לאלו מכם שאוהבים לבלות בחיק הטבע, הבינו שחשיפה לאור שמש ישיר יכולה לשאת פוטנציאל נזק גדול יותר מכפי שאתם חושבים. מלבד הסיכון לחולל סרטן עור, חשיפה לשמש יכולה לגרום גם לכתמים שחורים על העור או לגרום לעור שלך להישרף! אם הסיכון הזה קרה לך, למעשה ישנם מספר דברים שאתה יכול לעשות כדי לשקם את מצב העור שלך, אחד מהם הוא על ידי מריחת קרם הלבנת עור תוצרת בית. מלבד היותם קלים מאוד להכנה, חלק ממתכוני הקרם להלן מכילים גם מרכיבים שכנראה כבר יש לכם בבית. למה אתה מחכה? יישמי אותו מיד!
רכיבים
קרם הלבנת עור לימון
- 1 כף. מיץ לימון
- 250 גרם יוגורט אורגני רגיל
- 2-3 טיפות מי ורדים
קרם הלבנת עור מבית אלמון
- 5-6 שקדים
- 250 גרם יוגורט אורגני רגיל
- 1 כפית. דבש
- 2 כפית. מיץ לימון
שלב
שיטה 1 מתוך 2: הכנת קרם הלבנת עור מלימון
שלב 1. מערבבים יוגורט ומיץ לימון
מוסיפים 1 כף. מיץ לימון ו -250 גרם יוגורט אורגני רגיל לקערה קטנה; מערבבים היטב עד שהשניים מעורבבים היטב.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש בלימון סחוט טרי!
- מיץ לימון מכיל ויטמין C שהוכח כיעיל בהפחתת ייצור המלנין או הצבע בעור. כתוצאה מכך, צבע העור שלך לא יכהה או יישרף.
- היוגורט מכיל חומצת חלב אשר יעילה בפילינג ובהארת העור.
שלב 2. יוצקים כמה טיפות מי ורדים
לאחר ערבוב היוגורט ומיץ הלימון, מוסיפים אליו 2 עד 3 טיפות מי ורדים. מערבבים שוב עד שכל החומרים מעורבבים היטב.
מי ורדים יעילים בהפחתת נפיחות ואדמומיות העור
שלב 3. מעבירים את הקרם לכלי אטום ומכניסים למקרר
לאחר ערבוב השמנת עם מי הוורדים, מעבירים את הקרם לכלי אטום או למיכל אטום אחר. מכיוון שהקרם מכיל יוגורט, הקפד לאחסן אותו תמיד במקרר. כביכול, איכות הקרם תישאר טובה במשך שבוע עד שבועיים. אם הקרם מתחיל להיראות עובש, זרוק אותו מיד!
צמצם את מתכון השמנת אם אתה חושב שזה יהיה יותר מדי לצרכים שלך
שלב 4. למרוח את הקרם בלילה
לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש בקרם הלבנה מדי יום. עם זאת, זכור תמיד כי חומצת החלב ביוגורט יכולה לגרום לעור שלך להיות רגיש יותר לאור השמש. לכן, עדיף להשתמש בקרם הלבנה רק בלילה! לפני השינה יש למרוח את הקרם על פני העור ולעשות עיסוי קל כך שהקרם ייספג בקלות רבה יותר. בבוקר יש לשטוף את הקרם במים חמים וסבון לניקוי ידידותי לעור.
חלק מסוגי העור רגישים יותר לחומצה לקטית וויטמין C. לאלו מכם בעלי עור רגיש, עליכם למרוח את הקרם מדי יום עד שהעור שלכם רגיל לחלוטין לחומרים בו
שיטה 2 מתוך 2: ערבוב קרם הלבנת עור שקדים
שלב 1. טוחנים את השקדים בעזרת מעבד מזון
מניחים במעבד מזון 5 עד 6 שקדים שלמים ללא מלח, מעבדים עד שהם הופכים לאבקה דקה (כ- 5-10 שניות).
- אם אין ברשותך מעבד מזון, תוכל גם להשתמש בבלנדר או במטחנת פולי קפה.
- השקדים עשירים מאוד בוויטמין E המהווה חומר נוגד חמצון למניעת שינוי צבע העור עקב חשיפה לאור השמש.
שלב 2. מערבבים אבקת שקדים עם יוגורט, דבש ומיץ לימון
שמים בקערה קטנה את אבקת השקדים; מערבבים עם 250 גרם יוגורט אורגני רגיל, 1 כפית. דבש, ו -2 כפיות. מיץ לימון. מערבבים היטב עד שכל החומרים מעורבבים היטב.
- היוגורט עשיר מאוד בחומצה לקטית המסוגלת לקלף ולהבהיר כתמים כהים על העור.
- הדבש מכיל נוגדי חמצון שיכולים להגן על העור מפני חשיפה לשמש ולשמור עליו בהיר.
- מיץ לימון עשיר בוויטמין C אשר יעיל בשמירה על צבע העור הבהיר.
שלב 3. שמים את השמנת בכלי, שומרים במקרר
לאחר שכל החומרים מעורבבים היטב יוצקים את השמנת לכלי אטום. הכניסו את הקרם למקרר כדי לשמור על איכות היוגורט בו.
- כביכול, איכות הקרם יכולה להימשך שבוע עד שבועיים. אם הקרם נראה עובש, זרוק אותו מיד!
- הפחת את הכמות במתכון אם התוצאה גדולה מדי לצרכים שלך.
שלב 4. למרוח את הקרם לפני השינה בלילה
מאחר שתכולת חומצת החלב ביוגורט עלולה לגרום לעור שלך להיות רגיש יותר לאור השמש, עדיף לא למרוח את הקרם בבוקר או אחר הצהריים. במקום זאת, השתמש בקרם ממש לפני השינה בלילה לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- לבעלי עור רגיש, השתמש בקרם הלבנה פעמיים ביום או מספר פעמים בשבוע. למעשה, התוכן של חומצת חלב וויטמינים בקרם הוא בעל פוטנציאל לגרות את העור. לכן, השתמש בקרם בהדרגה עד שהעור שלך רגיל אליו לגמרי.
- בבוקר, תמיד יש לשטוף את הקרם במים חמים וסבון לניקוי ידידותי לעור. לפני היציאה החוצה, הקפד תמיד ללבוש קרם הגנה כדי להגן על העור מפני אור שמש ישיר.
