נקודות שחורות מתרחשות כאשר נקבוביות העור נסתמות בשמן ועור מת. הצבע השחור אינו לכלוך. שמן ועור מת במגע עם האוויר יחמצנו כך שהצבע יהפוך לשחור. ישנן דרכים שונות להיפטר מהנקודות שחורות, מתרופות ביתיות ועד תרופות רפואיות. אם תתמודד עם זה לא נכון, נקודות שחורות יכולות להחמיר. אז היזהרו ואל תדאגו יותר מדי. כולם מקבלים נקודות שחורות מתישהו, ולכל אחד יש עור שונה. למרות זאת, אתה עדיין יכול למצוא את השיטה הנכונה להתמודד עם זה.
שלב
שיטה 1 מתוך 5: שימוש במוצרים ללא מרשם
שלב 1. דע את סוג העור שלך
גלה את סוג העור שלך, בין אם הוא רגיל, שמנוני, יבש או רגיש כדי לקבוע איזה סוג מוצר עליך לחפש בעת רכישת מוצרי ניקוי בחנות או בבית מרקחת. שני סוגי התרופות העיקריים הם תרופות המכילות בנזואיל חמצן ותרופות המכילות חומצה סליצילית.
- מוצרים המכילים רכיב פעיל זה עלולים לגרום לתגובות אלרגיות. הפסק להשתמש בו אם יש לך תגובה רעה על העור.
- ייתכן שיש לך יותר מסוג עור אחד, שהוא "שילוב". לדוגמה, המצח והאף שלך עשוי להיות עור שמן, אבל הלחיים שלך עשויות להיות יבשות.
- רוב העור המועד לאקנה הוא למעשה סוג עור "רגיש", שכן אקנה נוטה להגיב למוצרים כמו סבונים, איפור וניחוחות קשים. אם אינך בטוח, פשוט השתמש במוצר המיועד לעור רגיש.
שלב 2. לעור רגיש יותר, השתמש במוצר המכיל חומצה סליצילית
אם יש לך עור רגיש שמתייבש בקלות ולעתים קרובות מגרה, עליך להשתמש במוצר המכיל חומצה סליצילית. בדוק את המרכיבים שעל האריזה כדי לברר מה הם מכילים. חומצה סליצילית מרגישה עדינה יותר לעור, ולכן היא לעתים נדירות גורמת לאדמומיות ולקילוף העור, ויכולה לפעול לאט יותר מאשר תרופות חזקות אחרות.
חפשו מוצרים המכילים תערובת של חומצה סליצילית וחומצה גליקולית
שלב 3. השתמש בחמצן בנזואיל
אם העור שלך אינו רגיש ואינו מתייבש בקלות, השתמש במוצר המכיל חמצן בנזואיל. חומר זה ישבור את הסתימה המצופה בשעווה כך שהסתימה תתרופף ותשתחרר מהנקבוביות. זוהי האפשרות בעלת הביצועים המהירים ביותר שאתה יכול לקנות בחנות, אך יש לה השפעה קשה על העור.
- חוזקו של חמצן בנזואיל בדרך כלל נע בין 2.5 ל -10%. בשילוב עם משך הזמן בעת החלתו על העור, מוצרים אלו עלולים לגרום לגירוי בעור. אם יש לך עור רגיש, נסה מוצר בעל אחוז נמוך ואל תשאיר אותו על העור יותר מדי זמן.
- חמצן בנזואיל יכול להיות קשה לעור, אך יעיל יותר מחומצה סליצילית.
שלב 4. נסה להשתמש במוצר חומצת אלפא הידרוקסי
חומצות אלפא הידרוקסי או AHA (חומצות אלפא הידרוקסיות) כולל חומצה גליקולית יכולות להיות יעילות מאוד לקילוף העור. חומצה גליקולית יכולה להימצא בפילינגים כימיים הנמצאים בשימוש יומיומי. מוצר זה ממיס ומסיר תאי עור מתים, מה שהופך אותו למושלם לטיפול בשחורים.
- השתמש באותו אופן כמו בעת שימוש בחומצה סליצילית או במוצרי חמצן, ותמיד קרא את ההוראות.
- AHAs יכולים להגביר את רגישות העור לאור השמש. אז לאחר השימוש במוצר זה, היזהר כאשר אתה יוצא החוצה בשמש הבהירה.
שלב 5. החליטו באיזה מוצר אתם רוצים להשתמש, קרם או שטיפת פנים
מוצרי טיפוח העור זמינים בדרך כלל בצורה של קרם אקטואלי או שטיפת פנים. בדרך כלל משאירים קרמים אקטואליים למשך זמן רב ולכן יש להם זמן רב יותר לעבוד, אך יש להם גם נטייה גדולה יותר לגרות את העור. עקוב אחר ההוראות המופיעות על אריזת המוצר, ופעל בזהירות רבה אם יש לך עור רגיש.
שיטה 2 מתוך 5: שימוש בתרופות ביתיות עם מרכיבים טבעיים
שלב 1. להבין את הסיכונים והמגבלות של תרופות ביתיות
אין מעט מחקר מדעי התומך בשיטות טיפול תוצרת בית. התמיכה בשיטה זו היא לרוב אנקדוטלית, או מבוססת על ניסיון אישי. טיפולים אלה עשויים להצליח או לא, והם עלולים לפגוע בעור. התייעץ עם רופא לפני שתנסה להשתמש בתרופות ביתיות.
- אם יש לך עור רגיש מאוד, פעל בזהירות והשתמש בגרסה דקה יותר של המוצר.
- הפסק להשתמש בו אם המוצר מגרה את העור.
שלב 2. נסה מסיכה של חלבון ביצה
נראה כי החלבון בביצים הורג את החיידקים הגורמים לאקנה. להכנת מסכת פנים יש להפריד את החלבון מהחלמון, וכאשר הפנים שלך יבשות יש למרוח את החלבון על העור. לשם כך ניתן להשתמש גם במטלית. אם משתמשים באצבעות, נקו וייבשו את האצבעות תחילה. לאחר שכבת הביצה הראשונה מתייבשת, מורחים שכבה נוספת. חזור על פעולה זו 3 עד 5 פעמים, ותן לשכבה הקודמת להתייבש תחילה. ואז לשטוף ולייבש את הפנים.
- ניתן להוסיף שכבות של רקמות בין כל שכבת ביצה. לקלף כל שכבה לפני שטיפת הפנים בסוף הטיפול.
- חיידקי סלמונלה יכולים לגדול בחלבוני ביצה גולמיים. לעולם אל תבלע חלבונים ביצים גולמיות.
שלב 3. השתמש בדבש מחומם
לדבש יש תכונות חיטוי ואנטיבקטריאלי והוא יכול לסייע בריפוי פצעים ודלקות עור. עם זאת, אין הוכחות לכך שלדבש יש השפעה על אקנה או נקודות שחורות. אופיו הדביק של הדבש נחשב כמסייע לקשירת נקודות שחורות ולהסרתן.
- מחממים את הדבש בסיר, או שמים את הבקבוק המכיל את הדבש במים חמים. כשהדבש חם מספיק למגע אך אינו צורב את עורכם, מרחו אותו על נקודות שחורות והניחו לו להתייבש כעשר דקות.
- שטפו את הפנים במטלית לחה.
- אתה יכול להשאיר את הדבש על הפנים למשך הלילה, אך וודא שהדבש יבש כדי שהפנים שלך לא יידבקו לכרית כשאתה מתעורר!
שיטה 3 מתוך 5: שימוש בתרופות ביתיות עם חומרים מלאכותיים
שלב 1. בדוק עם הרופא שלך לפני שתמשיך
בדומה לתרופות ביתיות שמשתמשות במרכיבים טבעיים, אין מעט הוכחות מדעיות התומכות ביעילות ובטיחות של תרופות ביתיות אלה עבור נקודות שחורות ואקנה. התייעץ עם רופא או רופא עור לפני שתנסה תרופות ביתיות. אתה עלול לפגוע ברצינות בעור שלך ולגרום לבעיות גרועות בהרבה מכמה נקודות שחורות.
שלב 2. הכינו פתרון של אבקת בוראט
אחת התרופות המומלצות היא למרוח חומצה בורית מדוללת מהולה במים. חומצה בורית היא סוג חומצה מתון שניתן לרכוש בבתי מרקחת. מערבבים חצי כף אבקת חומצה בורית עם כוס וחצי מים חמים. טובלים מטלית בתמיסה ומורחים אותה על העור. כדי שהתערובת תפעל תן לה לשבת במשך חמש עשרה או עשרים דקות.
- אין מחקרים התומכים בשימוש בחומצה בורית לטיפול באקנה. למרות שישנן עדויות המצביעות על כך שלמרכיב זה יש תכונות אנטי ויראליות ואנטי בקטריאליות, אין עדות לכך שחומצה בורית יעילה בטיפול באקנה.
- למרות שתערובת מדוללת זו ידועה כבטוחה לטיפול בזיהומים חיידקיים בנרתיק ובפצעים, חומצה בורית עלולה לגרום לגירוי חמור בעור ובעיניים אם אינה מדוללת כראוי.
- בנוסף, היו מספר מקרים בחולים שאקנה התפרץ בעת שימוש במשחות המכילות חומצה בורית.
- הבינו שחומצה בורית היא חומר הדברה ורעילה לתינוקות אם נבלעים או נשאפים.
שלב 3. השתמש במלח אפסום וביוד
אופן הפעולה של שיטה זו הוא ניתוק שמן ועור מת מהנקבוביות של העור. מלח אפסום הוא חומר פילינג נהדר. מערבבים ארבע טיפות יוד עם כפית אחת של מלח אפסום בחצי כוס מים חמים. מערבבים עד שהמלח נמס והטמפרטורה יורדת מעט. לאחר שתערובת זו מגיעה לטמפרטורה בטוחה לעור, מרחו אותה על הפנים בעזרת ספוגית כותנה והניחו לה להתייבש. ואז לשטוף ולייבש את הפנים.
שוב, אין הוכחה לכך ששיטה זו יכולה למעשה להסיר נקודות שחורות. אם משתמשים בו בתדירות גבוהה או משאירים אותו על העור במשך זמן רב, יוד עלול לגרום לתגובות עור חמורות, או לסכן אותך לפתח תת פעילות של בלוטת התריס (תת פעילות של בלוטת התריס)
שיטה 4 מתוך 5: אידוי ושיטות אחרות
שלב 1. אדים את העור כדי לפתוח את הנקבוביות
לפני הסחיטה וההסרה של נקודות שחורות, ראשית עליך לשחרר את הנקבוביות. נקודות שחורות דביקות מאוד ואינן יורדות בקלות, אך תוכל להוציא אותן בקלות אם תשחרר את הנקבוביות תחילה. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא להניח בזהירות את הפנים לפחות 30 ס מ מעל קערה מלאה במים חמים למשך עשר עד חמש עשרה דקות. אל תתקרב יותר מדי למים חמים מכיוון שהם עלולים לגרום לקרחת הפנים שלך.
- הניחו מגבת על הראש כדי שהקיטור לא יתפזר לכל עבר.
- אתה תרגיש שנקבוביות העור מתחילות להתרופף כאשר הן נחשפות לאדים.
- אתה יכול גם להשרות מטלית במים חמים ולהניח אותה על הפנים שלך.
שלב 2. השתמש במחלץ שחורים
חולץ נקודות שחורות הוא מכשיר בו משתמשים רופאי עור וקוסמטיקאיות מורשים להסרת נקודות שחורות, אך ניתן להשתמש בו גם בבית. כלי זה קל לשימוש ובעל פחות סיכון מאשר אם סחטת נקודות שחורות באצבעותיך.
- לאחר ניקוי העור, הנח את החלק של חור החולץ על הנקודה השחורה ולחץ בעדינות, ולאחר מכן משוך את הכלי כלפי מטה. נקודות שחורות יימשכו מהנקבוביות של העור שלך.
- אל תלחצו חזק מדי. אם לא ניתן להסיר נקודות שחורות בלחץ עדין, מרחי קרם מקומי. העור עלול להינזק אם לוחצים חזק מדי.
- נקו את העור והחלץ לאחר השימוש כדי למנוע התפשטות חיידקים וחסימות אפשריות אחרות בנקבוביות.
שלב 3. הסר נקודות שחורות באמצעות טיח שחורים
השתמש בטיח שתוכנן במיוחד להסרת נקודות שחורות. טכניקה זו נוטה לגרום לגירוי בעור. זה זמני אך שימושי מאוד במקרה חירום. שלב שימוש מדי פעם בטיח זה בשיטת ניקוי ופילינג טובה.
לקבלת התוצאות הטובות ביותר, מומלץ להשתמש בקרם טיפול במשך מספר לילות ברציפות כדי לשחרר את נקבוביות העור לפני החלת המדבקה
שלב 4. אל תסחוט נקודות שחורות
לעולם אל לסחוט, לסחוט או לבחור נקודות שחורות. סחיטת נקודות שחורות עלולה לגרום לעור שלך להידבק ולהדלק, וזה לא ימנע מהנקודות השחורות לחזור.
שיטה 5 מתוך 5: שימוש בטיפול רפואי
שלב 1. אם הנקודות השחורות עדיין לא נעלמות, לך לרופא
אם אתה מתקשה להיפטר מנקודות שחורות וממצבי עור גרועים, פנה לרופא או לרופא עור לקבלת עזרה. הרופא יבחן את סוג העור שלך בזהירות וייתן את הטיפול הטוב ביותר בהתאם למצבך. זה יכול להיות תרופות ללא מרשם, בתי מרקחת או אפילו תרופות טבעיות.
שלב 2. נסה להשתמש בתרופות מרשם
ישנן מספר תרופות מרשם מרופא עור לטיפול באקנה שאינן ניתנות לטיפול עם תרופות ללא מרשם. תרופה מסוג זה אינה מיועדת לאנשים שרק לפעמים יש להם נקודות שחורות על האף.
אולי הרופא שלך ירשום לך חמצן בנזואיל. לתרופה זו יש תכונות קומוליטיות (מסיר נקבוביות סתומות), אנטי דלקתיות, וגם הוכח כמפחית את החיידקים הגורמים לאקנה
שלב 3. היו מוכנים לקבל אנטיביוטיקה ותרופות מקומיות
אולי רופא עור ירשום אנטיביוטיקה ליטול יחד עם תרופות מקומיות אם יש לך גם פצעים עקב דלקת אקנה שמלווה את נקודות שחורות. זה ניתן רק במקרים חמורים ביותר.
טיפים
- אל תסחוט את הנקודות השחורות חזק מדי כשאתה מנסה להוציא אותן. עשה זאת בעדינות ונקה את ידיך תחילה.
- שטפו את הפנים מדי יום בעזרת סבון עדין או ניקוי.
- שטפו את הפנים לפחות פעם ביום, אך אם אפשר נסו לשטוף אותן פעמיים ביום, בוקר ולילה.
- השתמש בשיטה אחת בלבד בכל פעם, והתייחס לעור בעדינות. קרצוף מופרז, שימוש בכימיקלים קשים ושטיפת יתר של הפנים עלולים למעשה להחמיר נקודות שחורות. עשה זאת בעדינות!
- שמור על שיער נקי. אם יש לך פנים נקיות, השמנים מהשיער שלך יכולים לרוץ לאט על הפנים שלך ולסתום את הנקבוביות.
- השתמש תמיד בקרם לחות ללא שמן על מנת שהסתימה בנקבוביות העור שלך לא תחמיר.
- השתמש בשפשוף פילינג טוב. אם יש לך עור רגיש, אל תשתמש במוצרי פילינג, או השתמש בסוג פילינג עדין לפחות פעם או פעמיים בשבוע. פילינג מוגזם יכול להסיר שמני פנים מועילים ללחות הפנים באופן טבעי ולהגנה על העור מפני נקודות שחורות, פריחות או פצעונים אדמדמים.
- אל תיגע בפנים שלך לעתים קרובות מדי כדי שהשמן על הידיים שלך לא יעבור לפנים שלך.
- שמור על ציפורניים נקיות. זה יכול למנוע מחיידקים ולכלוך לעבור מהידיים לפנים שלך, במיוחד כאשר אתה סוחט נמשים או נקודות שחורות.
- החלף את ציפית הציפית לעיתים קרובות כדי למנוע התפרצויות עתידיות.
אַזהָרָה
- טיפול גס יכול להחמיר נקודות שחורות ולא לרפא אותן. אתה יכול אפילו לקבל פצעונים אדומים, מחוספסים ונפוחים שאף אחד אחר לא יכול היה לראות מלבד עצמך.
- אין להשתמש בחומר כלשהו בעיניים או בסביבתן. אבל אם אתה כבר עושה את זה, שטוף מיד את העיניים בעזרת מים.
- אם אתה נתקל בגירוי משימוש במוצר, צור קשר עם שירות הלקוחות המשויך למוצר (בדרך כלל מודפס בגב המוצר) והפסיק להשתמש בו באופן מיידי.
מאמרים קשורים ב- wikiHow
- כיצד להיפטר נקבוביות וכתמים גדולים
- כיצד לנקות נקבוביות סתומות
- דרכים מהירות להיפטר מאקנה
- כיצד להיפטר מאקנה באופן טבעי
- כיצד לסגור נקבוביות גדולות
