האקזיסטנציאליזם הוא פילוסופיה וחשיבה המתעדפת את חופש הבחירה והאחריות. אקזיסטנציאליסטים מאמינים שלחיים אין משמעות מיוחדת. לכן, כל אחד רשאי לקבוע את משמעות החיים בהתאם לדעותיו.
שלב
חלק 1 מתוך 3: הבנת האקזיסטנציאליזם
שלב 1. הכירו את ההיסטוריה של האקזיסטנציאליזם
אקזיסטנציאליזם הוא תנועה פילוסופית שנולדה בהקשר היסטורי מסוים וניתן ללמוד את התפשטות האקזיסטנציאליזם בתרבות של ימינו על ידי הכרת המניעים להתפתחות בית ספר זה.
האקזיסטנציאליזם גדל והתפתח באירופה בין השנים 1940-1950 במצב שלאחר המלחמה. באותה תקופה אנשים רבים חשו אכזבה מהארגונים הדתיים והחברתיים שגרמו להם לאבד משמעות או תכלית בחיים
שלב 2. קרא מקורות מידע שונים
בדיוק כמו ענפים אחרים של הפילוסופיה, האקזיסטנציאליזם התפתח באמצעות כתביהם של כמה פילוסופים מפורסמים. התחל בקריאת כתביהם של ז'אן פול סארטר, סימון דה בובואר, מוריס מרלו-פונטי ואלבר קאמי.
- ז'אן פול סארטר הסביר את פילוסופיית האקזיסטנציאליזם על ידי כתיבת הסיפור הקצר "החומה" שתוכל לקרוא בכתובת https://faculty.risd.edu/dkeefer/pod/wall.pdf (באנגלית) בחינם.
- רבים מכתביה של סימון דה בובואר מועילים, כגון "המין השני: חיי נשים" המבקרים את ההבדלים בין המינים בחייהם של אנשים כך שהיא נקראת מייסדת התנועה הפמיניסטית.
- קרא את ספרו של אלבר קאמי "הזר" אותו תוכלו לרכוש בחנויות הספרים.
שלב 3. דע את ההשקפות הבסיסיות של האקזיסטנציאליזם
כפילוסופיה, האקזיסטנציאליזם מבוסס על הנחת יסוד עיקרית וכמה הנחות תומכות:
- הנחת המוצא העיקרית היא שלא ניתן להבין את משמעות החיים וטבע האדם רק במלואו רק באמצעות מדעי הטבע (למשל: ביולוגיה ופסיכולוגיה) או קודים מוסריים (בדת ובמסורת), אך ניתן לגלות אותם באמצעות אותנטיות.
- האקזיסטנציאליסטים מאמינים שהיקום או החיים לא נוצרו מתוך מטרה או סדר ספציפי, כך שאין דבר כזה גורל או גורל, כלומר תנאי חיים שנקבעו מראש.
- בנוסף, לבני אדם יש רצון חופשי ויכולים להחליט אילו פעולות לנקוט על בסיס יומי כדי ליצור חיים משמעותיים ומסודרים, למרות שאין ביעד וכללים ביקום. לפיכך, לחיים יש משמעות מכיוון שאנשים הופכים אותם למשמעותיים על ידי חיים חיים אותנטיים.
שלב 4. זכור כי האקזיסטנציאליזם שונה מהניהיליזם
הניהיליזם אומר שלחיים אין מטרה ואתה לא יכול להגדיר מטרות משלך. זה לא בהתאם להשקפת האקזיסטנציאליזם.
למרות שאקזיסטנציאליסטים רבים כותבים על חרדה, חוסר תקווה ושעמום, זה לא אומר שאין להם מטרה בחיים. זה קורה מכיוון שהם מוצפים באתגר של קביעת משמעות החיים שאינה מהותית חסרת משמעות ומתוסכלת מכך שלמערכת החינוך תמיד יש מטרה שלדעתם מעולם לא הייתה קיימת
חלק 2 מתוך 3: יישום האקזיסטנציאליזם בחיי היומיום
שלב 1. היו אותנטיים
אקזיסטנציאליזם פירושו להיות עצמך ללא קשר לנורמות חברתיות, תרבות, דת או רעיונות אחרים המחייבים אותך להיות אדם מסוים. בנוסף, האקזיסטנציאליזם פותח את המודעות שיש לך את החופש לבחור להיות האדם שאתה רוצה להיות ורק אתה מסוגל לקבוע זאת.
אין ספק שהאותנטיות תהפוך לבעיה כאשר תקבע אם אתה באמת עצמך למרות הציפיות של החברה או שאתה רק עושה מה שנראה אותנטי או נראה אותנטי לאנשים אחרים, אך הוא ההפך ממה שאתה צריך לבחור. כשאתה מחליט על מראה או פעולה, שאל את עצמך: "האם אני מקבל החלטות שאני באמת רוצה או שאני רק רוצה לרצות אנשים אחרים?" לדוגמא: כשאתה בוחר בגדים בבוקר, האם אתה לובש בגדים שאתה אוהב או סתם רוצה להיראות סקסי או מגניב בעיני אחרים?
שלב 2. להיות יצירתי
מצא את הדברים שאתה הכי נהנה ועשה, למשל: ציור כמו הצייר הקיומי ג'קסון פולוק, כתיבה כמו הסופר הקיומי פיודור דוסטוייבסקי, או חיים חיים פילוסופיים.
אקזיסטנציאליסטים מתכוונים לאנשים שמבינים את ערך הביטוי העצמי. לכן, מצא דרך לבטא את עצמך על ידי הצגת היכולות שלך
שלב 3. הרגל הרהור
האקזיסטנציאליזם גדל בגלל הרגל לחשוב ולפקפק כיצד בני אדם צריכים לחיות את החיים.
- אקזיסטנציאליסטים מהרהרים בשאלות כדי לענות מהי משמעות החיים והמוות, האם אלוהים קיים, האם אלים מעורבים בחייו של האדם (כמעט כל הפילוסופים האקזיסטנציאליסטים מאמינים שאלוהים אינו קיים מכיוון שאין משמעות או תכלית בחיים), מהי משמעות חברות ואהבה ושאלות אחרות הקשורות בחיי אדם.
- אקזיסטנציאליסטים לא חושבים הרבה על נושאים חברתיים או פוליטיים, למשל על התפקיד שהמדינה צריכה למלא.
חלק 3 מתוך 3: שחרור דחפים סותרים
שלב 1. הימנע מקהילות דתיות או מקבוצות אחרות השולטות באורח חייך
הפילוסופיה העומדת בבסיס האקזיסטנציאליזם אומרת שכל אחד חייב ליצור משמעות משלו בחיים. משמעות החיים האותנטית חייבת להיות בהרמוניה עם המטרות שאתה רוצה להשיג, ולא המטרות שהציבו מישהו אחר.
אקזיסטנציאליסטים נוטים להאמין שאלוהים אינו קיים, אך קיימת גם אמונה באלוהים, רצון חופשי והגדרה עצמית. ההיבט העיקרי של האקזיסטנציאליזם הוא החופש לבחור במה שאתה רוצה להאמין
שלב 2. חי את חייך ותן לאחרים לבחור את דרכם
היישום העיקרי של הפילוסופיה הקיומית הוא מימוש הערך הגלום בבחירה, בקביעת זהות האדם ובאפשרות לאחרים לחיות חיים אותנטיים.
אין לכפות כללים מוסריים או פילוסופיים על אחרים. במקום להפוך אנשים אחרים לאדם שאתה רוצה שיהיו, תן להם לחיות חיים אותנטיים. למרות פרדוקסלית, אין לך את החופש לשכנע אחרים שאינם רוצים להיות אקזיסטנציאליסטים
שלב 3. הבינו את ההשלכות של מעשיכם
אחת הסיבות שהפילוסופיה קשורה לעתים קרובות לחרדה ולייאוש היא שהפילוסופים האקזיסטנציאליסטים מכירים בכך שלמעשיהם יש השלכות ואינם חסרי משמעות.
