אנורקסיה (או הידועה גם בשם אנורקסיה נרבוזה) היא הפרעה פסיכולוגית שחווים בדרך כלל בני נוער. אנורקסיות אובססיביות להיות רזות; כתוצאה מכך, הם מרשים לעצמם לעיתים קרובות להרעיב או להקיא את מזונם. מחקרים שנעשו לאחרונה הראו כי 90-95% מהאנשים עם אנורקסיה הם נערות ומתבגרות. מלבד ההסכמה הלא רשמית לגבי הצורה הפיזית האידיאלית לאישה, אנורקסיה יכולה להיות מושרשת גם במרכיבים אישיים כגון גורמים גנטיים וביולוגיים של אדם. בנוסף, הפרעות חרדה, מתח וטראומה עלולות לעורר אנורקסיה. אחד התסמינים השכיחים ביותר של אנורקסיה הוא ירידה דרסטית במשקל. חוששים שחברה או ילדכם סובלים מאנורקסיה? הדרך הקלה ביותר לזהות את התסמינים היא להתבונן בשינויים הפיזיים וההתנהגותיים שלהם. אם הם מראים לפחות אחד מהתסמינים להלן, פנה אותם מיד לרופא או לפסיכולוג מקצועי כדי להימנע מהגרוע ביותר שיכול לקרות לאחר מכן.
שלב
חלק 1 מתוך 2: התבוננות בשינויים הפיזיים שלו
שלב 1. שימו לב אם הגוף שלה נראה דק מדי בזמן האחרון; חלק מהסימנים הם עצמות בולטות (במיוחד עצמות הבריח ועצמות הלחיים) ופנים דקות מדי
זה מוכיח התרחשות של ירידה דרסטית במשקל עקב חוסר צריכת שומן בגוף.
פניו גם נראים רזים מדי, משעממים, חיוורים ולא רעננים כמו חוסר תזונה
שלב 2. שימו לב אם היא נראית עייפה, חסרת אנרגיה או מתעלפת בקלות
אכילת מנות קטנות מאוד יכולה לגרום לך לכאב ראש; הגוף ירגיש גם הוא חלש מאוד וחסר אנרגיה לביצוע פעילויות גופניות שונות. מי שסובל מאנורקסיה נוטה גם הוא להתקשות לקום מהמיטה ולצאת ליום רגיל בגלל חוסר מזון וצריכת אנרגיה.
שלב 3. שימו לב אם הציפורניים שלה נשברות בקלות, או שערה נראה שביר ונושר בקלות
מצבים אלה נוטים להתרחש אצל אנשים הסובלים מאנורקסיה בשל חוסר צריכת תזונה בגופם.
סימפטום נפוץ נוסף שחווים אנשים עם אנורקסיה הוא צמיחת שערות עדינות בפנים ובגוף; מצב זה ידוע בשם לאנוגו. מטבע הדברים, הגוף חסר אנרגיה וחומרים מזינים 'יחמם' את עצמו על ידי גידול שערות עדינות אלה
שלב 4. שאל על המחזור החודשי שלה
לרוב הנערות המתבגרות עם אנורקסיה יש מחזורי מחזור לא סדירים. למעשה, אין זה נדיר שהמחזור שלהם נפסק לחלוטין במשך מספר חודשים. אצל נערות מתבגרות בגילאי 14-16 שנים, מצב זה ידוע בשם אמנוריאה או הפסקת מחזור לא תקינה לתקופה מסוימת.
אם נערה מתבגרת חווה אמנוריאה עקב הפרעת אכילה כגון אנורקסיה, גופה פגיע מאוד לבעיות בריאות אחרות. התקשר לרופא מיד לפני שהמצב יחמיר
חלק 2 מתוך 2: התבוננות בשינויי ההתנהגות שלו
שלב 1. שימו לב אם הוא מסרב כל הזמן לאוכל או בדיאטה מאוד קפדנית
אנשים הסובלים מאנורקסיה בדרך כלל יפרסמו סיבות שונות לסרב לכל מזון המוצע להם. אם אף אחד לא מציע אוכל, הם לא יאכלו ולעתים קרובות טוענים שאכלו כששואלים אותם. אנורקסיות הן גם אנושיות; הם גם מרגישים רעבים אבל לא רוצים להודות בזה ומתעקשים לא לאכול.
הם גם מיישמים תזונה קפדנית מאוד. אנורקסיות רבות אובססיביות לספור את הקלוריות בתזונה; כתוצאה מכך, לעתים קרובות צריכת הקלוריות שנכנסת לגופם נמצאת בהרבה מתחת לגבול הנדרש על ידי הגוף. הם גם נמנעים ממזונות שומניים בעלי פוטנציאל להגדיל את משקלם. מזונות דלי קלוריות ודלי שומן הם מסווגים כ"מזונות בטוחים "שהם צורכים רק כדי להראות שהם עדיין אוכלים
שלב 2. שימו לב לטקסים מסוימים שבוצעו במהלך האכילה ואחריה
לרוב האנשים הסובלים מאנורקסיה יש הרגלים מסוימים לשלוט במזון שנכנס לגופם. חלקם אוהבים לחתוך את האוכל שלהם לחתיכות קטנות או להחזיר את האוכל הלעוס. לא פעם הם רק יערבבו את האוכל בצלחתם, מבלי להתכוון לאכול אותו כלל.
האם הוא תמיד הולך לשירותים לאחר האוכל? היזהר, סביר להניח שהטקס המיוחד שלו הוא להקיא את האוכל שהוא אכל זה עתה. שימו לב גם אם לפתע יש לו עששת או שנשימתו מריחה רע; שניהם תופעות בלתי נמנעות של חומצת קיבה היוצאת מהקאה
שלב 3. שימו לב אם הוא פתאום אוהב להתאמן יתר על המידה
סביר להניח שזהו הניסיון שלו לרדת במשקל באופן דרסטי. אנשים רבים עם אנורקסיה מנסים לרדת במשקל על ידי פעילות גופנית מטורפת. הבריאות מונחת על הכף אם האנרגיה המושקעת אינה מאוזנת עם צריכת מזון מספקת.
אתה צריך להיות חשדן אם הוא מתאמן יותר ויותר, אבל התיאבון שלו לא עולה או שהוא אפילו לא אוכל. זה סימן לכך שהאנורקסיה שלו מחמירה
שלב 4. שימו לב אם הוא מתלונן לעתים קרובות על משקלו ומראהו
כפי שצוין קודם לכן, אנורקסיה היא הפרעה פסיכולוגית המעודדת את הסובלים להוריד את עצמם ללא הרף. הוא עשוי לעשות זאת תוך הסתכלות במראה או כשאתה לוקח אותו לקנות בגדים. האם הוא מרגיש לעתים קרובות שמן למרות שגופו דק מאוד? אם כן, יכול להיות שהוא אכן סובל מאנורקסיה.
שימו לב אם הוא אוהב "לבדוק את מצב גופו" כגון להסתכל שוב ושוב במראה, לשקול את משקלו או למדוד את היקף המותניים שלו. במקרים מסוימים, אנשים עם אנורקסיה אוהבים גם ללבוש בגדים רופפים כדי להסוות את משקלם
שלב 5. שאל אותה אם היא נוטלת כדורי דיאטה או תוספי הרזיה
על מנת לקבל גוף שנחשב לאידיאלי, אנשים הסובלים מאנורקסיה יקחו בדרך כלל כדורי דיאטה או תוספי מזון שיכולים לרדת במשקל ברגע. זהו מאמץ מיידי - ולא בריא - שהם עושים כדי לשלוט בתנודות במשקלם.
הוא עשוי גם לקחת משלשלים שיכולים לסייע בהדברת נוזלים מגופו. למעשה, תרופות אלו אינן פועלות ביעילות להפחתת הקלוריות כך שזה לא ישפיע על משקלו
שלב 6. שימו לב אם הוא מתחיל לסגת מחבריו, משפחתו והחוגים החברתיים
לעתים קרובות, האנורקסיה מלווה בהפרעות חרדה, דיכאון והערכה עצמית נמוכה (במיוחד אצל נערות מתבגרות). אנשים הסובלים מאנורקסיה יכולים לבודד את עצמם מחברים, עמיתים לעבודה, משפחה, ולהפסיק את כל הפעילויות המחייבות אותם להתרועע עם אנשים אחרים. הם נרתעים מפעילויות שהיו פעם התחביבים שלהם או סתם להסתובב עם האנשים הקרובים אליהם.
