האם יש לך ספקות לגבי זהותך המגדרית האמיתית? האם אתה מרגיש שהזהות המגדרית שאיתה נולדת כבר לא עושה לך נוח? ככל שתקבל את העובדות הללו מוקדם יותר, כך תוכל לקבוע את הצעדים הבאים שלך מוקדם יותר. להיות טרנסג'נדר לא בהכרח מחייב אותך לבצע שינויים פיזיים; והכי חשוב, אתה מוכן לקבל ולאהוב את מי שאתה. התכונן להכיר את עצמך יותר לעומק ולדעת כי תהא התוצאה אשר תהיה, תהליך זה יעצב אותך לאדם חזק יותר בעתיד.
שלב
שלב 1. היו סבלניים
מימוש הזהות המגדרית האמיתית אינו פשוט כמו הפיכת כף היד. אל תדאג, אף פעם לא מאוחר מדי או 'זקן מדי' לשנות את הזהות המגדרית. אנשים רבים שם בחוץ אינם מבינים (או מכחישים) שהם טרנסג'נדרים עד גילאי 30-30, ואפילו 50. זכור, זהו אינו גזע; זיהוי הזהות המגדרית הוא תהליך של הבנה עצמית. הכרת עצמך יותר לעומק היא הצעד הראשון שאתה צריך לעשות.
שלב 2. להבין מהו טרנסג'נדר
להיות טרנסג'נדר לא אומר שחייך יהיו מוגבלים. אולי צפית בתוכניות טלוויזיה בהשתתפות טרנסג'נדרים; הם אמרו שמודעות הזהות שלהם התעוררה בגיל צעיר מאוד. הם מעוניינים גם לדעת את הציפיות של אזרחים. הבינו שאנשים טרנסג'נדרים לא תמיד מודעים לזהותם המגדרית בגיל צעיר מאוד או בעלי זיקה לציפיות מגדריות מסורתיות. אל תדאג אם בילדותך אהבת ללבוש חצאיות למרות שהיית ילד, או לשחק רובוטים למרות שהיית ילדה. זכרו, בחירת בגדים ומשחקים היא צורת ביטוי לילדים ולא סמן למינם. תחשוב על זה היטב: מדוע נשים טרנסג'נדריות גבריות תמיד בבעיה ואילו נשים סיסג'נדריות מקומיות לעולם אינן בצרות? זה מסביר שלפי הנורמות המסורתיות, זהות מגדרית וביטוי הם שני דברים שונים.
להיות טרנסג'נדר לא בהכרח מסווג אותך כגייז או סטרייט. מין ומין הם שני דברים שונים. במילים פשוטות, הנטייה המינית של האדם נראית מתוך מושא המשיכה המינית שלו. בינתיים הזהות המגדרית מתייחסת להבדלים בתפקיד האדם המבוססים על היבטים חברתיים-תרבותיים. אין זה נדיר שמישהו טרנסג'נדר הוא הומוסקסואל; שחקנים טרנסג'נדרים רבים הם גם הומואים, דו -מיניים, פנסקסואליים או א -מיניים. אם לאנשי ציזג'נדר יש את הזכות לקיים נטיות מיניות שונות, מדוע לא טרנסג'נדרים? נשים וגברים הומוסקסואלים הם עדיין אזרחיים מכיוון שזהותם המגדרית לא השתנתה מאז הלידה. כשיש טרנסג'נדרים הטרוסקסואליים המכונים 'הומואים', הם כאילו 'מואשמים' בכך שהם מזייפים אותו. כאילו להיות טרנסג'נדרית היא הדרך שלהם להמשיך לחיות בתוך הנורמות הרווחות של מגדר ומיניות; הם נחשבים כמבצעים טריק כדי לשרוד בעיצומה של קבוצת הרוב שמכירה רק בשני מינים ומגמות הטרוסקסואליות. אדם משנה את זהותו המגדרית כדי לא להיראות אטרקטיבי יותר או 'רגיל' יותר בעיני אחרים. הם עושים זאת למען האושר והחופש האישי
שלב 3. נסה לדמיין את החלומות והעתיד שלך
איך תיראה ב-10-20 השנים הקרובות? האם אתה שמח? האם חייך יהיו מוקפים בחברים, במשפחה ובפעילויות מהנות? קח קצת זמן לדמיין את זה ולהתבונן ברגשות שעולים. אם יש לך תחושה נוחה באופן מוזר כשאתה חושב על עצמך כטרנסג'נדר, אתה עלול להיות טרנסג'נדר. ברגע שאתה יודע מה אתה מרגיש, תחשוב אם אתה באמת רוצה. זכור, כמה שינויים פיזיים עקב טיפול הורמונלי וניתוח הם קבועים. אז וודא שכל ההחלטות ששקלת בזהירות.
שלב 4. ברר כמה שאתה יכול על תהליך המעבר הפיזי
למד כיצד הורמונים עובדים וקבע אם אתה זקוק לניתוח. כל ההחלטה היא שלך, בין אם זה לעבור טיפול הורמונאלי ללא ניתוח ובין אם רק לעבור ניתוח בפלג הגוף העליון מבלי לעבור טיפול הורמונלי. שום החלטה לא תשנה את העובדה שאתה טרנסג'נדר. בחר את הצעד הנוח לך ביותר.
ניתן ללמוד גם מניסיונם של אחרים. לעתים קרובות החוויה בפועל שונה מהמידע הקליני שאתה מקבל. הצטרף לקהילת הטרנסג'נדרים ושמע את סיפוריהם
שלב 5. קבל ואהוב את עצמך כפי שאתה
זכור, יש לך את הזכות להביע או להטיל ספק במה שאתה מרגיש. תפסיק להקשיב לאנשים אחרים; הלב שלך הוא הקול הכנה שיש. אם אתה מפסיק לשאול שאלות מכיוון שאתה מודאג ממה שאנשים אחרים חושבים, אתה מחמיר בעקיפין את איכות חייך בכך שאתה נותן לזה להיות מונע על ידי מישהו אחר. אתה חי רק פעם אחת, אל תתנו לאנשים אחרים לשלוט בזה.
שלב 6. פנה למטפל מגדרי
גם אם אין להם את הכוח לקבוע את זהותך המגדרית, לפחות הם יכולים לעזור לך למצוא אותה. פנייה למטפל מוסמך תשפר את איכות חייך; שיתוף הספקות והרגשות שלך עם האדם הנכון באמת יעזור לך למצוא את התשובה הטובה ביותר. חשוב שתמשיך לשאול שאלות ולנתח את הסיבות של ספקות שעולים בך. היזהר בבחירת מטפל; לבקש המלצות מתאימות מאנשים טרנסג'נדרים אחרים. בחירת המטפל הלא נכון רק תבזבז את זמנך וכספך.
טיפים
- האדם היחיד שיודע את זהותך המגדרית הוא אתה; לאף אחד אין זכות לפטר אותך. הגוף שלך, סמכותך.
- כך או כך, הזהות המגדרית היא חוקית. אם זהותך המגדרית משתנה, אין זה אומר שזהותך המגדרית הקודמת הייתה מזויפת או לא חוקית.
- ליצור קשרים טובים עם טרנסג'נדרים אחרים. שאל את העדפת הזהות המגדרית שלהם ואת השם שבחרו. תוכל גם למצוא מידע נוסף על ידי צפייה בסרטוני Youtube על וידויים של אנשים טרנסג'נדרים והאופן שבו הם רואים את זהותם המגדרית.
- האם אתה אוהב לצייר? נסה לתאר את עצמך כמין אחר על הנייר. אתה יכול לצייר בפירוט על השינויים הפיזיים שלך בעתיד, או פשוט בצורה של קריקטורה פשוטה. דמיין את עצמך עושה כל פעילות שעולה לך לראש. הביעו את עצמכם בחופשיות!
- אם אתה מזדהה כציזג'נדר (לא טרנסג'נדר) לאחר תקופה ארוכה של תשאול, אין צורך לדאוג. אין שום בעיה לפקפק בזהות המגדרית שלך. בצד החיובי, תהיה לך הזדמנות להבין יותר על נושא זה.
- גם אם אינך רוצה להביא ילדים לעולם כעת, הבין שרצונותיך עשויים להשתנות בעתיד. כדאי לאחסן זרע או ביצים לפני שהן סטריליות לצמיתות עקב טיפול הורמונלי.
- בעיקרון, יש יותר משתי זהויות מגדריות (אולי אפשר למצוא את הזהות המגדרית שלך בהסבר הבא). Genderqueer הוא מונח של מי שמרגיש שהזהות המגדרית שלו היא לא זכר ולא נקבה. הם נוטים להתנגד למערכת הדו-מגדרית המוכרת מרגע לידתו של אדם. יש גם כאלה שמזהים את עצמם כפוליג'נדר (תערובת של מינים רבים), ביג'נדר (שני מגדרים שונים בבת אחת, בדרך כלל זכר או נקבה), מגדר פלואיד (זהות מגדרית המשתנה וממשיכה להשתנות) או סוכנת (ללא מגדר כלל) וכו '.
- טרנסג'נדרים רבים מכירים בכך ששינויים בהעדפות המיניות אפשריות. היו פתוחים לכל האפשרויות; אל תחשוב שההעדפות המיניות שלך לא ישתנו לנצח.
- רשום את הרגשות שלך ואת כל הספקות שלך ביומן. מאוחר יותר, ספר זה יכול לעזור לך לבחון את האפשרויות שלך ולקבוע את דרך הפעולה הטובה ביותר עבורך.
אַזהָרָה
- אל תמהר לפעולה. כמעט אף אחד לא עושה שינויים פיזיים לפני שהוא באמת מאמין בזהות המגדרית שלהם; זה אומר שרובם עברו הרבה שיקול קפדני לפני שפעלו. זה מה שאתה צריך לעשות. חשוב היטב, גלה את זהותך האמיתית, ולעולם אל תמהר לפעולה.
- היזהר לגבי שיתוף ההורים שלך בספקות שלך. זכור, חייך עדיין תלויים בהם. במקום להתוודות מיד, נסו לדבר על תופעת הטרנסג'נדרים וצפו בתגובותיהם. אם התגובות שלהם נוטות להיות סובלניות, קח צעד אחורה ותחשוב על אסטרטגיה טובה יותר. אם התגובה עלולה להיות כואבת, כמו להכות אותך או להעיף אותך מהבית, עדיף לא למהר לתוכו. תמיד תהיה תוכנית גיבוי.
- היזהר לגבי שיתוף הספקות שלך עם מישהו. לא כולם יכולים להבין ולקחת את הספקות שלך ברצינות; יש אנשים שחושבים שנטיות טרנסג'נדריות הן מיתוס. גרוע מכך, חלק מהאנשים נוטים לגלות התנגדות לדברים מסוג זה ואף עשויים לפנות נגדך.
