בילוי בטבע הוא דרך נפלאה לתקשר עם הטבע ולשכוח מכל עול הצרות. אחרי שנפטרתם מהאינטרנט ומהאייפון, קחו כמה חברים ליהנות מהוד והיופי של האוקיינוסים, ההרים והיערות מסביבכם. לאחר מכן, תבין טוב יותר כיצד לחיות את החיים תוך תחושת רענון ואנרגיה. ישנן דרכים רבות ליהנות בחיק הטבע גם אם אינכם אלופי סקי. הנה כמה עצות נהדרות מ- wikiHow עבורך.
שלב
שלב 1. אסוף את צדפות
איסוף צדפים הוא דרך אחת ליהנות בחיק הטבע מבלי שתתייגע. אם אתם רוצים יום כיף על החוף אבל אתם לא אוהבים גלישה או שיזוף, טיילו לאורך החוף והרימו צדפים שמוצאים בעיניכם מעניינים. אתה יכול אפילו לקרוא מדריכים על איסוף פגזים או להשתמש באינטרנט כדי לזהות את סוג הקונכיות שאתה מוצא. אתה יכול גם להזמין ילדים או חברים לדבר איתם. זוהי דרך מהנה ליהנות מהחוף, לשים לב לפרטים הקטנים ולהעביר את הזמן.
שלב 2. צפה באור הירוק
יש אנשים שאומרים שהאור הירוק הוא רק בדיה של ז'ול ורן, בעוד שאחרים אומרים בתוקף שהאור הוא תופעה של ממש. למרות כל זאת, עדיין כדאי לנסות לפחות פעם בחיים לראות את האור הירוק. חפשו מיקום טוב לצפות בשקיעה. הפוך את עיניך לשמש והמתן עד שהשמש שוקעת כמה שיותר נמוך באופק עד שתישאר רק כמות קטנה של אור. אז, רגע לפני שהשמש נעלמת, תראה אור ירוק המציין את סוף היום. החוויה הזו יכולה להיות מאוד רומנטית ומדהימה.
שלב 3. יידו אבנים
זריקת אבנים וקפיצה במים היא דרך מהנה ליהנות מזמן ליד המים וגם מיומנות שאפשר ללמוד. אתה רק צריך מים ומקום לאסוף אבן שטוחה בגודל של מטבע. החזק את הסלע באצבעותיך עד שהוא מקביל לאדמה. להעיף את פרק כף היד כך שהסלע יזרק למים ויפגע בזווית על פני השטח. כתוצאה מכך, הסלע יקפוץ משם מספר פעמים. ברגע שאתה טוב בזה, אתה יכול לשחק משחקים זורקים אבנים עם החברים שלך או לרשום כמה קפיצות הזריקה שלך יכולה לבצע.
שלב 4. כתוב שיר על הטבע
צא החוצה ומצא מושב נוח. אתה רק צריך מחברת, עט, וראש פתוח. התחל לכתוב על כל מה שאתה רואה - יופי, מסתורין ופלאי טבע קדימה, גם אם כל מה שאתה רואה הוא גזעי עצים או שדה פתוח. תמיד יש קסם בטוהר הטבע, ותוך זמן קצר נולדת השירה שלך. הטבע יכול אפילו לעורר זיכרונות מהילדות או מהעבר שלך. לאחר מכן, מבלי שתבין זאת, כתבת שיר על הטבע והקשר שלו לחייך.
אתה לא צריך להיות אמילי דיקינסון כדי לכתוב משהו בעל משמעות בחיק הטבע. והכי חשוב, אתה לא צריך להציג את השירה שלך לאף אחד. כתיבת שירה בנושאי טבע יכולה להיות חוויה שהיא מעבר להבנתם של בני אדם אחרים
שלב 5. צא לציפורים
צפרות היא פעילות מהנה להנות בחיק הטבע לאנשים בעלי סבלנות ואהבה אמיתית לטבע. כדי לצפות בציפורים, יהיה עליך למצוא אזור עם הרבה עצים, להביא משקפת ומחברת לרשום הערות, כמו גם ספר הדרכה שיכול לעזור לזהות את הציפורים שאתה רואה. צופי ציפורים רציניים יכולים לבלות שעות במקום אחד בחיפוש אחר סוג מסוים של ציפור נדירה. עם זאת, אתה לא צריך להיות כמוהם. אתה יכול לנקוט בגישה רגועה יותר וליהנות ולחקור אזור, ובמקביל לחפש ציפורים לצפייה.
פעילות זו טובה גם לעשות עם ילדים כדי לפתח את אהבתם לטבע
שלב 6. רכיבה על אופניים
רכיבה על אופניים היא הדרך המושלמת ליצור קשר עם חוצות. אתה יכול לרכוב על מרחקים ארוכים בשטח לבד, להצטרף למועדון רכיבה על אופניים, או אפילו להצטרף למרוץ אופניים. אתה באמת תיהנה מהטבע כשהרוח נושבת בפנייך ותראה את הנוף מהבהב כשדוושות כף הרגל שלך על הדוושה. רכיבה על אופניים נהדרת גם להתעמלות ולהעלות את קצב הלב - רק הקפד לחבוש קסדה. החלק הטוב ביותר הוא שאופניים יכולים לשמש כאמצעי תחבורה. לכן, אם אתה רוצה להפוך את ההנאה מהחוץ לחלק מחיי היומיום שלך, תוכל לרכוב על אופניים לעבודה או לצרכיך היומיומיים בכל עת שניתן.
שלב 7. הפעלה
ריצה היא הדרך המושלמת ליהנות בחיק הטבע. ברגע שהמוח שלך מתחיל להתמקד, אתה פשוט תרגיש את כפות הרגליים שלך נוגעות בקרקע בזמן שאתה מתחבר לטבע. בחר שביל המוקף בירק. אתה יכול גם לצאת למסלול ביער (בתנאי שאתה יודע לאן ללכת), ובקרוב תמצא את עצמך במגע עם העצים. אם אתה באמת רוצה ליהנות מהטבע, הניח משם את האייפוד ותהנה מהסביבה שלך; זה אולי קשה להאמין, אבל עדיין תוכל ליהנות מהעולם סביבך גם כאשר אתה מתאמן. רץ בשמש לתקשורת אינטנסיבית יותר עם הטבע תוך הנאה ממגע השמש.
אנשים רבים מאמינים שהשהייה בשמש יכולה לגרום לך להרגיש מאושר יותר. אז, נצל אותו בכל פעם שאתה יכול
שלב 8. צא לשחייה
בין אם באגם, באוקיינוס או בבריכה חיצונית, שחייה בחוץ היא דרך מצוינת ליהנות בחיק הטבע. הביאו חבר או הלכו לבד ליהנות מהמים במשך כחצי שעה בערך. דרך נוספת שהיא לא פחות מהנה היא לשחות במקום תוך שיחות עם חבר קרוב, משחק כדורעף מים, או אפילו עמידת עכוז בבריכה במקום לשחות. אם אתה שוחה באוקיינוס, נסה לרכוב על הגלים ולראות כמה רחוק אתה יכול להגיע. שחייה היא גם סוג של פעילות גופנית מצוינת מכיוון שהיא יכולה להניע את כל הגוף - אז מה החיסרון?
שלב 9. תהנה מיום על החוף
רק מנוחה על החוף היא דרך מהנה ליהנות בחיק הטבע. תוכלו לערוך פיקניק, להביא משקה מרענן ולהאזין למוזיקה המתאימה למצב הרוח, לשחק כדורעף חופים או לזרוק פריסבי. אתה יכול גם לקרוא מגזינים בזמן שיזוף. שחרר את היצירתיות שלך. צור מטרה משתי קופסאות קרירות יותר לשחק כדור או לשחק כדורעף חופים. אתה יכול גם לקבור מישהו בחול ולבנות טירת חול או פסל. לקחת קבוצה של אנשים לחוף יכול להיות מסובך לפעמים, אבל לא תתחרט על זה ברגע שתגיע לשם ותיהנה מהשמש.
שלב 10. צא לקמפינג
קמפינג היא דרך נוספת ליהנות בחיק הטבע. עליך לאסוף את כל ציוד הקמפינג כמו אוהל, שק שינה, תרסיס חרקים, מזון, מים וכמה ציוד אחר. עם זאת, הכל שווה את זה ברגע שאתה מרים את האוהל ומרגיש אחד עם הטבע. כמובן שכדאי ללכת עם חברים שרגילים לקמפינג. כך שלא תתקשו להקים את האוהל, לבשל ולהימנע מסכנה. אנשים רבים מרגישים שאינם מסוגלים "לישון על הקרקע". עם זאת, תגלו כי התקרבות לטבע היא כיף!
שינה באוהל ממש לא מתאים לך? אתה יכול לעשות "מחנה זוהר", כלומר להישאר במלון מבודד מאוד ולבלות את היום בחיק הטבע
שלב 11. נסה רפטינג מים לבנים
המיקום חשוב, אבל רפטינג נהרות היא אחת החוויות המהנות והמסעירות ביותר, כמו גם דרך מצוינת ליהנות באמת בחיק הטבע. תזדקק לסירה מתנפחת חזקה, משוטים, חגורת הצלה ומדריך מנוסה שיעזור לך לחצות את השטח הקשה. ניתן גם לבחור את רמת הקושי. אז אם אתה עצבני, אתה יכול לחצות את המים הרגועים למדי. ברגע שהם מנוסים מספיק, הרפתקנים הרפתקנים יכולים לשכשך במפלים על פני שטח מסוכן יותר.
שלב 12. עבור לאזור מושלג לסקי או סנובורד
האם אתה מסוג האנשים שמעדיפים שלג? ואז, אם מזג האוויר מאפשר זאת - או אם אתה יכול להגיע לשלג בזמן הנכון - אז אתה צריך לעשות סקי או סנובורד כדרך ליהנות מהחיק הטבע. אם אתה מתחיל לגמרי, אל תדאג. ישנם קורסים רבים שאתה יכול לקחת ולהציע עזרה רבה. אתה תרגיש אחד עם הטבע כשאתה מרגיש שהמגלשיים נוגעים בשלג הקר והטרי. אם אתה לא אוהב ספורט שלג ורק רוצה ליהנות מהשלג היפה, אתה יכול לדלג על הספורט וללכת ישר לשוקו חם וג'קוזי, או להכין איש שלג ומלאך.
אתה יכול גם לנסות צינורות שלג. עדיין תחוש את השמחה בירידה מגבעת השלג מבלי להשקיע מאמץ רב. כל מה שאתה צריך לעשות הוא להכניס אותו לתוך הצינור בצורה מאובטחת ואז לשבת לאחור וליהנות ממגלשת הצינור שלך
שלב 13. צא לרכיבה על סוסים
רכיבה על סוסים היא דרך מהנה נוספת ליהנות מהטבע, וכל אחד יכול לעשות זאת בעזרת מספיק עזרה ותרגול. מצאו סוסים והרשמו לסיור רכיבה על סוסים. תקבל את הציוד הדרוש ומידע על אופן היגוי ושליטה על הסוס לציית להוראותיך. מתחילים לא יתבקשו לעשות משהו מעבר ליכולותיהם. באופן דומה, לא תצטרך לנווט את הסוס במורד המדרון בפעם הראשונה שתנסה. להיות בחיק הטבע עם בעלי חיים יפים וחזקים כמו סוסים היא דרך נפלאה לחוות את הטבע במצבו הטהור ביותר.
שלב 14. עשו פיקניק
הפיקניק של היום מאוד לא מוערך. ובכל זאת יש משהו מיוחד באריזת סל אוכל פשוט וטעים, שמיכה, בישיבה בחוץ ליהנות ממנה. תוכלו לערוך פיקניק באמצע הפארק או לצאת עוד יותר ליער. פשוט הביאו כריך פשוט, תותים, גבינה ועוגה, או אפילו בקבוק יין וכוס פלסטיק ותיהנו. פיקניק יכול להוות הפתעה רומנטית עבור בן / בת הזוג או דרך מיוחדת לך ולחבריך ליהנות מחברתם של זה ואולי להתבונן באנשים סביבך.
שלב 15. צא לטיול
עכשיו אנשים לא הולכים הרבה. אנשים נוטים להתחבא במכוניות או להימנע מתנועות אנושיות בסיסיות אלה מכיוון שהם חושבים שכדי להגיע ממקום למקום, הם פשוט צריכים לנהוג או לרוץ. למעשה, הליכה היא אחת הדרכים הבסיסיות ביותר ליהנות בחיק הטבע ולשים לב באמת לטבע סביבך. אל תיקח איתך את הטלפון הסלולרי או האייפוד שלך, ותיהנה מבדידותך תוך שימת לב לסביבתך. זו יכולה להיות חוויה מדיטטיבית מאוד.
הפוך אותו למטרה ללכת יותר. שאל את עצמך מתי אתה יכול ללכת במקום לנסוע ברכב או לקחת את האוטובוס או תחבורה ציבורית אחרת
שלב 16. שחק ספורט חוצות
ישנם הרבה ענפי ספורט מעניינים שיכולים לעזור לך ליהנות בחיק הטבע כמו טניס, כדורגל, כדורסל, בדמינטון, כדורעף או גולף. תפסיקו לעשות ספורט ב- Wii. במקום זאת, הזמינו את חבריכם לעסוק בספורט בחוץ. אתה לא צריך להיות כל כך נחרץ בלהיות מנצח או לנסות ליצור התאמה תחרותית. הפוך את הפעילות הזו לכייפית רק עם חברים ותיהנה בחיק הטבע.
שלב 17. צא לדוג
מי אמר שדיג מיועד רק לקשישים? כל אחד יכול ליהנות מדיג בוקר או אחר צהריים ארוך אם הוא יודע איך. הדיג פשוט למדי: אתה מניח את הפיתיון שלך, זורק את הקרס שלך ומחכה שהדג יאכל את הפיתיון שלך. לאחר מכן, כל שעליך לעשות הוא למשוך את הקרס. החלק הגרוע ביותר הוא לחכות זמן מה עד שהדגים יאכלו את הפיתיון, אבל הכל כיף לא פחות. דיג נהדר עם חברים כי אתה יכול לשבת בשקט ולנהל שיחות ארוכות על נושאים פילוסופיים. אם אתה תופס את הדג שאליו אתה מכוון, אתה יכול אפילו לבשל אותו לארוחת ערב.
- הקפד לבדוק את החוקים המקומיים, היכן שאתה נמצא - ייתכן שתזדקק לרישיון דיג.
- אנו ממליצים לך ללכת עם אנשים שעוסקים לדוג לעתים קרובות. אחד הסיבוכים של דיג הוא פירוק החוט או הסרת הקרס מהדג ברגע שהורדת אותו מהמים - פעולה שעלולה להגעיל.
שלב 18. עשו מנגל חיצוני
רוצה ליהנות בחיק הטבע מבלי לעייף את עצמך? אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת היא מנגל חיצוני. אמור לכל החברים שלך להביא משהו וכל שעליך לעשות הוא למצוא מקום נוח לעשות זאת (באופן אידיאלי, בחצר האחורית או בגינה שלך), ואז לצלות את הבשר, הנקניקיות או האוכל הצמחוני שלך. זו יכולה להיות דרך מצוינת ליהנות בחיק הטבע מבלי להזיע.
שלב 19. בצע את ההצגה
זה אולי יישמע טיפשי, אבל הפעילות הזו תהיה כל כך כיפית! קח כמה חברים ללכת למקום מהנה ושטוף שמש ותן לכל אחד מהם עותק של תסריט ההצגה-או רק הסצנה שלהם. בחר דמות, והנה את העונג לדקלם דיאלוג תיאטרלי, בין אם מדובר בהצגה של שייקספיר ובין אם ביוג'ין אוניל. לאחר מכן, כאשר אתה מרגיש ממש יצירתי, אתה יכול לכתוב מחזה משלך ולהזמין את החברים שלך לשחק אותו. אתה יכול אפילו לשנן את הדיאלוג של ההצגה ולשחק אותו מול אנשים אחרים, גם אם זה רק מול קבוצה קטנה של חברים ומשפחה. הדבר החשוב הוא שאתה בחוץ, נשימת אוויר צח!
שלב 20. שחק בגשם
מי אמר שאתה צריך לנעול את עצמך בבית כשיורד גשם? אם אתה אוהב הרפתקאות, רוץ בחוץ כשיורד גשם, שחק כדורגל בגשם שוטף, או פשוט צא מהבית וצא לסיבוב, צור קשר עם כל זה - כל עוד אין ברק. אם אינכם רוצים לצאת בגשם, תוכלו גם לשבת על המרפסת וליהנות מכוס תה וספר טוב, להאזין לגשם היורד לרחוב ולנקות אותו.
חלק מהאנשים מוצאים גשם עצוב ומחניק, אבל אתה לא חייב. עליך לראות בגשם תופעה יפה ורגשית
שלב 21. תסתכל על הכוכבים
צפייה בכוכבים יכולה להיות דרך קסומה, אך רומנטית, להעביר את הזמן. אתה רק צריך את המקום הנכון להסתכל למעלה לשמיים, הרחק מכל זיהום האור, טלסקופ, וספר או מדריך שיכול לעזור לך לזהות כמה כוכבים כמו המטבל הגדול, קסיופיה או אוריון. אתה יכול אפילו להניח את הטלסקופ וספר ההדרכה שלך ולמצוא מקום יפה להסתכל אליו אל השמים, הרחק מהעיר וכל הרעש הנלווה אליה. אם מלווה במאהב, בקבוק יין אדום יכול לעזור לך לראות את הכוכבים בצורה ברורה יותר.
