לכל אחד יש את חווית הנשיקה הראשונה שלו, וכולם מתרגשים מזה. אל תדאג. ישנם הרבה עצות שיעזרו להפוך את הנשיקה הראשונה ליפה, מעניינת ובלתי נשכחת עבורך ועבור בן זוגך!
שלב
חלק 1 מתוך 3: התכונן לשלב הנשיקות המוקדם
שלב 1. בחר את המקום הנכון
כל מה שאתה צריך כדי להתרשם מנשיקה ראשונה הוא הזמן הנכון והמיקום הנכון. אם אתה לא רוצה שיצפו בך, או שאתה לא אדם שאוהב להראות חיבה בשטח פתוח, אז אסור לך לבחור ליהנות מנשיקות בפומבי.
- זמן טוב לנשק מישהו קרוב לסוף דייט ראשון או שני, אבל זה תלוי ביחסים בינך לבין האדם שאתה רוצה לנשק (אחרי הכל, הנשיקה הראשונה לא חייבת לקרות רק בדייט.)
- ישנם תאריכים- הנחשבים לאירועים רומנטיים, כגון נשף, הסרטים, החוף שבו אתה יכול להשתמש כדי ליצור זיכרונות מהנשיקה הראשונה שלך. כל עוד אתה מוודא שזה משהו טוב, גם לך וגם לדייט שלך (או בן זוג פוטנציאלי לנשיקה).
שלב 2. התלבש כראוי
המשמעות היא להתלבש במיוחד לא רק לאירוע, אלא גם להתלבש לנוחותכם. נשיקה ראשונה מדהימה ובלתי נשכחת באמת עוסקת בנוחות שלך בדיוק כמו במקום ובזמן הנכון ובהיותו מנשק טוב.
- נסו להימנע מללבוש גלוס שהוא דביק במיוחד. קשה ליהנות מנשיקת אנשים אם אתה חושש ששפתייך ידבקו אליהן.
- אם אתה דואג להזיע יותר מדי, או להריח רע בזמן הנכון, תשימי קצת דאודורנט ותשימי מעט בושם/בושם. שימו לב לארומה, רק לקצת יכולה להיות השפעה רבה. אתה לא רוצה להטריח את בן הזוג הנשיקות הפוטנציאלי שלך עם ריחות
שלב 3. ודא שהיגיינת הפה שלך תקינה
הימנעות מריח רע מהפה על מנת לקבל רושם ראשוני ולהפוך נשיקה לבלתי נשכחת (אלא אם כן אתה רוצה להפוך את הנשיקה שלך לבלתי נשכחת בדרך הלא נכונה). ספק מנטה או מסטיק לאחר שאתה אוכל או שותה או מצחצח שיניים לפני שפוגש את האדם שיהיה מועמד הנשיקה הראשון שלך.
- נשים, בפרט, נוטות להיות רגישות יותר לריחות מאשר גברים, ולכן שלב זה חשוב במיוחד אם אתה בחור שרוצה לנשק אישה.
- אתה לא צריך להבהיר שאתה מתכונן להשוויץ בו קצת על ידי הוצאת מנטה מהפה. שמור על האווירה רגועה ולא כבדה להציע כמה לבן הזוג הפוטנציאלי שלך לנשק.
- נסו להימנע ממאכלים חריפים ממש, דגים, שום ובצל, מכל דבר שיש לו טעם חזק וריח מתמשך.
שלב 4. בנה מתח בזמן הנכון
חלק מהפיכת הנשיקה הראשונה לבלתי נשכחת ומהנה היא בניית הציפייה לרגע עצמו משני הצדדים. זה גם בונה רמת נוחות בינך לבין האדם שאתה רוצה לנשק.
- מגע הוא דרך מצוינת להפגין עניין באנשים אחרים: נגיעה באצבע או בזרוע כשאתה מדבר איתם. גע ביד או בזרוע נגדם אם אתה הולך.
- התכוננו אליה כדי לדבר כך ששניכם תרגישו בנוח בחלל זה של זה. ברור שאם הם נשענים לאחור או חוצים את זרועותיהם בניסיון להגן על עצמם, תיסוג מיד.
- המשמעות של ציפייה היא שהפנטזיה על רגעים קודמים יכולה להפוך אותם לרומנטיים יותר כאשר הם מתרחשים בפועל, עקב דופמין, המחזק את תפקוד האיתות של מערכת העצבים.
שלב 5. מצא את הרגע הנכון
אל תחכה להחליט מתי אתה הולך לנשק מישהו עד שתעמוד בפתח בסוף הדייט. אתה בהחלט רוצה שיהיה לך נוח ויהיה לך אמון בין שניכם.
- נסה ליזום נשיקה במכונית בדרך הביתה אחרי הדייט, או בזמן בילוי במשחקי וידאו, או כשיוצאים לטיול אחרי ארוחת ערב או קפה.
- שים לב: נשיקה יכולה לעורר את שחרור הכימיקלים דופמין, סרוטונין ואוקסיטוצין (הכל כימיקלים מהנים, מהנים ובריאים!). אלכוהול יכול למנוע ממך לקבל את החוויה של שחרור הכימיקל.
- הימנע מהסחות דעת כמו צורך לעשות פיפי או מצלצל הסלולרי שלך (אם אתה בדייט, הטלפון שלך אמור להיות כבוי).
שלב 6. נשען חזק
לאחר ששניכם בונים מתח ונהנים ונהנים בנוח, הישענו קרוב ותנו לבן זוגכם הפוטנציאלי לסגור את המרחק שנותר. אם גם הם לא נשענים לאחור, עדיף לסגת.
- אתה יכול גם לשאול "אפשר לנשק אותך?" כי אנשים רבים רוצים לתת את הסכמתם לפני שמישהו פולש ישירות למרחב האישי שלהם.
- צור קשר עין בזמן שאתה עושה זאת. קשר עין מעלה את רמת האינטימיות של הנשיקה.
חלק 2 מתוך 3: ביצוע הנשיקה הראשונה
שלב 1. הטה את הראש בכיוון ההפוך של בן זוגך
זאת כדי להימנע מכם הנוטים להתנגש בשיניים או בחבטות האף. לכן, אם בן / בת זוגך מטה את ראשו ימינה, הטה את ראשך שמאלה.
שלב 2. לאט
אם הכל מסתדר והשותף הפוטנציאלי שלך נתן את הסכמתו לנשיקה, גע בעדינות בשפתיים. זה יכול ליצור קצת רוגע בנשיקה שלך, אז הקפד לשים לב למה שהשפתיים של האדם האחר עושות.
- נשיקה מוגזמת בדרך כלל לא מומלצת. זה בדרך כלל מרגיש פתאומי ותוקפני מדי עבור בן זוגך. תן לתוקפנות שלך לחכות עד שתכיר אחד את השני ותוכל להתנשק בסגנון ובהעדפה.
- אפשר לראות באגרסיביות גם חוסר תקווה, שלרוב האנשים מאוד לא מושך.
שלב 3. תירגע
ברצינות, זה יהיה קשה לביצוע, כי אתה מצפה לנשק בדיוק ואתה רוצה שהכל ילך כשורה, אבל להישאר רגוע ונוח יהפוך את הנשיקה לטובה יותר עבורך ועבור בן זוגך.
הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להיות עצמך לגמרי ברגע הנוכחי. ממש להרגיש את מגע השפתיים של האדם השני, את האופן שבו הם מריחים (ריח חשוב מאוד בנשיקה), איך הם מגיבים לך
שלב 4. לגרום לזה להרגיש מעניין
אם אתה מרגיש רגוע ונוח, נסה לשנות את הנשיקות שלך. נשיקה בלתי נשכחת היא נשיקה בלתי רגילה (בצורה טובה), אז נסה כמה טכניקות רומנטיות שונות.
- מנסה לנשק במקום אחר מלבד השפתיים. אתה יכול להתחיל בצוואר של בן / בת זוגך ולעבוד משם עד לשפתיים שלהם.
- או שתוכל להשתמש באצבע המורה על הסנטר כדי להנחות את הפה קדימה למטרות נשיקה.
- זכור: אל תעשה דברים כמו ללקק את פניו של מישהו אלא אם הסכים לכך במפורש. כלל אצבע טוב הוא שהנשיקה הראשונה לא חייבת להרטיב את פניו של מישהו.
שלב 5. עשו משהו בידיים
עדיף לא לתת לידיים שלך לשכב לצידך. למה הם לא יכולים להצטרף לכיף? כמובן, אתה רוצה לוודא שאתה לא זז מהר מדי, או לשים את הידיים שלך במקומות רבים מדי בנשיקה הראשונה.
- מקומות טובים לידיים הם: השיער של בן הזוג שלך, על הלחי, מחזיק את הצד או מאחוריהם.
- להיות זריז מדי בשימוש בידיים שלך יכול באמת לגרוע מאיכות הנשיקה, אז אל תשים את כולם על הנשיקה הראשונה.
שלב 6. אל תשתמש בלשון שלך מיד
הנשיקה הראשונה נחשבת בדרך כלל למגע עדין ושפתיים, סימן ששניכם אוהבים אחד את השני. נשיקה צרפתית, רק אם הנשיקה הראשונה הולכת טוב, ובאה מתוך רצון הדדי.
רוב האנשים לא נהנים שלשון של מישהו תקועה בגרונו בנשיקה הראשונה
שלב 7. עצור לאחר מספר שניות
כדאי לעצור את הנשיקה לאחר זמן מה. זה יבנה מתח וזה ייתן לך הזדמנות להיכנס עם השותף שלך כדי לוודא שהכל בסדר איתו.
- הזז לאט את הפנים לאחור, אפילו כמה סנטימטרים בלבד כדי לשמור על אינטימיות הרגע. תראה איך הם נראים. האם הם שמחים? האם הם מנסים להתנתק? האם הם לא נוחים.
- בדיקה מילולית: "זה בסדר? אתה אוהב את זה?"
חלק 3 מתוך 3: התמודדות עם ההשפעה לאחר הנשיקה
שלב 1. אל תמהר
כעת, לאחר שפינית את המכשול הראשון לנשיקה בלתי נשכחת באמת, אל תמהר לדרוש יותר. עכשיו הגיע הזמן לעוד כמה נשיקות; כל עוד השותף שלך בסדר עם זה, זה יהיה כיף גדול.
עכשיו אם שניכם רוצים ללכת רחוק יותר, לכו על זה. אתה תהיה בסדר אם אתה רוצה לעשות את זה
שלב 2. צור קשר עין
יצירת קשר עין לפני ואחרי נשיקה מגבירה את רמת האינטימיות שלך באופן אקספוננציאלי ומאפשרת לך להיכנס לתחושות של בן זוגך ולוודא שהם בסדר עם הכל.
שלב 3. חיוך
גם אם אתה מהופנט מדי מהנשיקה הראשונה להגיד משהו, לחייך יכולה להיות אותה השפעה. זה מראה שאתה על המצב, שאתה נהנה ממנו ושאתה מאושר.
וודא שגם בן זוגך מחייך ואינו נראה לא נוח או מוטרד
שלב 4. יש צורה כלשהי של תקשורת
אתה לא צריך להגיד כלום, כי זה יכול להיות קשה לחשוב על מה להגיד אחרי הנשיקה הראשונה שהיא לא לגמרי דביקה או קלישאתית. לפעמים תקשורת לא מילולית יכולה להיות לא פחות חשובה ולא אסורה בשלב זה.
- המפתח הוא לא להילחץ על מה שיש לך להגיד. פשוט לאפשר לכל מה שקורה, לקרות באופן טבעי (למעט משהו כמו "אני באמת צריך להשתין", מה שבטוח יקלקל את הרגשות שלך).
- אתה יכול להתמכר לאיזה מגע פיזי כמו חיבוק.
- עם זאת, אתה יכול גם להגיד משהו כמו "רציתי לעשות את זה כל הלילה", או "מעולם לא רציתי להפסיק לנשק אותך" או אפילו משהו פשוט כמו "אתה מדהים". אתה רוצה לגרום לבן זוגך להרגיש טוב.
שלב 5. עבור לתוכניות "סודיות" מתקדמות יותר
זה יכול להיות משהו יותר כמו לקיים יחסי מין או לעשות תוכניות לדייט הבא. אתה לא צריך לקיים יחסי מין רק בגלל שהתנשקת והיה לך לילה נהדר והנשיקה שלך לא תפחת רק בגלל שאין לך סקס.
- היכנס עם השותף שלך. תראה איך הם עושים ומה הם רוצים לעשות. המפתח הוא תקשורת.
- תמיד תוכלו, אם שניכם רוצים, להמשיך לנשק.
טיפים
- המפתח הוא לא לחשוב יותר מדי על הנשיקה. ככל שאתה אובססיבי לגבי עד כמה הנשיקה שלך "מושלמת", כך תהיה יותר עצבני בכל הנוגע לנשיקה בפועל.
- גם אם התבלבלת במהלך הנשיקה הראשונה, זה לא אומר שבלבלת לגמרי עם אותו אדם.
