לעיניים
ניתן לרכוש תרופה זו בבתי מרקחת רגילים והיא זמינה בצורה של נוזל שיכול להפעיל קולטני כלי דם כך שכלי הדם יהפכו צרים. לפיכך, אדמומיות העיניים יכולה להשתפר באופן זמני. ישנם מספר סוגים של תרופות לעיניים מרתקות עיניים, כגון:
- טיפות עיניים של נפזולין, כמו המותג Napchon. הניחו 1-2 טיפות של תרופות על העין הפגועה כל 6 שעות. אין להשתמש בתרופה זו יותר מ- 48 שעות ברציפות.
- טיפות עיניים של טטרהידרוזולין, כגון המותג Visine. הניחו 1-2 טיפות מהתרופה על העין הפגועה כל 6 שעות, אך אל תמשיכו להשתמש בה יותר מ- 48 שעות.
- הסר עדשות מגע לפני השימוש בטיפות שלעיל. אין לערבב את הטיפות, ואין להדביק את קצה חבילת התרופה לעין כדי למנוע זיהום.
- התייעץ עם רופא עיניים או רופא לפני השימוש בתרופות עיניים שאתה קונה בבתי מרקחת ללא מרשם רופא.
שלב 2. השתמש בתמיסת נתרן כלוריד היפרטוני
תרופה זו (ניתן לרכוש ישירות בבית המרקחת ללא מרשם) זמינה בצורה של טיפות עיניים או משחה. תרופה זו פועלת להפחתת כאבים ונפיחות, וסופגת עודפי נוזלים בעין בשל תכולת המלח הגבוהה שלה. נסה אחת מהתרופות הבאות:
- Muro 128 5% טיפות עיניים. מרחו 1-2 טיפות מהתרופה על העין הפגועה כל 4 שעות. אין להשתמש בו יותר מ- 72 שעות ברציפות.
- מורו 128 משחה 5%. משוך את העפעף התחתון (עין פצועה) ומרחי כמות קטנה של משחה מבפנים. עשו זאת פעם ביום או לפי הוראות רופא.
שלב 3. נסה ללבוש חומר סיכה לעיניים
חומרי סיכה לעיניים משמשים בעיקר לטיפול בנקבים של הקרנית המתרחשים מכיוון שהגוף אינו מייצר מספיק קרעים. את רוב חומרי הסיכה הבאים ניתן לרכוש ללא מרשם:
Visine TEARS and Tears Naturale Forte
שלב 4. קבל עזרה רפואית
שחיקה של קרנית בדרך כלל לוקחת 1-5 ימים להחלמה. שריטה רצינית או נגועה דורשת טיפות עיניים אנטיבקטריאליות או טיפול אחר על מנת להבריא באופן מלא. התקשר לרופא אם השריטה לא מחלימה או מחמירה, או אם אתה נתקל באחד מהתסמינים הבאים:
- כאב חזק וקבוע
- ראייה מוצלת או כאבי ראש
- סחרחורת או סחרחורת
- אתה חושד שגוף זר עדיין בעיניים.
- אתה חווה שילוב של סימפטומים כגון ראייה מטושטשת, אדמומיות בעיניים, כאבים רציניים, עיניים מימיות ורגישות קיצונית לאור.
- יש ניקוב של הקרנית (פצע פתוח בקרום הקרנית), הנגרמת בדרך כלל מזיהום בעיניים
- העיניים משחררות ירוק, צהוב או מוגלה מלווה בדם
- אתה רואה הבזק אור או שאתה מדמיין אובייקט כהה או צל קטן שצף סביבך.
- יש לך חום
- כל סימפטום חדש שמופיע
שלב 5. בקש מהרופא לרשום אנטיביוטיקה להילחם בזיהום
אנטיביוטיקה נלחמת בזיהומים שעלולים להתפשט כאשר הקרנית נפגעת. זיהום יכול להיגרם כתוצאה מזיהום חיידקי בזמן הפציעה או להתרחש מאוחר יותר עקב טיפול לא תקין. הרופא שלך עשוי לרשום אחת מהתרופות הבאות:
- משחת עיניים אריתרומיצין, מורחת 4 פעמים ביום באזור העיניים הפגוע, למשך 3-5 ימים.
- משחת עיניים Sulacetamide, מיושמת 4 פעמים ביום באזור העיניים הפגוע, למשך 3-5 ימים.
- טיפות עיניים Polymyxin-trimethoprim, 1-2 טיפות לכל שימוש, משמשות 4 פעמים ביום באזור העיניים הפגוע למשך 3-5 ימים.
- טיפות עיניים של ציפרלקס, 1-2 טיפות לכל שימוש, משמשות 4 פעמים ביום באזור העיניים הפגוע למשך 3-5 ימים.
- טיפות עיניים Ofloxacin, 1-2 טיפות לכל שימוש, משמשות 4 פעמים ביום באזור העיניים הפגוע למשך 3-5 ימים.
- טיפות עיניים לבופלוקסצין, 1-2 טיפות לכל שימוש, משמשות כל שעתיים (כשהן ערות) באזור העיניים הפגוע ביומיים הראשונים. לאחר מכן, השתמש בו כל 6 שעות בחמשת הימים הבאים. אנטיביוטיקה זו ניתנת במיוחד לבעלי עדשות מגע.
שלב 6. קח תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) כדי להקל על הכאבים או כדי להכין את עצמך לניתוח
תרופות NSAID לשימוש חיצוני יכולות לסייע בהקלה על הכאבים. בנוסף, תרופה זו ניתנת גם כטיפול לפני שעובר ניתוח השתלת קרנית. הרופא שלך עשוי לרשום את התרופות הבאות:
- טיפות עיניים קטורולק: השתמש בטיפה אחת 4 פעמים ביום, למשך שבוע.
- טיפות עיניים של דיקלופנק: השתמשו בטיפה אחת של טיפות עיניים וולטרן 4 פעמים ביום, למשך שבוע.
שלב 7. בצע ניתוח אם הנזק הקרני הוא חמור
רוב האנשים הסובלים מכאבים מתמשכים לאחר פגיעה בקרנית, או שיש להם נזק חמור וקבוע בקרנית, זקוקים לניתוח. זה נגרם בדרך כלל על ידי רקמת צלקת או זיהום משחיקה קרנית קודמת, הידועה גם בשם שחיקת קרנית חוזרת.
- ישנם שני סוגים של ניתוח שאתה יכול לשקול. הסוג הראשון הוא הסרת רקמות לא תקינות או אפיתל. אם הקרנית נפגעה ללא תיקון, עליך לשקול סוג שני של ניתוח, כלומר השתלת קרנית, בה ההליך כולל החלפת הקרנית הפגועה בקרנית התורמת.
- כדאי לשקול לעבור ניתוח השתלה אם יש לך צלקות קרנית קבועות עקב פציעה חריפה, וצלקות אלו באמת מפריעות לפעילות היומיומית שלך. בנוסף לצלקות, ייתכן שיהיה צורך בניתוח גם אם הקרנית סבלה מנזק מבני בלתי הפיך. בסופו של דבר, ייתכן שתרצה לשקול לעשות זאת כתוכנית גיבוי לטיפול במצב עיניים חריף לאחר שכל שאר האפשרויות נכשלו.
- תהליך הריפוי לאחר ניתוח קרנית יכול לקחת שנים. עדיין עליך לבדוק את מצב העין לרופא לאחר הניתוח.
אַזהָרָה
- אם יש לך חום, בחילה, הקאות, שינויים בראייה או תסמינים בלתי מוסברים אחרים, פנה לרופא מיד.
- אין להשתמש בקומפרסים העשויים ממזונות כגון מלפפונים קרים. מלפפונים יכולים לזהם את העיניים, במיוחד עיניים שנפגעות ונוטות לזיהום. זה יכול לקרות כאשר המלפפון הקר מתחיל לשחרר מים (כיוון שהוא חשוף לאוויר החיצוני), במיוחד אם יש במלפפון חיידקים. השימוש בחומרים סטריליים הוא הבחירה הטובה ביותר.
