כתמי גיל הם כתמים שטוחים חומים, שחורים או צהובים או כתמים המופיעים על עור הצוואר, הידיים והפנים. זה נגרם בדרך כלל מחשיפה לשמש ומופיע כאשר אדם בן 40. כתמי גיל אלה אינם מזיקים, ולכן אין סיבה רפואית להיפטר מהם. עם זאת, כתמי גיל יכולים להצביע על גיל האדם, ולכן גברים ונשים רבים רוצים להיפטר מהם מסיבות אסתטיות. אתה יכול להיפטר מכתמי גיל במספר דרכים: שימוש במוצרים ללא מרשם או רופא שנקבע על ידי שימוש בתרופות תוצרת בית או באמצעות טיפוח עור מקצועי.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: שימוש ללא מרשם ומוצרי מרשם
שלב 1. השתמש בהידרוקווינון
Hydroquinone הוא קרם הלבנה יעיל ביותר שיכול להפחית משמעותית את מראה כתמי הגיל.
- Hydroquinone זמין בריכוזים של עד 2% ללא מרשם, ריכוזים גבוהים יותר דורשים מרשם.
- שים לב כי הידרוקווינון נאסר במדינות רבות באירופה ובאסיה, בשל התכולה שעלולה להיות מסרטנת. אבל זה עדיין זמין באופן נרחב בארה"ב.
שלב 2. השתמש ב- Retin-A
Retin-A הוא מוצר לטיפול בעור נגד הזדקנות המשמש להילחם בקמטוטים וקמטים, לשיפור מרקם וגמישות העור ולהפחתת צבע ופגעי השמש, כולל כתמי גיל.
- Retin-A הוא נגזרת של ויטמין A הזמינה בצורת שמנת או ג'ל, בעוצמות שונות. ניתן להשיג אותו רק במרשם רופא, כך שתצטרך לבקר את הרופא שלך בכדי שתוכל להשתמש בו.
- פילינג העור יכול לסייע גם בהסרת כתמי גיל, פילינג השכבה החיצונית הפיגמנטית של העור וחשיפת עור חדש ורענן מתחתיו.
שלב 3. השתמש במוצרים המכילים חומצה גליקולית
חומצה גליקולית היא סוג של חומצת אלפא הידרוקסי המשמשת בדרך כלל בפילינג כימי. פועל לקילוף העור, ומבטל מראה של קווים דקים, קמטים וכתמי גיל.
- ניתן להשיג חומצה גליקולית ללא מרשם בצורה של קרם או תחליב, בדרך כלל מורחים ומניחים למשך מספר דקות, לפני השטיפה.
- חומצה גליקולית יכולה להיות קשה לעור ולגרום לעיתים לאודם ואי נוחות. עליך תמיד לחות את העור לאחר השימוש במוצרים המכילים חומצה גליקולית.
שלב 4. השתמש בקרם הגנה
קרם הגנה לא יעזור להפחית כתמי גיל קיימים, אך ימנע היווצרות חדשים (כי הסיבה העיקרית לכתמי גיל היא חשיפה לשמש).
- בנוסף, קרם הגנה ימנע מלהיות כהה יותר או ברור יותר כתמי גיל.
- עליך ללבוש קרם הגנה על בסיס תחמוצת אבץ ולפחות SPF 15 מדי יום, גם אם מזג האוויר אינו חם או שטוף שמש.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בטיפול עצמי
שלב 1. השתמש במיץ לימון
מיץ לימון מכיל חומצת לימון, המסייעת להלבין כתמי גיל. מרחו כמות קטנה של מיץ לימון טרי ישירות על כתמי הגיל, השאירו אותו למשך 30 דקות ואז שטפו אותו. עשה זאת פעמיים ביום ותוכל לראות תוצאות תוך חודש -חודשיים.
- מיץ לימון גורם לעור להיות רגיש יותר לשמש (ויכול להחמיר כתמי גיל) אז אל תשאירו מיץ לימון על העור אם אתם יוצאים החוצה.
- אם יש לך עור רגיש, מיץ לימון עלול לגרות את העור שלך, לכן יש לדלל אותו עד חצי מכוחו במים או במי ורדים לפני המריחה.
שלב 2. השתמש בחמאה
חלב החמאה מכיל חומצה לקטית, המלבינה את העור כמו חומצת הלימון במיץ הלימון. יש למרוח כמות קטנה של חלב ישיר על כתמי הגיל ולהשאיר אותו למשך 15 עד 30 דקות ולאחר מכן לשטוף. עשה זאת פעמיים ביום.
- אם העור שלך נוטה להיות שמנוני, אתה יכול לערבב חלב עם מעט מיץ לימון לפני החלתו על כתמי הגיל, כך שהעור שלך לא ישמן.
- לקבלת יתרונות נוספים, הוסיפו מעט מיץ עגבניות לחמאה, לעגבניות יש גם תכונות הלבנה שיכולות לסייע בהפחתת כתמי גיל.
שלב 3. השתמש בדבש ויוגורט
השילוב של דבש ויוגורט עשוי להיות שימושי להפחתת כתמי גיל.
- מערבבים כמויות שוות של דבש ויוגורט רגיל ומרחים אותו ישירות על כתמי הגיל.
- השאירו למשך 15 עד 20 דקות ואז שטפו. עשה זאת פעמיים ביום.
שלב 4. השתמש בחומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא מרכיב חיוני לטיפולים ביתיים, כולל כתמי גיל! מרחו כמות קטנה של חומץ תפוחים על כתמי הגיל והשאירו אותו למשך 30 דקות ואז שטפו אותו.
- השתמש בטיפול זה רק פעם ביום, מכיוון שחומץ תפוחים יכול לייבש את העור, תראה שיפור בכתמי הגיל לאחר שישה שבועות.
- לקבלת תועלת נוספת, מערבבים חלק אחד של חומץ תפוחים עם מיץ בצל אחד (אותו ניתן להשיג על ידי סחיטת בצל במסננת) ומורחים אותו על כתמי ההזדקנות.
שלב 5. השתמש באלוורה
אלוורה משמשת בדרך כלל למגוון בעיות עור, כולל כתמי גיל. מרחו כמות קטנה של ג'ל אלוורה טרי (ישירות מהצומח) על כתמי הגיל והניחו לו להיספג.
- מכיוון שאלוורה כל כך עדין, אין צורך לשטוף אותו. אבל אתה יכול לעשות את זה אם זה מתחיל לגרד.
- אם אין לך צמח אלוורה, אתה יכול לקנות מיץ אלוורה בשוק או בחנות טבע. גם שיטה זו תעבוד היטב.
שלב 6. השתמש בשמן קיק
שמן זה ידוע כבעל סגולות לריפוי העור והוכח כיעיל בטיפול בכתמי גיל. מרחו כמות קטנה של שמן קיק על כתמי הגיל ועסו אותו בעור למשך דקה או שתיים.
- עשו זאת פעם בבוקר ופעם בערב, ותראו תוצאות תוך חודש.
- אם יש לך עור יבש, אתה יכול לערבב שמן קוקוס, זית או שקדים עם שמן קיק להוספת לחות.
שלב 7. השתמשו באלמוג
סבורים שאלגום הוא בעל תכונות יעילות נגד הזדקנות, ולעתים קרובות הוא משמש להפחתת כתמי גיל.
- מערבבים מעט אבקת אלמוג עם כמה טיפות מי ורדים, גליצרין ומיץ לימון. מרחו את התערובת על כתמי הגיל, הניחו לה להתייבש במשך 20 דקות, ולאחר מכן שטפו במים קרים.
- אתה יכול גם לעסות טיפת שמן אתרי טהור מאלגום ישירות על כתמי הגיל.
שיטה 3 מתוך 3: שימוש בטיפוח עור מקצועי
שלב 1. השתמש בטכנולוגיית לייזר להסרת כתמי גיל
במהלך הטיפול, קרן לייזר בעוצמה גבוהה תיכנס לשכבת האפידרמיס ותגרום לרענון העור. עוצמת קרן הלייזר מפזרת את פיגמנט העור והורסת את הצבע הפגוע.
- טיפול בלייזר אינו כואב, אך עלול לגרום לאי נוחות מסוימת. קרם הרדמה יימרח 30 עד 45 דקות לפני ההליך על מנת להפחית אי נוחות.
- מספר המפגשים הנדרשים תלוי בגודל ובמספר כתמי הגיל המטופלים. בדרך כלל נדרשים 2 עד 3 מפגשים. כל מפגש יכול להימשך 30-45 דקות.
- הטיפול בדרך כלל אינו דורש זמן המתנה אך עלול לגרום לאדמומיות, נפיחות קלה ורגישות לאור השמש.
- למרות שטיפול הלייזר בדרך כלל יעיל, החיסרון הוא העלות. בהתאם לסוג הלייזר בשימוש (אודם Q-switch, alexandrite או Fraxel dual) ומספר כתמי הגיל הדורשים טיפול, המחיר נע בין 4.8 מיליון IDR ל- 18 מיליון IDR לכל מפגש.
שלב 2. נסה טיפול microdermabrasion להסרת כתמי גיל
Microdermabrasion הוא טיפול עור לא פולשני העושה שימוש בשרביט עם לחץ אוויר. השרביט יטאטא גבישים, אבץ או חומר שוחק אחר על העור, ויקלף את שכבת העור העליונה כדי להסיר עור כהה ועודף פיגמנט.
- Microdermabrasion בדרך כלל לא דורש זמן המתנה ואין תופעות לוואי.
- מפגש אחד יכול להימשך 30 דקות עד שעה אחת, בהתאם לאזור המטופל. מפגשי הטיפול ניתנים במרווחים של 2 עד 3 שבועות.
- בדרך כלל נדרשים 2-3 מפגשים. המחיר הוא סביב 785 אלף רופי למפגש.
שלב 3. קבלו קליפה כימית
פילינג כימי פועל על ידי המסת עור מת כך שעור חדש ורענן יצוץ. במהלך פילינג כימי מנקים את האזור המטופל ומורחים פתרון חומצי דמוי ג'ל. אז אזור זה מנוטרל כדי לעצור את התהליך הכימי.
- תופעות הלוואי כוללות עור אדמדם, קילוף ורגישות הדורשים זמן המתנה/מנוחה.
- בדרך כלל נדרשות שתי מפגשי טיפול, עם מרווח של 3-4 שבועות. המחיר הוא סביב 3 מיליון רופיה לכל מפגש.
טיפים
- כתמי גיל ידועים גם כתמי שמש או עדשים.
- בנוסף לשימוש בקרם הגנה, ניתן להימנע מנזקי עור עקב חשיפה לשמש על ידי לבישת בגדים כגון חולצות ארוכות שרוולים וכובעים רחבי שוליים.
