למעשה, לחיצת יד היא חלק חשוב מאוד בתהליך יצירת הרושם הראשוני החיובי. בפרט, על ידי לחיצת ידיים עם אנשים שאתה מכיר היטב או שפוגשים בפעם הראשונה, אתה רוצה ליצור רושם חיובי. למרבה המזל, שליטה בטכניקת לחיצת היד אינה קשה כמו הזזת הרים! קרא מאמר זה למידע מלא.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: שליטה בטכניקת לחיצת היד
שלב 1. עמד ליד האדם שאת ידו תלחץ
לכל הפחות, השאירו מרחק של כ -1 עד 1.25 מטר בין שניכם. במרחק זה, אתה אמור להיות מסוגל להושיט יד ללחיצת יד. אם המיקום קרוב מדי, אתה יכול להיראות מפחיד בעיני האדם השני. עם זאת, אם העמדה רחוקה מדי זה מזה, האדם האחר עשוי להטיל ספק בנכונותך ללחוץ ידיים.
- השתמש ביציבה טובה בעת לחיצת ידיים של אנשים אחרים כדי לגרום לך להיראות בטוח יותר בעיניהם.
- אם אתה יושב, קום לפני לחיצת ידו של האחר.
שלב 2. שלח את יד ימין
כאשר אתה עושה זאת, ודא שהאגודל שלך פונה כלפי מעלה. כמו כן, ודא שכל האצבעות שלך מחוברות או מחוברות היטב. לאחר מכן, הישען לעבר האדם השני וצור קשר עין כדי להראות שאתה מעוניין ללחוץ את ידו.
- חייך כשאתה מושיט יד כדי שלא תראה אגרסיבי.
- אם ידו הימנית של האדם השני נפגעה, אל תהסס להאריך את יד שמאל.
שלב 3. החזק את ידה
בפרט, אחזו באזור האמצעי של כף היד עד שהעור הדק שבין האגודל לאצבע שלכם יהיה במגע הדוק עם האזור. תנו אחיזה איתנה, אך לא קשה מדי. אם אפשר, נסה להתאים את עוצמת האחיזה בעזרת הלחץ שהאדם השני מפעיל.
- וודא שאצבעותיך עטופות לחלוטין סביב כף ידך.
- אין לאחוז בקצות האצבעות של האחר. אם תעשה זאת, אתה רק תנער את אצבעו החלשה במקום ללחוץ את ידו.
שלב 4. לנער את כפות הידיים פעמיים או שלוש
בעודך מחזיק בידו של האדם השני, כופף את המרפקים כדי לנדנד את כף היד למעלה ולמטה פעמיים או שלוש פעמים. וודא שהתנועות שלך מרגישות קלות אך יציבות ומדויקות.
- אין ללחוץ את ידו של האדם השני חזק מדי או בתנועות קדימה ואחורה.
- אין ללחוץ את ידו יותר מ 3 פעמים. היזהר, פעולה זו יכולה לגרום לך להיראות נורא.
שלב 5. שחרר את ידיו וגבה את גופך
לאחר לחיצת ידיים, שחרר את ידו של האדם השני וחזור לתפקידך הקודם. בשלב זה, אתה יכול לשבור בנימוס קשר עין. עם זאת, הקפד לשמור על חיוך על פניך תוך כדי שיחה כדי שזה ייראה ידידותי.
עמדו בפיתוי לנגב את הידיים לאחר לחיצת ידיים עם מישהו אחר. היזהר, האדם שאתה מדבר איתו יכול להרגיש נעלב אם הוא רואה זאת
שיטה 2 מתוך 3: הימנעות מטעויות נפוצות
שלב 1. אל תושיט יד ללא אזהרה
למשל, מי שלא שם לב אליך בוודאי לא יקבל בברכה את היד המושטת שלך, נכון? גם אם המצב מרגיש מביך, הבין שהאדם לא לוקח את ידך המושטת כיוון שלא קיבל את ה"ברמז "מראש. לכן, תן רמזים למשוך את תשומת ליבם, כגון:
- "היי, רוברט! וואו, מזמן לא רואים, הא. מה שלומך?"
- "סלחי לי גברתי? שלום, אני איאן, אחד העובדים במחלקת ההנדסה. נעים להכיר אותך!"
- "היי, ג'יימס! עלינו לחזור הביתה עכשיו, כאן. תודה שהפכת את המסיבה שלך לנעימה מאוד. ממש נהנתי עכשיו!”
שלב 2. הפעילו לחץ מתאים
במילים אחרות, אל תחזיק את היד של מישהו חזק מדי, לא בעדינות מדי. אחיזה הדוקה מדי יכולה לגרום לך להיראות יהיר ותוקפני. בינתיים אחיזה רכה וחלשה מדי מעידה שלא ממש אכפת לך מהפגישה.
נסה להתאמן עם חברים קרובים כדי למדוד את לחץ היד שלך בעת לחיצת ידיים
שלב 3. אל תושיט את ידך המיוזעת
מכיוון שפעולות אלו עשויות להיחשב כמגעילות על ידי אחרים, ראשית יבש את ידיך בצידי המכנסיים או החצאית שאתה לובש. אם אתה רוצה להחזיק משקה, הקפד להחזיק את הכוס המכילה את המשקה ביד שמאל שלך כך שהלחות המתעבה על קירות הכוס לא תרטיב את ידך.
אם הידיים שלך מזיעות בקלות רבה, נסה לרסס אותן עם נוזל הזעה פעם ביום כדי לשמור אותן יבשות
שיטה 3 מתוך 3: הכרת הזמן הנכון ללחיצת ידיים
שלב 1. לחץ את ידו של האחר כצורה של היכרות עצמית
רוב האנשים רואים בלחיצת יד צורה מנומסת של הקדמה עצמית. לכן, אל תהססו להושיט את ידכם כשאתם פוגשים או פוגשים מישהו בפעם הראשונה. אם חבר מציג אותך בפני מישהו אחר, המתן עד שחברך יסיים לדבר לפני לחיצת ידו של האדם. תוך לחיצת יד איתו אמרו משפטים מקדימים כגון:
- "שלום, אני ג'יין. שמח לפגוש אותך!"
- "נעים להכיר אותך, אני ג'רמי."
- "שמח לפגוש אותך."
- "שלום מה שלומך?"
שלב 2. הושיט את ידך כצורת ברכה ופרידה
כמובן ששיטה זו אינה מתאימה אם מיושמת על אנשים שקשורים אליך באופן הדוק (כגון עמיתים). עם זאת, במצבים מסוימים הדורשים ממך להיות רשמי יותר, ייתכן שיהיה צורך בלחיצת יד לציון ברכה ו/או פרידה. כמה מצבים שבדרך כלל דורשים ממך ללחוץ יד הם:
- ברך קרובי משפחה או אנשים מבוגרים ממך
- ברך מישהו בהקשר מקצועי
- בדיוק הגיע או עומד לעזוב אירוע מיוחד
- פשוט התאחדו עם חבר שלא ראיתם הרבה זמן
שלב 3. להבין את התרבות של כל מדינה לפני לחיצת ידיים
רוב מדינות המערב משתמשות בלחיצת יד נחרצת כצורת ברכה. עם זאת, למדינות אחרות יש וריאציות של הדרכים והמסורות שלהן הנחשבות לברכה מנומסת יותר. לכן, הקפד להקדיש את הזמן ללמוד את כללי הברכה במדינת היעד לפני שאתה נוסע לאותה מדינה. לדוגמה:
- ברוסיה גברים רק ילחצו ידיים עם גברים אחרים וינשקו את ידי נשים כצורת ברכה.
- בדרום קוריאה, לחיצת יד יכולה להתחיל רק על ידי אדם מבוגר. הקפד להחזיר את לחיצת היד של האדם השני באחיזה רכה, לא מוצקה מדי.
- המרוקאים נוגעים בחזהם לאחר שלחצו ידיים לאחרים כאות הערכה. בעת לחיצת ידיים, החזק בעדינות את ידם. אם אתה גבר שפוגש אישה מרוקאית, המתן עד שתושיט את ידה. אם הוא לא מושיט את ידו, הרכין את ראשך לברך אותו.
- בטורקיה לחיצת יד יציבה נחשבת גסה. לכן, הקפד לאחוז בעדינות בידו של הטורקי.
- בסין, עליך תמיד לברך קודם כל את האדם המבוגר. לחצו את ידיהם תוך כדי הרפתה קלה של גופכם וראשכם כצורת נימוס.
שלב 4. זיהוי הווריאציות הייחודיות של לחיצת היד
לפעמים, השתתפות בארגון מחייבת אותך ללמוד דרך מסוימת ללחיצת ידיים לחיזוק זהותך כחבר בארגון זה. בנוסף, הדרך הייחודית ללחיצת יד יכולה להצביע גם על זהותך כחלק מקבוצה תרבותית מסוימת. לדוגמה, אנשים רבים עושים לחיצת יד הומי (סגנון לחיצת יד עם הקרובים אליהם) כאשר מברכים את חבריהם. כמה דוגמאות אחרות הן:
- לחיצת יד של בונה חופשי. לחיצת יד מסוג זה הינה חסויה לחלוטין ומשמשת רק את חברי קבוצת הבונים החופשיים לזיהוי זהותם של חברים אחרים.
- לחיצת יד של צופית. גברים ונשים החברים בצופים בדרך כלל ינענעו חברים אחרים ביד שמאל.
- לחיצת יד של מלכודת הורים. סוג זה של לחיצת יד זכה לפופולריות של הסרט בשם מלכודת הורים.
