אף אחד לא רוצה שיהיו כתמים כהים על גופו, במיוחד על הפנים. כתמים כהים נגרמים בדרך כלל מחשיפה לשמש, מצב הנקרא היפרפיגמנטציה. עם זאת, לפעמים (במיוחד במהלך ההריון) הורמונים יכולים לגרום לכתמים כהים או כתמים על העור, הנקראים מלזמה. פצעונים וצלקות יכולים להפוך לנקודות כהות הנמשכות לאחר שהפצעונים, שריטות ופצעים נרפאו. החדשות הטובות הן שרוב הכתמים האפלים חולפים מעצמם. עם זאת, אתה יכול גם להשתמש במוצרים או טיפולים כדי להאיץ את התהליך.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: היפרפיגמנטציה ומלזמה
שלב 1. השתמש בהידרוקינון מקומי להבהרת כתמים כהים
Hydroquinone הוא טיפול להבהרת עור המשמש בדרך כלל לטיפול בהיפרפיגמנטציה ומלזמה. מוצרים אלה נמכרים בצורת שמנת, ג'ל, תחליב או נוזלי, וחלקם זמינים ללא מרשם. עם זאת, הרופא שלך יכול גם לרשום מוצרים חזקים יותר לטיפול בכתמים כהים. יש למרוח מוצר זה ישירות על הכתמים הכהים בפנים בהתאם להוראות האריזה.
חלק מהמוצרים ללא מרשם שאנשים משתמשים בהם לעתים קרובות כוללים קרם דהיית אמבי טיפוח וסרום תיקון כתמים כהים
שלב 2. החל ויטמין C מקומי כחלופה טבעית
ויטמין C הוא נוגד חמצון טבעי שיכול להדוף רדיקלים חופשיים ולשפר את בריאות העור הכללית. עם זאת, מרכיב זה הוכח גם שהוא מפסיק את ייצור המלנין בעור כך שניתן להשתמש בו להפחתת נמשים וכתמים כהים. מרחו קרם ויטמין C או סרום ישירות על אזור הכתם הכהה כדי להבהיר אותו באופן טבעי.
בחר ויטמין C מקומי שתוכנן במיוחד למריחה על העור. ניתן למצוא מוצר זה בחנויות תרופות ובתי מרקחת
שלב 3. בקש מהרופא לתת לך קרם משולש להבהרת העור
אם הכתמים הכהים מאוד בולטים וקשים לטיפול, יש לפנות לרופא לקבלת קרם המכיל טרטינואין, הידרוקינון וקורטיקוסטרואידים, או מה שמכונה קרם משולש. יש למרוח קרם זה ישירות על הכתמים הכהים, בהתאם להוראות האריזה של המוצר כך שהכתמים הכהים יכולים לדעוך במהירות.
- ניתן להשתמש בקרם משולש לטיפול בכתמי שמש ומלזמה הנגרמת כתוצאה מהריון.
- קרמים משולשים יכולים לגרות עור רגיש ובדרך כלל לוקח 3 עד 6 חודשים להסרת כתמים כהים באופן משמעותי.
שלב 4. פנה לרופא עור (רופא עור) לטיפול כימי לטיפול בכתמים כהים שלא יחלפו
סוג זה של פילינג משתמש בתמיסה כימית שתסיר את שכבת העור העליונה לדהות או להסיר כתמים כהים. אם קשה מאוד לטפל בנקודות כהות, פנה לרופא עור לצורך פילינג כימי או בקש ממנו הפניה לטיפול זה.
לעולם אל תעשה פילינג כימי בעצמך. רק רופא עור מורשה יכול לבצע הליך זה בבטחה
שלב 5. שוחח עם הרופא שלך על מיקרו -דרמברסיה
Microdermabrasion מתבצעת על ידי שיוף עדין של העור באמצעות כלי שוחק להסרת השכבה החיצונית של העור, אשר בתורו ידהה כתמים כהים. אם הנמש עמוק, microdermabrasion יכול לגרום לו לדעוך מהר יותר. שאל את הרופא אם הליך זה בטוח עבורך, ופנה לרופא עור המספק שירות זה.
רופאי עור יכולים לבצע הליכי microdermabrasion בצורה היגיינית ובטוחה
שלב 6. שאל את הרופא לגבי טיפולים מבוססי לייזר או אור
טיפולי לייזר ואור מבוצעים עם ציוד מיוחד להסרת פיגמנט ללא הצטלקות. עם זאת, בדרך כלל תצטרך לעבור בדיקות תחילה כדי לבדוק אם יש תגובה שלילית לטיפול. התייעץ עם הרופא שלך אם אתה יכול לעבור טיפול בלייזר כדי לדעוך כתמים כהים מהר יותר.
שני ההליכים הללו יכולים להתבצע רק על ידי רופא עור
שלב 7. השתמש בקרם הגנה כדי למנוע את החמרה של כתמים כהים
קרם הגנה המשמש מדי יום עשוי להיות האפשרות הטובה ביותר למניעת היפרפיגמנטציה. אפילו רמות נמוכות של אור UV יכולות להוסיף כתמים כהים ולגרום להם. חפש קרם הגנה פיזי, המכיל טיטניום דו חמצני או תחמוצת אבץ, שיכול לחסום את רוב קרני השמש הגורמות להכהות העור.
כתמים כהים הנגרמים על ידי מלזמה יכולים גם להתכהות כאשר הם נחשפים לאור השמש
שלב 8. הימנע ממוצרים המכילים אקונומיקה או כימיקלים מזיקים אחרים
לעולם אל תבחר מוצר המכיל אקונומיקה מכיוון שהוא עלול להזיק לעור. לאפשרות בטוחה יותר, השתמש במוצר להבהרת עור תוצרת ארה ב או במוצר שהומלץ על ידי רופא עור, כך שתוכל לאשר את המרכיבים. אל תשתמשו בטיפולים מפוקפקים, כגון מיץ לימון, שיכול לגרום יותר נזק מתועלת.
שיטה 2 מתוך 2: אקנה וצלקות בפנים
שלב 1. למרוח קרם רטינואיד לטיפול באקנה וכתמים כהים
רטינול יפתח נקבוביות סתומות ודהות כתמים כהים, מה שאומר שניתן להשתמש בו לטיפול באקנה ולהבהיר כתמים כהים. אתה יכול לקנות קרמים רטינואידים בבתי מרקחת או באינטרנט. למרוח את הקרם ישירות ודק על כתמים כהים ופצעונים כדי לדהות אותם במהירות ולהפוך את גוון העור לאחיד.
חלק ממוצרי הרטינואידים הפופולריים כוללים את Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer, Shani Darden Skin Care Retinol Reform, ו- PCA Skin Intensive Brightening Treatment
שלב 2. לטפל באקנה מההתחלה כדי למנוע ולצמצם את הופעתם של כתמים כהים
מחקרים מראים שטיפול מוקדם באקנה יכול לסייע במניעת החמרת האקנה. שטפו את הפנים לפחות פעמיים ביום, ולאחר מכן השתמשו בטונר חומצה סליצילית לטיפול בעור ולהיפטר מאקנה.
- אתה יכול גם למרוח ג'ל בנזואיל חמצן על הפצעון כדי להיפטר ממנו מהר יותר.
- אל תתמקד רק בהיפטרות מנקודות כהות, אלא עליך להתמודד גם עם האקנה הגורם לה.
שלב 3. השתמש במילוי צלקות כדי לכסות את הפצעון באופן זמני
מילוי רקמות צלקות הוא חומר מילוי עורי, המשמש למילוי החללים והפערים בעור. אם אתה רוצה להיפטר מנקודות כהות על הפנים שלך, נסה למרוח שכבה דקה של מילוי צלקות באותו אופן שבו היית מתאפרת. מוצר זה ימלא את החסר ויהפוך את פני העור לאחידים. אתה יכול לנקות אותו בקלות אם אתה רוצה להיפטר ממנו.
אתה יכול לקנות מילוי רקמות צלקות בבתי מרקחת, בחנויות מוצרי טיפוח או באינטרנט
שלב 4. שוחח עם הרופא שלך על טיפול בלייזר לצלקות אקנה קשות
אם עדיין אינך יכול להיפטר כתמים כהים בגלל אקנה בפנים, הרופא שלך יכול להשתמש בלייזר לטיפול בהם. פנה למרפאת רופא עור אם ברצונך לנסות טיפול בלייזר.
- זכור, סביר שחברת הביטוח לא תהיה מוכנה לכסות את עלות הטיפולים הקוסמטיים כגון הליכי לייזר.
- טיפול לייזר עולה בסביבות 12- עד 22 מיליון ש"ח.
שלב 5. עבור למוצרי טיפוח עדינים של העור אם העור שלך מגורה
מוצרים חזקים נגד אקנה או פסוריאזיס עלולים לפגוע או לגרות את העור. בתגובה למוצרים אלה, תאי העור ייצרו מלנין עודף. השתמש במוצרים שכותרתם "רגישים" או "עדינים", במקום לבחור במוצרים חזקים שיכולים לגרות את העור, מה שעלול להוביל לכתמים כהים. שטפו את הפנים כל יום, במיוחד לפני השינה בלילה.
חפשו חומרי ניקוי עדינים המיועדים לעור עדין, כגון CeraVe Hydrating Cleanser, Cetaphil Gentle Skin Cleanser ו- Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Cleanser
שלב 6. הימנע משימוש באיפור כבד ושמן רק לכיסוי כתמים כהים
איפור עשוי להיחשב כדרך מהירה לכיסוי כתמים כהים, אך היא למעשה יכולה להחמיר את המצב. אם אתה עדיין רוצה להתאפר, בחר איפור מינרלי שכותרתו אינו קומדוגני, שיכול לכסות כתמים כהים מבלי להחמיר את המצב.
קבל איפור לא קומדוגני בבתי מרקחת, בבתי מרקחת או באינטרנט
טיפים
- אם אתה נוטה באופן טבעי לכתמים כהים בפנים שלך, נסה לא להיות באור שמש ישיר לעתים קרובות מדי.
- הימנע גם מעור עור שיזוף (מיטת שיזוף). קרני UV עלולות לגרום לכתמים כהים יותר.
