כשאתה מתחיל מערכת יחסים עם בחורה מושכת, יתכנו ספקות שהיא לא אוהבת אותך ורק רוצה לשחק איתך. זה טבעי לחוש חרדה כשאתה ניגש לנערת חלומותיך, אך הקפד שלא להסתבך במערכת יחסים מניפולטיבית מכיוון שהדבר עלול לסחוט רגשית רבה. כמו כן, שימו לב לאותות המצביעים על כך שאתם תקועים במערכת יחסים לא בריאה.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: שיחה מלב אל לב
שלב 1. שאל אותה מה היא מרגישה
למרות שאתה יכול לגלות איך הילדה האידיאלית שלך מרגישה על ידי קריאת אותות, הדרך הקלה ביותר היא לשאול. אל תהסס לומר שאתה רוצה לוודא שהוא רציני בנוגע למערכת היחסים כי אתה עדיין לא בטוח. אל תשאל אותו את השאלה לעתים קרובות מדי כדי שלא יתעצבן, אבל אין שום דבר רע בלשאול. במקום להאשים, העבירו שיש לכם עדיין ספקות.
שלב 2. ספר לו מה אתה מרגיש
אולי אינך מסכים להתוודות על רגשותיך בפני מישהו שעשוי להטעות בך, אך שלב זה יכול להיות הפתרון הטוב ביותר. אם אתה באמת אוהב אותו והוא מבין מה אתה מרגיש, סביר יותר שיענה בכנות. אם הוא לא רציני, הוא עשוי להבין שאתה מתכוון לזה.
שלב 3. תן לו לדעת שאתה מטיל ספק ברצינות שלו
במקום להיות אגרסיבי פסיבי, העבירו שהתנהגותו פוגעת בכם לעתים קרובות. כאדם בעל רגשות, הוא מבין שמעשיו פוגעים בך ועוצרים אותו אם הוא לא רציני. במקום לכעוס כשאתה מדבר איתו, העביר בשלווה שאתה מרגיש עצוב כשהוא מתייחס אליך בצורה מסוימת.
שיטה 2 מתוך 3: קביעת איכות הקשר
שלב 1. שקול כמה הוא נמשך אלייך
האם הוא מתעלם ממך לעתים קרובות? האם הוא כל הזמן אומר לך שהוא אוהב מישהו אחר? זה יכול להראות שהוא לא רציני לגבי מערכת יחסים איתך.
- לפעמים ההתנהגות שלו מושפעת מכמה נוח לו כשהוא בסביבה של אנשים. למשל, אם אכפת לו ואוהב אותך יותר כשאתה לבד איתו, יתכן שהוא לא ירצה להתנהג כך מול אנשים אחרים כי הוא נבוך. אל תחשוב רע.
- אם היא מספרת לבחור אחר, אל תתייחס לזה מיד כסימן רע. אולי הבחור הזה הוא החבר הכי טוב שלה. עם זאת, אם הוא אומר לך לעתים קרובות שגברים אחרים (לא אתה) מושכים יותר, יתכן שהוא לא יאהב אותך.
שלב 2. שימו לב למה שיש לו לומר על מערכת היחסים שלכם
האם הוא מכחיש את יחסיו איתך תוך שהוא משוחח עם אנשים אחרים כולל חבריו הקרובים? אם הוא עושה זאת, יתכן שהוא מתנהג בצורה מניפולטיבית.
אנשים רבים מעדיפים להסתיר את המשיכה שלהם למישהו לקראת מחיאות כפיים חד צדדיות. עם זאת, ברגע ששניכם יוצאים וחולקים זה את זה ברגשותיכם, אין לו מה להסתיר מחבריו
שלב 3. שקול האם אתה מרגיש בנוח במהלך מערכת היחסים או לא
מערכת יחסים בריאה אמורה לגרום לך להרגיש בנוח פיזית ונפשית. אם אתה תמיד מודאג או חושש שהוא עלול להפיל התקף זעם פתאום, זה נשמע כאילו אתה במערכת יחסים לא בריאה. גם אם זו רק ניחוש, אתה כנראה כבר יודע את התשובה.
שלב 4. שימו לב ליחסו בעת אינטראקציה עם חברים ובני משפחה
במערכת יחסים בריאה, המאהב שלך צריך לגלות אדיבות כאשר אתה פוגש אנשים שאתה מחשיב כחשוב. אם לעתים קרובות הוא מבקר את החברים ובני המשפחה שלך, ייתכן שתרצה להרחיק אותך מהם. בין אם זה נעשה בכוונה ובין אם לאו, הוא מניפולטיבי ושלילי.
שלב 5. שאל עצות מחברים
אם אתה תמיד מפחד, חבר יכול לעזור לך להתמודד עם הדאגות שלך ולהזכיר לך לחשוב בהגיון. הם יגידו לך בכנות את הסיבה לבעיה שאתה נתקל בהם ויספקו תמיכה גם אם הם יודעים שמשהו לא בסדר. חברים כבר יודעים שאתה יוצא עם בחורה שרוצה לשחק איתך. הם מחכים שתשאל כדי שלא תיעלב.
שיטה 3 מתוך 3: זיהוי התנהגות מניפולטיבית
שלב 1. היזהר אם הוא כועס לעתים קרובות
אתה יכול להיות חשדן אם הוא אוהב להתבאס כאשר יש לך דעה אחרת או להגיד שהוא לא יכול להיות איתו. אם הוא נראה מאוכזב כשאתם מסרבים לרצונותיו, זה בהחלט סימן רע. זה נורמלי להתאכזב, אבל אף אחד לא צריך להשתמש ברגשות כדי לתמרן אחרים.
- לדוגמה, אם הוא כועס על כך שלא קנית לו ארוחה או שקנית לו מתנה, שקול את המניעים שלו להיות החברה שלך.
- שימו לב לנכונותו לפרוע את חסדכם. מערכת יחסים בריאה מתאפיינת בנכונות להקריב למען האוהב. במקרה זה, ההקרבה לא צריכה לעלות כסף. אם הוא מוכן לשנות את תוכניותיו כדי לתמוך בך במשהו חשוב, זה יכול להיות סימן טוב.
שלב 2. היזהרו מקנאה
אם הוא אוסר עליך להיות חברים עם נשים אחרות מכיוון שהוא מודאג, שקול מחדש את החלטתך על ידי שיקוף. הוא עשוי להביע את דאגתו אם תתרועע עם המין השני, אך אין לו זכות למנוע ממך להסתובב איתם. זהו טיפול מניפולטיבי ומרסן לאחרים.
שלב 3. היזהר אם הוא יתחיל לאיים עליך
לשמוע אותו אומר שהוא לא יכול לחיות בלעדיך אולי תרגיש טוב, אבל זה איום שמניפול עלייך להישאר איתו. אם הוא מאיים לספר לבן משפחה או לחבר על התנהגותך אלא אם תמלא אחר רצונותיו, זה יכול להיות סימן לכך שאתה נמצא במערכת יחסים לא בריאה. אם הוא יגיד שהוא הולך ליהנות עם חברים כל לילה עד שתסדר את הבית, זה גם איום. התבונן בהתנהגותו בראש צלול מכיוון שניתן להעביר איומים בצורה כה עדינה עד שקשה לזהותם.
שלב 4. אל תיפול טרף למתיימרים
אתה מעורב במערכת יחסים לא בריאה אם אתה תמיד מרגיש אשם. היזהר אם הוא אומר, "אני רק גורם לך צרות" או אם הוא גורם לך להרגיש אשם על כך שהשארת אותו לבד בזמן שאתה נהנה עם החברים שלך. החבר שלך צריך להיות תומך, לא לגרום לך להרגיש אשם.
שלב 5. אל תתני לו להשתמש בך כדי להשיג את מבוקשו
אם אתה רוצה לראות סרט בקולנוע, אבל הוא מתעקש לאכול ארוחת ערב בביתך או שהוא מכריח אותך להפסיק לעבוד כדי שתוכל לראות אותו לעתים קרובות יותר, זה נשמע כאילו הוא מניפולציות עליך.
שניכם עשויים להגיש בקשות סבירות זה לזה. האזעקה צריכה לצלצל אם הוא יאלץ אותך לשנות תוכניות מסיבות טריוויאליות או כועס כי סירבת לרצונותיו
טיפים
- השליטה בעצמך כדי שלא תהיה אובססיבית היא הגישה הטובה ביותר בכל הנוגע לפתיחת מערכת יחסים. התאהבות היא כיף גדול, אבל אם מערכת היחסים צריכה להסתיים, זה יכול להוביל לכישלון הגדול ביותר אם תסתמך עליו כמקור האושר היחיד שלך בחיים. הקדש זמן להנות מתחביבים או מדברים מהנים ולמצוא מה לעשות כשאינך איתם.
- אל תתאכזב אם תגלה שהוא מנצל אותך או שהוא לא אוהב אותך. לא משנה מה אתה מרגיש כרגע, זכור שאתה יכול לפגוש בנות אחרות שהן יותר אטרקטיביות עבורך ומתאימות לך יותר. יש בנות רבות אחרות סביבך ופותחות את ליבך להתאהב שוב.
- אל תיפרד רק בגלל שהחבר שלך מתנהג כפי שמתואר במאמר זה. תסביר בכנות מה כבד עליך. אל תעשה מניפולציות אם זה יישאר ללא שינוי.
