זיהומים פטרייתיים, המכונים גם קנדידה, מתרחשים בדרך כלל על העור, הפה או הנרתיק ונגרמים על ידי אורגניזמים שונים ממשפחת הקנדידה.. יותר מ -20 מינים של קנדידה. יכול לגרום לזיהומים פטרייתיים בבני אדם. עם זאת, רוב זיהומי השמרים נגרמים כתוצאה מצמיחת יתר של קנדידה אלביקנס. זיהומים פטרייתיים יכולים להיות כואבים. לכן, מומלץ להתחיל בטיפול בהקדם האפשרי לאחר שהבחינו בסימפטומים הראשונים. זיהומים פטרייתיים שכיחים מאוד בארצות הברית, בכל קבוצות הגיל. למרות שלא נחקרו מדעית, בארצות הברית, ההערכות לזיהומים פטרייתיים מתרחשים עד 50,000-100,000 בשנה. אם אתה חושד שיש לך זיהום שמרים, עצור אותו בשיטות הבאות.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: עם תרופות ביתיות
שלב 1. אכלו יוגורט פרוביוטי
ישנם מוצרי יוגורט המכילים חיידקים שיכולים לסייע בטיפול בדלקות שמרים. יוגורט המכיל את החיידק Lactobacillus acidophilus משמש לעתים קרובות, נלקח בפה או מורח על הנרתיק, כדי לסייע בטיפול בדלקות שמרים. לקטובצילוס אסידופילוס הוא חיידק טוב שיכול לסייע להרוג אורגניזמים הגורמים לזיהומים פטרייתיים. חנות מוצרי יוגורט המכילים תרבויות חיות ופעילות של לקטובצילוס אסידופילוס.
מחקרים הראו שיוגורט יכול להקל על תסמיני PMS אצל חלק מהנשים. עם זאת, מחקרים אחרים הראו גם שיוגורט אינו יעיל לכל הנשים
שלב 2. התקלח פעמיים ביום
למרות שמקלחת או רחצה פעמיים ביום עשויות להיות גוזלות זמן, שמירה על היגיינה מיטבית היא חיונית לריפוי זיהומי שמרים. בעת הרחצה, אין להשתמש בסבון או שטיפת גוף המכילה כימיקלים חזקים. סוג זה של סבון / שטיפת גוף הורג חיידקים טובים החשובים לתהליך ההחלמה כך שהוא למעשה מחמיר את זיהומי הפטרייה.
- אם מתרחשת דלקת שמרים בנרתיק, יש לרחוץ באמבטיה במקום להשתמש במקלחת. רחצה מסייעת בניקוי הנרתיק משמרים.
- וודא שמי האמבט אינם חמים מדי מכיוון שמים חמים מסייעים לצמיחת עובש.
שלב 3. יבש את הגוף במגבת נקייה ויבשה
לאחר רחצה או שחייה, ייבש את עצמך כמיטב יכולתך בעזרת מגבת נקייה ויבשה. עובש משגשג באזורים חמים ולחים. לכן, השתמש במגבת יבשה ונקייה כדי לייבש את עצמך כמיטב יכולתך. אם אתה משתמש במגבת רטובה/לחה, עובש יכול לעבור למגבת ולשגשג שם. לכן, שטפו את המגבות לאחר כל שימוש.
שלב 4. לבש בגדים רופפים
אם זיהום השמרים נמצא על העור או הנרתיק, ללבוש בגדים רופפים המאפשרים לאוויר להגיע לעור. חשיפה לאוויר חשובה מאוד לריפוי זיהומי שמרים בנרתיק. לכן, בחרו תחתונים מבד כותנה, במקום משי או ניילון, שאינם מאפשרים לאוויר להגיע לעור.
אל תעשה פעילויות שיכולות לגרום לחום, זיעה ולחות מוגזמים בחלק הגוף שיש לו זיהום שמרים כדי לא להחמיר את הזיהום
שלב 5. אל תשתמש במוצרי עור מסוימים
כאשר יש לך זיהום שמרים, אל תשתמש במוצרי עור, במיוחד לא סבונים, תרסיסים או אבקות בנרתיק, שיכולים להרוג חיידקים טובים ולהחמיר את הזיהום. כמו כן, אסור להשתמש בקרמים מסוימים מכיוון שהם יכולים ללכוד לחות, חום ונוזלים על העור.
למרות שאתה עשוי להתפתות להשתמש בתרסיסים או אבקות בנרתיק כדי להקל על תופעות הלוואי של דלקות שמרים, כל המוצרים הללו למעשה מחמירים את גירוי העור
שיטה 2 מתוך 3: עם טיפול רפואי
שלב 1. לרפא זיהומים פטרייתיים המתרחשים על העור בעזרת תרופות רפואיות
תרופות מסוימות יעילות בריפוי זיהומים פטרייתיים המתרחשים על העור. רופאים בדרך כלל ממליצים על קרם אנטי פטרייתי המורח ישירות על העור המושפע מזיהום פטרייתי. קרמים נגד פטריות יכולים בדרך כלל לרפא זיהומים פטרייתיים של העור תוך שבועיים. שני סוגי הקרמים האנטי -פטרייתיים הנפוצים ביותר המשמשים לטיפול בזיהומים פטרייתיים של העור הם מיקונזול ואוקסיקונאזול. בדרך כלל, קרמים נגד פטריות מגיעים עם הוראות שימוש. עם זאת, מומלץ לעקוב בקפידה אחר הוראות הרופא.
לפני מריחת קרם אנטי פטרייתי על עור עם זיהום שמרים יש לשטוף את העור הנגוע במים ולייבש אותו עד לייבוש מלא. מרחו את הקרם לפי הוראות הרופא או הוראות השימוש המופיעות על האריזה. המתן עד שהקרם ייספג בעור לפני לבישת בגדים או פעולות הגורמות לאזור העור הנגוע להתחכך בבגדים או בחפצים אחרים
שלב 2. לרפא דלקות שמרים המתרחשות בנרתיק בעזרת תרופות רפואיות
ניתן לרפא דלקות שמרים בנרתיק באמצעות תרופות שנקבעו על ידי רופא או שניתן לרכוש אותן ללא מרשם. תרופות הניתנות לרכישה ללא מרשם, בצורה של קרמים, טבליות או נרות (תרופות המוחדרות לנרתיק), יעילות בריפוי דלקות שמרים בנרתיק עם תסמינים קלים עד בינוניים.
- הקרמים האנטי -פטרייתיים הנפוצים ביותר המשמשים לטיפול בדלקות שמרים בנרתיק הם מיקונזול ("מוניסטאט") וטרקונאזול ("טרזול"). ניתן למרוח את הקרם הזה או להכניס אותו לנרתיק (כנרות) כל יום לפני השינה, לתקופה הנקובה בהוראות השימוש. תקופת השימוש בקרמים נגד פטריות משתנה מיום אחד לשבעה ימים.
- תרופות אנטי פטרייתיות דרך הפה, כגון clotrimazole ("Myecelex") ו fluconazole ("Diflucan"), יכולות גם להילקח כדי לסייע בטיפול בדלקות שמרים בנרתיק.
- Clotrimazole זמין גם בצורת טבליות המשמשת בנרתיק, כל יום לפני השינה; המינון של 100 מ"ג משמש לשישה או שבעה ימים, המינון של 200 מ"ג משמש לשלושה ימים, ומינון ה -500 מ"ג משמש פעם אחת בלבד.
- יש לטפל במקרים חמורים יותר של זיהום שמרים במשך 7-14 ימים במקום 1-7 ימים.
שלב 3. שוחח עם הרופא שלך על שימוש בחומצה בורית
לטיפול בדלקות שמרים בנרתיק, חומצה בורית משמשת כנוזל, שניתן לרכוש רק במרשם רופא. חומצה בורית משמשת לטיפול בזיהומים פטרייתיים נפוצים שאינם ניתנים לריפוי בשיטות קונבנציונאליות. בנוסף, חומצה בורית הורגת ביעילות את הקנדידה שהפכה לעמידה בפני אנטיביוטיקה.
- חומצה בורית רעילה, במיוחד לילדים (אם נבלע), ועלולה לגרות את העור.
- אין לבצע מין אוראלי במהלך הטיפול בחומצה בורית, כך שחומרים מזיקים אלה לא יבלעו על ידי השותף.
שלב 4. לטפל בזיהום שמרים בפה במי שטיפה רפואית
ניתן לטפל בזיהומים פטרייתיים בפה בעזרת מי פה רפואיים המכילים מרכיבים אנטי פטרייתיים. יש לסחוף את התרופה לכל הפה לכמה רגעים ואז לבלוע אותה. שטיפת פה רפואית זו פועלת על פני הפה, כמו גם לאחר שנבלע, מתוך הגוף. בנוסף, דון גם עם הרופא שלך בנוגע לשימוש בתרופות אנטי -פטרייתיות דרך הפה, בצורה של טבליות או כיסניות, אותן יש לרכוש במרשם.
אם לחולה מערכת חיסונית חלשה מאוד או שיש לו סרטן או HIV, הרופא עשוי גם לרשום אמפוטריצין b, תרופה יעילה לטיפול בקנדידה הפה שהפכה לעמידה לתרופות אנטי פטרייתיות
שיטה 3 מתוך 3: לימוד זיהומים פטרייתיים
שלב 1. זיהוי הסימפטומים של זיהום שמרים
כדי לעצור זיהום שמרים, עליך להיות מסוגל לזהות את תסמיני המחלה. זיהומים פטרייתיים מתחלקים לשלושה סוגים, המבוססים על המיקום: עור, פה ונרתיק.
- סימפטומים של דלקת שמרים בפה, המכונה גם קנדידה אוראלית, הם כתמים לבנים בפה או בגרון וסדקים בזוויות השפתיים.
- סימפטומים של זיהום בעור פטרייתי כוללים שלפוחיות, כתמים אדומים ופריחה. סוג זה של זיהום פטרייתי מופיע לרוב מתחת לשדיים, בין האצבעות או הידיים, לבין אזור איברי המין. זיהום פטרייתי זה יכול להתרחש גם בפין עם אותם תסמינים או אחרים, כגון כתמים לבנים, אזורים לחים וחומר לבן שנאסף בקפלי העור.
- סימפטומים של דלקת שמרים בנרתיק כוללים גירוי ואדמומיות של העור בחלק הפנימי של הנרתיק, הפרשות נרתיקיות לבנות, עבות ודמויות לימון וגרד קל עד בינוני. דלקות שמרים בנרתיק נפוצות מאוד.
שלב 2. למד את גורמי הסיכון לזיהום שמרים
ישנם גורמי סיכון רבים לזיהומים פטרייתיים. מחלות או הפרעות הגורמות למערכת חיסונית מוחלשת, כגון HIV, מגבירות את הסיכוי לזיהומים פטרייתיים מכיוון שהגוף אינו מסוגל להתגונן מפני התקפות של אורגניזמים חיצוניים. נטילת אנטיביוטיקה גם מגבירה את הסיכון לזיהומים פטרייתיים. טיפול אנטיבקטריאלי, כגון שימוש באנטיביוטיקה, נועד להילחם בזיהומים, אך יכול גם לגרום לירידה במספר החיידקים בגוף שמשחקים תפקיד במניעת זיהומים מסוימים, כגון זיהומי שמרים. במקרים כאלה, זיהומי שמרים יכולים להתרחש באזורי הגוף עם מצבים המעדיפים את צמיחת הפטרייה, כגון העור, הפין או הנרתיק.
- עודף משקל גם מעלה את הסיכון לזיהומים פטרייתיים. עודף משקל גורם לקפלי עור מרובים, המהווים כר גידול מושלם לפטריות וחיידקים.
- תינוקות מועדים לזיהומים פטרייתיים באזור איברי המין (עקב שימוש בחיתולים) ובפה.
שלב 3. למד אודות גורמי סיכון הקשורים למין
נשים החוות תנודות הורמונליות, עקב גיל המעבר, גלולות למניעת הריון, הריון או PMS, נמצאות בסיכון גבוה יותר לפתח דלקות שמרים עקב מתח גופני הנגרם משינויים הורמונליים. השימוש במוצרי כימיקלים וכימיקלים, העלולים לגרום לגירוי, מגביר גם הוא את הסיכון לדלקות שמרים. מוצרים אלה, אפילו כאשר הם משמשים למטרות טובות, מערערים את מאזן ה- pH הטבעי של הנרתיק. ה- pH הטבעי של הנרתיק הוא סביבה המעכבת את ריבוי האורגניזמים הזרים.
גברים רגישים יותר לזיהומים פטרייתיים אם לא נימולו מכיוון שחיידקים יכולים לשגשג על העורלה או מתחת לה
שלב 4. להוריד את הסיכון לזיהום שמרים
ניתן להשתמש במספר שיטות נפוצות למניעת זיהומי שמרים. השתמש באנטיביוטיקה רק בעת הצורך כדי לשמור על הגוף עם חיידקים טבעיים שיכולים למנוע זיהומים של שמרים. הגבל את השימוש בסטרואידים, בשאיפה או בצורות אחרות של תרופות, מכיוון שהן עלולות להפריע למערכת החיסון. הימנע מסביבות לחות. אל תלבש בגדים לחים. אם הבגדים שלך נרטבים/לחים, החלף אותם בהקדם האפשרי.
- זיהומים פטרייתיים יכולים להתרחש בפה, במיוחד אצל חולי סוכרת וחובשי שיניים תותבות. שמור על שיניים תותבות נקיות וודא שהן מתאימות היטב למניעת זיהומים פטרייתיים. במקרים אחרים, הפטרייה אינה גורמת לזיהום עד שהיא מופעלת על ידי משהו, כגון שימוש באנטיביוטיקה.
- נשים לא צריכות לעשות שיטוף.
- זה טוב לחולי סוכרת לשלוט תמיד ברמות הסוכר בדם ולשמור על היגיינת העור.
אַזהָרָה
- אם יש לך דלקות שמרים תכופות, שוחח עם הרופא שלך במקום להמשיך להשתמש בתרופות ללא מרשם. הזיהום עשוי להיגרם על ידי מין פטרייתי נדיר או לא להיגרם על ידי פטרייה כלל. בנוסף, ייתכן שיהיה צורך לבצע בדיקות לאיתור מחלות אחרות, כגון סוכרת.
- למרות שחלק מהתרופות הביתיות יעילות בהקלה על הסימפטומים של דלקות שמרים, ואף יש להן השפעה ישירה על הזיהום, מומלץ להשתמש בתרופות ביתיות בשילוב עם תרופות רפואיות. תמיד יש להתייעץ עם הרופא לגבי הסיכונים והיתרונות של רפואה אלטרנטיבית לפני שתנסה. כמה מחקרים אכן מוכיחים שרפואה אלטרנטיבית נותנת תוצאות חיוביות. עם זאת, יש צורך במחקר נוסף לפני שהרופאים יוכלו להמליץ בביטחון על רפואה אלטרנטיבית.
