מכיוון שאקנה פוגע בכל כך הרבה אנשים, לכולם יש את הדרך הטובה ביותר לטפל בה, ולפעמים היא כרוכה בטיפול משלך. אם אתה מחפש דרך שתעבוד עם האקנה שלך, נסה את המתכונים הבאים, שעבדו עבור אחרים. רק זכור, תרופות מסורתיות אינן תקפות מבחינה רפואית והן עשויות שלא לפעול גם לאקנה שלך!
שלב
חלק 1 מתוך 2: רפואה מסורתית
שלב 1. השתמש בשמן עץ-תה
שמן תה עץ (שמן מצמח אקליפטוס) ידוע כתרופת צמחים אנטי פטרייתית ואנטי בקטריאלית, מה שהופך אותו נהדר לטיפול באקנה בינונית עד בינונית. במחקר השווה את תכונות שמן תה-עץ עם חמצן בנזואיל, שמן עץ התה היה יעיל במלחמה באקנה ובהפחתת נגעים (פצעים). בינתיים, חמצן בנזואיל פועל מהר יותר משמן עץ התה. שמן תה עץ מייצר פחות תופעות לוואי למטופל.
שלב 2. הכינו מסכת פנים בעזרת תמיסה של כף אחת של שמנת קרה המופקת מטבליות אספירין כתושות
מרחו על כל הפנים, המתינו 3-5 דקות ולאחר מכן שטפו.
שלב 3. השתמש במים קרים
ממלאים קנקן של 1 ליטר במים ומכניסים למקפיא למשך שעה. שופכים את המים לקערה, ואז משרים את פניכם במים למשך 25 שניות (5 מטבלים במשך 5 שניות כל אחד). חזור מספר פעמים בכל יום.
שלב 4. צור פתרון אקנה חזק על ידי המסת חומץ תפוחים של 50% עם 50% מים טהורים
ברגע שהפצעון משתפר, המשיכו למנוע אותו עם פתרון מתון למדי, המורכב מ -20% סיידר תפוחים ו -80% מים. אל תשתמש בחומץ זול. סיידר תפוח עולה בסביבות 3 $ -4 $ לבקבוק או בסביבות (Rp 33,000-Rp 44,000) בכל סופרמרקט (ניתן למצוא עוד בחנויות טבע). חומץ תפוחים נמשך חודשים.
שלב 5. השתמש באלום לאקנה
בדרך כלל ניתן למצוא אשלגן אשלגן במעבר התבלינים בחלק מחנויות המכולת. אף על פי שהוא נמצא בשימוש נרחב כדאודורנט וסטייפט טבעי (להפחתת דימומים לאחר ניתוח/חתכים), אלום הוא חומר חיטוי וחומר עיקרי טבעי; כלומר אלום מכווץ את רקמת העור.
נסה להשיג אלום בצורה של חתיכות גדולות, לא בצורת אבקה. אבקת אלום יכולה להיות קצת שוחקת מדי. מרחו בעדינות את האלום על האזור הפגוע, היזהרו לא לגרות או להבעיר את הפצעון
שלב 6. פורסים חתיכת תפוחי אדמה גולמיים ומרחים אותה על הקליפה
חותכים תפוחי אדמה גולמיים לשניים ומרחים אותו על הפצעון. תפוחי אדמה גולמיים יכולים לרפא, כמו גם לפעול כאנטי דלקתיים. לאחר מכן, שטפו בעדינות את שאריות תפוחי האדמה מעורכם במים נקיים.
חלק 2 מתוך 2: טיפים כלליים לטיפול באקנה
השתמשו בחומר ניקוי לפנים בעל pH מאוזן, למשל ה- pH האופטימלי של 5.5 מכיוון ש- pH זה ישחזר את מעטפת החומצה וימנע צמיחה של אקנה וולגאריס
שלב 1. אל תנסה לסחוט או לפוצץ את הפצעון
אתה משתמש בתרופות טבעיות לריפוי האקנה שלך-זה נהדר. אל תבזבז את כל המאמצים שלך על ידי הצצת פצעונים. שביעות הרצון לטווח הקצר עשויה להיות גדולה, אך לטווח הארוך היא לא טובה במיוחד.
- פצעונים הם חיידקים החיים בנקבוביות שלך. פיצוח הפצעון נותן לפצעון הזדמנות להתפשט בכל העור ואל הנקבוביות ולהדביק אותם.
- פיצוח פצעון גורם לדלקת ועלול להשאיר רקמת צלקת. לכן, אם אתה רוצה שהפצעון יהיה קצת פחות גלוי, התנגד לדחף להקפיץ אותו. עצור לפני שתתחיל לפתור את זה.
שלב 2. שטפו את הפנים פעמיים ביום-לא פחות
שטיפת פנים היא הרגל טוב: נסה לשטוף פעם בבוקר ושוב בלילה. עם זאת, שטיפת יתר של הפנים עלולה לגרום לגירוי נוסף ולייבש את העור, וזה מיותר. שטיפת פנים שוב ושוב לא תיתן לך פתרון טוב לטיפול באקנה שלך.
שלב 3. להרטיב את העור
העור שלך הוא איבר בגוף שלך, בדיוק כמו הכליות שלך. כמו הכליות, גם העור צריך להזין ולחות כדי לתפקד כראוי. משם באה הלחות. אחרי כל פעם שאתה שוטף את הפנים שלך, לחות.
סוגי עור שונים דורשים קרם לחות שונה. קרם לחות על בסיס קרם עשוי להיות יעיל יותר לעור יבש, מכיוון שהם נוטים להיות שמנוניים. קרם לחות על בסיס ג'ל טובים יותר לעור שמן, כיוון שהם מתפזרים בצורה אחידה יותר על העור
שלב 4. השתמש בקרם הגנה
רצוי קרם הגנה שאינו מגרה את העור שלך, אך עדיין מגן עליך מפני נזקי השמש. אקנה יכול להחמיר על ידי חשיפת יתר לשמש ופגיעה בעור מהשמש, מה שהופך זאת לאמירה קלה. למראה עור טוב יותר, השתמש בקרם הגנה.
שלב 5. תנוח מספיק והתעמל והפחת את הלחץ בחייך
זה אולי נראה לא קשור לאיכות העור שלך, אבל למעשה יש לו קשר חשוב מאוד עם איכות העור שלך.
- הרופאים לא יודעים בדיוק למה, אבל הלחץ מחמיר את האקנה. כאשר מתח נוצר אצל בני אדם, ההורמון המווסת את החלב (בלוטות השמן), המיוצר יתר על ידי ייצור אקנה, גם מפסיק לפעול. אז מצאו דרכים בריאות להפחית את הלחץ בחייכם וצפו בעורכם משתפר!
- ככל שאתה ישן יותר כך הגוף שלך חווה פחות מתח. אתה חווה בערך 15% יותר מתח על כל שעות שינה שאתה מאבד כל לילה. ורק גילינו שסטרס גורם לאקנה. לאחר מכן קבל את השינה שלך וצפה באקנה משתפר.
- פעילות גופנית היא דרך בריאה להפגת מתחים. קל ופשוט, הלחץ יהיה קשה יותר כאשר כולנו מותשים. אז הצטרפו לחדר כושר, שחקו בספורט פנימי, או התחילו לרוץ.
טיפים
- אל תיגע באזור עם אקנה או אם יש לך עור שמנוני אל תשפשף אותו באצבעותיך, מכיוון שהוא מפיץ שמן ולכלוך, כמו גם חיידקים. שטפו את הפנים ושתו הרבה מים.
- לעולם אל תגרד פצעון מייבש או את הפצעון עצמו; כי גירוד ישאיר סימנים (סימנים).
- השתמש במיץ אלוורה על העור שלך. אלוורה מעולה לאקנה שלך מכיוון שהיא מצננת את העור ומפחיתה שמן ואדמומיות!
- אל תתייאש אם דרך אחת לא עובדת. כל אחד שונה ויש לנו דרכים שונות לעזור לעצמנו!
- להיות סבלני! פצעונים לא נעלמים בין לילה!
- השתמש בקרם קרם הגנה בעל מקדם הגנה מינימלי של 15 להגנה על העור שלך.
- השתמש במרקם לגעת בנוזל הפצעון.
אַזהָרָה
- שתו הרבה מים כדי שהגוף שלכם לא יתייבש.
- הקפד לא לגרד או לפצח את הפצעון! בסופו של דבר תהיה לך רקמת צלקת שגורמת לך להיראות פחות מגניב!
- אם אתה כל הזמן נוגע ודוחף את העור שלך, זה יגרום לעור המועד לאקנה להיות כואב, או אפילו קשקשי ויבש. אז גם אם אתה צריך לגעת בו, נסה לגעת כמה שפחות!
