לתינוקות יש אבני דרך רבות בשנה הראשונה לחייהם. אחת מאבני הדרך הגדולות ביותר היא כאשר הם מתחילים בקיעת שיניים. בקיעת שיניים מתחילה עוד לפני שאתה יכול לראות את השיניים הזעירות קופצות החוצה כשהתינוק שלך מחייך. על ידי זיהוי הסימנים של תינוקך בקיעת שיניים, תוכל לדעת מתי תהליך זה מתרחש ולספק פתרונות להפחתת אי הנוחות הכרוכה בשיניים המופיעות על פני החניכיים.
שלב
חלק 1 מתוך 3: התבוננות בסימפטומים פיזיים
שלב 1. צפה לסימנים מכיוון שהתינוק בן שלושה חודשים
התקופה שבה תינוק מתחיל בקיעת שיניים יש טווח רחב מאוד. חלק מההורים עשויים להתחיל לראות את הסימנים כאשר התינוק נכנס לגיל שלושה חודשים בעוד שיניים מתחילות להופיע על פני החניכיים בין הגילאים ארבעה עד שבעה חודשים. לרוב הילדים יהיו עשרים שיני חלב עד גיל שלוש. חיפוש אחר סימני בקיעת שיניים יכול להזכיר לך לבדוק את פיו של תינוקך ולראות אם השיניים מופיעות, להפחית אי נוחות ולנקות חיידקים מהפה.
שים לב שחלק מהתינוקות לא יראו סימנים של בקיעת שיניים. במקרה זה, אתה יכול לבחון את פנים הפה של התינוק לאיתור סימנים של הופעת שיניים
שלב 2. בחן את אזור הפה של התינוק
אם אתה חושד שהתינוק שלך בקיעת שיניים, ייתכן שיהיה עליך לבדוק אם יש סימנים מסביב לפיו. אתה יכול לבחון את העור סביב הפה ולאחר מכן להתבונן בחלק הפנימי של הפה.
- וודא כי הידיים והאצבעות נקיות לפני שתבדוק את פי התינוק שלך כדי שלא יעבירו חיידקים העלולים לגרום לזיהום.
- בדוק אם אתה רואה ריר או שהפה של תינוקך רטוב מאוד. זה סימן טוב לכך שהתינוק עומד להתחיל בקיעת שיניים או אולי כבר בקיעת שיניים.
- חפשו פריחות בפנים או אדמומיות בעור אצל התינוק בזמן שאתם בודקים ריר. הופעת פריחה היא לעתים קרובות סימן לכך שהתינוק שלך בקיעת שיניים. הבדל הצבעים אולי לא כל כך ברור, אבל אם עורו של תינוקך בהיר או אדמדם מהרגיל, זה יכול להיות סימן להתפתחות פריחה.
- משוך את שפתי התינוק כלפי מטה בזהירות רבה כדי לבדוק את החניכיים. אתה עשוי להבחין בחניכיים בולטות, במיוחד סביב הטוחנות (טוחנות). לחלופין, ייתכן שתבחין בהצטברות נוזלים היוצרת ציסטה כחלחלה. זה נורמלי לחלוטין ואינך צריך לעשות דבר.
- לעסות את החניכיים של התינוק כדי להרגיש בנוכחות שיניים או חלקים קשים. זה יכול להפחית את כל אי הנוחות שהתינוק מרגיש ותוך כדי לעזור לך לוודא שהתינוק שלך בקיעת שיניים.
שלב 3. שימו לב ליניקה או לנשיכה מוגזמים
רוב התינוקות יראו כמה סימפטומים פיזיים של בקיעת שיניים לפני שהשיניים הראשונות יופיעו על פני החניכיים. תינוקות רבים ינשכו או ימצצו צעצועים, אצבעות או חפצים אחרים. אם אתה מבחין שהתינוק שלך נושך או מוצץ דברים לעתים קרובות יותר, זה עשוי להיות סימן לכך שהוא מתחיל או בקיעת שיניים.
בדוק אם התינוק משפשף את החניכיים שלו במשהו שהוא מוצץ או נושך. תינוקות רבים של שיניים ישפשפו את החניכיים שלהם כמו גם יניקו ונגסו
שלב 4. שימו לב לאוזני התינוק
תינוקות מייחסים לעתים קרובות את כאב השיניים לאוזניהם. אם אתה מבחין בתינוקך מושך או דופק באוזניו בין סימפטומים אחרים, ייתכן שהוא מתחיל להשתעל.
- דע כי אין זה נדיר כי תינוקות מושכים או משחקים באוזניהם מתוך סקרנות. עם זאת, התנהגות זו יכולה להיות גם סימן לדלקת אוזניים. אם אינך בטוח אם משיכת האוזניים שלו קשורה לשיניים או לדלקת אוזניים, שעלולות להיות לה השלכות חמורות אם לא מטפלים בהן, התקשר לרופא הילדים שלך.
- סימנים אחרים לכך שהתינוק שלך עלול להיות דלקת אוזניים כוללים חום, נזלת או התנהלות קשוחה בעת משיכה באוזן, שכיבה או שתייה מבקבוק.
שלב 5. בדוק את חום התינוק
אם לחייו או עורו של תינוקך צהובים מהרגיל או חמים למגע, ייתכן שיש לו חום נמוך עקב בקיעת שיניים. עם זאת, עליך לדעת כי בקיעת שיניים תגרום רק לחום קל. אם לילדך יש חום גבוה, יתכן שהוא בקיעת שיניים ותנאים אחרים גורמים לחום. במקרה זה, פנה לרופא הילדים כדי לבדוק אם התינוק צריך לעבור בדיקה.
חלק 2 מתוך 3: צפייה בסימנים התנהגותיים
שלב 1. שימו לב למצב הרוח של התינוק
בנוסף לתסמינים הגופניים הנלווים לשיניים, תינוקות עשויים גם להראות סימני התנהגות. שניים מהתסמינים ההתנהגותיים הנפוצים ביותר הם עצבנות ויבבות.
- שים לב אם התינוק שלך מטריד מהרגיל או אפילו עצבני למרות הניסיונות שלך לגרום לו להיות נוח יותר. התנהגות זו יכולה להיות תוצאה של אי הנוחות שהוא מרגיש משיניים. אתה עשוי להבחין כי התינוק שלך הופך להיות יותר מיושן ועצבני בלילה מכיוון שהתפרצות השיניים בדרך כלל פעילה יותר בלילה.
- בדוק אם התינוק שלך בוכה לעתים קרובות מהרגיל או במשך מספר ימים. התנהגות זו עשויה להיות סימן לשיניים, במיוחד אם התינוק חווה גם תסמינים אחרים. עם זאת, עליך להיות מודע לכך שבכי מופרז יכול להיות גם סימן לגזים, קוליק או מצב רפואי אחר כגון דלקת אוזניים.
שלב 2. שימו לב לשינויים בתזונה שלכם
בקיעת שיניים עלולה לגרום לאי נוחות בפיו של התינוק, ולפגוע בהרגלי האכילה או בדפוסיו. הקפד לפקוח עין על כמה הוא אוכל או אם הוא אוכל, מה שיכול להיות סימן להתפרצות שיניים או התחלה של תקופת בקיעת שיניים.
- שימו לב אם התינוק מעדיף פתאום להאכיל או לשתות מבקבוק אם הוא בדרך כלל אוכל מזון מוצק. התנהגות זו עשויה להיות בגלל שימוש בכף או במזלג מגרה את החניכיים המודלקות שלו. עם זאת, תינוקות עשויים להעדיף לאכול מזון מוצק מכיוון שלחץ הגב מהכלים מספק נחמה לחניכיים.
- שים לב שהתינוק שלך עלול לסרב להאכיל או לשתות מבקבוק מכיוון שתנועת היניקה גורמת ללחץ לא נוח על החניכיים ותעלת האוזן.
- הקפד לקחת את ילדך לרופא אם הוא מסרב לאכול. התנהגות זו עשויה לנבוע משיניים או מצבים אחרים. בכל מקרה, רופא יכול לסייע באבחון וטיפול בבעיה.
שלב 3. צפה בשינה של התינוק
מכיוון שרוב השיניים בוקעות בלילה, תהליך השיניים יכול להפריע לשינה בלילה או אפילו לתנומות בשעות היום. שימו לב לשינויים בהרגלי הלילה של תינוקכם, כולל שינה או הפרעה בשינה. תינוקות עשויים גם לחוות הפרעות בתזמון השינה שלהם. אם התינוק שלך מופיע באחד מהתסמינים הללו יחד עם סימנים של בקיעת שיניים, יתכן שהוא מתכונן להופעת שן.
זכור כי שינה מופרעת עקב בקיעת שיניים יכולה גם לגרום או להגביר את המהומה או העצבנות של תינוקך
חלק 3 מתוך 3: מרגיע תינוק
שלב 1. לעסות את החניכיים של התינוק
עיסוי עדין של החניכיים של התינוק יכול להקל על אי הנוחות שהוא חש. בנוסף, הליך זה יכול לעזור לך להרגיש בנוכחות שיניים שיופיעו על פני החניכיים או בעיות אפשריות בפה של התינוק.
- שטפו את הידיים לפני עיסוי החניכיים של תינוקכם. הקפד לשטוף את הידיים היטב כדי שהתינוק שלך לא יבלע שאריות סבון.
- השתמש באצבע אחת או שתיים כדי לשפשף את החניכיים של התינוק. לעסות את החניכיים בלחץ עדין ותנועות מעגליות.
שלב 2. נגב את פיו והחניכיים של התינוק בעזרת מטלית קרה
אם אתה מבחין בסימנים של בקיעת שיניים אצל התינוק שלך, במיוחד ריר, השתמש במגבת כביסה קרה על מנת לספק לתינוקך נוחות. לא רק שתקל על אי הנוחות של תינוקך, אלא גם תמנע התפתחות של פריחה בפה תוך ביטול הצטברות חיידקים.
- השתמש במטלית נקייה הנשטפת בחומר ניקוי ללא ריח ומיועדת במיוחד לעור רגיש על מנת להבטיח שעורו העדין או החניכיים של התינוק לא ייגרו. הרטיבו מטלית עם מים קרים או קרים וסחטו אותה כדי להסיר עודפי מים.
- נגב את פיו של ריר התינוק בעזרת מטלית. לאחר מכן, פתח בעדינות את פיו של התינוק ועסה את החניכיים בעזרת מטלית. שני האמצעים הללו יכולים לסייע בהסרת החיידקים שהצטברו בתוך הפה של התינוק ומחוצה לו.
- התחל לעסות ולנקות את החניכיים של התינוק בהקדם האפשרי. באופן אידיאלי, עליך להתחיל הרגל זה זמן קצר לאחר לידת התינוק.
שלב 3. תן לתינוק צעצועי בקיעת שיניים
הלחץ האחורי מתנועת הלעיסה של הצעצוע על החניכיים שבהן הצמיחה של השיניים יכול להפחית את אי הנוחות שהתינוק מרגיש. תוכלו לבחור בין טבעות בקיעת שיניים ועד ביסקוויטים מיוחדים לגידול תינוקות, ומגוון צעצועים שונים להרגעת התינוק.
- מניחים מטלית לחה במקרר או במקפיא למשך 30 דקות ונותנים לתינוק ללעוס עליו. וודא שמגבת הכביסה לא תהפוך למוצקת סלע מכיוון שהיא עלולה לחבול את החניכיים הנפוחות של תינוקך.
- מצננים את טבעת בקיעת הגומי במקרר ונותנים אותה לתינוק. שים לב שלעולם אסור להכניס טבעות בקיעת גומי למקפיא או להרתיח אותן כדי לעקר אותן. טמפרטורות קיצוניות אלה עלולות לפגוע בגומי או בפלסטיק ולגרום לדליפת הכימיקלים שבתוכם. לעולם אל תניח טבעת בקיעת צוואר של התינוק מכיוון שהיא עלולה לגרום לחנק של התינוק.
שלב 4. תנו לתינוק מזון קר ומים
משהו קר יכול לעזור להפחית את אי הנוחות של התינוק. תן לתינוק שלך שתייה קרה או אוכל שיעזור לו להרגיש טוב יותר. שלב זה יכול גם לסייע לתינוקות המתקשים לאכול בגלל חוסר הנוחות שהוא מרגיש לקבל חומרים מזינים חשובים.
- תן בקבוק מים קרים או מי קרח אם התינוק מעל גיל שישה חודשים. אם התינוק אפילו לא בן חצי שנה, מותר לו לצרוך כ- 30-60 מ"ל מי קרח מבקבוק או כוס. אין לתת מים קרים/קרח יותר מפעם או פעמיים ביום, אלא אם כן הרופא שלך מייעץ אחרת.
- תן לתינוקך מזון בקירור כגון יוגורט, אפרסקים פירה או רסק תפוחים כדי להפחית את אי הנוחות בחניכיים. אתה יכול גם לשים ארטיקים או פירות קפואים כמו בננות ואגסים בשקית רשת כדי להאכיל את התינוק. שקית זו תמנע מאוכל שאינו נדבק לחניכיים להיחנק מהתינוק. תן לתינוק שלך פצפוצי בקיעת שיניים או מזון קפוא/מצונן רק כאשר הוא רגיל לאכול מזון מוצק. וודא שהתינוק שלך יושב זקוף כשאתה מחליט לתת לו את האוכל הזה.
שלב 5. תן תרופות נגד כאבים
אם התינוק שלך מבוגר משישה חודשים, אתה יכול לתת לו מנה של איבופרופן או אצטמינופן. תינוקות צעירים יותר עשויים לקבל אצטמינופן לאחר קבלת אישור הרופא. משככי כאבים יכולים להפחית אי נוחות והטרדות. הקפד להתייעץ עם רופא הילדים שלך לפני שתתן לתינוקך תרופות נגד כאבים.
- שקול לתת לתינוקך את משככי הכאבים איבופרופן או אצטמינופן שנוסחו לתינוקות. עקוב אחר ההוראות שעל האריזה כדי לקבוע את המינון או שאל את הרופא אם אינך בטוח.
- זכור לא לתת אספירין לילד, אלא אם כן הרופא יורה על כך במפורש. נטילת אספירין בילדים עלולה לגרום לתסמונת ריי.
שלב 6. דע ממה להימנע
ישנן תרופות רבות שיכולות להרגיע תינוק בקיעת שיניים, אך ישנן מה שכדאי להימנע מהן. תרופות המכילות אלכוהול וג'לים או טבליות לשיניים עלולות להזיק לבריאות התינוק. עדיף להימנע מהדברים הבאים כדי להפחית את אי הנוחות בתינוק:
- הנחת אספירין על השיניים או החניכיים
- שפשוף אלכוהול על החניכיים של התינוק
- מתן טבליות לתינוק לשיניים
- עיסוי חניכיים של התינוק בג'ל לשיניים או להעלמת החניכיים מכיוון שחלקם מכילים תרופות שעלולות לפגוע בתינוק
- תליית ענבר סביב צווארו של התינוק מכיוון ששיטה זו לא תעבוד ומהווה סכנת חנק
- מריחת וויסקי על חניכיים של תינוק עלולה להשפיע ולהרגיע אותו
שלב 7. התייעץ עם רופא שיניים
אם אתה מודאג מתהליך השיניים של תינוקך, קבע ביקור אצל רופא השיניים. בדיקת שיניים יכולה לספר לרופא אם יש בעיה אפשרית ולעזור לו להכין טיפול עבורה.
