אולי יצאת עם בחור ביישן כבר כמה חודשים, או שאתה אוהב חבר ביישן ורוצה להזמין אותו. לא משנה מה הסיטואציה, מערכת יחסים עם מופנם דורשת הבנה של מזגו, אך היא יכולה להיות בלתי נשכחת ברגע שתדע להתמודד איתם או להתמודד איתם. על ידי הבנת מה הוא צריך, אתה יכול ליצור מערכת יחסים מעניינת וכיפית עם בן זוג ביישן.
שלב
חלק 1 מתוך 4: נטילת היוזמה
שלב 1. עשו את הצעד הראשון
בחור ביישן עלול להרגיש מהסס או מסרב לעשות את הצעד הראשון במערכת יחסים. במקום לחכות שיזמין אותך לצאת או לנשק אותך, זה תלוי בך לקחת יוזמה. יכול להיות שלא נוח לו לקחת את היוזמה במצבים כאלה, ועל ידי יוזמה תוכל לפחות להפחית את הנטל שלו.
שלב 2. תכנן תאריך שיאפשר לה להתקרר
החלטה אילו פעילויות לעשות כאשר יוצאים עם אדם ביישן דורשת התחשבות. אתה צריך לנסות לגרום לו להרגיש בנוח. בחורים ביישנים בדרך כלל מעדיפים דייטים פשוטים שמאפשרים לו להירגע ולהיפתח לאט, ולא לדייטים שמחייבים אותו להיות פתוח ומדבר.
- כאפשרות דייט, הזמינו אותו להירגע בבית ולצפות בסרט או לבלות קצת זמן במקום שקט (למשל פארק או אפילו מסלול גולף) במקום לקחת אותו לבר הומה עם חברים אחרים. תאריכים עם פעילויות מרגיעות שלא מתמקדות רק בשיחה יגרמו לה להרגיש יותר בנוח.
- דייט שנותן לו את ההזדמנות ללמד אותך את הכישורים שהוא טוב בהם יכול גם להיות אופציה מצוינת. בנוסף להיכרות עם הפעילות, הביטחון העצמי שלו יגדל כאשר הוא יכול ללמד אותך משהו.
שלב 3. שאל שאלות פתוחות
כאשר אתה מתמודד עם בחור ביישן, ייתכן שיהיה עליך להתאמץ יותר כדי להמשיך את השיחה. קשה לעשות זאת אם מטבעו הוא אינו אדם שאוהב לשוחח. כדי לגרום לו לומר יותר ממילה אחת כתשובה קצרה, שאל שאלות פתוחות והימנע משאלות שניתן להשיב עליהן רק ב"כן "או" לא ".
למשל שאלות כמו "איך הפכת לנגן גיטרה גדול?" יעודד אותו לדבר יותר על עצמו, ולא על שאלות כמו "האם אתה אוהב לנגן בגיטרה?"
שלב 4. בחר את הנושא הנכון
אמנם אתה יכול לשוחח בקלות על מה שאתה אוהב, אך הוא יתקשה להתעדכן בנושא השיחה. לכן, נסו לבחור נושאים שהוא מעוניין בהם והימנעו מנושאים שגורמים לו לחוש אי נוחות או נסיגה.
- לדוגמה, יתכן שהוא לא יוכל להגיב הרבה לביקור האחרון שלך במספרה לציפורניים. עם זאת, הוא יכול לספר לך יותר על המחזמר ששניכם צפיתם אחרי ארוחת הערב לפני כמה ימים. דבר על נושאים ששניכם מבינים או אוהבים.
- כמו כן, אל תשכח לבחור נושא שלא יגרום לו אי נוחות. לבקש ממנו לדבר על מערכת היחסים המשפחתית המתוחה שלו, למשל, רק יגרום לו לאי נוחות ויפסיק לדבר.
שלב 5. נסה שיטת תקשורת אחרת
אם אתה מתקשה לגרום לו להיפתח באופן אישי, נסה צורת תקשורת אחרת. לדוגמה, הוא עשוי להתקשות לתקשר פנים אל פנים (בעת פגישה), אך להרגיש בנוח יותר בעת צ'ט בטלפון או לשלוח הודעות טקסט. תן לו את ההזדמנות לקיים אינטראקציה בדרכו כך שהוא ירגיש יותר בנוח כשהוא פוגש אותך. פלטפורמות מדיה חברתית מספקות מגוון דרכים בהן ניתן להשתמש בתקשורת. נסה לשלוח לו הודעות בפייסבוק או באינסטגרם כדי להתחיל צ'אט.
שלב 6. שבחו על המאמץ
בניית הביטחון שלו היא היבט חשוב בעידודו להיפתח. וודא שהוא יודע שאתה מעריך את הדברים הקטנים שהוא עושה עבורך. בכך שהוא מחמיא לו או מודה לו על אדיבותו (למשל הוצאת האשפה, הכנסת קפה לעבודה או עיסוי כפות הרגליים לאחר העבודה), הוא יודע שאתה שם לב למעשיו, ולא רק לדבריו. שבחים ותודה יגרמו לו להרגיש אהוב ומוערך.
הקפד להחמיא גם לו כשהוא מנסה להיפתח. לאחר ששניכם שוחחתם בלילה, למשל, יידעו אותו שנהנתם מהרגע והייתם רוצים לשמוע עוד מחשבותיו ודעותיו
חלק 2 מתוך 4: קבלת מזגו
שלב 1. אל תיקח את הגישה שלו ללב
אתה יכול להרגיש שחוסר היכולת שלו להיפתח הוא סימן לחוסר עניין, אבל זה לא תמיד נכון. ביישנות היא תכונה אישית ולכן אין צורך להתייחס אליה באופן אישי. הבינו שאולי גם הוא ירצה להיפתח. זה פשוט דורש יותר מאמץ (ויותר זמן) מכל אחד אחר.
שלב 2. היו סבלניים
זה לא ייפתח רק בין לילה. שבירת הקרח היא אחד הדברים הקשים ביותר בהתמודדות עם בחור ביישן וזה יכול לקחת זמן. אולי אין לו הרבה חברים במעגל החברתי שלו, אבל אם אתה מוכן להיות סבלני ולתת לו זמן להיפתח באמצעיו, בסופו של דבר הוא יקבל אותך במעגל החברתי שלו.
שלב 3. הראה קבלה אמיתית
הוא עלול להרגיש פגיע או עצבני בכל פעם שהוא מנסה להיפתח, אז נסה להראות לו שאתה נהנה לדבר איתו ורוצה לדעת עליו יותר. למשל, אם הוא צוחק, צחק. אם הוא יגיד לך שהוא נהנה לנגן בגיטרה, תגיד שאתה רוצה לשמוע אותו מנגן מתישהו. אם הוא מספר חוויה מביכה, הרגיע אותו שלא תספר את הסיפור, ואז שתף בחוויה המביכה שלך.
לפעמים, התלהבות יתר מסיפורים, בדיחות, תחביבים ודברים אחרים יכולה לתת לך מבט "להעמיד פנים". אתה צריך לנסות להראות בבירור את העניין שלך, אבל אל תזייף צחוק או תראה תגובות אחרות אם אתה באמת לא רוצה
חלק 3 מתוך 4: להקל על המתח שהוא מרגיש
שלב 1. זרוק מחמאה
ברגע שאתה יודע איך להתמודד איתו, אתה יכול גם לעשות כמה דברים כדי לגרום לו להרגיש בנוח יותר. אתה יכול להקל על המתח או העצבנות שלו על ידי לוודא שהוא יודע שאתה באמת אוהב אותו. הראה שהוא אדם מושך בעיניך, ואתה שמח כשאתה פוגש אותו. עם זאת, אינך צריך לנקוט בצעדים קיצוניים כדי שיגלה זאת. אפילו הודעת טקסט פשוטה הספיקה כדי להקל על המתח או העצבנות שהוא חש.
החמיא לשיערה או ספר לה שיש לה חיוך חמוד. שלח לו מסרון כמה שעות לפני הדייט והודיע לו שאתה לא יכול לחכות להיפגש ולבלות איתו
שלב 2. תן ל"רגעי השקט "להופיע
מכיוון שאתה (או צריך להיות) אדם פתוח יותר ושיחותי יותר, אתה עשוי להרגיש צורך למלא כל "רגע שקט" בצ'אט. נסה לעמוד בפיתוי לדבר מולו. לגברים ביישנים בדרך כלל נוח עם הפסקות שקטות בין צ'אטים. במקום לדבר כל פעם שמתעורר רגע כזה, נצל את הרגע על ידי החזקת ידה או הבזק חיוך.
אם אינך יכול לעמוד בפיתוי למלא את החסר, קח רגע זה לשאול שאלות פשוטות המעודדות אותו להיפתח. לדוגמה, שאל אותו מה הוא חושב על הספר האחרון שקרא או בקש ממנו לשתף זיכרון ילדות שאהב. מופנמים לא מרגישים צורך למלא כל רגע שקט בשיחות חולין, כך שאם בא לך לדבר, וודא שזה משמעותי
שלב 3. תנו לו מקום
אנשים ביישנים זקוקים לעצמם יותר מקום וזמן מאשר מוחצנים הפתוחים יותר. עבור מופנמים, להיות מוקף כל הזמן באנשים אחרים הוא ניקוז אנרגיה. הם זקוקים לזמן כדי להיות לבד ולהטעין אנרגיה מרוקנת. גם אם אתה רוצה לבלות הרבה זמן עם החבר שלך, תן לו קצת יותר זמן לעצמו כדי להמשיך את מערכת היחסים. לאחר מכן, כאשר שניכם תחזרו לבלות יחד, הוא ירגיש יותר "רענן" ומלא אנרגיה.
לדוגמה, אם שניכם מתכננים ללכת למקום כלשהו בסוף השבוע, תנו לו קצת זמן להיות לבד כמה ימים לפני כן. ייתכן שהוא יזדקק לזמן הנוסף הזה כדי לבצע פעילויות המרגיעות אותו וממלאות את מרצו, בין אם זה משחק משחקי וידאו, קריאת ספר או סתם ריצה
חלק 4 מתוך 4: הצגתה בפני חברים ובני משפחה
שלב 1. הציגו אותו לאט
אם מערכת היחסים שלך איתו נמשכת ומתפתחת, ייתכן שתרצה להציג אותו בפני חברים ובני משפחה. זה בהחלט אתגר לאדם ביישן. מפגשים חברתיים גדולים יכולים להיות מלחיצים ולכן כאשר אתה רוצה להציג אותם בפני חברים ובני משפחה, עשה זאת בהדרגה ובקנה מידה קטן. כך הוא ירגיש נוח ורגוע יותר.
לדוגמה, במקום לקחת אותו ישר למסיבת ערב ראש השנה המשפחתית החגיגית, הזמינו אותו לארוחת ערב עם אחיו/אחותו וחברתו תחילה
שלב 2. לספק תמיכה במצבים חברתיים
מפגשים קטנים, אפילו כאלה שנראים יותר "מזדמנים" יכולים להפעיל לחץ על אדם ביישן. אתה יכול לעודד אותו להיפתח על ידי להישאר קרוב אליו במצבים חברתיים, ולעזור להעלות נושאים שהוא נהנה לדבר עליהם.
- לדוגמה, אמור לו שהוא נגן גיטרה נהדר בזמן ארוחת הערב עם אחיו, במקום לחכות שהוא יספר את כישרונו.
- בעת מתן תמיכה, עליך גם להיות סבלני. יכול להיות שהוא יזדקק לזמן מה כדי להרגיש בנוח עם חברים ובני משפחה. תן לו זמן ואל תתעצבן או תתאכזב אם הוא לא יכול להיפתח מיד מהר כמו שאתה רוצה.
שלב 3. חיזוק הפעולה
הוא עשוי להרגיש עצבני או חרד מהרושם שהוא עושה מול המשפחה והחברים שלך. תן לו חיזוק חיובי כדי להראות שהכל בסדר. בדרך זו ניתן להקל על החרדה שלה מהמצב החברתי הקיים ובתקווה שהיא תוכל להיפתח מהר יותר.
