ויטמין B12 ממלא תפקיד חשוב בשכפול התא, יצירת תאי דם, התפתחות המוח וצמיחת העצם. אנשים הסובלים מתסמינים של מחסור בוויטמין B12 כגון דיכאון, עייפות, אנמיה ושכחה, יכולים להתייעץ עם רופא בנוגע לזריקות ויטמין B12. זריקות ויטמין B12 מכילות צורה סינתטית של ויטמין B12, הנקראת ציאנוקובלמין. שוחח עם הרופא שלך לפני הזרקת ויטמין B12, מכיוון שאנשים הסובלים מאלרגיות או מצבים מסוימים עלולים להגיב בצורה גרועה לויטמין B12. למרות שאתה יכול להזריק ויטמין B12 בעצמך, הדרך הבטוחה ביותר היא לבקש ממישהו אחר להזריק אותו.
שלב
חלק 1 מתוך 2: הכנה לפני הזריקה
שלב 1. התייעץ עם רופא
שוחח עם הרופא שלך מדוע הזרקת ויטמין זו טובה עבורך. הרופא שלך עשוי לבדוק את רמת ויטמין B12 בדם או בדיקות מעבדה אחרות. אם הרופא שלך חושב שאתה צריך זריקת ויטמין B12, הוא ייתן לך מרשם למינון ספציפי. הרופא עשוי גם להדריך אותך כיצד לתת את הזריקה, או לספר לאדם שיזריק לך. לעולם אל תנסה להזריק אותו בעצמך ללא תרגול מתאים.
- עליך לממש תרופות מרשם בבית המרקחת המקומי. לעולם אל תיקח יותר ויטמין B12 ממה שנקבע.
- בעת נטילת זריקות ויטמין B12, הרופא שלך עשוי לדרוש ממך לבצע בדיקות דם סדירות כדי לבדוק את תגובת גופך לזריקות.
שלב 2. להבין את הסיבוכים האפשריים של זריקות ויטמין B12
מכיוון שזריקות ויטמין B12 מכילות ציאנוקובלמין, אין להשתמש בהן אם אתה אלרגי לציאנוקובלמין או קובלט, או אם יש לך מחלת לבר, שהיא מצב של אובדן ראייה מולד. ספר לרופא על כל אלרגיות או מצבים שיש לך לפני שתבקש מרשם להזרקת ויטמין B12. אין להזריק לך ויטמין B12 אם אתה נתקל באחד מהתסמינים הבאים:
- תסמיני חום או אלרגיה המשפיעים על האף, כגון גודש בסינוסים או התעטשות.
- מחלת כליות או כבד.
- חוסר ברזל או חומצה פולית.
- כל זיהום.
- אם אתה נוטל תרופות או עובר טיפול המשפיע על מח העצם.
- אם הינך בהריון או מתכננת להיכנס להריון בעת נטילת זריקות ויטמין B12. ציאנוקובלמין מופרש בחלב אם ומזיק לתינוק סיעודי.
שלב 3. דע את היתרונות של זריקות ויטמין B12
אם יש לך אנמיה או מחסור בוויטמין B12, ייתכן שתזדקק לטיפול בצורה של זריקות ויטמין B12. חלק מהאנשים מתקשים גם לספוג ויטמין B12 באמצעות תוספי מזון או דרך הפה והם עשויים להזדקק לזריקות ויטמין B12. צמחונים שלא אוכלים מוצרים מן החי צריכים גם תוספי ויטמין B12 כדי להישאר בריאים.
עם זאת, יש לזכור כי זריקות ויטמין B12 אינן מוכחות מבחינה רפואית כמסייעות לירידה במשקל
שלב 4. קבע את אתר ההזרקה
מיקום הזריקה תלוי בגיל ורמת הנוחות של האדם שנותן אותה. באופן כללי, ישנם ארבעה אתרי הזרקה:
- זרוע עליונה: מיקום זה משמש לעתים קרובות למבוגרים צעירים או בגיל העמידה. מבוגרים יכולים לקבל זריקה במיקום זה אם הזרוע העליונה או שרירי הדלתא מפותחים היטב. עם זאת, אין לתת מינון הזרקה של יותר מ -1 מ"ל דרך הזרוע העליונה.
- ירך: מיקום זה משמש לרוב אצל אנשים המזריקים את עצמם, או בתינוקות או בילדים. המיקום הזה טוב מאוד מכיוון שתכולת השומן והשרירים מתחת לעור הירך גבוהה מאוד. שריר המטרה להזרקה, vastus lateralis, ממוקם באמצע הדרך בין המפשעה לברך, כ-9-12 ס"מ מהמפשעה.
- ירך חיצונית: מיקום זה מתחת לעצם הירך מתאים הן למבוגרים והן לצעירים. כמה אנשי מקצוע בתחום הבריאות ממליצים להזריק באזור זה מכיוון שאין כלי דם או עצבים גדולים שעשויים להינקב במהלך ההזרקה.
- ישבנים: שני צידי הישבן החיצוני העליון, או dorsogluteal, הם אתרים נפוצים להזרקות. עם זאת, רק רופאי מקצוע מקצועיים צריכים להשתמש במיקום זה, שכן הוא ממוקם קרוב לכלי הדם העיקריים, ולעצב הסיאטי, שעלול להיפגע אם הזריקה אינה ניתנת כראוי.
שלב 5. קבע את דרך הניהול של הזריקה
למרות שזה נראה קל לתת למישהו זריקה עם מזרק, ישנן שתי דרכים בהן ניתן לתת ויטמין B12:
- תוך שרירי: זריקות אלה נפוצות יותר מכיוון שהן נוטות לתת תוצאות טובות יותר. המחט תוחדר בזווית של 90 מעלות, כך שתכנס עמוק לרקמת השריר. כאשר ויטמין B12 מוזרק דרך מחט, רקמת השריר שמסביב סופגת אותו באופן מיידי. לפיכך, ניתן להבטיח שכל הויטמין B12 ייספג בגוף.
- תת עורית: זריקה זו משמשת בתדירות נמוכה יותר. המחט תוחדר בזווית של 45 מעלות, ממש מתחת לעור ולא לשריר שלך. ניתן למשוך את שכבת העור החיצונית מרקמת השומן כדי למנוע מהמחט לחדור אותה. המיקום הטוב ביותר לשיטה זו הוא בזרוע העליונה.
חלק 2 מתוך 2: מתן הזריקה
שלב 1. הכינו את כל מה שאתם צריכים
הכינו שולחן נקי כמקום טיפול בביתכם. אתה צריך:
- פתרון ויטמין B12 מרשם רופא.
- כלים ומזרקים חדשים ונקיים
- כדור כותנה.
- אלכוהול רפואי.
- חבישת פצעים קטנה.
- מיכל אטום למחט לסילוק מחטים משומשות.
שלב 2. נקו את אתר ההזרקה
וודא שאזור ההזרקה פתוח וניתן לראות את עורו של הנמען. לאחר מכן, הרטיבו צמר גפן באלכוהול. נקו את עורו של האדם על ידי שפשוף כדור צמר גפן במעגל.
תן לחלק להתייבש
שלב 3. נקו את פני השטח של תמיסת ויטמין B12
השתמש בכדור צמר גפן חדש, רטוב באלכוהול, לניגוב מיכל הוויטמין B12.
תן לזה להתייבש
שלב 4. הפוך את הפתרון למעלה ולמטה
הסר את המחט הנקייה מהאריזה והסר את סרט ההגנה.
שלב 5. משוך את המזרק לאחור עד שהוא מגיע למספר הזריקות הרצוי
לאחר מכן הכניסו אותו לבקבוקון. הסר אוויר מהמזרק על ידי לחיצה עליו ולאחר מכן משוך אותו לאט לאט פנימה עד שהוא מתמלא בכמות התמיסה הנכונה.
הקש בעדינות על המזרק באצבע כדי לשחרר בועות אוויר בפנים
שלב 6. הסר את המחט מהבקבוקון
לחץ בעדינות על המזרק בכדי להוציא כמות קטנה של תמיסת ויטמין B12 וודא כי האוויר ייפלט לחלוטין.
שלב 7. תן את הזריקה
השתמש באגודל ובאצבע המורה של היד השנייה כדי לאחוז בעור באתר ההזרקה. ללא קשר לאזור ההזרקה שתבחר, עור האזור צריך להיות חלק ומוצק כדי להקל על ההזרקה.
- תגיד להם שאתה תזריק. לאחר מכן הכנס את המחט לעור בזווית מתאימה. החזק את המזרק בחוזקה ולחץ בעדינות עד שכל תמיסת הוויטמין נכנסת.
- לאחר הכנסת המזרק, משוך מעט את המזרק לאחור כדי לוודא שאין בו דם. אם לא נכנס דם למזרק, המשך לתת זריקת ויטמין.
- נסה להזריק את השריר הרפוי. אם האדם שמקבל את הזריקה נראה חרד או מתוח, אמור לו לשים משקל על הזרוע או הרגל שאינה מוזרקת. זה יעזור להרפות את השרירים באתר ההזרקה.
- אם אתה מזריק ויטמין B12 בעצמך, השתמש ביד השנייה כדי לאחוז בעור באתר ההזרקה. הרפו את השרירים והכניסו את המזרק בזווית המתאימה. בדוק אם יש דם במזרק, והזרק את השאר אם אין בו דם.
שלב 8. קלף את העור והסר את המחט
הקפד להסיר את המחט באותה זווית שהייתה בעת החדרת אותה. השתמש בכדור צמר גפן כדי לעצור את הדימום ולנקות את מקום ההזרקה.
- נגב את צמר הגפן באתר ההזרקה בתנועה מעגלית.
- החל תחבושת להגנה על אתר ההזרקה.
שלב 9. השלך את המזרק בזהירות
אין להשליך מזרקים משומשים לפח האשפה הרגיל. אתה יכול לבקש מהרופא או הרוקח פח אשפה עמיד למחט, או שתכין לבד.
- השתמש בפחית קפה ישנה ואטום את המכסה בנייר דבק. צור טריז רחב מספיק כדי להכניס את המחט. לאחר שהפחית מלאה, פנה אותה למרפאת הרופא לצורך סילוק נכון, או בקש עזרה משירות פינוי פסולת רפואית.
- אתה יכול גם להשתמש בבקבוק ניקוי פלסטיק עבה לאחסון מזרקים משומשים. הקפד לסמן בבירור את הבקבוקון כי התוכן משמש מזרקים וכבר לא חומר ניקוי.
- לאחר מילוי 3/4 מלא במחט, קח את הפחית למרפאת רופא, נקודת איסוף פסולת ביולוגית B3, מרכז פינוי פסולת רפואית או אתר פינוי מזרק משומש. אופציה נוספת היא להירשם לתוכנית מיוחדת לפינוי פסולת אם יש אפשרות כזו.
שלב 10. השתמש במזרק חד פעמי רק פעם אחת
לעולם אל תשתמש באותה מחט פעמיים מכיוון שהיא עלולה לגרום לזיהום או למחלות.
