כיצד להתמודד עם השפלה פיזית (לבנות): 8 שלבים

תוכן עניינים:

כיצד להתמודד עם השפלה פיזית (לבנות): 8 שלבים
כיצד להתמודד עם השפלה פיזית (לבנות): 8 שלבים

וִידֵאוֹ: כיצד להתמודד עם השפלה פיזית (לבנות): 8 שלבים

וִידֵאוֹ: כיצד להתמודד עם השפלה פיזית (לבנות): 8 שלבים
וִידֵאוֹ: איך למשוך תשומת לב בזמן הרצאה? 3 דרכים פשוטות לשימוש בקול (להיות מרצה מבוקש) | גל צחייק 2024, מאי
Anonim

חלק מהחברים הגברים שלך מכנים אותך לעתים קרובות מכוערים או מכוערים? אם הביטחון העצמי שלך נמוך, סביר להניח שתצדיק את דבריהם מיד ותטבע באבל. אל תמהר לעשות זאת. במקום זאת, תחשוב, האם מגיע לך שיתייחסו אליך כך? אתה מתכוון לתת להם להמשיך לעשות את זה? או שאתה מתייחס ברצינות למעשיו?

שלב

תפוס מישהו משקר שלב 4
תפוס מישהו משקר שלב 4

שלב 1. תחשוב מי העלב אותך

האם הוא אחד החברים הטובים ביותר שלך? האם הוא לא מתכוון למשהו רע ופשוט מתגרה בך? האם הוא עושה את זה כל יום ונראה שהוא שונא אותך? האם היא החברה לשעבר שלך? או שהוא זר אידיוט שפגשת ברחוב?

תהיה בחור חמוד שלב 14
תהיה בחור חמוד שלב 14

שלב 2. אם הוא רק מתגרה בך, פשוט תן לו תגובה ידידותית כמו להכות אותו בקלילות או להחזיר את הקנטור

מצד שני, אם הוא רוצה לפגוע בך בכוונה, בקש ממנו להפסיק או נסה להתעלם מכך.

לגרום לחבר'ה לאהוב אותך בגלל האישיות שלך ולא המראה שלך שלב 8
לגרום לחבר'ה לאהוב אותך בגלל האישיות שלך ולא המראה שלך שלב 8

שלב 3. אם אתה מטיל ספק בכוונותיו, נסה להתבונן בעצמך (במיוחד אם זה לא העלבון הראשון ששמעת)

האם תמיד הסתרת את הייחודיות שלך מאחרים? אתה תמיד נושך את שפתך? האם אתה תמיד בוהה ברצפה כשאתה מדבר עם אנשים אחרים? האם הפנים שלך תמיד מכוסות בשיער? אם אתה מגלה שאתה לא מרוצה מהמראה שלך, אין שום דבר רע בשינויים פשוטים (החל בשיער שלך, בבגדים שאתה לובש וכו '). זכור, לכולם יש יופי טבעי; חלק פולטים אותו מבחוץ, חלק פולטים אותו מבפנים, חלקם אפילו את שניהם. יופי הוא דבר שאינו מוחלט מכיוון שלכל אחד יש אמת מידה משלו. קבל את העובדה שבני אדם תמיד ישפוט אחד את השני לפי מה שנראה מבחוץ. מה אתה רוצה להראות בפני אנשים אחרים? האם אתה רוצה להיראות כאדם סמיילי? אנשים שאכפת להם יותר מדי מהמראה שלהם? או שמדובר באנשים אדישים מדי למראה שלהם?

להיות סקסית בחטיבת הביניים (לבנות) שלב 6
להיות סקסית בחטיבת הביניים (לבנות) שלב 6

שלב 4. אל תתנו להערות להרוס לכם את החיים

המשך בביטחון ותהנה!

לגרום למישהו להרגיש טוב יותר שלב 7
לגרום למישהו להרגיש טוב יותר שלב 7

שלב 5. אם החבר שלך הוא שהעליב אותך, תיפרד ממנו ותמצא בחור אחר שיכבד אותך

תתנצל על בגידה בשותף שלך שלב 2
תתנצל על בגידה בשותף שלך שלב 2

שלב 6. הראה שאתה אישה קלאסית

אתה בהחלט יודע ש"מכוער "הוא עלבון ילדותי; לשם כך, וודא שאתה תמיד נותן תגובה מנומסת ובוגרת. היה אסיר תודה לכל מי שמעליב אותך; אם יש צורך, אמור לו שהוא מאוד נחמד שסיפר לך. לאחר מכן, עזוב מיד מולו. תאמין לי, תגובה רגועה ומבוקרת כזו באמת תכעיס את האדם שהעליב אותך!

להרוויח קצת כסף לחופשת הקיץ שלב 11
להרוויח קצת כסף לחופשת הקיץ שלב 11

שלב 7. זכור, אנשים בוגרים בעלי נפש לא מעליבים זה את זה כל הזמן

כאדם בוגר יותר, יש לך את האפשרות להתעלם ממנו ולא לתת להתנהגותו להשפיע על חייך.

תהיה ילדה מרושעת שלב 4
תהיה ילדה מרושעת שלב 4

שלב 8. השב על עלבונות במידת הצורך

לפעמים, נקמה סרקסטית יכולה להצחיק את האדם שהעליב אותך (או את הסובבים אותך); ולעתים קרובות, תגובה כזו תגרום לך להרגיש הרבה יותר טוב. תגיב כמו, "אני מכוער, אתה ילדותי. אף אחד לא מושלם, נכון?”,“כן, אני מכוער כמו אבא שלי. אה, אתה מכיר את פני אביך, נכון?”,“כן, אני מכוער. אתמול בלילה לא ישנתי טוב. למה אתה מכוער?”, או“כן, אני מכוער. אנשים אומרים שזה פצעון/כתם לידה/צלקת/ציין את מצבך בגאווה. האם יש מושג רפואי למישהו שממשיך להקניט משהו ברור? או פשוט להשתמש בשם שלך? נראה מתאים ".

טיפים

  • עשו כמיטב יכולתכם להמשיך לחיות כמיטב יכולתכם. זכור, אתה אדם ייחודי! אם מישהו מעליב אותך, התעלם מההערות שלו והאמין בעצמך.
  • אל תשנה את עצמך רק בגלל שמישהו אחר ביקש ממך (או בגלל שאתה לא יכול לסבול עלבונות של אחרים). שנה רק בשביל עצמך, לא בשביל אחרים.
  • הבחור שאתה אוהב מעליב את המראה הפיזי שלך? אולי הוא עשה את זה כי כבר הייתה לו חברה ולא רצה להבין אותו לא נכון. אבל זכרו, ישנן גם אפשרויות אחרות! אם הוא לא נראה מעוניין בך, אין צורך לדאוג לו. אל תדאג, תמיד יהיו בחורים אחרים שמוכנים לאהוב אותך כמו שאתה.
  • אם מישהו קורא לך מכוער, הוא לא בהכרח עושה את זה כי הוא רוצה לפגוע בלב שלך, אתה יודע. יכול להיות שהוא דווקא אוהב אותך אבל לא יודע איך לבטא זאת.
  • בדרך כלל, נערים מתבגרים מכנים את המין השני כמכוערים מכיוון שהם אינם יודעים מה עוד לומר (או רוצים לראות כיצד קורבנותיהם מגיבים). אם אתה מגיב להערות שלו בכעס, זה אומר שאתה תקוע במשחק! אם הוא באמת רוצה לפגוע בך, מדוע הוא לא זורק עוד עלבונות אישיים? לקרוא לך מכוער זה בכלל לא אישי; למעשה, עלבונות כאלה הם רק ביטויים נפוצים של כעס או תסכול. אם מישהו קורא לך מכוער, זכור תמיד שאתה לא מכוער כלל; הוא פשוט מנסה נואשות לפגוע בך, אבל הוא טיפשי מכדי לדעת איך. כמו "טיפש", "מכוער" הוא אחד העלבונות החלשים ביותר. אל תתנו לעלבונות כאלה לפגוע בלבכם!
  • אם הוא מתחיל להעליב אותך לאחר ששמע מאנשים אחרים שאתה אוהב אותו, סימן שהוא בוגר ומתקשה לשלוט באגו שלו. התעלם מגברים כאלה; אל תתנו להערות לפגוע בכם! אם הוא הולך לקיצוניות כזאת רק בגלל שהוא מודע לרגשות שלך כלפיו, זה סימן שהוא צריך להתבגר ולא שווה לחשוב עליו. מצא בחור אחר שמוכן לאהוב אותך כמו שאתה!
  • לרוע המזל, מרבית הנערים המתבגרים לעגים לעתים קרובות למין השני רק בגלל שהם רוצים להיראות מגניבים (במיוחד אם המין השני הוא בחורה שפחות פופולרית במעגל החברתי שלהם). נסה לבדוק אם הוא צופה בך בסתר או מחייך לך חיוך קצר. אם הוא עושה זאת, רוב הסיכויים שהוא לא חושב שאתה רע בכלל!
  • כדי שתמיד תרגיש יפה, נסה לראות את ההשתקפות שלך במראה כל בוקר; לאחר מכן, ציין 10 דברים שגורמים לך להיראות יפה מבחוץ ו -10 דברים שגורמים ליופי שלך להקרין מבפנים. שיטה זו יכולה לשפר את מצב הרוח, המראה והביטחון העצמי שלך ברגע!
  • נסה להתעלם מכל מי שקורא לך מכוער. זכור, תמיד יהיו אנשים שיעריכו אותך על מי שאתה; יופי עצמי אינו מוגבל רק למה שנראה מבחוץ, אלא גם למה שבוקע מבפנים. נסה להתמקד במה שאתה רוצה ואל תתנו להערות שליליות להשפיע על חיי היומיום שלכם.

מוּמלָץ: