אולי מעולם לא שמעת שיש דרך נכונה ולא נכונה לשטוף את השיער שלך. אם תעשה את זה נכון השיער שלך ירגיש וייראה בריא ומבריק. מאמר זה יראה לכם!
שלב
חלק 1 מתוך 3: בחירת השמפו הנכון
שלב 1. בחר שמפו המכיל קרם לחות אם שיערך גס או מתולתל
לשיער מסוג זה, אתה צריך שמפו שיכול להגדיל את הלחות בשיער שלך. שמפו המכיל גליצרין, פנתנול או חמאת שיאה יכול להיות בחירה טובה לשיער גס או מקורזל מכיוון שהם מספקים לחות נוספת לשיער.
שלב 2. נסה שמפו להגברת נפח אם יש לך שיער דק ו/או דק
לשיער כזה תצטרך שמפו שנותן נפח לשיערך מבלי להפוך אותו רפוי. כדאי לבחור שמפו "שקוף". אם אינך יכול לראות מבעד לבקבוק, אל תקנה אותו.
הימנע ממוצרים עם מרכיבים כגון נתרן כלוריד או פוליאתילן גליקול. שני הכימיקלים הללו משמשים כמעבים, אך עלולים לגרום לשיער יבש ושביר
שלב 3. בחר שמפו עם סיליקון אם שיערך מתולתל או גלי
אם יש לך שיער כזה, עדיף להשתמש בשמפו לחות, אך נסה לבחור מוצרים המכילים גם סיליקון. שמפו זה יעניק לתלתלים שלך את הלחות שהם צריכים כדי שיוכלו להתנדנד היטב, ובמקביל לא יספוג יותר מדי לחות וישאיר את השיער שלך מרגיש מבריק.
שלב 4. אם השיער שלך תקין, אתה יכול להתנסות עם שמפו עדין
שיער "רגיל" (המכונה גם שיער בינוני או מאוזן) מאפשר לך להשתמש בכל סוג שמפו שאתה רוצה. עם זאת, הקפד לא לבחור שמפו שיכול להפשיט את שיערך מהשמנים הטבעיים שלו. שמפו תה לבן יכול להיות בחירה טובה.
הימנע משמפו המכיל את התרכובות הבאות: אמוניום לאוריל סולפט, נתרן לאורת סולפט וסודיום לאוריל סולפט. כולם חומרי ניקוי קשים שיפשיטו את שיערך מלחותו הטבעית ויגרמו לו להתייבש
שלב 5. השתמש בשמפו השולט בנפח אם יש לך שיער עבה מאוד
לשיער עבה, כדאי לתת נפח לשורשים, לא לקצוות ולוודא שלשיער יש מספיק לחות.
חפשו מוצרים עם שמן אבוקדו או שמן אגוזי מקדמיה, שיכולים להוסיף נפח במקומות הנכונים תוך לחות
שלב 6. בחר שמפו עם קראטין אם יש לך שיער יבש או פגום
לשיער יבש, או אם הוא פגום מסיבה כלשהי (למשל צביעה, שימוש בחום או מוצרי שיער מוגזמים), חפש שמפו המכיל קראטין. קראטין פועל כקרם לחות מעולה שיעזור לתקן את השיער.
אל תשתמש במוצרים המכילים אלכוהולים מסוימים, מכיוון שהם יכולים לייבש את שיערך עוד יותר. אם שיערך יבש או פגום, הימנע ממוצרים הכוללים אלכוהול צטריל, אלכוהול צטיל ואלכוהול סטיריל
שלב 7. השתמש בשמפו עשיר בוויטמינים אם שיערך צבוע
כדי לשמור על צבע השיער בהיר ומבריק, חפשו שמפו המכיל ויטמינים E ו- A. שמפו לשיער שטופל בצבע בדרך כלל מנוסח ועדין יותר משמפו רגיל.
שלב 8. נסה שמפו עם שמן עץ התה אם יש לך שיער שמן
למעשה, שיער שמן הוא תוצאה של ייצור שמן מוגבר כדי לפצות על קרקפת יבשה. שמן עץ התה מסייע בבעיות קרקפת יבשה ובכך מונע מהגוף לייצר יותר מדי שמן.
שלב 9. בחר את הריח שאתה אוהב
החלק הכי קל בבחירת שמפו הוא למצוא ריח שאתה אוהב. עם זאת, נסה להתחשב בסביבת העבודה ובית הספר בעת בחירתך. יש אנשים שרגישים לריחות מסוימים. אם יש לך או לעמית רגישות זו, חפש מוצר ללא ריח.
חלק 2 מתוך 3: שטיפת שיער
שלב 1. שיער רטוב
לפני השימוש בשמפו, וודא כי שיערך רטוב לחלוטין. שיער רטוב עם מים חמים יעזור לפתוח את הציפורניים ולשחרר את השמן הדבוק לשיער.
- שטפו את השיער למשך דקה אחת לפחות. זה יאפשר למים לשחרר את הלכלוך שנדבק לשיער שלך ולהקל על השמפו לספוג את החומרים המזינים.
- למרות שמומלץ להרטיב את השיער במים חמים, עליך להוריד מעט את הטמפרטורה ברגע שאתה מוכן לשטוף את השיער. שטיפת שיער במים חמים עלולה לפגוע בו.
שלב 2. השתמש בכמות השמפו הנכונה
אם אתה שופך שמפו גדול יותר מגודל מטבע של $ 100, זה אומר יותר מדי. שימוש בשמפו בגודל של 100 דולר יספיק, אלא אם כן יש לך שיער עבה מאוד או ארוך מאוד. אם השיער סמיך וארוך מאוד, אפשר להכפיל את הכמות. עדיף לא להשתמש בקומץ שמפו, לא משנה כמה שיערך עבה או ארוך.
שלב 3. משפשפים את השמפו על כל שיערך
כשאתה שוטף את השיער, כל מה שאתה באמת צריך לעשות הוא לשפשף את השמפו בשורשיך ובעורפו, ולאחר מכן לפזר אותו עד קצות השיער. במילים אחרות, אין למרוח שמפו על קצות השיער ולהפיץ אותו מלמטה למעלה.
אם השיער שלך ארוך יותר מהכתפיים שלך, תחילה הרטיב את קצות השיער כדי לשמור על בריאות השיער
שלב 4. אל תקרצף את השיער שלך חזק
בעת שטיפת שיער, השתמש בתנועות עדינות. הימנע מתנועות מעגליות, גם אם זה מרגיש כמו משהו טבעי בעת שטיפת שיער. אנו ממליצים להשתמש בתנועה למעלה ולמטה בקצות האצבעות.
שלב 5. שוטפים את השיער במים קרים
בדיוק כפי שאתה מרטיב את שיערך במים חמים כדי לסייע בפתיחת הציפורניים ולהכין אותן לשמפו, השתמש במים קרים לשטיפה האחרונה. מים קרים יסגרו את הציפורניים וינעלו לחות. בנוסף, מים קרים גם הופכים את השיער לבריא ומבריק.
שלב 6. מרחו מרכך מהאמצע ועד לקצות השיער
אם אתה משתמש במרכך לאחר שמפו, אל תמרח אותו על כל שיערך. זה יגרום לשיער שלך להיות רפוי ושומני, במיוחד בשורשים. במקום זאת, מרחו מרכך באמצע לקצות השיער.
באופן כללי, עליך להשתמש במרכך בכל פעם שאתה שוטף את שיערך. אם השיער שלך פגום בחום או צבוע יתר על המידה, ייתכן שתצטרך לנסות טיפול מיזוג עמוק פעם בשבוע בנוסף לשימוש במרכך הרגיל שלך
שלב 7. יבש את שיערך במגבת
לאחר שטיפת השיער, יבש אותו במגבת כדי לספוג עודפי מים ולתת לו להתייבש באופן טבעי. זוהי הדרך הטובה ביותר להימנע מנזקי שיער.
חלק 3 מתוך 3: טיפול בשיער בין לוחות שמפו
שלב 1. השתמש במוצר להגנה על שיער אם אתה משתמש בחום
אם אתה חייב להשתמש בחום כדי לייבש את השיער שלך, אם כי אתה רוצה לעצב אותו בצורה מסוימת או שאתה ממהר, השתמש קודם במוצר מגן. זה ימנע מהחום מהמייבש או מהמחליק לפגוע בשיערך.
כמה ממוצרי הגנה טובים הם ערפילים תרמיים, תרסיסי הגנה מפני חום או ג'לים שנוסחו לשלוט בחום ולחות
שלב 2. תנו לשיער שלכם לנוח
כמה פעמים לוח זמנים טוב לשטיפת שיער משתנה מאדם לאדם, בהתאם לסוג השיער שלך ולנוחותך בהשארת שיערך מעט שמנוני. באופן כללי, אתה יכול לשטוף את השיער שלך כל יומיים.
אם אתה לא רוצה לשטוף את השיער שלך, אבל צריך מראה רענן, שטוף במים. זה יסיר לכלוך ושמן מבלי לסכן שיער יבש משטיפת יתר
שלב 3. השתמש בשמפו יבש
אם השיער שלך מרגיש מעט שמנוני, אבל אתה רוצה לעכב את השמפו, נסה שמפו יבש. מוצר זה סופג את השמן בשיער, מה שהופך אותו למראה טרי לאורך זמן.
- התחל בהתזת קווי השיער סביב הפנים (היזהר שלא להיכנס לעיניים).
- לאחר מכן, חלק את השיער ל 2-4 חלקים, בעזרת האצבע המורה והעבר אותו קדימה ואחורה מאוזן שמאל לימין.
- בכל חלק מחלקים את השיער לחלקים מקבילים של 2.5 עד 5 ס"מ. מרססים שמפו יבש על שורשי השיער מכל קטע.
- מורחים את התרסיס על כל השיער בעזרת קצות האצבעות שלך, משורשים ועד קצות. אחרת, אתה נראה כאילו יש לך שורשי שיער אפורים או לבנים. לאחר מכן סרק את שיערך.
טיפים
- כדי להפחית את נשירת השיער, השתמש במברשת בעלת שיניים רחבות, וסרק בעדינות את שיערך לפני המקלחת.
- השאירו את המרכך בשיער כ -30 שניות עד דקה אחת לפני השטיפה. כך השיער יהיה רך מאוד.
- לאחר עיסוי השמפו לתוך שיערך, הניחי לו לשבת במשך 1-5 דקות, עיסוי שוב ולאחר מכן שטוף. בדרך זו, השמפו מקבל הזדמנות לשבור לכלוך ושמן, ומאפשר לך להשתמש פחות בשמפו ואפילו לא צריך להשתמש בשמפו שני.
אַזהָרָה
- לעולם אל תסרק את שיערך כשהוא רטוב. אם אתה צריך, השתמש במסרק רחב שיניים. שיער רטוב ימתח ונשבר בקלות. לעולם אל תצחצח שיער שעדיין רטוב.
- אם אתה אלרגי לשמפו, נסה שמפו בסיסי יותר מכיוון שהוא מכיל פחות מרכיבים, ובדוק אם התגובה האלרגית פוחתת. פנה לרופא עור אם הבעיה ממשיכה
