לחות היא חלק אחד משגרת טיפוח העור הסטנדרטית, במיוחד עור הפנים. תהליך זה מסייע להחזיר לחות לעור הפנים כך שהעור מרגיש חלק יותר. על ידי שמירה על לחות העור, גמישותו נשמרת גם היא. ניתן להימנע מסימני ההזדקנות בטווח הארוך. קבע את סוג העור שלך, בחר את המוצרים הנכונים, ופעל לפי הוראות טיפול ספציפיות בכדי לחות את עורך כראוי.
שלב
חלק 1 מתוך 3: זיהוי סוג עור הפנים
שלב 1. זיהוי עור רגיל באמצעות היעדר בעיות עור
עור רגיל אינו יבש או שמן מדי. אם יש לך עור רגיל הנקבוביות שלך יהיו פחות נראות ובדרך כלל אתה נוטה פחות להתפרצויות, גירוי או רגישות למוצרי טיפוח העור. העור נראה בהיר ונקי יותר אם יש לך עור רגיל.
בדרך כלל, אינך זקוק לטיפול מיוחד אם יש לך עור רגיל. עם זאת, אתה עדיין צריך להשתמש בקרם לחות לאחר ניקוי הפנים
שלב 2. שימו לב לסימני עור יבש
אם יש לך עור פנים יבש, הוא ירגיש יבש ועשוי להיות נוקשה כאשר שרירי הפנים נעים או הפנים נמתחות. עור יבש עשוי להיראות "קשקשי" ולפעמים להתקלף. אזורים סדוקים או סדוקים שיכולים לדמם עלולים להופיע גם על העור. אתה יכול לראות בבירור שהעור שלך זקוק לנוזלי גוף או ללחות כשהוא יבש.
- אנשים רבים חווים עור יבש קשה בחורף עקב שינויי אקלים.
- פני העור עשויים להיראות עמומים, ואתה עשוי לראות קווים דקים על פניך כאשר העור יבש.
שלב 3. זיהוי המאפיינים של עור שמן
לאחר הניקוי, עור שמן בדרך כלל נראה מבריק מהר יותר. המשטח נראה נוצץ מהר מאוד. מבריק על הפנים נגרם על ידי ייצור שמן על פני העור. ניתן לראות נקבוביות בקלות גם במרכז הפנים. אם יש לך עור שמן, רוב הסיכויים שתחווה אקנה רב על העור.
עור שמנוני שכיח יותר בקרב ילדים או בני נוער. העור בדרך כלל מתייבש עם הגיל
שלב 4. ברר אם יש לך סוג עור משולב
אם הפנים שלך שמנוניות רק באזור ה- "T" (האזור סביב האף, העיניים, הגבות והמצח) אך יבשות במקומות אחרים, ייתכן שיש לך עור מעורב.
- אם יש לך עור מעורב, עליך למרוח קרם לחות לאזורים שונים כראוי. עקוב אחר ההוראות לטיפול בעור שמן כדי להרטיב את אזור ה" T ", והנח לפי טיפול העור היבש לטיפול באזורים אחרים בפנים.
- לעור המשולב יש בדרך כלל נקבוביות גדולות יותר מאשר עור רגיל מכיוון שהוא פתוח יותר. מצב הנקבוביות כמו זה גורם לא פעם להופיע אקנה לעתים קרובות יותר.
חלק 2 מתוך 3: לחות עור פנים יבש
שלב 1. אל תשטוף את הפנים לעתים קרובות מדי
אם אתה עושה את זה לעתים קרובות מדי, הפנים שלך יהיו יבשות יותר. חשיפה גדולה יותר של מים לעור לא תוסיף לחות לעור. בעת שטיפת הפנים רצוי להשתמש במים חמים (לא חמים).
- בעת רחצה או שטיפת פנים, השתמש במים חמים במקום במים חמים.
- השתמש בשטיפת פנים עדינה שאינה מכילה ניחוח נוסף.
- השתמש במוצרי מים מיסלריים להסרת מוצרי איפור ולכלוך אם אתה רוצה לנקות את הפנים ללא מים.
- אל תשתמש במים חמים או קרים בעת שטיפת הפנים. חשיפה לטמפרטורות קיצוניות הופכת את העור למעשה ליבש ומגורה יותר. למעשה, כלי דם על הפנים יכולים להתפוצץ.
שלב 2. פילינג באמצעות פילינג כימי עדין
אין להשתמש בפילינג עם גרגירים גסים (למשל קליפות בוטנים או סוכר). במקום זאת, בחר מוצר קל יותר, כגון פילינג כימי. מוצרים כאלה עוזרים להסיר תאי עור יבשים ומתים כך שניתן לראות שכבת עור חלקה יותר. מרחו את המוצר על העור בתנועות מעגליות קטנות. לשטוף את הפנים ביסודיות במים חמים כדי להסיר את המוצר ולאחר מכן לייבש את עורך על ידי טפיחת מגבת על פניך.
- השתמש בקרם לחות לאחר סיום הפילינג.
- פילינג רק פעם או פעמיים בשבוע.
שלב 3. השתמש בקרם לחות המיועד לעור יבש
בחר מוצר לחות המסומן לעור יבש עד יבש מאוד ("עור יבש עד יבש מאוד"). בבוקר/אחר הצהריים, ומוצרי לחות עבים יותר (למשל קרם לחות אינטנסיבי) בלילה.
- אם אתה רוצה להשתמש במרכיבים טבעיים, כגון שמן, בחר שמן זית או קוקוס.
- כמו כן, עליך לחפש מוצרי לחות עם מרכיבים מועילים לעור יבש, כגון שמן זית, חוחובה, חמאת שיאה, אוריאה, חומצה לקטית, חומצה היאלורונית, דימתיקון, לנולין, גליצרול, וזלין ושמן מינרלי.
- קרמים טובים יותר לעור יבש מאשר קרמים מכיוון שהם מכילים יותר שמן, כך שהם יכולים לנעול לחות ולהרטיב את העור היבש ביעילות רבה יותר.
שלב 4. מרחי קרם לחות מיד לאחר שטיפת הפנים
חשוב למרוח קרם לחות מיד לאחר שטיפת הפנים על מנת שהקרם ישמור על הלחות הנותרת לאחר שטיפת הפנים. מרחו את המוצר בצורה אחידה והשאירו אותו למשך מספר דקות עד שהפנים מרגישות לחות יותר. לאחר מכן, תוכל להתאפר.
אל תשתמש יותר מדי בקרם כי זה פשוט יבזבז את המוצר. תוספת של שמנת לא בהכרח מספקת יתרונות גדולים יותר
שלב 5. השתמש בכל יום בקרם הגנה
קרם הגנה לחות עם ספקטרום רחב (חוסם את ההשפעות של קרני UVA ו- UVB) יכול להגן על העור מפני כוויות ונזקים המעוררים את הזדקנות העור, כמו גם למנוע עור יבש.
השתמש בקרם הגנה כקרם לחות של בוקר. אינך צריך מוצרים אחרים, אך אם ברצונך להשלים את קרם ההגנה שלך בתוספת קרם לחות, השתמש תחילה בקרם הגנה עם מקדם הגנה. המתן מספר דקות לייבוש ולאחר מכן מרחי קרם לחות
שלב 6. השתמש במסכת פנים
מסכות פנים יכולות לטפל במגוון בעיות עור, כולל עור יבש. לעור יבש, אין להשתמש במסכה יותר מפעמיים בחודש. אם אתה רוצה להקל על עור יבש, בחר מוצר המכיל אחד מהמרכיבים הבאים:
- שמן זית
- שמן ארגן
- שמן קוקוס
- דבש
- חלמון
- גזר
- עגבניות
חלק 3 מתוך 3: לחות עור פנים שמנוני
שלב 1. שטפו את הפנים פעמיים ביום
אם יש לך עור שמנוני, עליך לשטוף את הפנים לעתים קרובות יותר מאשר אנשים עם עור יבש. מומלץ לשטוף את הפנים פעמיים ביום עם סבון ניקוי. עם זאת, אין לשטוף את הפנים יותר מהתדירות המומלצת. אחרת העור יהפוך לשומני עוד יותר. כמו כן, אל תשתמש במים חמים או אדים לניקוי הפנים שלך, מכיוון שהם יכולים להסיר חומצות שומן חשובות משכבות העור שלך.
- מכיוון שעור שמן הוא סוג העור המועד להתפרצויות (עקב הצטברות עודפי שמן בנקבוביות), מומלץ להשתמש בשטיפת פנים המכילה שמן עץ התה/מיץ לימון/חומצה סליצילית.
- שטיפת הפנים לעתים קרובות מדי גורמת לעור שלך להתייבש. מצב זה למעשה מעודד את העור לייצר יותר שמן להחלפת השמן האבוד.
שלב 2. פילינג 1-2 פעמים בשבוע
בחר חומר פילינג כימי המיועד לעור שמן. מרחו את המוצר על העור בתנועות מעגליות קטנות, ולאחר מכן שטפו את פניכם במים חמים. יבש את העור על ידי טפיחת מגבת נקייה על פניך ולאחר מכן השתמש בקרם לחות לאחר מכן.
אין להשתמש בפילינג מכני, אשר בדרך כלל מכיל קליפות בוטנים ומרכיבים אחרים שעלולים לגרום לגירוי. היצמד לפילינגים כימיים לאפשרות ידידותית יותר לעור
שלב 3. השתמש בקרם לחות לעור שמן
חפש מוצרים המסומנים "לעור שמן עד רגיל" (לעור רגיל-שמנוני). זה שהעור שלך שמן לא אומר שלא כדאי להשתמש בקרם לחות. אתה רק צריך להשתמש במוצר הנכון. השתמש רק במוצרים על בסיס מים. אל תתנו לעור שלכם להפוך את העור שלכם לשומני עוד יותר על ידי שימוש במוצרים המבוססים על שמן/שומן.
- תחליבי לחות מתאימים יותר לעור שמן מכיוון שהם אינם מכילים את השמנים הנוספים הנמצאים בדרך כלל בקרמי לחות.
- כמה אנשים מציעים להשתמש בשמנים מסוגים שונים לניקוי עור פנים שמנוני. עם זאת, רוב המומחים אומרים כי שיטה זו מסוכנת אף יותר מכיוון שהיא לעיתים קרובות מעוררת הופעת אקנה ופגיעות עור שונות אחרות.
שלב 4. אל תשכח להשתמש בקרם הגנה
כדי להגן על העור שלך ולמנוע נזקים או כוויות בעור, הקפד להשתמש בקרם הגנה מדי יום. אם העור שלך שמן, בחר מוצר ללא שמן המיועד במיוחד לעור הפנים.
- קרם הגנה המשמש חייב להיות בעל כיסוי ספקטרום רחב ו SPF של לפחות 30.
- אם אתה משתמש בקרם הגנה, בדרך כלל המוצר מספיק ללחות עור שמנוני. לאחר מכן אין צורך להשתמש בקרם לחות אחר.
שלב 5. שפר את מראה עור הפנים בעזרת מסכת פנים
שימוש קבוע במסכות/פילינג פנים גורם לעור להיראות ולהרגיש חלק וחלק יותר. לעור שמן, עקוב אחר טיפול מסכה זה מקסימום פעמיים בשבוע. אתה יכול להשתמש במסכות מסחריות או במסכות תוצרת בית. שניהם מועילים מאוד לעור הפנים.
- למידע נוסף קרא את המאמר כיצד להכין מסכת פנים טבעית.
- לעור שמן, השתמש במסכה המכילה אחד מהמרכיבים הבאים: לימון, אבוקדו, חלבון ביצה, מלפפון או חלב.
