אחיך הקטן נכנס פעם לחדר שלך ואכל את הממתק שלך? האם הוא חזר על מה שאמרת בגסות? והכי גרוע, האם נזפת בו או עצבנת אותו ובכית, והוא בעצם הכניס אותך לצרות? ריבים בין אחים הם נורמליים וילדים רבים מתעצבנים על אחיהם הצעירים. אם אתה רוצה להתחבר אליו, קבע כיצד לפתור את הסכסוך ולהפגין כבוד. תערב את ההורים שלך אם כל השלבים שניסית לא עובדים.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: התייחס אליה בכבוד
שלב 1. תחשוב איך התייחסת אליו במהלך היום
האם אתה דוחף אותו לעתים קרובות כאשר אתה עובר אותו? האם אתה מרבה לנעול אותו בחדר האמבטיה כדי לעצבן אותו? לקחתם את הדברים שלו בלי רשות? בדרך כלל קל למישהו לתעל את אחותו הקטנה מבלי לחשוב על ההשלכות, במיוחד מכיוון שהיא צעירה יותר ואינה יכולה לעשות דבר בנידון. לכן, התחל לשים לב כיצד אתה מתייחס אליו.
לפעמים, הבורות שאתה עושה היא פרי אשמתו. הוא מעצבן אותך כך שתנקום, והוא שוב מציקה לך. מעגל קסמים זה לא ייפסק עד שתעשה צעד נוסף
שלב 2. תחשוב איך הוא מרגיש
אולי קשה להיות אחות. הוא אולי חושב שאתה אדם מגניב ורוצה לבלות איתך, אבל הוא לא מספיק בוגר לשחק את המשחקים שאתה אוהב או לבלות איתך כמו החברים שלך. יכול להיות שהוא לעתים קרובות מתחיל לריב או מעצבן אותך כי הוא רוצה את תשומת ליבך.
היכולת שלך לדמיין מה מישהו אחר מרגיש מכונה אמפתיה. זה עוזר לך לקבוע את הפעולות שלך כלפי מישהו על ידי עידודך לדמיין איך הוא מרגיש ולהגיב עם משהו שאתה מוצא הכי מועיל. אמפתיה גם מעודדת אותך לדמיין איך היית מרגיש כשהיית בעמדה שלו
שלב 3. התייחס אליו כפי שאתה רוצה שיתייחסו אליו
בטח שמעתם את המשפט הזה (המכונה "חוק הזהב"). הרעיון הוא הכלל הנכון להתייחס לאחותך. זה שהוא אח שלך לא אומר שלא מגיע לו כבוד שווה!
התייחס אליו כפי שאתה רוצה שהוא יתייחס אליך. אין לנזוף בו, לקחת את חפציו ללא רשות, או להתלונן עליו. הוא אולי לא יתייחס אליו באותו אופן, אבל אם תראה לו כבוד ויחס ידידותי, בוודאי שלא יטיל עליך האשמה שהתחלת במאבק
שלב 4. ניגש אליו בנימת קול ידידותית
לעולם אל תפתח שיחה בצעקה. רגשותיו כואבים כאשר אתה צועק עליו, והוא יכול גם לצעוק עליך בחזרה.
נסה להגיד "בוקר טוב!" בנימה חיובית כל יום. דבריך ישמחו את היום
שיטה 2 מתוך 3: פתרון בעיות עם זה
שלב 1. הזמינו אותו לשיחה מלב אל לב
אם נלחמת הרבה לאחרונה, או שהוא עשה משהו שמעצבן אותך, עליך לדבר איתו על כך שהוא יידע מה אתה מרגיש.
- הקפד לא לגרום לו לבכות. נסה לא לדבר בטון גבוה או פיקודי. תן לו להצטרף לשיחה ולשתף איך הוא מרגיש.
- התחל את נאומך במילה "אני" כדי לתאר את מה שאתה מרגיש. במקום להאשים אותה באמירה, למשל, "אתה תמיד כל כך רועש וגס רוח!", תוכל לומר "אני מתעצבן בכל פעם שאתה נכנס לחדר שלי בלי לדפוק על הדלת. אני מרגיש שאתה לא יכול לכבד את הפרטיות שלי ".
שלב 2. התנצל על גסות הרוח שלך
אולי הקנטת או נזפת בו כשהוא עצבן אותך. התנצל על הרגעים האלה והראה שאתה רוצה לקיים איתם מערכת יחסים טובה יותר.
נסה לומר, "אני מצטער שאני כל כך גס רוח ונוזף בך. אני לא יודע למה אני מתנהג כך לפעמים, אבל אנסה להיות נחמד יותר אליך."
שלב 3. ערוך רשימה של דברים שאתה יכול לשנות
שניכם עשויים לעיתים קרובות לעצבן או להיות גסים זה בזה. שים לב לדברים שאתה רוצה שהוא לא היה עושה, ושאל אותו את הדברים שהוא רוצה שלא היית עושה.
- שמור על הרשימה קצרה והתמקד בדברים החשובים ביותר. נסה לשים לב לשניים או שלושה דברים. אתה יכול לבקש ממנו לא להפריע לך כשחבריך באים, לדפוק על הדלת לפני הכניסה לחדר שלך, ולא להשאיל את הצעצועים שלך ללא רשות.
- שניכם חייבים להסכים שכל צד ינסה לא לעשות דברים שמעצבנים את השני.
שלב 4. הישאר רגוע כשהוא ילדותי
יהיה לך קשה לנהל שיחה רצינית עם אחותך. אם הוא משמיע קולות מוזרים או צוחק עליך בזמן שאתה מדבר, פשוט קום ואמר "ניסיתי לדבר איתך …" והלך משם.
אם הוא מתקשר אליך, תסתכל עליו (בלי להגיד כלום) ותחכה שהוא ידבר. אם הוא אומר משהו, שב לידו וסיים את שיחתך
שלב 5. הקשיב למה שיש לו לומר והראה שאכפת לך מה הוא חושב
כשסיים לדבר, תחבק אותו והזכיר לו שאתה אוהב אותו, גם אם שניכם נלחמים לפעמים.
שלב 6. דע את התגובה הנכונה כאשר אתה נלחם
גם אם דיברת איתו והסכמת להיות יותר ידידותי, יש סיכוי שעדיין יהיו לך ריבים בעתיד. אם אתה מרגיש שאתה צועק עליה או נוזף בה, תגיד "אני לא רוצה לריב איתך".
- אם אתה מתחיל להתווכח, תן לו לנצח מדי פעם. זה יפתיע אותו והמאבק יכול להסתיים במהירות. תגיד, "בסדר! אתה צודק. סלח לי. אני אכנס לחדר שלי ויקרא."
- אם אתה באמת כועס עליו, עזוב אותו ותגיד לו שאתה לא רוצה להגיד משהו פוגע שאתה צריך להתרחק ממנו. הראה שאתה לא רוצה להילחם.
שיטה 3 מתוך 3: מציאת דרכים להכיר את עצמך
שלב 1. שחק את המשחק האהוב עליו או קרא ספר שהוא אוהב
על ידי בילוי איתו בזמן שהוא עושה את הדברים שהוא נהנה ממנו, הוא לא יחפש את תשומת ליבך כאשר חברים שלך באים או שאתה עושה שיעורי בית.
קבעו זמן למשחק, צאו לפארק, או פשוט צבעו תמונה ביחד
שלב 2. עודד אותו לשחק עם אחים אחרים
אם יש לך כמה אחים, גרם להם לשחק ביחד. כך הם יהיו עסוקים במשחק ביחד ולא יפריעו לכם. אם הם מתחילים להילחם, מתווכים את המצב ומזכירים להם שהם אחים, ולא אויבים. שחקו יחד כמה דקות עד שהם מסתדרים, ואז המשיכו בעבודתכם.
אתה יכול לקחת אותם לשחק וטרינר עם כמה פוחלצים, או להכין משחק לוח פשוט כמו לודו או נחשים וסולמות
שלב 3. תן לו מה לעשות אם הוא יתחיל לעצבן אותך
אם אתה עובד על משהו והוא לא מפסיק להטריד אותך, בקש ממנו לצייר תמונה או לצבוע דף בספר צביעה. הראה שיש לו עבודה "חשובה" על ידי עשיית משהו עבורך. הוא גם ירגיש מיוחד בעת ביצוע "המשימה" שאתה נותן.
הקפד להודות לו ולתלות את הציור שהוא עשה בחדר שלך כדי ליידע אותו שאתה באמת מעריך את זה
שלב 4. הראה לו שאתה אוהב אותו
הקפד לספר לו באופן קבוע שאתה אוהב אותו. גם אם זה נשמע מוזר או "פריך", הוא צריך לדעת שאתה תמיד שם בשבילו ודואג לו.
נסה להגיד "אני אוהב אותך!" בבוקר כשהוא יוצא לבית הספר או בערב לפני שאתה הולך לישון
טיפים
- אם אתה נלחם והוא עדיין מוטרד, תן לו קצת זמן לבד כדי שהוא יירגע.
- אם הוא רוצה לשחק בחוץ או לשחק משחק וידאו, אבל אתה עסוק, בקש ממנו להכין את המשחק בזמן שאתה מחכה לך. אם אתה צריך לעשות משהו לפרק זמן ארוך יותר, עודד אותו לעשות או לטפל במשימות ובאחריות שלו.
- אם הוא מנסה לעצבן אותך, אל תצעק עליו. זכור שהוא רק רוצה את תשומת ליבך. הוא עשוי להרהר בך אז נסה לתת דוגמא טובה ולשלוט בכעסך או בגירויך.
- אם הוא מעצבן או עושה משהו רע, קח נשימות עמוקות כדי שלא תתעצבן.
