אתה מצפה למשהו אבל עדיין צריך לחכות עוד שעה? כן, 60 דקות! למרות שזה נראה ארוך, מאמר זה יעזור לך לגלות כיצד להשקיע 60 דקות.
שלב
שיטה 1 מתוך 2: מעבר פסיבי של שעה
שלב 1. צפה בתוכנית טלוויזיה או בסרט
צפייה במשהו יכולה להיות דרך מצוינת להירגע, להתקרר ולהעביר את הזמן. אם אתה מנוי ל- Netflix או לשירות הזרמת תוכן דומה, יש מגוון רחב של תוכניות טלוויזיה וסרטים איכותיים שימלאו שעה. נסה לדפדף בין אלפי התכנים הזמינים באינטרנט, וחיפוש זה לבדו יכול להימשך כשעה! אם אתה צריך תוכניות טלוויזיה או ייעוץ לסרטים, שקול את האפשרויות הבאות:
- התפתחות עצורה: סיטקום מגוחך על משפחה לא מתפקדת.
- Mad Men: דרמה היסטורית רצינית על מפרסמים במסגרת החברתית המשתנה של שנות השישים.
- צעצוע של סיפור: סרט פיקסאר קלאסי על צעצועי ילדות המתעוררים לחיים. ההמשכים גם מרגשים מאוד.
- מלך הגבעה: קומדיה מונפשת על החיים בפאתי טקסס. מופעים אלה יכולים להיות מהנים ומסקנים.
- אם אתה רוצה לבחור שעון עם משך הזמן הנכון (שעה), צפה בתוכנית 60 דקות.
שלב 2. עיון במדיה החברתית
אתה יכול להקדיש שעה לגלישה בפלטפורמות שונות של מדיה חברתית כמו פייסבוק ואינסטגרם. פעילות זו היא הבחירה הנכונה לברר את החדשות האחרונות מחברים. עם זאת, נסה לא לגלוש ברשתות החברתיות יותר משעה מכיוון שתבנית זו עלולה לעורר דיכאון. להלן כמה פלטפורמות מדיה חברתית טובות (זכור כי תזדקק לחשבון עבור פלטפורמות אלה):
- פייסבוק: פלטפורמת המדיה החברתית הגדולה ביותר. אתה יכול לראות סטטוסים, תמונות, כתבות חדשות מעניינות ותכנים אחרים שחבריך אוהבים. אתה יכול גם לשוחח עם חברים באמצעות מערכת ההודעות המובנית של הפלטפורמה.
- אינסטגרם: אתה יכול לראות תמונות שמשתפות המשתמשים שאתה עוקב אחריהם. בדרך כלל התמונות האלה אומנותיות יותר. אינסטגרם היא גם פלטפורמה מצוינת לעקוב אחר מפורסמים. ממשק המשתמש הפשוט שלו מקל עליך לדפדף בין תמונות שונות.
- טוויטר: אתה יכול לראות הודעות סטטוס קצרות מהחברים שלך ומאנשים מעניינים אחרים. טוויטר היא גם פלטפורמה מצוינת למעקב אחר חדשות מעודכנות.
שלב 3. עיון בפורומים שונים
אתרי פורום או שירותים הם מקום לכל אחד להעלות דיונים. בחלק מהפורומים יש נושאים ספציפיים כגון ספרות או פילוסופיה, אך פורומים אחרים מקבלים הגשות או נושאים אחרים. יתכן שאם תוכל לבחור או להכיר את הנושא שאתה רוצה ללמוד, תוכל לחפש בפורומים בנושא זה. בנוסף, שימוש בשירותי פורום עוזר לך גם ליצור חברים באינטרנט מכיוון שגם אתה וגם משתמשים אחרים חולקים את אותם תחומי עניין. נסה לבקר בפורומים הבאים:
- Reddit.com: אוסף רחב של פורומים ונושאים. אתה יכול למצוא כמעט כל דבר בקטעים השונים של אתר זה (המכונה ערכות משנה). אתה יכול לבלות שעה בפורום הזה.
- Pinterest.com: פורום ציבורי עם עיצוב מגניב. אתר זה מושך אליו אנשים שנהנים לדון במגמות אופנה, עיצוב ואמנות.
- 4chan.org: אתר פורום לאלו מכם שאוהבים "אתגרים". 4chan.org הוא פורום ציבורי נוסף שמושך אנשים המתעניינים בתרבות אינטרנט. עם זאת, היזהר עם חלקים או אזורים שהם די "כהים".
שלב 4. עיון ב- YouTube.com
ביוטיוב מגוון רחב של מידע ותכנים חדשים המתווספים כל הזמן לאתר. נסה לחפש באתר כדי למצוא ערוצים איכותיים, ולאחר מכן הירשם לערוצים האלה.
שיטה 2 מתוך 2: הוצאה של שעה באופן פעיל
שלב 1. מבשלים או אופים משהו
אם יש לך זמן, אתה יכול לבשל או לאפות מנה למישהו אחר. אם אתם מתכננים ללכת לאנשהו, תוכלו גם לקחת עוגיה שכבר הוכנה ולתת אותה למישהו! אתה יכול גם להכין ארוחות טעימות ומהירות לכל אחד בבית. נסה לחפש באינטרנט מתכוני מאכלים מעניינים, מתכונים שאולי לא ניסית בעבר, או מתכונים שלא לוקחים יותר משעה. בנוסף, בדוק גם את זמינות החומרים בבית. נסה לקרוא מאמרים אלה של wikiHow להצעות:
- הכינו קאפקייקס. מנה זו תשעשע כל אחד.
- מכינים חביתה. מתכון החביתה הוא הבחירה הנכונה אם אתה רוצה ללמוד להכין תפריט ארוחת בוקר.
- הכינו בוריטו טעים. מתכון הבוריטו הוא גם בחירה מצוינת ללמוד אם אתה מבשל לעצמך לעתים קרובות בבית.
שלב 2. שחק משחקים מקוונים
יש מגוון משחקים מהנים לשחק ברשת, ופעילות זו היא אפשרות מהנה ומהנה להעביר שעה. אתה יכול למצוא מגוון רחב של משחקים, כולל משחקי יריות, ריקודים, אסטרטגיה, הרפתקאות ועוד. חלק מאתרי המשחקים המקוונים המוצעים כוללים:
- מגרשים חדשים
- Miniclip
- משחקי שריון
שלב 3. נקו את הבית
הטיפ הזה תקף, כמובן, אם אתה בבית. תמיד יש חלקים או דברים שאפשר לנקות. אתה יכול לשטוף כלים או בגדים, לטאטא ולנגב רצפות, או לנקות את חדר האמבטיה. קבל הכל נקי ומבריק תוך שעה, ותהנה מהניקיון!
נסה להאזין למוזיקה האהובה עליך בזמן ניקיון הבית. כך, תהליך ניקיון הבית ירגיש מהנה יותר מאשר כאשר תעשה את הניקיון בשקט
שלב 4. תרגל את התחביב שלך
האם אתה נהנה לנגן בגיטרה, לסרוג, לצייר או לעשות פעילויות אחרות? אם יש לך שעה פנויה, נסה לפנות זמן לעבודה על פרויקט חדש או, לכל הפחות, לתכנן פרויקט. גם אם אין לך את החומרים הדרושים לך כרגע, לפחות תוכל עדיין לתכנן פרויקט חדש.
- נצל את הזמן הפנוי העומד לרשותך פעילויות תחביב. הכישורים שלך ישתפרו אם אתה מוכן להתאמץ. אם תמיד היה לך לוח זמנים עמוס, שעה של זמן פנוי היא אולי לא משהו שאתה מקבל לעתים קרובות.
- אתה יכול אפילו לנסות תחביבים אחרים, כגון לימוד כלי נגינה חדש או שפת תכנות.
שלב 5. קרא את הספר
למרות שאינה פעילה כמו פעילויות אחרות, קריאה היא הפעילות הנכונה לעורר את המוח והדמיון. יש כל כך הרבה קריאה איכותית ליהנות שאפשר שנראה בהתחלה מהממת. עם זאת, השתדל לקרוא ספרים. אתה יכול לקבל הטבות או ידע מהקריאה. כדי להתחיל, נסה לקרוא את הספרים הבאים:
- כדור הארץ של אדם מאת פרמודיה אננטה טויר. רומן זה המתרחש בתקופה הקולוניאלית ההולנדית מספר את סיפורו של מינק, ילד יליד אינטליגנטי הלומד בבית ספר לאירופאים. האינטליגנציה שלו הדהימה אנשים ורוחו המהפכנית גרמה לו להעז להילחם בעוול נגד העם האינדונזי. הרומן צולם עם אותו כותר ויצא לאור בשנת 2019.
- הדלת האסורה מאת סקאר איו אסמרה. לרומן ז'אנר מותחן זה יש ארבעה חלקים המסופרים בזוויות של דמויות שונות. הסיפור המרכזי של הרומן מתאר את דמותו של גמביר, פסל מצליח. מסתבר שיש להצלחתו סוד אפל הקשור לאשתו ודלת "אסורה". הרומן הזה נוגע בנושאים רגישים למדי, כגון אלימות נגד ילדים וטראומה. סרט הדלת האסורה שביים ג'וקו אנואר הוא עיבוד לרומן זה.
שלב 6. תרגיל
נסה לצאת לטיול או לרוץ. בקר במרכז הכושר. נסה לשחות. אופניים או החלקה ברחבי הבית. עזבו את מקום המגורים ועשו פעילויות פעילות. חשוב לך לעורר את זרימת הדם בכל הגוף ולהניע את הגוף לבריאות. לכן, נצל את השעה הפנויה להתעמלות.
שלב 7. כתוב משהו
כתיבה היא הפעילות הנכונה להכשיר את המוח ולפתח את הצד היצירתי. בנוסף, הכתיבה היא גם פעילות מספקת להפוך מחשבות מופשטות לרעיונות אמיתיים. אתה יכול לכתוב כל מה שאתה רוצה, כולל סיפורים קצרים, תסריטים, ביקורות סרטים או מילות שיר.
כאשר אתה מתחיל בפעם הראשונה, תן לרעיונות שלך לזרום ולרשום את כולם על נייר. אתה יכול לערוך את המאמר אם אתה באמת רוצה לעשות עבודה רצינית וגדולה יותר
שלב 8. האזן למוסיקה
ישיבה והאזנה למוזיקה יכולה לגרום לך להרגיש רגוע וברור יותר. נסה להאזין למוזיקה שאהבת לרגע נוסטלגי, או חפש יצירות מלהקות ומוזיקאים חדשים בספוטיפיי או בפנדורה. הידע שלך בלהקות או מוזיקאים גם עוזר לך למצוא מכנה משותף עם אחרים, וזה יכול להיות יתרון טוב.
