למעשה, טיפול בדלקות שמרים בעור אינו קשה, ורוב הזיהומים מתבהרים תוך מספר שבועות. זכור, שמרים הם סוג של פטרייה הגדלה באופן טבעי בגוף. אך לפעמים, חוסר איזון במערכת הגוף יגרום לו להידבק. אם יש לך זיהום שמרים, רוב הסיכויים שהמטרה העיקרית שלך היא לחזור למסלול, לא משנה מה. אל דאגה, עד כמה שזה נראה מעצבן, קל מאוד לטפל בדלקות שמרים כל עוד אתה מסוגל לזהות את הסימפטומים, לצפות את הגורם ולהחיל תרופות מקומיות באופן קבוע.
שלב
חלק 1 מתוך 3: זיהוי זיהומי שמרים
שלב 1. מצא את הכתמים האדומים והקשקשים על העור
זיהומי שמרים בדרך כלל ייראו כמו פריחה אדומה כהה או ורודה עם משטח קשקשי. בנוסף, הפריחה תיראה כמו פצעון. פריחות מדלקות שמרים יכולות להיות קטנות או להתפשט לאזורים גדולים יותר של העור. לכן, אל תתעלמו מהפריחה שמופיעה רק מכיוון שהיא קטנה יחסית.
- לפעמים, כתמים אדמדמים אלה הם עגולים, אם כי בדרך כלל הם ייראו לא סדירים.
- הפוך מבט מפורט יותר על אזורים חמים ולחים בגוף.
- באופן כללי, מרכז הנקודה יהיה בצבע בהיר או בהיר יותר מהסביבה.
שלב 2. חפש טלאים שגורדים או גורמים לך לרצות לגרד אותם
באופן כללי, זיהומי שמרים בעור יגרדו ובמקרים מסוימים עלולים לגרום לתחושת צריבה. לכן, שימו לב באיזו תדירות אתם מגרדים את המקום או מתאימים את מיקום הבגדים שלכם כדי לגרום לגוף להרגיש בנוח יותר. אם הטלאים שאתה מוצא אינם מגרדים, סביר להניח שלא מדובר בדלקת שמרים.
- זה שמקום מגרד לא אומר שזה בהחלט נגרם על ידי זיהום שמרים.
- אם הזיהום נמצא באזור כף הרגל, רוב הסיכויים שהגרד יחמיר יותר לאחר הורדת הנעליים או הגרביים.
שלב 3. מצא את הפוסטולות האדמדמות
כתמים אדומים עשויים להיראות כמו פצעונים ולהופיע לעתים קרובות יותר בקצוות הטלאים. הגירוד שמופיע יגרום להחמרה של הפוסטולה, ושריטה בו עלולה לגרום לנזילת החוצה.
שלב 4. שימו לב למיקום הפריחה
סיכוי גבוה יותר להופיע זיהומי שמרים באזורים של עור חם ולח, כגון מתחת לבית השחי, סביב המפשעה, בקפלי הישבן, מתחת לשדיים, בכפות הרגליים או בין האצבעות והבהונות. שמרים נוטים לשגשג בקלות רבה יותר בקפלי עור, כגון מתחת לשדיים או קפלי עור אחרים.
- אזורי עור חמים ולחים נמצאים בסיכון גבוה יותר לדלקות שמרים.
- שימו לב במיוחד לפריחה האדומה ליד קפלי העור.
שלב 5. הבנת גורמי הסיכון שלך
למעשה, אנשים הסובלים מעודף משקל, סובלים מסוכרת, נוטלים אנטיביוטיקה או בעלי מערכת חיסונית מוחלשת, רגישים יותר לזיהומי שמרים. בנוסף, זיהומי שמרים שכיחים יותר גם אצל אנשים שאינם שומרים על היגיינה או אוהבים ללבוש בגדים צמודים מדי.
טמפרטורות חמות ולחות מדי מהוות גם הן גורם סיכון לדלקות שמרים. לכן, חשוב גם על התנאים הסביבתיים סביבך בזמן זה
חלק 2 מתוך 3: יישום רפואה אקטואלית
שלב 1. בדוק עם רופא
רופאים יכולים לסייע בניתוח תקינות תאי העור באמצעות מיקרוסקופ כדי לקבל את האבחנה המדויקת ביותר ואת תכנית הטיפול המתאימה ביותר. במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך לרופא לרשום תרופות אנטי פטרייתיות דרך הפה וקרמים אקטואליים לטיפול בדלקות שמרים.
למעשה, ישנן לא מעט מחלות עור הדומות לדלקות שמרים, כגון דלקת עור סבורית, פסוריאזיס, מגע דרמטיטיס או מחלת ליים. לכן יש להתייעץ עם רופא על מנת לקבל אבחנה מדויקת של המחלה בפועל שאתה חווה
שלב 2. נסה לטפל בדלקות שמרים בשיטות טבעיות
שמן קוקוס ושמן עץ התה הם תרופות טבעיות להורדת פטריות, כולל שמרים, כך שניתן להשתמש בהן לטיפול בזיהומי שמרים על העור שלך.
- מרחו שמן קוקוס על העור הנגוע 3 פעמים ביום. כביכול, אדמומיות העור תחלוף לאחר ביצוע הטיפול למשך שבוע.
- שופכים 2-3 טיפות שמן עץ התה על העור הנגוע 3 פעמים ביום. היו סבלניים כי סביר להניח שהתוצאות יהיו גלויות לאחר מספר שבועות.
שלב 3. השתמש בתרופה אנטי פטרייתית ללא מרשם
ברוב בתי המרקחת מוכרים מותגים שונים של תרופות נגד פטריות שניתן לרכוש ללא מרשם רופא. למרות שנמצא לעתים קרובות בחנויות המוכרות מוצרי טיפוח לכף הרגל, אתה יכול גם להשתמש בתרופות נגד פרעושים במים לטיפול בדלקות שמרים, אתה יודע! נסה תרופה נגד פטריות כגון clotrimazole, הנמכרת תחת המותג Lotrimin AF, או miconazole, הנמכרת תחת המותג Desenex ו- Neosporin AF. כולן מותגים של תרופות נגד פטריות שתוכל למצוא בקלות בבתי מרקחת לא מקוונים ומקוונים.
- מרחו את המוצר על כל אזור העור הנגוע.
- בצע את התהליך פעמיים ביום.
- רוב הסיכויים שהתוצאות יראו רק לאחר ביצוע הטיפול למשך 2-4 שבועות.
- קרא את אריזת המוצר כדי למצוא מידע שימוש מלא יותר.
חלק 3 מתוך 3: ציפייה לסיבה
שלב 1. שמור על מצב העור יבש
במידת האפשר, ללבוש בגדים רופפים או אל תכסה את אזור העור המושפע מזיהום השמרים במטלית. במילים אחרות, תנו לאוויר באזור להסתובב כראוי. אם האזור הנגוע מוסתר מכדי לקבל אוויר צח, נסה את השלבים שלהלן כדי לשמור אותו יבש.
- הימנע ממקומות לחים מדי או חמים מדי.
- נגב את האזור במגבת לאורך כל היום.
- במידת האפשר, השאר את האזור חשוף לאוויר צח. אל תכסה אותו בקלטת ובחר בגדים רופפים או אפילו לא מכסים את האזור.
שלב 2. השתמשו באבקה שיכולה לספוג עודף לחות
ניתן להשתמש בעמילן תירס ואבקת טלק לספיגת לחות עודפת, כולל זיעה מהגוף. בנוסף, שניהם מכילים מרכיבים שיכולים להרגיע את העור ולגרום לו להרגיש נוח יותר בזמן שמתרחש תהליך ההתאוששות של הפריחה. אל דאגה, ניתן לרכוש אבקת טלק באיכות טובה בסופרמרקטים שונים. אם אתה מתקשה למצוא אותו, אתה יכול גם להשתמש בעמילן תירס רגיל.
- אל תשאף את האבקה או עמילן התירס, בסדר?
- יש אנשים שחושבים שהשימוש באבקת טלק באזור איברי המין יכול לעורר סרטן הרחם. אם יש לך אותם חששות, עליך למזער את השימוש באבקת טלק לטיפול בדלקות שמרים המתרחשות סביב המפשעה.
שלב 3. לבש בגדים רופפים ויכולים לספוג לחות היטב
בחר בגדים נושמים, כגון אלה העשויים מסיבים טבעיים או מיקרופייבר שיכולים לספוג לחות עודפת. מצד שני, אל תלבש בגדים צמודים מדי ויכולים לעורר צמיחת שמרים.
- לבשו גרביים ותחתונים מכותנה. כותנה היא סוג של בד שנושם, ולכן הוא יעיל במניעת זיהומי שמרים.
- אל תלבש בגדים בשכבות כשהוא חם. אם מזג האוויר קר, אתה יכול ללבוש שכבות של בגדים ואתה יכול להסיר את השכבות בזה אחר זה בעבודה בחדר חם יותר.
שלב 4. שמור על עצמך נקי
היגיינה טובה היא גורם חשוב מאוד להחלמה ומניעת זיהומי שמרים. בנוסף, היגיינה לקויה יכולה גם להחמיר את הזיהום שלך! לכן, בנוסף לרחצה באופן קבוע, אתה יכול להביא גם מגבת חד פעמית כדי לנקות את עצמך כאשר אתה מזיע.
שלב 5. לשלוט ברמות הסוכר בדם אם יש לך סוכרת
זיהומים פטרייתיים, כגון זיהומי שמרים בעור, נפוצים למעשה בקרב חולי סוכרת. אם אתה אחד מהם, נסה לשלוט ברמות הסוכר בדם ולשמור על עור יבש ונקי.
עקוב אחר הוראות הרופא כיצד לשלוט ברמות הסוכר בדם, וקח תרופות בהתאם לדרך המומלצת על ידו
טיפים
- לעולם אל תחלק נעליים, גרביים ומגבות עם אנשים אחרים כדי שלא תחטוף עוד זיהום שמרים!
- לאדם הסובל מעודף משקל יהיו אזורים חמים ולחים יותר בגופו. כתוצאה מכך, לשמרים יש גם יותר אדמה לשגשג. לכן, נסו לרדת במשקל כדי לחסל אזורים אלה ולהפחית את הסיכון לזיהום שמרים על העור.
