שיער מתולתל דורש טיפול שונה משיער חלק או גלי. טיפול קשה יותר בשיער מתולתל הופך אותו למועד יותר לשבירה, מה שמקשה על התארכותו. עם זאת, עם טיפול הולם, עדיין ניתן להאריך שיער מתולתל. המשך לקרוא כדי לגלות כיצד.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: שטיפת שיער
שלב 1. הגבל את תדירות השמפו
אל תשטוף את השיער שלך כל יום. שטיפת שיערך מדי יום תסיר משיערך את השמנים הטבעיים שלו, ומכיוון ששיער מתולתל נוטה יותר להתייבש, שטיפתו מדי יום עלולה להפוך אותו ליבש יותר ולחשוף לשבירה. לכן, שטפו את שיערך פעם ביומיים או כמה פעמים בשבוע.
- ככל שהתלתלים שלך צפופים יותר, כך תצטרך לשטוף אותם לעתים רחוקות יותר. אם אתה צריך לשטוף את השיער שלך לעתים קרובות יותר, נסה להשתמש בשמפו יבש בין שמפו לשמפו הרגיל שלך.
- אין לשטוף, לשטוף ולאחר מכן לחזור על הפעולה בעת שמפו. שיטה זו עשויה להתאים לאנשים עם שיער חלק, אך לא לבעלי שיער מתולתל. שטפו את שיערכם רק פעם אחת בעת שמפו.
- במידת הצורך, אתה יכול לשטוף את השיער שלך עם מרכך בין שמפו. בדרך זו, שיערך לא ייפגע מהגופרטים המצויים ברוב השמפו.
שלב 2. שטוף את שיערך והחל מרכך על שיערך במקטעים
שיער מתולתל יכול להיות עבה וקשיח מאוד, כך שלפעמים קשה יהיה להגיע לכולם בבת אחת. אם השיער שלך סמיך או מתולתל מאוד, שטפי ותשיני את שיערך בחלקים.
- עד כמה חלק השיער נלקח תלוי בעובי השיער. ככל שהשיער סמיך יותר, כך הקטע שעליך לקחת הוא קטן יותר.
- שקול להשתמש בשמפו במיוחד לשיער מתולתל. שמפו זה יהיה לחות יותר ויסיר פחות מהשמנים הטבעיים של השיער.
שלב 3. השתמש במרכך עמוק עשיר בחומרים מזינים בכל פעם שאתה שוטף את שיערך
מיזוג השיער בין שמפו עשוי להיות מועיל גם אם הוא יבש מאוד.
- תוכל גם לשקול ליישם טיפול לחות/הגנה לאחר או בין שמפו. ישנם מספר מוצרי שמן וסרומי שיער שיכולים לעזור "לנעול" את ציפורני השיער ולהגן עליהם מפני נזקים.
- מרחו מרכך קרוב לשורשי השיער. באופן כללי, אינך צריך למרוח מרכך יותר מהחצי התחתון של ציר השיער שלך, אלא אם השיער ליד הקרקפת שלך נראה יבש מאוד.
שיטה 2 מתוך 3: עיצוב שיער
שלב 1. השתמש באצבע
אין להשתמש במסרק דק או במברשת על שיער מתולתל. כלים כאלה רק יזיקו ויגרמו לשיערך להישבר בקלות. עדיף להשתמש באצבעות או במסרק רחב שיניים כדי להתמודד עם כל סבך לפני עיצוב.
- אתה יכול להתחיל בהרצת אצבעותיך בשיער ולאחר מכן לסיים במסרק רחב שיניים.
- כמו כן, אסור לצחצח את השיער, במיוחד כשהוא רטוב ומועד יותר לשבירה.
שלב 2. ייבש את שיערך על ידי לחיצה על מגבת במקום לנגב אותה כדי למנוע לחות להימלט
אל תנגב את המגבת מעל הראש שלך בעת השימוש בה לייבוש שיערך. עליך ללחוץ רק בעדינות את המגבת על שיערך. החיכוך הנגרם משפשוף המגבת על שיערך יגרום לו להיפגע ולהישבר בקלות.
אתה יכול גם להחליף את המגבת בחולצת כותנה או בד מיקרופייבר לייבוש שיערך. שני סוגי החומרים בדרך כלל עדינים יותר ממגבות, ולכן הם עדינים יותר בשיער
שלב 3. הימנע מעיצוב שיערך באמצעות חום
זה כולל שימוש במייבשים, תלתלים ומחליקי שיער. טמפרטורות גבוהות ישנו את מבנה החלבון בשיער, כך שעם הזמן השיער יהפוך חלש יותר ורגיש יותר לשבירה.
- אם ברצונך להשתמש בתנור חימום לעיצוב שיערך, החל תחילה מגן חום כדי למזער את הסיכון לפגיעה בחום בשיערך.
- אמנם הימנעות ממייבש שיער היא האפשרות הטובה ביותר, אך לפעמים היא יכולה להיות קשה לביצוע. אז אם אתה צריך להשתמש במייבש שיער, אתה יכול להדליק אותו בטמפרטורה נמוכה בעזרת מפזר. אתה יכול גם לשקול למרוח קרם סלסול לפני ייבוש שיערך.
שלב 4. הימנעו מקוקו או לחמניות מדי יום
קוקו או קוקו מדי פעם לא יגרמו לבעיות רציניות בשיערך, אך אם תעשה זאת לעתים קרובות מדי, שיערך יישבר ביתר קלות.
- פשוט זנב סוס או גולף את השיער שלך באופן רופף אם אתה באמת אוהב את הסגנון הזה.
- השתמש בעניבת שיער שלא נקלעת לקוקו. הימנע מקשרי שיער המעוטרים בחפצי מתכת, וכמובן גומיות.
שיטה 3 מתוך 3: טיפול נוסף
שלב 1. תן טיפול בחלבון או בשמן
טיפולי שמן או חלבון יכולים לחות ולתקן שיער, מה שאומר שהם יכולים למנוע שבירה ולשמור על שיערך בריא. רוב האנשים ירגישו את היתרונות של שימוש בטיפול זה פעם בשבוע או מספר ימים בכל חודש. התגובה שנוצרת אצל כל אדם עשויה להיות שונה. לכן, נסה מספר סוגי טיפולים לפני שתחליט מה הכי טוב עבורך.
- אם תבחר להשתמש בטיפול חלבוני מסחרי, עדיף לאזן אותו עם טיפול מרכך לאחר מכן, או ששיערך יהפוך לקשיח או מועד לשבירה.
- טיפולי חלבון טבעיים, כגון שימוש בביצים או במיונז, עשויים להועיל לשיער שאינו מגיב היטב לטיפולי חלבון מסחריים.
- שמן שיער מתחלק לשני סוגים: שמן הנעול בלחות ושמן המעניק לחות לשיער. שמני נעילת לחות משמשים על שיער רטוב כדי להגן וללחות לחות, בעוד שמני לחות כגון שמן קיק ושמן אבוקדו כבדים יותר ומיועדים לטיפולים רגילים של מיזוג עמוק. חממו שמן לחות ועסו אותו בעדינות לתוך הקרקפת שלכם במשך 5-20 דקות כדי לסייע בלחות השיער שלכם ולקדם את הצמיחה.
שלב 2. כסה את שיערך בלילה
הגן על שיערך על ידי חבישת כובע משי או סאטן, בנדנה או צעיף לפני השינה. הגנה זו תסייע במניעת שבירת שיער ושבר.
- לחלופין, אתה יכול לרסס מעט מים על השיער שלך וללבוש כובע מקלחת ממש לפני השינה כדי ליצור סביבה חמימה ולחה באופן טבעי, כך ששיערך יישאר לח ומוגן.
- אם אינך רוצה לחבוש כובע מקלחת, נסה לישון על כרית סאטן או משי, מה שיפחית את החיכוך בשיערך.
שלב 3. חיתוך קצוות השיער באופן קבוע
למרות שזה עשוי לעכב את המטרה שלך להאריך את השיער שלך, קצוות לא קרועים עלולים לפגוע בשיער שלך ולגרום לו להישבר ביתר קלות, וכתוצאה מכך לצמיחה פגומה.
- חיתוך קצוות יבשים, פגומים ומפוצלים משפר את הבריאות הכללית של השיער שלך, מה שהופך אותו לצמוח בריא וחזק יותר.
- בממוצע, השיער יגדל כ -1.2 ס"מ מדי חודש. אם השיער שלך מסתיים בקוטר של יותר מסנטימטר (2 סנטימטר) בקצות, סביר להניח ששיערך אינו צומח עוד.
- כשאתה מבקר אצל הסטייליסטית, בקש לספר את השיער לאחר שהוא יבש, אם הוא לא יודע זאת כבר. או יותר טוב, הקפד לבקר אצל סטייליסטית בעלת ניסיון בהתמודדות עם שיער מתולתל. המרקם והאורך של השיער המתולתל שונה בתנאים רטובים ויבשים, כך שחתך אותו הוא האפשרות הטובה ביותר.
שלב 4. שליטה בלחץ
ללחץ השפעה רבה על בריאות השיער. כאשר הוא לחוץ, השיער נוטה יותר להישבר ומתחיל לנשור יותר מאשר בתנאים רגילים. לכן, אם אתה רוצה שיער ארוך ובריא, עליך לשלוט במתח שלך.
נסה מדיטציה, יוגה או טאי צ'י. כל התרגילים הללו מועילים מאוד להפגת מתחים שעלולים להוביל לנשירת שיער ושברים
שלב 5. שמור על גופך
שיער לא רק מגיב לחומרים מזינים המוחלים על פני השטח שלו, אלא גם לחומרים מזינים שנכנסים לגוף. כדי לשמור על שיער בריא, עליך לדאוג גם לבריאות הגוף כולו על ידי מתן תזונה טובה והתעמלות מספקת.
- לאכול תזונה מאוזנת שטוב לבריאות. הקפד לאכול מספיק חלבון, ברזל וחומצות שומן אומגה 3, שכולם חיוניים לשיער חזק.
- שתו הרבה מים כל יום.
- התעמלו באופן קבוע. אתה לא צריך לבלות כל הזמן בחדר הכושר, רק 15 עד 20 דקות של פעילות גופנית מתונה כמה פעמים בשבוע יכולות לשפר את תפקודי הגוף הכוללים, כולל צמיחת שיער.
טיפים
- קצב צמיחת השיער של אנשים מסוימים מהיר יותר מאחרים.
- קוקו יכול לסייע במניעת שבירה מכיוון שהוא מגן עליו מפני מזג האוויר, גם אם אתה מצחצח אותו בידיים. השיער יישאר לח כאשר הוא נאסף יחד. רק הקפד למרוח קרם לחות ולנעול לחות מראש.
- שיער שמפסיק לצמוח ברגע שהוא מגיע לאורך מסוים הוא רק מיתוס. מה שנפוץ יותר הוא שאנשים עם שיער שביר מתקשים לצמוח שיער מעבר לאורך מסוים מכיוון שהגבעולים נשברים בקלות.
- ככל שהשיער מתולתל יותר כך הוא יהיה יבש יותר. הסיבה לכך היא כי קשה להפיץ את השמנים הטבעיים מהקרקפת אל פיר השיער, וכתוצאה מכך קצוות שיער מתולתלים בדרך כלל יבשים מהממוצע.
