אם אתה רוצה עור בהיר יותר, שימוש במרכיבים טבעיים יכול להבהיר את העור במידה מסוימת ללא תופעות הלוואי הקשות שיכולות להתרחש עם מוצרי הלבנה כימית. פעולות פשוטות כמו הימנעות מהשמש ימנעו גם הן את כהות העור. אף שיקוי קסם לא יבהיר את העור יותר מרמה או שתיים, אז יש ציפיות מציאותיות. והכי חשוב, זכרו שגם עור כהה יפה.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: שימוש בבהירים טבעיים
שלב 1. מרחו את תמיסת מי הלימון
מיץ לימון שימש במשך אלפי שנים כמבהיר עור טבעי. הלימון מכיל חומצות המבהירות את העור ומקלפות את השכבה העליונה של תאי עור כהים יותר. מכיוון שמיץ לימון טהור יכול לגרות את העור, הכינו תמיסת מיץ לימון על ידי ערבוב חלק אחד של מיץ לימון עם חלק אחד מים. קח צמר גפן והנח את הפתרון על העור שלך. הניחו לעמוד במשך 15 דקות, ולאחר מכן שטפו במים חמים.
- הגבל את השימוש בתמיסת לימון עד פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע. מריחתו לעתים קרובות מדי עלולה לגרום לגירוי בעור. השתמש בקרם לחות לאחר הכביסה מכיוון שמיץ לימון יכול לייבש את העור.
- אתה צריך להתחיל לראות תוצאות לאחר שלושה עד ארבעה שבועות של שימוש בו מספר פעמים בשבוע. מכיוון שמיץ לימון אינו מספק אפקט הבהרה מיידי, זהו התרופה הטבעית היעילה ביותר שיש.
- היזהר אם אי פעם תנסה למרוח כל סוג של מיץ הדרים על הפנים שלך. Phytophotodermatitis יכול להתרחש עקב תגובה בין אור UV לבין כימיקלים פוטוסינתטיים המצויים בפירות הדר. למרות שזה בסדר להשתמש במיץ לימון על העור שלך, עליך לשטוף אותו היטב לפני היציאה מהבית.
שלב 2. משרים חלב לימון
לטיפול בהבהרת גוף מלא, התחל במילוי האמבט במים חמים. יוצקים כוס חלב שמנה וסוחטים את המיץ מלימון אחד לאמבטיה. מערבבים את תערובת המים כך שהחלב והלימון יתערבבו באופן שווה באמבטיה. משרים במשך 12 דקות, ולאחר מכן שוטפים את גופך במים נקיים.
- החלב במי אמבט זה מכיל אנזימים המבהירים בעדינות את העור. חלב גם מעניק לחות לעור, נוגד את תכונות הייבוש של מיץ לימון.
- נסה אמבט חלב פעם בשבוע, אתה בהחלט יכול לראות את התוצאות לאחר חודש בערך.
שלב 3. הכינו מסכת דבש יוגורט
בדומה לחלב, יוגורט מכיל אנזימים המבהירים בעדינות את העור. לדבש יש תכונות אנטי בקטריאליות ולחות. בשילוב, שני המרכיבים הללו יכולים להוות מסכה שימושית. מערבבים חלק אחד של דבש וחלק אחד של יוגורט, ואז מורחים את התערובת הזו על הפנים והגוף. הניחו לעמוד במשך 15 דקות, ולאחר מכן שטפו במים חמים.
- הקפד להשתמש ביוגורט רגיל ולא ממותק. היוגורט מתוק או בעל טעם דביק מאוד.
- במקום דבש, נסו לרסק אבוקדו או להשתמש באלוורה. לשני המרכיבים הללו יש אפקט לחות מדהים.
שלב 4. נסה להדביק הבהרה
לקבלת תועלת מרוכזת יותר, נסה להכין משחה עבה באמצעות מרכיבים טבעיים המסייעים להאיר את העור. מרחו את העיסה על פנים שטופות, הניחו לה לשבת במשך 15 דקות, ולאחר מכן שטפו אותה במים חמים. להלן שני מתכוני פסטה מבהירים טבעיים:
- רסק קמח גרם. יוצקים כוס קמח גרם בקערה. מוסיפים מספיק חלב או מיץ לימון לקבלת עיסה סמיכה.
- משחת כורכום. יוצקים 1 כף כורכום לקערה. מוסיפים מספיק חלב או מיץ לימון לקבלת עיסה סמיכה.
שיטה 2 מתוך 3: לדעת ממה להימנע
שלב 1. אין להשתמש באקונומיקה או בכימיקלים מזיקים אחרים על העור שלך
ישנם מספר מיתוסים מסוכנים המרחפים סביב אקונומיקה, אמוניה ומוצרי ניקוי ביתיים המשמשים את העור על מנת להפוך אותו ללבן יותר. כימיקלים אלה מזיקים מאוד לעור, ועלולים לגרום לנזקים ארוכי טווח. עור פגום למעשה נראה כהה יותר, כך ששימוש בכימיקלים אלה יביא לתוצאה הפוכה ממה שאתה רוצה. לְהִמָנַע.
שלב 2. אל תיפגע על ידי סטנדרטים של יופי כוזב
אין שום רע בשימוש במרכיב בטוח כמו מיץ לימון כדי להבהיר מעט את עורך, אך אל תשאף לשנות לחלוטין את גוון העור שלך ממצבו הטבעי. במקום לנסות לקבל גוון עור אחר, עדיף לקבל את עצמך כפי שאתה. אם נולדת עם עור כהה, חבק את היופי שלך, ואל תתן לאחרים להגיד לך לשנות אותו.
- נשים רבות ברחבי העולם עוקבות אחר תקן יופי המעדיף עור בהיר על פני עור כהה יותר. בעוד שנשים רבות אחרות עושות צעדים גדולים לקראת הפיכת עור כהה יותר, תשלום עבור שיזוף במיטה והסיכון לחלות בסרטן העור הוא מספר דרגות. לא הגיוני, נכון?
- כשזה מגיע לעור יפה, הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לשמור על עורך בריא. העור הוא האיבר הגדול ביותר בגוף, וראוי לתשומת לב מירבית. לאכול טוב, להישאר לחות, לקלף ולחות את העור שלך כדי לשמור על בריאותו וזוהר.
שיטה 3 מתוך 3: שינוי הרגלים לעור בהיר יותר
שלב 1. פילינג העור שלך
הצטברות תאי עור מתים על פני העור עלולה לגרום לעור להיראות מעט משעמם. כדי להאיר את העור, חשוב לקלף באופן קבוע. אחת הדרכים הטובות ביותר לקלף את העור היא להשתמש בשפשוף העשוי מסוכר או מלח. בעת המקלחת הרטיבו את עורכם ושפשפו את הקרצוף בתנועות מעגליות על כל גופכם. כך תוכלו "להבריק" את עורכם עד שיהיה לו זוהר בריא.
- כדי לקלף את הפנים שלך, השתמש בקרצוף פנים עדין יותר. אבקת שיבולת שועל או שקדים יש תכונות פילינג שלא יפגעו בעור הפנים העדין.
- שימוש במברשת יבשה לסילוק תאי עור מתים מגופך היא שיטת פילינג טובה נוספת. חפשו מברשת העשויה מסיבים טבעיים, והברישו את גופכם לפני המקלחת.
שלב 2. שמור על עור לח
שמירה על לחות העור תמנע היווצרות של תאי עור מתים ותשליך אותם מהר מאוד. לעור בהיר יותר יש למרוח קרם לחות כל יום לאחר הרחצה. בחר קרם לחות עדין שאינו מכיל אלכוהול, שכן אלכוהול יכול לייבש את העור שלך.
- שמן קוקוס הוא קרם לחות נהדר לשמירה על עור זוהר וצעיר. מרחו שמן קוקוס על הידיים והרגליים לאחר הרחצה. המתן עשר דקות עד שהשמן נספג בעור לפני ההלבשה.
- לשמן חוחובה יש גם תכונות לחות והוא נהדר לעור. גם שמן זית ושמן שקדים יכולים לחולל פלאים.
שלב 3. הגבל את החשיפה לשמש
קשה להתרחק מהשמש כל יום, אך חשיפה לשמש מחשיכה את עורך. אבל אתה לא צריך לנעול את עצמך בתוך הבית, פשוט תן לעור שלך יותר זמן להכין את העור שלך לחשיפה לשמש לפני שאתה יוצא ליום. כדי למנוע מהעור שלך להיות כהה מדי, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים:
- השתמש בקרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה. SPF 30 ומעלה הוא הטוב ביותר, שכן SPF נמוך יותר עדיין מאפשר לקרני השמש להחשיך את העור. החל שוב במידת הצורך.
- חבשו כובע רחב שוליים. זה ימנע מקרני השמש לפגוע בפנייך ולהגן על הצוואר והכתפיים שלך.
- לבשו שרוולים ארוכים ומכנסיים ארוכים. במהלך הקיץ, בחרו בדים קרירים וקלים כדי שלא תחממו יתר על המידה.
- היזהר לא להימנע לחלוטין מהשמש. הגוף שלך תלוי בשמש כדי לייצר ויטמין D, שהוא חיוני לעצמות בריאות ולתפקודים חיוניים אחרים.
טיפים
- אתה יכול גם למרוח עגבנייה פירה על הפנים ולהשאיר אותה למשך 20 דקות.
- אל תימנע לחלוטין מהשמש. לאור השמש יש גלים אולטרה סגולים מזיקים, אך הם גם עוזרים לגוף לייצר ויטמין D.
- מריחת תערובת זו כל לילה לסירוגין יכולה להבהיר את גוון העור שלך באופן דרמטי. אל תשכח להגן על העור שלך באופן מלא מפני חשיפה ישירה לשמש במהלך היום כדי להימנע מהכהות העור.
- לשתות המון מים! השתמש בקרם הגנה.
- למרוח משחה של חומץ תפוחים וקמח פעמיים בשבוע. זה בהחלט יעזור להאיר את העור שלך.
