זעזוע מוח הוא פגיעה מוחית טראומטית המתרחשת בדרך כלל כאשר יש מכה בראש. זעזוע מוח יכול להתרחש גם מנפילות, התעללות פיזית, התנגשויות ברכיבה על רכב, רכיבה על אופניים או הליכה, כמו גם פציעות מענפי ספורט בעלי השפעה רבה כגון רוגבי וכדורגל אמריקאי. למרות שההשפעות של זעזוע מוח הן בדרך כלל זמניות, אדם החשוד כבעל זעזוע מוח צריך לבקש הערכה מרופא. זעזועי מוח חוזרים עלולים לגרום לנזק מוחי חמור, כגון אנצפלופתיה טראומטית כרונית (ETK). עד כמה שזה נראה מפחיד, רוב האנשים הסובלים מזעזוע מוח מתאוששים תוך מספר ימים להחלמה מלאה.
שלב
חלק 1 מתוך 3: בדיקת סימנים בזמן האירוע
שלב 1. בדוק אם הקורבן מחוסר הכרה
לא כל הסובלים מזעזוע מוח מאבדים את הכרתם, אך יש אנשים שכן. זהו הסימן הברור ביותר לכך שלאדם יש זעזוע מוח. אם הקורבן מתעלף לאחר שנפגע בראשו, פנה לטיפול רפואי דחוף.
שלב 2. שימו לב האם הקורבן מוציא מילה מטושטשת או מטושטשת
שאל את הקורבן כמה שאלות בסיסיות, כגון "איך קוראים לך?" ואיפה אתה עכשיו?" אם התשובות שלו מאוחרות, בלתי סבירות, מטושטשות או חמקמקות, ייתכן שיש לו זעזוע מוח.
שלב 3. בדוק אם הקורבן נראה מבולבל או אינו זוכר מה קרה
אם עיניו נראות ריקות, נראות מבולבלות או אינן יודעות היכן הוא נמצא, זה יכול להיות סימן לפגיעה מוחית. אם הוא נראה מטושטש, לא זוכר מה קרה, או שיש לו אובדן זיכרון, ייתכן שהוא סבל מזעזוע מוח.
שלב 4. שימו לב אם הקורבן מרגיש בחילה או מקיא
אם הקורבן מקיא (במיוחד אם הוא מתרחש שוב ושוב) לאחר מכה בראש או סוג אחר של תאונה, הדבר בדרך כלל מעיד על כך שהוא חטף זעזוע מוח. אם הקורבן אינו מקיא, שאל אם היא מרגישה בחילה או סובלת מקלקול קיבה (שני אלה יכולים להיות גם סימנים של זעזוע מוח).
שלב 5. בדוק אם האיזון או התיאום של הקורבן מופרעים
אנשים הסובלים מזעזוע זעזועים לעיתים קרובות נתקלים בבעיות בכישורים המוטוריים שלהם, כגון אי יכולת לתפוס כדור או ללכת בקו ישר. אם הקורבן מתקשה באחד מאלה או שתגובתו מתעכבת, יתכן שנגרם לו זעזוע מוח.
שלב 6. שאל אם יש לה כאב ראש, ראייה מטושטשת או סחרחורת
סימן נפוץ לזעזוע מוח הוא כאב ראש שנמשך יותר מכמה דקות. כמה סימנים שעשויים להצביע גם על זעזוע מוח כוללים ראייה מטושטשת, "צפייה בכוכבים" ו/או תחושת סחרחורת או מעונן.
שלב 7. התבונן בקורבן במשך 3 עד 4 שעות
אם אתה חושד כי לקורבן יש זעזוע מוח, עקוב אחריו מקרוב במשך מספר השעות הקרובות. אל תשאיר אותו לבד, רק במקרה שהקורבן יזדקק לטיפול רפואי דחוף. במידת האפשר, בקש ממישהו ללוות את הקורבן לפחות כמה שעות לאחר האירוע ולפקח על התנהגותו.
חלק 2 מתוך 3: מעקב אחר קורבנות אם מופיעים תסמינים נוספים
שלב 1. חפש סימפטומים המופיעים במהלך הימים או השבועות הקרובים
בעוד שחלק מהתסמינים של זעזוע מוח יופיעו באופן מיידי, חלקם לא יופיעו רק לאחר מספר ימים או שבועות לאחר מכן. למרות שנראה שהמצב מסתדר טוב לאחר האירוע, הוא עשוי להתחיל להראות סימנים של זעזוע מוח כמה ימים לאחר מכן.
- חלק מהסימנים שהקרבן עשוי להראות כוללים דיבור מטושטש, בלבול, בחילות או הקאות, פגיעה בקואורדינציה או שיווי משקל, סחרחורת, ראייה מטושטשת או כאבי ראש.
- תסמינים אלה יכולים להצביע על מצב רפואי אחר שאינו זעזוע מוח. לכן, עדיף אם הקורבן ייבדק על ידי רופא מומחה.
שלב 2. צפה בהתנהגות ושינויים במצב הרוח בחודש שלאחר מכן
שינויים פתאומיים במצב הרוח או בהתנהגות מעידים לעיתים על זעזוע מוח. אם הקורבן נראה עגמומי, עצבני, עצוב, כועס או רגשי, ללא סיבה נראית לעין, הוא עלול לקבל זעזוע מוח. אם הקורבן הופך לאלים, מפלרטט או מאבד עניין בדברים או בפעילויות האהובים עליו, זה יכול גם להצביע על כך שיש לו זעזוע מוח.
שלב 3. שימו לב אם הקורבן הופך להיות רגיש לקול או לאור
אנשים שעברו זעזוע מוח הם לרוב רגישים יותר לרעשים חזקים ואורות בהירים. אם שני אלה גורמים לקורבן להתכווץ, להתלונן על כאבים או לצלצל באוזניים, ייתכן שיש לה זעזוע מוח.
שלב 4. צפה בשינויים בדפוסי האכילה או השינה
חפש שינויים בהתנהגות שאינם תואמים את ההרגלים או הדפוסים הרגילים שלה. אם הקורבן מאבד את התיאבון או אוכל יותר מהרגיל, זה יכול להיות סימן לזעזוע מוח. אם הקורבן מתקשה לישון או לישון יותר מדי, זה יכול להיות גם סימן לכך שיש לו זעזוע מוח.
שלב 5. ברר אם לאדם יש בעיות בזיכרון או בריכוז
למרות שראשו של הקורבן נראה בסדר לאחר האירוע, יתכן שהיא עלולה להיתקל בבעיות בהמשך. אם הוא נראה מפוקוס, אינו יכול להתרכז או מתקשה לזכור דברים שקרו, לפני האירוע או לאחריו, הוא עלול לקבל זעזוע מוח.
שלב 6. שימו לב אם הקורבן בוכה יתר על המידה (אם היא ילדה)
אם החשוד לקורבן זעזוע מוח הוא ילד, שים לב אם הוא בוכה לעתים קרובות יותר מהרגיל. למרות שרוב התסמינים של זעזוע מוח אצל מבוגרים וילדים זהים, ילדים יכולים לבכות יתר על המידה כי הם סובלים מכאבים, אי נוחות או אינם יודעים כיצד להביע את מה שהם מרגישים.
חלק 3 מתוך 3: קבלת טיפול רפואי
שלב 1. פנה לטיפול רפואי דחוף אם הקורבן סובל מהתקף, מתקשה לנשום או דולף נוזל מהאוזן
אם הקורבן אינו מגיב או מתעורר לאחר שאיבד את הכרתו, כואב הראש מחמיר, מקיא שוב ושוב, שחרור או דם מהאף ומהאוזניים, יש התקפים, מתקשה לנשום או דיבור מטושטש, קח מיד את הקורבן לקורבן ER. תסמינים אלה יכולים להיות סימן לפגיעה מוחית חמורה ביותר.
שלב 2. קבל הערכה רפואית תוך 1-2 ימים של כל מי שנחשד כי יש לו זעזוע מוח
אף שהקורבן אינו זקוק לטיפול רפואי דחוף, כל צורה של פגיעת ראש צריכה לקבל הערכה של איש מקצוע מורשה. אם החשוד בקורבן הוא שיש לו זעזוע מוח, קח אותו לרופא יומיים לאחר האירוע.
שלב 3. קבל עזרה רפואית מיידית אם הסימפטומים של הקורבן מחמירים
בדרך כלל הסימפטומים של זעזוע מוח פוחתים עם הזמן. אם קורה ההפך והנפגע חווה החמרה בכאבים, כגון כאבי ראש ו/או עייפות מוגברת, פנה מיד לרופא. סימנים אלה יכולים להצביע על פגיעה חמורה.
שלב 4. בצע את הוראות הטיפול הניתנות
בדרך כלל, אנשים הסובלים מזעזוע מוח חייבים לעבור מנוחה במיטה (מנוחה במיטה). זה כולל מנוחה גופנית ונפשית, מה שאומר שהקורבן לא צריך לעסוק בפעילות גופנית (למשל פעילות גופנית) ופעילות נפשית מאומצת (למשל משחק משחקי וידאו או ביצוע תשבצים). וודא שהקורבן נח בתוך הזמן המומלץ על ידי הרופא, ופעל תמיד לפי כל תכניות טיפול אחרות, כפי שנקבע על ידי הרופא.
שלב 5. הימנע מפעילות גופנית ופעילות עד שהרופא יאפשר זאת
אם הקורבן חווה זעזוע מוח בזמן פעילות גופנית או פעילות גופנית אחרת, הסר את הקורבן מהפעילות או המשחק. אסור לו להמשיך בפעילותו עד שיקבל הערכה מרופא, במיוחד אם מה שהוא עושה הוא ספורט בעל השפעה רבה שיכול לגרום לו להיפגע שוב.
טיפים
- גושים קטנים עלולים לא להיות זעזוע מוח והפצוע עדיין עשוי להגיב כראוי ואין לו תלונות. עם זאת, כאמצעי זהירות, המשך לעקוב אחר סימני מקרה חירום, במיוחד אם הקורבן מקיא, מדבר לאט או מתבלבל (אינו מסוגל לזהות זמן, מקום ואדם).
- עקוב תמיד אחר הקורבן במשך זמן רב לאחר שסבל מפציעה כדי לוודא שמצבו לא יחמיר. תן לו לנוח, אבל לעתים קרובות להעיר את הקורבן ולשאול כמה שאלות.
- זמן ההחלמה לאחר זעזוע מוח יכול להימשך בין מספר שעות למספר שבועות. משך הזמן משתנה עבור כל אדם וחומרת הפציעה.
אַזהָרָה
- פגיעות ראש חמורות עלולות לגרום לתרדמת אם המטופל לא מטופל מיד.
- חומרת פגיעת הראש עשויה להיות קשה להעריך, אך אם הקורבן מחוסר הכרה, התקשר מייד לשירותי החירום. יש לבטל את האפשרות של דימום מוחי באופן מיידי וייתכן שלא יראו סימפטומים באותו זמן. דימום איטי יכול להשפיע על הקורבן מספר ימים לאחר הפציעה.
- פגיעה מוחית המתרחשת שוב ושוב עלולה לגרום לנפיחות מוחית, נכות לטווח ארוך או מוות. לאדם יש סיכוי גדול יותר לקבל זעזוע מוח נוסף אם הוא לא מאפשר למוחו להחלים תחילה לאחר זעזוע המוח הראשון.
