משתנות שימושיות במיוחד לנשים הסובלות מפציעה או שהן בבית חולים ורוצות לנסות אלטרנטיבות לסיר. משתנות לנשים יכולות להוות אופציה מצוינת גם למטופלים הסובלים מכאבים כרוניים ובעלי ניידות מוגבלת עקב מחלה או כאב. חלק מהנשים בוחרות להשתמש באמצעי הטלת שתן מכיוון שהן אינן רוצות לבוא במגע עם שירותים ציבוריים, שלרוב אינם נקיים, או לעתים קרובות עוסקות בפעילויות חוץ ואין להן גישה נוחה לשירותים. לפני השימוש במשתנה לנשים, עליך למצוא את הדגם המתאים ביותר לגופך ולצרכיך, ולבחור במשתנה קל וקל לניקוי.
שלב
חלק 1 מתוך 2: בחירת המשתנות הנכונות לנשים
שלב 1. השתמש בכלי שניתן להחזיק ביד אחת אם אתה עדיין מסוגל לשבת או לעמוד ללא עזרה
סוג זה של מכשירים מומלץ לאנשים עם מוגבלות בניידות, אך עדיין יכול לשבת או לעמוד ללא סיוע של אדם אחר. מכשיר ביד אחת יכול להיות בחירה מצוינת אם אתה רוצה לקבל את החופש להעביר שתן ללא עזרה ולהשתמש במכשיר בקלות. להלן מספר סוגים של משתנות ניידות, כולל:
- בצורת כד: שתן מסוג זה לנשים היא השכיחה ביותר, עם מאגר עמוק ופתוח שמקל עליך להטיל שתן. אתה יכול להשתמש בו בעמידה או בישיבה.
- בצורת בקבוק: גם מודל שתן זה נפוץ מאוד, המורכב ממכל צר וחלול עם פתח המיועד להכיל את האנטומיה הנשית. אתה יכול להשתמש במתן שתן בצורת בקבוק או בישיבה על כיסא כשהירכיים מוטות מעט קדימה. כמה מותגים המנפיקים דגם זה מייצרים גם סוג שניתן להשתמש בו בשכיבה על הגב או על הצד שלך.
- בצורת דיסק: לדגם זה יש תחתית שטוחה ורדודה עם מכסה המקיף את הפתח המרכזי של המשתנה. אתה יכול להכניס את המשתנה מדגם זה מתחת לאזור פרטי במצב שכיבה או ישיבה על כיסא.
- עובש עם שקית ניקוז: דגם שתן זה מיועד למי שמחפש דרך קלה להיפטר מהשתן. האותיות הקטנות מונחות בין הירך והשתן זורם לתוך השקית דרך צינור המחובר לתבנית. לאחר שתסיים, תוכל לזרוק את שקית הניקוז או לרוקן אותה לשימוש חוזר. קישוטים הם בדרך כלל בצורת כוס, כמו משפך, ומשמשים בעמידה או ישיבה.
שלב 2. נסה את מודל שתן התמיכה אם אין לך ניידות או מוגבל מאוד וזקוק לעזרה בישיבה או בעמידה זקופה
המכשיר מתאים גם יותר לנשים שאינן יכולות לרוקן את המשתנה שלהן לאחר מתן שתן וזקוקות לעזרה בהחזרתו.
מכשיר זה נועד להתאים היטב בין הירכיים. ישנם מספר דגמים של משתנים תומכי גוף שטוחים ורדודים לשימוש בשכיבה במיטה או בישיבה בכיסא גלגלים. מודל שתן זה, הדומה לסיר, משמש בדרך כלל חולים שחייבים תמיד לשכב במיטה
שלב 3. בחר ערכת שתן לנשים אם ברצונך לנסות להטיל שתן בעמידה
המשתנות לנשים אינן מיועדות רק לנשים חולות או מתקשות לזוז. אתה יכול לבחור להשתמש במשתן לנשים קל לשימוש ומיועד לסייע בפעילויות מתן שתן יומיומיות, כך שתוכל להימנע ממגע עם שירותים ציבוריים וליהנות מן המותרות של מתן שתן. משתנות לנשים שימושיות גם למי שעוסק לעתים קרובות בפעילויות חוץ, כגון טיולים רגליים, קמפינג, שייט, סקי או פעילויות גופניות אחרות שאינן מאפשרות לך לגשת בקלות לשירותים.
אתה יכול לקנות עזרי השתנה לנשים, כמו GoGirl, בחנויות גדולות או באינטרנט. רוב המשתנות לנשים המיועדות לשימוש יומיומי עשויות סיליקון וקלות לניקוי. אתה פשוט שוטף אותו במהירות עם מי סבון
שלב 4. הקפד לבחור שתן קל משקל וקל לניקוי
אם אתה משתמש במשתנה נייד, עליך לבחור דגם שעשוי מחומר קל כמו פלסטיק ובעל ידיות להרמה ולמיקום קלות. כמו כן, יש לאפשר לרוקן את המשתנות בקלות ולנקות אותן במים וסבון.
- המשתנים לתמיכת הגוף צריכים להיות עשויים גם הם מחומר קל כמו פלסטיק ובעלי אזור אחיזה המאפשר לך להחזיק אותם בקלות. אתה אמור להיות מסוגל לרוקן את התכולה בקלות ולנקות אותם רק עם סבון ומים.
- בחלק ממותגי המשתנות לנשים יש גם מד חיצוני מבחוץ כדי להראות את נפח הנוזלים שהושג ולהזכיר לכם שהגיע הזמן לרוקן אותו. אם אתה עושה שתן לעתים קרובות, עדיף למצוא שתן גדול יותר שיכול להכיל יותר נוזלים. אם אתה מקבל עזרה ממישהו אחר, כגון אחות או מישהו שאחראי לדאוג לך, זה בסדר לבחור במשתנה קטן יותר מכיוון שהוא יתרוקן בתדירות גבוהה יותר.
חלק 2 מתוך 2: שימוש במשתנות לנשים
שלב 1. בחר תנוחה נוחה לגוף
אתה יכול להשתמש במשתן בשלוש דרכים שונות: ישיבה, עמידה או שכיבה. המיקום האידיאלי יהיה תלוי במצב ובמיקום הפציעה ורמת הנוחות שלך בעת הצורך להטיל שתן.
- אם אינך יכול לקום בזמן מתן שתן, ייתכן שתרצה לבחור תנוחת ישיבה בעת שימוש במשתנה על ידי הטיית האגן מעט קדימה והרגליים בנפרד.
- אם יש לך פגיעה בברך או בירך, השתמש במתן השתן בעמידה, כך שלא תצטרך לסחוט או להפעיל לחץ על הברך או אזור הירך.
- אם יש לך כאבי גב תחתון או פגיעה בגב, השתמש במשתנה בשכיבה על הצד.
שלב 2. מניחים את המשתנה בין הרגליים
לאחר שמצאת תנוחת שתן נוחה, תוכל למקם את המשתנה בין הרגליים. וודא שמיקום מיכל האיסוף או הצינור נמצא ממש מתחת לשופכה.
- אם אתה משתמש במכשיר לתמיכה בגוף, ייתכן שתזדקק למישהו שיניח את השתן מתחת לירך בזמן שאתה שוכב. וודא שמיכל האיסוף או הצינור ממוקמים ממש מתחת לשופכה.
- אם אתה משתמש במשתנה עם שקית ניקוז, צרף תחילה את השקית למשתנה. כך השתן יוכנס לשקית ויקל על תהליך הסילוק.
שלב 3. הטה את האגן מעט קדימה, מכוון את זרימת השתן אל תוך המשתנה
זה יאפשר לך להטיל שתן בצורה יעילה יותר לתוך השתן. הקפד להשתמש במיכל או צינורית המתחברת לשתן בעת השימוש בו, כך שכל השתן או רובו יכול לזרום לתוך המשתנה.
שלב 4. לרוקן ולנקות את המשתנה לאחר השימוש
לאחר שתסיים להשתמש בו, יהיה עליך לרוקן את המשתנה. אם אתה משתמש במשתנה נייד, פשוט שטוף את השתן בשירותים או בסיר המיטה. אתה יכול לנקות את המשתנה במים חמים וסבון, ואז לתלות אותו לייבוש כך שהוא מוכן לשימוש שוב.
- אם אתה משתמש במתן שתן תומך בגוף, בקש ממישהו שיעזור להזיז את המשתנה ולרוקן אותו. הוא גם צריך לשטוף אותם כך שהמשתנות יהיו מוכנות לשימוש חוזר.
- אם אתה משתמש במשתנה עם שקית ניקוז, אתה יכול לזרוק אותה כשהשקית מלאה או לשטוף אותה לשימוש חוזר.
