הקשר נגמר, אבל זה לא אומר שאתה והאקס שלך מוכנים לשחרר אחד את השני. אם עדיין יש לך רגשות כלפי האקס שלך ותוהה אם הוא מרגיש כך, עליך לשים לב כיצד הוא מתקשר איתך וכיצד הוא מתנהג עם אנשים אחרים. עם זאת, הדרך הטובה ביותר לברר זאת היא לדבר איתו בכנות. ניתן גם לנסות לפרש את התנהגותו, אם כי לא בטוח אם אתה רוצה לקבוע אם הוא מעוניין להמשיך את הקשר.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: התבוננות בהתנהגותו כלפיך
שלב 1. תחשוב על מה שאתה יודע עליו
הבנת עצמך, עצמך והקשר עצמו עשויה להיות הדרך הטובה ביותר לפרש את ההתנהגות שאתה מתבונן בה. תחשוב שוב על מערכת היחסים שלך בעבר ועל האופן שבו האקס שלך תקשר והתמודד עם קונפליקטים. האם הוא ישיר ובוטה? אם כן, רוב הסיכויים שהוא לא מסתיר את רגשותיו ותדע מתי הוא מתגעגע אליך. האם הוא בדרך כלל נמנע ממך כשהוא כועס ועצבני? אם כך, השתיקה שלה כעת לא אומרת שהיא מתגעגעת אליה, אלא עלולה להיות כועסת או עצבנית ואינה רוצה לדבר. האם הוא סוג האדם המתעכב ומתלבט על העבר? זה אומר שאולי הוא חושב עליך הרבה. השתמש במה שאתה יודע עליו ועל אישיותו כדי לפרש עבורך את התנהגותו.
זכור כי פרשנויות התנהגותיות מסוננות דרך הדעות הקדומות והציפיות של הצופה (ביחסים אישיים), כך שסביר יותר שתראה דברים שאינם באמת קיימים. אם הוא אהב פעם לשלוח הודעות טקסט ואתה לא שלח לו הודעה מאז שנפרדת, אל תנסה לפרש שהשתיקה שלו אומרת שהוא מתגעגע אליך. הוא בטח ישלח לך הודעה אם הוא יתגעגע אליך. נסה לראות את התנהגותו מנקודת מבט אובייקטיבית יותר
שלב 2. שימו לב באיזו תדירות הוא פנה אליכם
אם הוא לא מתגעגע אליך, הוא יכול להתקשר רק כאשר הוא חייב (למשל, לאסוף דברים אצלך). אם היא מתגעגעת אליה, יתכן והיא תתקשה לעמוד בדחף להתקשר, לשלוח הודעות טקסט, לשלוח מייל וכו '.
- אולי אין לו סיבה ספציפית להתקשר. אולי הוא פשוט אמר, "היי! מה שלומך?."
- היוצא מן הכלל הוא אם הוא מסיים את הקשר, אך גם מביע רצון להישאר חברים. אם זה המצב, צור איתך קשר אפשרי סימן שהוא מתגעגע אליך, אבל יכול להיות שהוא רק מנסה להישאר חברים.
- אם הוא מתקשר אליך מספר פעמים כשהוא שיכור באמצע הלילה לאחר שתייה (וכך אינו יכול להתאפק), רוב הסיכויים שעדיין יש לו רגשות שהוא לא יכול לשכוח.
שלב 3. תחשוב איך תהיה הגישה שלו כשהוא יצר איתך קשר
יכול להיות שהוא מחפש תירוצים להתקשר כדי שלא יתקשר אם אין סיבה. אולי הוא מבקש עצה או עזרה בפתרון בעיות. אולי הוא גם מנסה לכוון את השיחה לנושא עמוק יותר. לדוגמה, הוא עשוי לדבר על מה שהוא רוצה להשיג בחיים או על אילו חיים הוא רוצה לחיות בעתיד.
בעת יצירת קשר, האם הוא "דילג" לקרוא לשמך בשם האהוב עליו השתמש כשהיו יוצאים? החלקה מהלשון כזו יכולה להיות אינדיקציה לכך שהוא עדיין חושב עליך כמו פעם
שלב 4. שימו לב כמה זמן לוקח לו להשיב לאיש הקשר שלכם
אם תיצור איתו קשר, כמה מהר הוא יגיב להודעות או למיילים שלך? כמה זמן עד שהוא יתקשר בחזרה? מקרה של לוקח שעות להגיב לא ממש אומר כלום, אבל אם הוא ממשיך להתעלם ממך במשך שעות ואפילו ימים, כנראה שהוא לא מתגעגע אליך.
אם הוא מתעלם לחלוטין מהשיחות וההודעות שלך, אל תסמס או תתקשר שוב. זה קשה לעשות אם אתה מתגעגע אליו, אך יישום כלל של אי יצירת קשר עוזר לך להמשיך בחייך
שלב 5. שימו לב לשפת הגוף שלה
אם במקרה אתה נמצא באותו מקום כמוה, שים לב לשפת הגוף שלה. אם הוא נמנע ממגע עין, חוצה את ידיו או רגליו ואינו מחייך, יתכן שהוא לא יאהב להיות בסביבתך.
- בעוד ששפת הגוף היא מושג טוב לגבי תחושתו של אדם, לא ניתן לומר דבר בוודאות. לדוגמה, הוא מתגעגע אליך מאוד, אך בנוכחותך הוא אדיש. זה כנראה בגלל שהוא פחד להיפגע שוב.
- נסה להתבונן בשפת הגוף שלו ולשלב אותה עם מידע אחר. למשל, אם שפת הגוף שלו מראה שהוא לא רוצה להיות בסביבתך אלא מתקשר אליך כל יום, אז הוא עלול להתגעגע אליך אך מרגיש הגנה סביבך.
שלב 6. שים לב אם הוא מופיע במקומות שאתה מבקר בהם
אם הוא עוצר באופן אקראי ליד המשרד שלך או מופיע במקום שאתה מבקר בו, כנראה שזה לא צירוף מקרים. אם החברים שלך זהים, הוא כנראה יודע איפה אתה ו"מקרה "גם הוא הולך לשם.
אם הוא מופיע לאן אתה הולך, אל תשכח לצפות בשפת הגוף שלו. האם הוא ממשיך להציץ בך? אם כן, יתכן שהוא גם מנסה להתבונן בהתנהגותך
שיטה 2 מתוך 3: התבוננות בהתנהגותו בין היתר
שלב 1. עיון במדיה החברתית
אם אתה עדיין חבר איתו ברשתות החברתיות, צפה במה שהוא כותב ומתקשר איתו באופן הדוק. האם הוא מפרסם הרבה דברים קריפטיים ו/או עצובים (שיר עצוב על אהבה אבודה, למשל)? האם הוא מעיר או "אוהב" תמונות ישנות של שניכם יחד? אם כן, זה עשוי להיות סימן לכך שהוא מתקשה להתגבר על הפרידה ממך.
- אך זכור כי המדיה החברתית לא תמיד מתארת במדויק את המתרחש בחייו של מישהו. אנשים שמפרסמים הרבה תמונות כאילו חייהם מושלמים עשויים להתמודד עם בעיות רגשיות גדולות.
- אל תחצה את הגבול בעת גלישה במדיה חברתית. כבד את הפרטיות של האקסית שלך, והגבל את עצמך לצ'ק -אין פעם ביום, לכל היותר.
שלב 2. שימו לב כיצד הוא מתנהג סביבכם במצבים חברתיים
אם אתה והאקס שלך עדיין מסתובבים עם אותה קבוצת חברים, שימו לב היטב (אך בדיסקרטיות) כיצד הם מתנהגים גם כשאתם שם. אם הוא נראה נסער ומנסה ליצור איתך אינטראקציה, יכול להיות שזה בגלל שהוא עדיין מנסה לפתור כל רגשות מתמשכים.
- אבל אתה צריך להיות זהיר. אולי עדיין לא יתגבר על רגשותיו, אבל זה לא אומר שהוא מתגעגע אליך. לדוגמה, הוא עשוי להיות כועס מאוד מכיוון שהמעשים שלך אכן פוגעים בו. נסה להעריך את התנהגותו בהקשר של סיום מערכות יחסים בעבר ואינטראקציות.
- שימו לב אם הוא ממשיך להסתכל עליכם גם כשהוא מתקשר עם אנשים אחרים. זה יכול להיות שהוא גם רוצה להתבונן בהתנהגות שלך כדי לגלות מה אתה מרגיש.
שלב 3. דבר עם אותו חבר
אם יש לך חבר משותף שאתה יכול לסמוך עליו כדי לשמור על חקירתך בסוד, שאל אם האקסית שלך הזכירה משהו עליך. אותו חבר אולי יוכל לתת לך מושג ברור יותר של המצב הנוכחי של האקסית שלך.
- אם אתה חושש שהחבר המשותף הזה ידווח על מה שאתה שואל, נסה לשאול כלאחר יד. לדוגמה, במקום לשאול בבוטות, אמור, "אני תוהה מה שלום [שמו של האקס]. אני יודע שהיה לו מבחן חשוב אתמול, אני מקווה שהתוצאות שלו טובות ". החבר אולי מבין למה אתה מתכוון, אבל זה לא יהיה חד משמעי כמו שאמרת, "האם [שם האקס] דיבר עלי פעם?"
- אל תמשיכו לרדוף אחרי חברים עם הנושא הזה. אתה יכול לדבר על זה מדי פעם, אבל אם זה כל פעם, הוא עלול להתעצבן.
- אם חברך אומר, "אני מצטער, אני לא רוצה להיכנס למצב הזה", כבד את רצונה. זה לא שלא אכפת לו. אכפת לו, הוא פשוט לא רוצה להיגרר לתרחיש "תגיד את זה, תגיד את זה" או להיראות חלקי.
שיטה 3 מתוך 3: דיבור אליו
שלב 1. החליטו אם דיבור הוא רעיון טוב
הדרך הקלה והברורה ביותר לדעת אם הוא מתגעגע אליך היא לשאול אותו. לרוע המזל, עבור רוב האנשים שיטה זו מפחידה מאוד. עם זאת, הדרך המהירה ביותר להרגיש כיצד הוא מרגיש היא לדבר.
- הבינו שחלק מהאנשים אינם יכולים להיות כנים בנוגע לרגשותיהם, במיוחד אם הם מפחדים שתפגעו בהם שוב.
- אם אתה והאקס שלך לא יכולים לתקשר בלי להילחם, אולי מפגש כדי לדון בנושאים כאלה הוא לא רעיון טוב.
- לשאול ישירות אולי נראה מפחיד, אבל בעתיד כבר לא תתבלבל. במקום לבזבז זמן בניסיון לפרש את שתיקתו או את האימוג'י שהוא משתמש בו, תדע בבירור אם הוא רוצה לחזור אליך. אם לא, אתה יכול להתחיל לנסות להתגבר על זה ולהמשיך הלאה בחייך, מבלי לבזבז זמן על אנשים שכבר אינם מעוניינים להיות בך.
שלב 2. התקשר אליו
אתה יכול להגיע אליו באמצעות הודעת טקסט או דוא ל, אך אולי הדרך המהירה ביותר היא להתקשר אליו. דבר בנימה קלילה וידידותית. שאל אם הוא רוצה להיפגש לארוחת צהריים או קפה כי אתה רוצה לדבר על משהו.
להבין שהוא עלול לסרב. אם הוא לא רוצה לראות אותך, זה סימן שהוא לא מתגעגע אליך, או שאכן הוא כן לא מוכן לפגוש אותך. נסה לא לכעוס. במקום זאת, כבד את רצונותיו
שלב 3. נסו לשמור על אווירה נינוחה
אם זו הפעם הראשונה שאתה פוגש אותו לאחר הפרידה, הדברים עלולים להסתבך מעט. קח יוזמה ונסה לגרום לדברים להיות רגועים ככל האפשר. שאל מה קורה (בית ספר או עבודה), וספר לנו קצת על הפעילויות שלך.
נסה לדבר על משהו קליל ואל תדבר ישירות על הקשר. זה יקל על מצב הרוח ויראה שאתה לא מנסה לעורר ויכוח
שלב 4. המתן לרגע הנכון
אם אתם נפגשים במסעדה או בבית קפה ומזמינים אוכל ו/או שתייה, כדאי לחכות עד שתגיע ההזמנה ואז לציין מדוע אתם רוצים להיפגש. זאת על מנת להבטיח שאין הפרעות מהמלצר שרוצה לקבל הזמנות, להביא אוכל וכו '.
אם אתה מזמין משקה, אל תבחר באלכוהול (אם רלוונטי). למרות שאתה חושב ששתייה תעזור לך להירגע, אלכוהול יכול גם לגרום לך להגיד דברים שאתה לא רוצה להגיד או אולי לרגש
שלב 5. היו כנים איתו
למרות שזה מפחיד, בסופו של דבר אתה צריך להגיד למה אתה רוצה להיפגש. התחל בכך שאתה מעריך את בואה ושהיית רוצה לדבר על כמה דברים שחשבת עליהם הרבה זמן. אם עדיין יש לך רגשות כלפיו, היו כנים בקשר לזה.
- אם אתה מתגעגע אליו, אתה עלול להרגיש פגיע אם תספר לו בכנות את רגשותיך, אך יש לו גם סיכוי גבוה יותר לפתוח את רגשותיו.
- לדוגמה, אמור, "למעשה, אני חושב עליך הרבה. אני יודע שנפרדנו, ואני מכבד אותך, אבל אני רוצה לדעת איך אתה מרגיש כרגע ".
- אתה יכול לומר זאת בטלפון או בהודעת טקסט, אך דיבור אישי מאפשר לך להתבונן בשפת גופו ובהבעות פניו.
שלב 6. החליטו מה לעשות הלאה
אם יתברר שהוא מתגעגע אליך כמו שאתה מתגעגע אליו, זה הזמן להחליט מה לעשות. נסה לדבר באופן אובייקטיבי על הסיבות לפרידה, והאם שניכם יכולים לנסות שוב.
- אם יתברר שהוא לא מתגעגע אליך, לפחות אתה יודע שעכשיו אתה צריך להמשיך הלאה. אל תנסה לגרום לו להרגיש מה שהוא לא מרגיש.
- למרות שזה מאוד קשה, תחשוב רציונלית אם המשך הקשר הנוכחי שלך הוא רעיון טוב. אולי אתה מתגעגע אחד לשני, אבל אולי חזרה זה לא רעיון טוב. לדוגמה, אם אתה נלחם לעתים קרובות על עקרונות בסיסיים (למשל, דת או איך לחיות את חייך), הסוף לא יכול להיות שונה בהרבה.
טיפים
- היו מוכנים לכל דבר. אם אתה רוצה לברר אם הוא מתגעגע אליך כי אתה רוצה לחזור איתו, היה מוכן להתמודד עם העובדה שאולי הוא שכח אותך.
- זכור לוותר על הגאווה כשאתה מדבר עם האקס שלך. קל להיות סרקסטי ומתגונן אם אינך בטוח כיצד הוא מרגיש, אך זה רק ימנע ממנו לומר את האמת.
