כולם צריכים לנקות את השמן, הלכלוך והאבק מהפנים כדי לשמור על עורם בריא וזוהר. אם נגמרו לך חומרי הניקוי לפנים או שאתה רוצה להפסיק להשתמש במוצרים המכילים כימיקלים, כדאי שתדע כיצד לשמור על עור נקי. על ידי שטיפתו במים או במוצרים טבעיים אחרים ואחריו טיפול נאות בעור, תוכלו לנקות את הפנים ללא ניקוי פנים.
שלב
חלק 1 מתוך 2: שטיפת הפנים
שלב 1. נקו את הפנים במים
מכיוון שהוא המרכיב הבסיסי של רוב חומרי ניקוי הפנים, שטיפת הפנים במים יכולה לסייע בניקוי העור. עם זאת, זכור כי השימוש במים בלבד אינו עשוי להסיר אבק, לכלוך או עודפי שמן מהפנים שלך.
- השתמש במים פושרים או חמימים לניקוי הפנים. מים חמים לא רק יסירו את השמנים האתריים שיש על העור, הם יכולים גם לשרוף את העור.
- שפשפו מטלית לחה במים חמים על כל פנייך. זה יכול לנקות את העור, להסיר בעדינות עור מת ולנקות אבק ולכלוך.
שלב 2. מרחו דבש על הפנים
הדבש הוא חומר אנטיבקטריאלי ומרטיב. מרחו שכבה דקה של דבש על הפנים שלכם כדי לנקות ולחות אותו.
- לקבלת תוצאות מיטביות, השתמש בדבש גולמי ולא מפוסטר.
- השאירו את הדבש על הפנים לכמה דקות ולאחר מכן שטפו אותו במים חמים.
- מערבבים דבש עם 1 כפית סודה לשתיה כדי להסיר בעדינות עור מת על הפנים. אתה יכול גם לערבב 2 כפיות דבש עם כפית אחת של מיץ לימון טרי לניקוי העור.
שלב 3. לעסות את העור עם יוגורט או חלב
חלב מכיל מרכיבים שיכולים להסיר עור מת ולגרום לעור לחות. עיסוי העור שלך עם יוגורט או חלב לא רק ישטוף לכלוך ולכלוך, אלא גם יסייע להפוך את העור זוהר ובריא.
- השתמש בחלב נא או יוגורט רגיל על העור. לעסות את הפנים ביוגורט או בחלב בעזרת קצות האצבעות. זה גם יכול לעזור לנקות אבק.
- השאירו את החלב או היוגורט על הפנים לכמה דקות. לאחר מכן יש לשטוף היטב במים חמים.
שלב 4. מכינים משחת שיבולת שועל
שיבולת שועל יכולה להסיר בעדינות עור מת, לנקות ולהרגיע את העור. הכינו משחת שיבולת שועל מיוחדת לפנים ומרחו את העיסה בעדינות על הפנים.
- טוחנים 25 גרם שיבולת שועל שלמה. הקפד לטחון אותם למרקם אבקתי כדי שהשיבולת שועל לא תפגע בעור שלך. אפשר לטחון אותו בעזרת מטחנת קפה.
- מערבבים שיבולת שועל טחונה עם 2 כפות יוגורט רגיל מחלב מלא וכפית דבש ליצירת מסכה לניקוי העור.
- השאירו אותו על העור למשך 15-20 דקות ושטפו אותו במים חמים.
שלב 5. נסה שמן קוקוס
מרחו שכבה דקה של שמן קוקוס על הפנים ושטפו במים או במטלית. שיטה זו יכולה להסיר אבק או שמן על פני העור ויכולה לעזור לחות העור.
למרות שהוא יכול לגרום לעור להרגיש שמנוני, עם הזמן שמן הקוקוס ייספג
שלב 6. מרחו חומץ תפוחים
חומץ תפוחים יכול להסיר עור מת, לאזן את העור ולהקל ולרפא אקנה במהירות. מרחו חומץ תפוחים מדולל על הפנים בעזרת ספוגית כותנה לניקוי העור.
- מערבבים חומץ תפוחים ומים ביחס של 1: 2. חומץ תפוחים יכול לפגוע בעור. לכן, שלב זה חשוב במיוחד אם יש לך עור רגיש.
- בצע בדיקת תיקון של התערובת לפני החלת אותה על הפנים שלך כדי לוודא שאתה לא מגרה את העור.
- לאחר מכן יש לשטוף את הפנים במים קרים או חמימים. זה יכול גם לעזור להרים את ריח החומץ.
- לאחר החלת חומץ תפוחים יש למרוח קרם לחות על הפנים מכיוון שהוא יכול לייבש את העור.
שלב 7. השתמש בשמן זית
מרחו מעט שמן זית על הפנים. מלבד ניקוי ולחות העור, שמן זית גם יקל על הגירוי מכיוון שהוא מכיל תכונות אנטי דלקתיות.
- אתה יכול להשתמש בכל סוג של שמן זית כתית. עם זאת, נסו להימנע ממוצרים המכילים ניחוחות או חומרי טעם וריח.
- השאירו את שמן הזית על הפנים שלכם כך שהוא יכול לשמש כקרם לחות ומנקה פנים. נסה לנגב את עודפי השמן בעזרת סמרטוט אם מורחים יותר מדי שמן זית.
- מערבבים 120 מ"ל שמן זית עם 60 מ"ל חומץ ו -60 מ"ל מים ליצירת מסכת לילה.
חלק 2 מתוך 2: שיפור שגרת ניקוי הפנים
שלב 1. נקו את הפנים באופן קבוע
הסר אבק, לכלוך ושמן מהפנים שלך על ידי ניקויו באופן קבוע. זה יכול לעזור לשמור על עור בריא, זוהר וללא אקנה.
- נקו את הפנים בעזרת ניקוי פנים עדין או מוצר טבעי.
- השתמש במים קרים או חמימים כדי לנקות ולשטוף את הפנים שלך, מכיוון שמים חמים יכולים להסיר שמנים אתריים מהעור שלך או לגרום לגירוי.
שלב 2. אל תשטוף את הפנים לעתים קרובות מדי
חשוב לנקות את הפנים באופן קבוע, אך אל תעשה זאת לעתים קרובות מדי מכיוון שהדבר עלול לגרות את העור ולהסיר את השמנים.
אל תנקה אזורים מועדים לאקנה או שמנוניים יותר מפעמיים ביום, אלא אם כן אתה פעיל
שלב 3. התקלח לאחר פעילות מאומצת
אם אתה מתאמן לעתים קרובות או עושה פעילויות מאומצות, התקלח אחר כך. זיעה יכולה לייצר שמן או לקדם צמיחה של חיידקים העלולים לגרום לאקנה.
שלב 4. מרחי קרם לחות
מרחו קרם לחות לאחר ניקוי הפנים. על ידי שמירה על לחות העור, ניתן להגדיל את היתרונות של שגרת ניקוי הפנים. שלב זה גם ישמור על עורך בריא וללא אקנה.
- השתמש בקרם לחות המתאים לסוג העור שלך. שאל את סוג העור שלך לרופא עור או מומחה לטיפול בעור.
- עור שמן צריך גם קרם לחות. בחר קרם לחות ללא שמן ואינו קומדוגני.
- אם אינך מעוניין להשתמש במוצר הנמכר בחנות מכיוון שהוא מכיל כימיקלים, נסה להשתמש בשמן זית או שמן קוקוס כדי לשמור על לחות העור שלך. אם יש לך עור שמן, אל תשתמש בשמן ונסה מסכת חלב או יוגורט.
שלב 5. פילינג העור
עור ואבק מתים יכולים להגביר את צמיחת החיידקים ולהפוך את העור לקהה. שפשפו קרצוף עדין על הפנים כדי לסייע לניקוי הפנים לחדור לעור ולגרום לעור לזרוח.
- זכור כי קרצופים מנקים רק את פני העור ואינם יכולים להיכנס להסרת לכלוך מהנקבוביות.
- בחר קרצוף העשוי מזרעים סינתטיים או טבעיים כדי למזער גירוי.
- השתמש במוצרים טבעיים אם אתה רוצה להימנע מכימיקלים. מטלית רכה או משחה העשויה מסוכר ומים יכולים גם להסיר בעדינות עור מת. הימנע מלח כי המלח יכול להיות קשה מדי ולפצוע או לשרוף את העור.
שלב 6. סופגים עודפי שמן
נסה מוצרים שונים להסרת השמן הגורם לאקנה על העור.
- השתמש בתרופה חומצה סליצילית ללא מרשם.
- השתמש במסכת חימר 1-2 פעמים בשבוע כדי לספוג את השמן.
- מרחו נייר סופג שמן על אזורים שמנוניים בפנים כדי לספוג עודפי שמן.
שלב 7. אל תיגע בפנים שלך
אם נוגעים בפנים בידיים או באצבעות, לכלוך וחיידקים יכולים להתפשט לעור. כדי למזער גירוי והתפשטות חיידקים הגורמים לאקנה על העור, הימנע מלגעת בפנים שלך באצבעות או בידיים.
