שקרן פתולוגי הוא אדם שמספר שקרים באופן כפייתי או ממציא מידע. שקרן פתולוגי אינו יכול לעמוד במלואו על המציאות ולהאמין לשקרים שלו, לרוב כניסיון להתמקח על הערכה עצמית נמוכה. כדי לזהות שקרן פתולוגי, שימו לב להתנהגותו. אנשים עשויים לשקר כדי למשוך תשומת לב או לרווח אישי. ייתכן שתראה גם הרבה סיפורים לא עקביים. בעוד ששקרנים פתולוגיים בדרך כלל מראים סממנים פיזיים קטנים בשקר, ישנם שינויים עדינים בשפת הגוף המצביעים על כך שהם שקרנים פתולוגיים. לדוגמה, הוא יוצר קשר עין מוגזם. למד גם את היסטוריית חייו. בעיות כמו שימוש בסמים ומערכות יחסים לא יציבות הן גם אינדיקציות לכך שאדם הוא שקרן פתולוגי.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: מעקב אחר התנהגותו
שלב 1. שקול את מהות השקר שאתה חושד בו
אתה עשוי לחשוד שחבר, בן משפחה או עמית לעבודה רגיל להגזים באמת. בחר שקר שאתה חושד וחשוב על המשותף לו. שקרנים פתולוגיים עשויים לשקר כדי לזכות באהדה, מתוך שעמום או חוסר ביטחון.
- כמה שקרנים פתולוגיים עשויים לחפש הזדהות באופן פעיל במצב. למשל, הם נוטים להגזים או להמציא מחלות, או להגזים בבעיות קלות בחייהם.
- לשקרנים הפתולוגיים יש גם דימוי עצמי נמוך. הם עשויים לשקר כדי לגרום לעצמם להיראות חשובים יותר מכפי שהם באמת. הם עשויים להגזים בהישגים בחייהם האישיים או המקצועיים על מנת לגרום לחייהם להיראות מרשימים.
- כמה שקרנים פתולוגיים משקרים פשוט מתוך שעמום. הם ימציאו אירועים וימציאו שקרים שיפגעו באחרים. זה יוצר אז דרמה שמפחיתה את השעמום בחייהם.
שלב 2. הקשיב אם הוא חוזר על סיפורים של אנשים אחרים
שקרנים פתולוגיים נתפסים לעתים קרובות בשקרים. לא פעם תשמע אותו מספר סיפורים של אחרים כאילו חווה זאת בעצמו. אם חלק מהסיפור נשמע לכם מוכר, זכרו אם שמעתם את הסיפור בעבר.
- אתה עשוי לשמוע שקרן פתולוגי חוזר על סיפוריהם של חברים או משפחה. הוא יכול גם לחזור על סיפורים מסרטים או מתוכניות טלוויזיה. בגרסת השקרן הפתולוגי, ייתכן שהסיפור מתובל מעט.
- לדוגמה, אמור שהעמית לעבודה אומר לך משהו שנשמע מוכר, אך אינך בטוח היכן שמעת אותו. לאחר מכן, אתה רואה סיפור דומה בחדשות. אם עמיתך לעבודה הוא שקרן פתולוגי, סביר מאוד שהוא לקח את הסיפור מהחדשות והציג אותו כשלו.
שלב 3. שימו לב אם הוא מתחמק מהשאלה
כשהוא מתמודד, השקרן הפתולוגי עשוי למצוא דרך לא לענות על השאלה. שקרים פתולוגיים הם מניפולטורים טבעיים, כך שאולי אתה חושב שיש להם את התשובה כאשר אין להם באמת.
- לדוגמה, חברך מגלה שחברותו עם מישהו נשברה לאחרונה. אתה מתקשה להתיידד איתו בעצמך ותוהה אם הקושי שלו להתיידד הוא כבר דפוס. ואז אתה שואל, "למה שלא תדבר שוב עם אליזה?"
- הוא עשוי להגיב במשהו כמו "כבר שנה לא ממש דיברנו". הוא לא השיב על השאלה. לשאלה ישירה, הוא כנראה היה מתחמק. לדוגמה, אתה עשוי לשאול, "האם אתה לעתים קרובות כועס על אליזה כמו שאתה כועס עליי לעתים קרובות?" הוא עשוי להגיב בשאלה: "האם אתה חושב שאני אדם כזה?"
שלב 4. היזהרו ממניפולציה
שקרנים פתולוגיים הם מומחים במניפולציות על אחרים. הוא נוטה ללמוד אנשים אחרים כדי למצוא דרכים להסיח את דעתם מהשקרים שלו. שים לב לאופן שבו השקרן הפתולוגי מתקשר איתך. כך תוכל לזהות מניפולציות עדינות.
- שקרנים פתולוגיים משתמשים לעיתים קרובות בגירוי מיני ככלי מניפולציה רגשית. אם אתה נמשך לשקרן פתולוגי, הוא עלול לפתות אותך כשהוא מתעמת עם שקריו.
- הוא גם ילמד אותך היטב וידע היכן הגבולות שלך. שקרנים פתולוגיים יכולים לדעת מי יאמין לאיזה שקרים. לדוגמה, הוא עשוי להבין שלא תאמין לשקרים על מחלה, אלא תאמין לשקרים על בעיות רגשיות. אולי תשמע אותו מדבר עם אנשים אחרים וטוען טענות על כאבים, אך לא מזכיר לך את המחלה.
שלב 5. ראה כיצד היא מגיבה כאשר היא נתפסת בשקר
אף שקרן פתולוגי אינו זהה. עם זאת, רובם יגיבו באגרסיביות כאשר יתפסו אותם בשקר. אם מישהו נראה כועס בתגובה להאשמה בשקר, יתכן שאתה מתמודד עם שקרן פתולוגי.
- שקרנים פתולוגיים יכולים להגן מאוד. הוא עלול להאשים מישהו אחר. למשל, "הייתי צריך להמציא את התירוץ הזה כי הבוס שלנו כל כך קשוח".
- אולי הוא גם ייצור שקר חדש שיכסה את השקר הקודם. למשל, "לא, אני כן השתמשתי בכסף כדי לתקן את המכונית, אבל גם השתמשתי במחצית שלו לקניות שבועיות. שכחתי לספר לך כשעצרתי ליד החנות".
- הוא גם כעס כשנתפס בכף יד. אולי הוא יכעס ויצרח, או יתחיל לבכות על אהדה.
שיטה 2 מתוך 3: התבוננות בשפת גופו
שלב 1. שימו לב לקשר העין שלו
אנשים רבים מניחים ששקרנים פתולוגיים אינם רוצים ליצור קשר עין. השקרן הטיפוסי בדרך כלל נמנע מקשר עין, אך זה לא המקרה של שקרנים פתולוגיים. מצד שני, אתה עשוי להבחין יותר מדי בקשר עין. זהו ניסיון להראות אמין.
- שקרנים פתולוגיים אינם רשאים לשבור קשר עין בזמן דיבור. אם כי, מדי פעם במבטים להמנע ממבטים בשיחה זה דבר רגיל. עם זאת, שקרן פתולוגי יסתכל לך בעיניים במהלך שיחה.
- אולי תבחין גם ברמז קלוש של הונאה בעיניו. אישוני שקרן פתולוגי מתרחבים מעט, והוא ממצמץ לאט.
שלב 2. שימו לב אם הוא נראה רגוע מדי
כאשר אדם רגיל משקר, הוא עשוי לנוע בחוסר שקט ולהראות סימנים אחרים של עצבנות. לעומת זאת, שקרנים פתולוגיים כמעט ולא מרגישים אשמה כשהם משקרים. לכן, הוא היה רגוע מדי כששיקר. שקרן פתולוגי עשוי להיראות מאוד יוצא וקליל. גם אם אתה יודע שהוא משקר, יתכן שהוא לא יראה סימנים לכך שהוא מוטרד או עצבני.
- לדוגמה, אתה שומע עמית לעבודה אומר לך משהו בארוחת הצהריים. ואז, בהירגעות במשרד, השקרן הפתולוגי חוזר על אותו סיפור כאילו הוא קורה לו.
- למרות שאתה יודע שהוא משקר, הוא לא נראה מוטרד כלל. הוא סיפר את הסיפור ללא כל שמץ של אשמה או חרדה ונראה רגוע מאוד. אם אתה לא יודע את האמת, אתה יכול פשוט להאמין לזה.
שלב 3. שימו לב לטון הדיבור
שינויים קטנים בטון הדיבור יכולים להעיד על שקר. לא כל השקרנים הפתולוגיים משנים את נימת הקול שלהם, אבל יש כאלה שכן. שינויים בטון הדיבור, בשילוב עם תסמינים אחרים, יכולים לסמן שקרן פתולוגי.
- ייתכן שתבחין בשינוי קל בגובה הקול. קולו של שקרן פתולוגי עשוי להיות גבוה יותר או נמוך יותר בשקר.
- שקרנים פתולוגיים עשויים גם ללקק את שפתיהם או לשתות בזמן שהם מדברים. לחץ השקר יכול לעורר אדרנלין או להכווץ את מיתרי הקול כך שהם זקוקים למים.
שלב 4. התבונן בחיוך שלה
למרות ששקרן פתולוגי אינו מציג שפת גוף טיפוסית בעת שקר, הוא עשוי להציג חיוך מזויף. חיוך מאוד קשה לזייף, אז שימו לב לפיו. כאשר מישהו מחייך בכנות, תראה שינויים בכל חלקי פניו. זוויות עיניו יזועפו את מצחו. אם החיוך מזויף, השינוי הגלוי היחיד הוא ליד הפה.
שיטה 3 מתוך 3: הערכת גורם הסיכון
שלב 1. מצא את ההרגל הסודי
אם לאדם זה יש בעיה של שימוש בסמים, הימורים, אכילת יתר או התנהגות הרסנית אחרת, סביר להניח שהוא שקרן פתולוגי.
- לדוגמה, ייתכן שתבחין בעמית לעבודה שותה בכבדות במסיבת חברה. אתה רואה אותו מוסיף משקאות כשאף אחד לא נמצא בבר, או אפילו רואה אותו מביא בקבוק משלו.
- ייתכן גם שתבחין כי אינך רואה עמית לעבודה בארוחת הצהריים, אך מוצא מדי פעם עדויות לאוכל במשרדו. הוא עשוי לשמור על הרגלי האכילה שלו בסוד, ולעתים קרובות מסרב להצעות לארוחת צהריים עם עמיתים.
שלב 2. שקול אם הוא חי במציאות
שקרנים פתולוגיים לרוב אינם בקשר עם המציאות. בדרך כלל הוא עצמו גם האמין בחלק מהשקרים שלו. יכול להיות שיש לו הזיות לגבי עצמו, כמו גם ביכולות שלו.
- לשקרנים פתולוגיים יש נטייה להפריז בערך שלהם. אולי הוא רואה במשהו שגרתי, כמו מחמאה מהבוס, סימן לגדולה אישית. כשחוזרים על המחמאה, הוא עלול להגזים בה.
- לשקרנים פתולוגיים אולי אין את הכישורים הבסיסיים לחיות את החיים, אך הם אינם רואים בכך בעיה.
שלב 3. תחשוב איך אתה מתייחס לאנשים אחרים
לשקרנים הפתולוגיים יש קשרים לא יציבים. שקול כל מה שאתה יודע על היסטוריית היחסים של אדם זה. חפש סימנים של חוסר יציבות.
- האם יש לו יחסי ידידות או אהבה יציבים? חוסר חברים לטווח ארוך וסדרה של סיפורי אהבה כושלים יכולים לסמן שקרן פתולוגי.
- בנוסף, ייתכן ששקרנים פתולוגיים מנהלים מערכות יחסים מתוחות עם משפחותיהם.
שלב 4. למד על הקריירה שלו
שקרנים פתולוגיים נוטים להעמיד פנים ביכולתם להשיג עבודה. יתכנו משרות רבות המופיעות בקורות החיים שלו. עם זאת, רובם לטווח קצר. אולי הוא גם מתחמק מהשאלה מדוע עבודות מסוימות אינן נמשכות.
- לדוגמה, לשקרנים הפתולוגיים קורות חיים ארוכים. רוב העבודה קצרת מועד. אם תשאל על הקריירה שלו, הוא יתחמק.
- במקרים מסוימים, שקרנים פתולוגיים עשויים לזוז לעתים קרובות עקב שינויים פתאומיים בעבודה. לעתים קרובות הוא משאיר בעיות אצל הממונים.
טיפים
- דע שלעולם לא תקבל סיפור עקבי כשאתה מדבר עם שקרן פתולוגי.
- זכור כי שקרנים פתולוגיים בדרך כלל מגזימים בכל מה שהם אומרים, אז אל תתייחס לזה כמובן מאליו.
- שקר מתמיד הוא סוג של חוסר הערכה. ואדם שתמיד משקר לא צריך לסמוך עליו או להיחשב לחבר אמיתי.
- אם אכפת לך ממנו, תזכיר לו לעתים קרובות שהוא לא צריך לשקר כדי להיות מושלם. ציין כמה מהחסרונות והכישלונות שלך בחיים.
אַזהָרָה
- אם אתה חושד שמישהו משקר כדי להסתיר פעילות בלתי חוקית, שקול לפנות לרשויות.
- אתה יכול לדחוף מישהו לטיפול כדי להתמודד עם בעיית השקר שלו, אבל אתה לא יכול להכריח אותו. למעשה, יתכן ותתקשה לגרום לו לקבל שהרגלו לשקר מהווה בעיה, ופחות משכנעת אותו שיש לטפל בו.
