גם אם אתה מטפל היטב בפנים שלך, תמיד יכולים להופיע נקבוביות גדולות, מה שהופך את מראה הכתמים לעור לגדול יותר. אם הנקבוביות הגדולות והכתמים המכוערים האלה מטרידים אותך, להלן כמה דרכים טובות לכווץ אותן.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בכווץ נקבוביות
שלב 1. שטפו את הפנים כל יום, היזהרו לא לשטוף יתר על המידה
הנקבוביות גדלות כאשר הן נסתמות בלכלוך, שמן או חיידקים, וגורמות להן להידלק. שטיפת הפנים באופן קבוע אך לא לעתים קרובות מדי - פעם בבוקר, פעם בלילה - תעזור לשמור על הנקבוביות שלך להיראות קטנות ולהרגיש טוב יותר.
שלב 2. מרחו קוביות קרח על הפנים
מרחו בעדינות קוביות קרח על הנקבוביות למשך 15 עד 30 שניות. זה ייתן לעור שלך אפקט מיצוק.
שלב 3. להכין משחה של סודה לשתיה
מומחי איפור מאמינים בסודה לשתייה, שכן היא יכולה לסייע בהפחתת מראה הנקבוביות תוך חיסול אקנה בו זמנית. אבל אם יש לך עור רגיש מאוד, השתמש בסודה לשתייה בזהירות, מכיוון שהוא עלול לגרות את העור שלך.
- מערבבים חלקים שווים של סודה לשתייה ומים חמים (2 כפות כל אחת) להכנת עיסה.
- בתנועה מעגלית, לעסות את העיסה בעדינות לתוך הנקבוביות למשך כ -30 שניות.
- שוטפים במים קרים.
-
השתמש במשטר זה כחלק משגרת שטיפת הפנים הרגילה שלך, כל לילה, במשך 5 עד 7 ימים. לאחר שבוע, הפחת את המשטר ל 3 עד 5 פעמים בשבוע.
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 4 שלב 4. הרטיבו את מטלית הכביסה עם לימון ומיץ אננס
החזק את מטלית הכביסה על פניך בחוזקה למשך דקה אחת. לאחר מכן שטפו את עורכם במים חמים. מיץ לימון ומיץ אננס מכילים אנזימים טבעיים המתהדקים ומהדקים תוך ניקוי והבהרת העור. אם יש לך עור רגיש, יש למרוח תחילה קרם לחות כדי לוודא שהתפוז לא ישרוף את עורך. ללימונים בפרט יש את היכולת לנקות ולצמצם את מראה הנקבוביות.
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 5 שלב 5. השתמש בשפשוף קל
קרצופים, בניגוד לשטיפה, מכילים בדרך כלל חרוזים קטנים מאוד או מרכיבי עיסוי אחרים (חשוב למשל גרעיני משמש טחונים דק) המסייעים לפתיחת הנקבוביות. כמה משפשפים זה אוֹר ניתן להשתמש בכל לילה במקום לשטוף את הפנים.
אם אתה משתמש בשפשוף במקום לשטוף את הפנים, השתמש במקום זאת בשפשוף. אל תשטוף את הפנים לאחר השימוש בהם; פשוט בחר אחד. שטיפת יתר של העור עלולה לגרום לגירוי ואדמומיות, מה שהופך כל ניסיון לכווץ נקבוביות כמעט חסר תועלת
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 6 שלב 6. נסה מסכת יוגורט
יוגורט לא מלוח (יוגורט טהור ללא תוספים) מכיל חומצה לקטית ופרוביוטיקה, שכאשר מורחים אותו על העור, מסייע בהגנה על העור מפני חיידקים רעים הגורמים לאקנה, ובכך מפחית את מראה הנקבוביות.
- מרחו שכבה דקה של יוגורט רגיל על כל הפנים והניחו לו לשבת במשך 5 עד 10 דקות. יותר מעשר דקות עלולות לגרות את העור.
- השתמש פעם בשבוע בלבד. כמו ברוב המסכות, ככל שתמרחי פחות כך האפקט טוב יותר, לכן אל תלך שולל לחשוב שאתה צריך פילינג מתמיד.
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 7 שלב 7. לאכול בריא
אכלו תזונה עשירה בחלבון דל, דגנים מלאים, פירות וירקות וחומצות שומן אומגה 3. שתו הרבה מים, לא משקאות המכילים הרבה סוכר וקפאין. אין לצרוך חלב מוגזם, מכיוון שהוא מכיל הורמונים שיכולים להחמיר אקנה.
- צורכים הרבה ויטמין A, ויטמין C וויטמין B-. ויטמין C יכול לסייע בהפחתת סימני מתיחה, צלקות וקמטים, בעוד שלוויטמין A יש את אותם יתרונות.
- תפוזים יכולים להפוך את העור למוצק יותר ולבנות מחדש את הקולגן, מה שעוזר להגביר את גמישות העור שלך ולצמצם את דפנות הנקבוביות. גם למנדרינות יש אותו אפקט.
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 8 שלב 8. השתמש בחומצות אלפא ובטא הידרוקסיות, או AHA ו- BHA
AHA ו- BHA הם פילינג כימי, לא טבעי. מרכיבים אלה מחלישים את תכונות הקישור של השומנים (מעין שומן שאינו מתמוסס במים), השומרים על תאי עור מתים בחלק החיצוני של העור ללא פגע גם לאחר שהעור החיצוני צריך להתקלף. BHAs פועלים טוב יותר על ידי חדירת הנקבוביות מכיוון שהם מסיסים בשומן, מה שאומר שהם יכולים להסיר כל שמן או חלב בנקבוביות שלך.
השתמש בפילינג כימי כמו AHA ו- BHA כל ארבעה עד שישה שבועות. שוב, זה שאתה עושה את זה לעתים קרובות יותר לא אומר שזה טוב יותר לעור שלך
שיטה 2 מתוך 3: טיפול להסוות כתמים
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 9 שלב 1. השתמש ביכולת המדהימה של הלימון להפחתת כתמים
חומצת הלימון שבלימונים תוקפת את הפיגמנט בעור האחראי לגרימת כתמים אדומים או שחורים, ומסווה אותם בגוון העור שלך. מיץ לימון יגרום לפגמים להיות פחות גלויים, אך הוא יכול גם להבהיר את גוון העור שלך ולגרום לעור שלך להינזק מנזקי השמש, לכן תמיד לבש קרם הגנה כשאתה יוצא.
- מערבבים יחד מיץ עגבניות ומיץ לימון ומורחים אותו על הפנים בעזרת כרית כותנה באופן קבוע. יש לשטוף במים קרים לאחר 10 דקות. תערובת זו תפחית נמשים ותבהיר כל שיער פנים לאורך זמן.
- מערבבים 2 כפות דבש וכף מיץ לימון עם קורט כורכום. יש לשטוף במים קרים לאחר 10 דקות. אם מורחים אותו באופן קבוע, תערובת זו מועילה מאוד.
- שפשפו את קליפת הלימון ומעט סוכר על העור. הניחו לעמוד 10 דקות ולאחר מכן שטפו במים קרים.
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 10 שלב 2. השתמש באבקת אלמוג מעורבב במים להפחתת כתמים
מערבבים משחת אבקת אלמוג עם מים, ואז מורחים על הפנים. השאירו אותו למשך 10 עד 20 דקות ולאחר מכן שטפו במים קרים.
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 11 שלב 3. שפשפו את קליפת הפפאיה או קליפת הבננה על עורכם
השאירו אותו למשך 15 דקות לפני שאתם שוטפים אותו במים קרים. הנמשים שלכם יהפכו קטנים יותר ו/או פחות מורגשים.
פפאיות ובננות מכילות את האנזימים פפאין וברומליין בנוסף לחומצות אחרות המסייעות בהפחתת נוכחות כתמים
היפטר מנקבוביות גדולות וכתמים שלב 12 שלב 4. השתמש בשמן זרעי ורדים
שמן הוורדים יעיל מאוד להסרת כתמים אדומים, וניתן למרוח על הפנים במינונים נמוכים במשך 15 דקות ביום לפני שטיפה במים קרים.
שיטה 3 מתוך 3: טיפול וטיפול מקצועי בנקבוביות וכתמים
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 13 שלב 1. קח תרופות מרשם
רופא העור או הרופא שלך יוכלו להראות לך תרופות, הן אקטואליות והן בצורת גלולות, שעשויות לטפל לחלוטין באקנה שלך בתוך מספר שבועות.
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 14 שלב 2. נסה dermabrasion
Dermabrasion הוא בעצם הליך בו הרופא מגרד את השכבה העליונה של העור, או האפידרמיס, בעזרת מחט יהלום או מברשת דקה מאוד, ובכך "מרכך" את העור הלא סדיר. Dermabrasion היא שיטה טובה לכתמים הנגרמים כתוצאה מאקנה.
נסה microdermabrasion. אותו דבר כמו dermabrasion, אבל עם ציוד קל יותר. קרצוף עדין מוחל על האפידרמיס, ובכך מפחית פגמים ומקדם ייצור קולגן
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 15 שלב 3. נסה dermaplaning
בדומה לדרמבריאה, למעט רופא העור אינו מגרד את העור כדי להסיר את שכבת העור החיצונית ביותר, אלא על ידי "גילוח" העור באמצעות סדרה של תנועות מתחלפות.
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 16 שלב 4. היפטר מהנקודות שלך
לקוסמטיקאית העיר שלך תהיה מכונה בתדירות גבוהה שמשתמשת בזרם חשמלי כדי להרוג את החיידקים שגורמים לכתמים מודלקים. אלקטרודה קטנה מופעלת במקום והנקודה תופיע קטנה יותר תוך מספר שעות.
אתה יכול גם לקנות מכשיר Zeno, בעל פונקציונליות זהה למכשיר בתדירות גבוהה זו. ההבדל היחיד הוא שמכשיר זה משתמש בסוללה וניתן לאחוז ביד להפעלתו
להיפטר מהנקבוביות והכתמים הגדולים שלב 17 שלב 5. קבל זריקת קורטיזון
רופא העור יכול להזריק קורטיזון למקום, מה שיפחית את הנפיחות תוך יום. עם זאת, בדרך כלל זה נתפס כמוצא אחרון כאשר לא ניתן לטפל בעורך בטיפולים אחרים
טיפים
- לפני שתתחיל, וודא כי ידיך נקיות.
- אל תתנו למיץ הלימון להיכנס לעיניכם, כי חומצת הלימון עלולה לגרות את העיניים.
- זכור תמיד לא לבחור את המקומות שלך. כל סוג של גירוי בעור, אפילו קל, יגרה את האזור בו הוא מתרחש. הדרך הטובה ביותר למנוע רקמת צלקת אפשרית היא לגעת בפנים שלך כמה שפחות. בידיים שלך יש הרבה שמנים טבעיים שהעור שלך מייצר, שיכולים לסתום את הנקבוביות ולגרום לייצר עוד כתמים!
- וודא שהמוצרים שבהם אתה משתמש לא פג תוקף או רקוב.
- לפני שתתחיל, ודא שכל מה שאתה צריך נמצא בהישג ידך.
- ניתן להשתמש גם במוצרים מסוימים לעור, מותג טוב הוא Neutrogena.
אַזהָרָה
- אל תנסה את כל התרופות הללו בו זמנית. נסה טיפ אחד ואם זה לא נראה מועיל, נסה אחר. לעשות את זה יותר מדי יכול להחמיר את הפנים שלך.
- אל תאדים את הפנים שלך יתר על המידה! זה יכול לגרום לעור יבש ואפילו לכוויות. * הימנע מאבק הפנים שלך בעזרת ניקוי נקבוביות. זה רק יביא לגירוי גדול יותר של הנקבוביות ולצמיחה חיידקית מוגברת, מה שאומר יותר התפרצויות.
- אם אחת מהשיטות הללו גורמת לאי נוחות או לכאב, הפסק את השימוש. הכאב הוא הדרך של הגוף שלך להגיד לך להפסיק.
