מי לא רוצה להתאהב? אהבה היא רצון כמעט אוניברסלי ושכיח מאוד, כמו ההאשטאג על בן למשפחת קרדשיאן. אם אתה נמשך לבחורה ואתה באמת רוצה שהיא תשיב את רגשותיך, ישנן מספר דרכים למשוך את תשומת לבה. חשוב מכך, תהיה עצמך ותכבד את הילדה במי שהיא.
שלב
חלק 1 מתוך 5: הבנת משיכה
שלב 1. למד כיצד פועלת משיכה פיזית
התגובות הביוכימיות של גופנו הן הבסיס לכל הרגשות, המחשבות והתקוות לאהבה. אנחנו מתוכנתים לאהוב! משיכה זו מבוססת על תגובות כימיות במוח. קבוצה של מוליכים עצביים הנקראים מונואמינים (דופמין, נוראדרנלין וסרוטונין) יוצרים את התחושות שאנו תופסים כמשיכה.
- דופמין הוא הורמון במוח שגורם לך להרגיש "מאושר". הורמון זה מעורב גם במערכת התגמול והמוטיבציה במוח שלך. כאשר אתה פוגש מישהו שאתה נמשך אליו, דופמין מתחיל לשלוח "תגמול" כימי מרגיש למערכת שלך.
- נוראדרנלין, המכונה לפעמים נוראדרנלין (אך לא זהה לאדרנלין), שולח הודעות למערכת העצבים המרכזית שלך. נוראפינפרין אחראית ליכולתך "לחסום" מידע שאינו מעניין כמו השותף שלך.
- סרוטונין מווסת תפקודי גוף רבים, כולל התנהגות מינית וטמפרטורת הגוף. כאשר אתה נמשך מאוד למישהו, סרוטונין מוריד את טמפרטורת הגוף שלך, מה שהופך את העור שלך מסוגל יותר להעביר כוח חשמלי. זו הסיבה שאהבה באמת יכולה לגרום לעור שלך לרטוט.
- למעשה, מומחים אומרים כי משיכה מעוררת את אותם הכימיקלים במוח שההתמכרות מעוררת, כגון דופמין ואוקסיטוצין. אם בחורה לא נמשכת אליך, זה לא קשור למי שאתה: זה באמת בגלל שהכימיה המוחית של כולם שונה.
-
חוקר מאוניברסיטת רוטגרס הגיע למסקנה שלוקח למוח פחות משנייה לקבוע אם מישהו מושך או לא.
- יתכן שתצליח להתמודד עם הרושם המתרחש בשבריר שנייה זה, או שלא.
- אם לא, אל תיקח את זה אישית: בני אדם פשוט לא יכולים לנהל גירוי ספונטני, ומה שמישהו אחר חושב עליך לא בהכרח מעיד שיש לך משהו שלילי. לדוגמה, חלק מהנשים נמשכות לגברים שאוהבים לקחת סיכונים, אחרות נמשכות לגברים זהירים יותר. אין שום דבר רע בשני סוגי הגברים האלה.
- ההבנה כיצד משיכה עובדת עשויה להיראות מעט מהמיסתורין והקסם של האהבה. עם זאת, זה אכן מאשר שאהבה ומשיכה הם משהו שהגוף שלנו מסדיר, ברמה מאוד לא רציונלית. לפעמים, ניצוץ חשמלי בין שני אנשים יכול להיות צודק לחלוטין או לא נכון.
שלב 2. שמור על עצמך
נשים בדרך כלל נמשכות לגברים שיכולים לדאוג לעצמם. זה כולל שמירה על מראה טוב כמו גם מצב רוח בריא. שמירה על מראה הגוף והרגשתו חזקה ובריאה היא סימן אבולוציוני טוב ל"כושר רבייה " - בעצם סימן שגם הגנים שלכם חזקים ובריאים.
- טיפול טוב בעצמך ובריאות מראה גם ביטחון עצמי וכבוד עצמי נאות. רוב האנשים מוצאים את זה מעניין.
- זה לא אומר שאתה צריך להגזים ולהיות רץ מרתון או מפתח גוף. עם זאת, ייתכן שתשקול להצטרף לחדר כושר או לצוות פריסבי בכדי שתרגיש בריא ובטוח יותר, מה שיהפוך אותך לאטרקטיבי יותר. לחלופין, אתה יכול להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך ולהיות כנים.
שלב 3. פנק את עצמך בהצלחה
המראה והנוכחות הפיזית שלך הם הרושם הראשוני הגדול ביותר שאתה צריך. הרושם הזה הוא בדרך כלל גם ההיבט החזק ביותר. אולי יש לך פרופיל טוב ואינטראקציות מקוונות, אבל אם בסופו של דבר תפגוש את הבחורה שאיתה אתה משוחח במציאות ואתה מריח רע ואתה לובש בגדים גרועים, זה יראה יותר מהרושם שאתה עושה ברשת חדר צ'אט.
- לשלוט על ריח הגוף שלך. הנשים בחוגים המשכילים ביותר לא אוהבות ריח גוף מוגזם. גברים שאינם מתקלחים באופן קבוע, אינם משתמשים בדיאודורנט או לובשים בגדים מסריחים לא יצליחו למשוך נשים.
- תשמור על הגוף שלך. אדם עדיין יכול למצוא אהבה למרות שהוא לא מושלם: למשל יש לו השמנת יתר, אקזמה, קרחת … או כל מצב אחר. עם זאת, הניסיון שלך למקסם את המראה שלך יגרום לך להיראות אטרקטיבי ולהרגיש בטוח יותר.
- לבשו בגדים אטרקטיביים. לכל קהילה יש מבחר סוגי לבוש הנחשבים לאטרקטיביים, ונותנים אות לגבריות, ביטחון עצמי וגבריות.
שלב 4. שקול אותות שפת הגוף
שפת הגוף יכולה להיות מודעת (כגון קריצה למישהו) או לא מודעת (כגון שפתיים אדומות או רועדות). אנשים מעבירים מסרים באמצעות שפת גוף, כולל שפת עניין. רוב שפת הגוף הרלוונטית למשיכה פיזית מעבירה כמה מסרים בסיסיים:
- אני פנוי: נראה בטוח ומאוזן
- מעניין אותי: מחייך בביישנות מעבר לחדר
- אני לא מזיק: אל תראה אגרסיבי או לא מאוזן
- אני פורה: בריא, מלא אנרגיה ונמרץ
- אני נגיש: שפת הגוף פתוחה ונינוחה
שלב 5. חפש שפת גוף פתוחה
רמזים לשפת הגוף שאומרים "אני זמין" ו"אני נגיש "מעבירים את המסר שמישהו במצב נפשי מוכן לקבל את הגישה שלך. חפש דברים כמו:
- חיוך
- קשר עין עם עצמך
- מסתכל למעלה (במקום להתמקד בפלאפון שלו וכו ')
- שבו או עמדו עם ידיים ורגליים רגועות, לא מוצלבות
- רגליים מצביעות אליך תוך כדי שיחה
שלב 6. חפש סימני עניין
קצת שפת גוף מתרחשת באופן לא מודע וכאשר אנו נמשכים למישהו. שפת גוף אחרת היא יותר התנהגות המתרחשת במודע. חיפוש סימנים אלה יכול לעזור לך לקבוע אם רגשותיך כלפי בחורה הם הדדיות:
- לחיים מסמיקות או מסמיקות
- שפתיים אדומות או מעובות
- אישונים מורחבים
- הסר את "החוסם" מלפניך (למשל הזז את התיק המפריד בינך ממנו)
- לב מרוץ פתאומי או נשימה מהירה
- לשון מלקקת
- חיקוי מרומז של שפת הגוף שלך. לדוגמה, אם תעביר את המשקל לצד השני, הוא יעשה את אותו הדבר כעבור מספר רגעים.
- נגיעות זמניות. לדוגמה, מגע קל בזרוע, בפרק כף היד או בברך.
- זכור: אף אחת מהתנהגויות אלה לא אומרת שהוא באמת מתעניין בך. גם אם סימנים אלה נראים טוב, אל תקפוץ למסקנות מיד. הילדה האדומה בלחיים עם אישונים מורחבים ומזיזה את התיק שלידך אולי פשוט עושה את זה כי היא מנומסת, וייתכן שזו עוד נערה שמסמיקה כי זה עתה חזרה מרופא העיניים!
שלב 7. צפה כיצד הוא מחייך
חיוך אמיתי של אישה עשוי להיות סימן לכך שהיא רוצה לגרום לעצמה להיראות אטרקטיבית יותר עבורך. חיוך עשוי גם להיות רק סימן לכך שהוא ידידותי, אז בדוק אם יש רמזים אחרים משפת הגוף שלו. צפה בחיוך שלו כדי לראות את שרירי הפנים בהם הוא משתמש כשהוא מחייך. זה יעזור לך לדעת אם החיוך אמיתי או לא.
חיוך אמיתי, המכונה גם "חיוך של אישה אמיתית", משתמש בשרירים סביב העיניים בנוסף לפה. חיוך מזויף בדרך כלל רק מזיז את השרירים סביב הפה, ונראה מתוח או ריק. זו הסיבה שטירה בנקס תמיד מלמדת דוגמניות "לחייך בעיניים"
שלב 8. הראה עניין משלך
לאחר שקבעת אם יש לך סיכוי או לא, תוכל לעשות מספר דברים כדי להראות את שפת הגוף שלך, כדי להודיע לילדה שאתה מעוניין בה.
- צרו איתו קשר עין וחייכו.
- תתקרב אליו יותר. אולי תוכל לעבור לשולחן קרוב יותר בבית הקפה, או להשיג טישו בזמן שהוא עומד על מרכיבי המרכיבים. זה יכול לגרום לו לשים לב לפרומונים שלך, מה שיעזור להראות עניין.
- הטה את הראש אם אתה מדבר איתו או מסתכל עליו. ראש מוטה הוא סימן לעניין.
שלב 9. נסה לומר מילים מגניבות
מילים אלה שימושיות כאשר אתה עומד להתחיל שיחה. למרות שזה יכול להישמע מפחיד, אתה עדיין יכול לעשות את זה. מחקרים מגדירים שלושה סוגים של אנשים שנהנים לפתוח שיחות:
- ה"ישיר ". אנשים אלה כנים וישירים לגבי הדברים העיקריים, כגון "אני חושב שאתה ממש חמוד" או "אני קצת ביישן, אבל רציתי לשוחח איתך". באופן כללי, גברים מעדיפים סוג זה של אדם כאשר מישהו מנסה לנהל איתו שיחה.
- ה"שטויות ". הם יכולים לנהל שיחה אך אינם מגיעים לעניין, כגון "מה אתה חושב על המקום הזה?" או "אתה בא לכאן לעתים קרובות?". באופן כללי, נשים בוחרות בסוג זה.
- החמוד". הם כוללים הומור, אם כי בדרך כלל קלישאתי או אפילו מביך, כגון "מה אתה רוצה לביצים שלך, מקושקשות או מופרות?". נשים וגברים כאחד דירגו סוג זה של האדם כפחות אטרקטיבי.
- אם אתה בחור הטרוסקסואלי שמחפש לנהל שיחה עם בחורה, נקט בגישת שיחות חולין.
- מחקרים הראו גם כי כנים ותומכים נוטים יותר לקבל תוצאות של מערכות יחסים ארוכות טווח, בעוד שאסטרטגיות הכוללות מניפולציה או חוסר יושר (כגון סוג החמוד) יכולות לגרום ליחסים לטווח קצר.
שלב 10. תן מגע עדין אם אתה מרגיש שהוא מזמין אותך
מגע הוא דרך מצוינת להראות משיכה פיזית. אל תהיה אדם מפחיד, אבל אם אתה מכיר אותו זמן מה ונראה שהוא מעוניין בך, תוכל לדחוף מעט את זרועו או לגעת בידו.
- אל תיגע בבחורה אלא אם היא נותנת לך סימנים שהיא מעוניינת. גם אם כן, עשה זאת בזהירות. בדרך כלל עדיף לחכות עד שהוא יוזם מגע כלשהו קודם.
- אם הוא מגיב שלילית למגע שלך, התנצל ואל תנסה לגעת בו שוב. הפגנת כבוד ומתן מרחב אישי יכולים לגרום לו להימשך אליך. להיות אגרסיבי בהחלט לא יעניין אותו.
- וודא שהמגע הפיזי שלך מתאים מבחינה תרבותית. מה שנחשב לנורמלי בקולורדו עשוי להיות אסור במרוקו. מה שנחשב לנורמלי באוניברסיטה ציבורית בטורונטו אולי לא יתאפשר בבית ספר נוצרי שמרני באוקלהומה.
- אם אתה ממש לא בטוח, בקש מגע פיזי! לדוגמה, פנה לעמדה ידידותית. או שאתה יכול לשאול, "אני יכול לחבק אותך?" או, "האם תרצה עזרה במריחת קרם הגנה על הגב?" מהלך זה יכול ליצור מגע פיזי באופן המכבד את גבולותיה, תוך שמירה על כנות כלפיהם.
- אל תכריח לגעת בבחורה. אתה לא צריך לגעת פיזית בבחורה בשלבים המוקדמים של הפלירטוט. לנסות יותר מדי, או להכריח את עצמך לנסות לגעת, יכול להיות רע ולגרום לך להיראות כאדם "מפחיד".
- רגע המגע בדרך כלל "יציג את עצמו". אם הקשר ותחושות המשיכה כבר קיימות, בדרך כלל הרגע הזה יקרה אוטומטית. שניכם עלולים להושיט יד בטעות לאותו אוכל בקפיטריה, או שהוא עשוי לשים את ידו על ידכם בזמן צפייה בסרט; דברים כאלה יקרו מעצמם.
חלק 2 מתוך 5: להיות אדם יוצא דופן
שלב 1. חי את חייך
מי רוצה לנהל מערכת יחסים רצינית עם מישהו שפשוט יושב כל היום? אם אתה רוצה שילדת חלומותייך תתאהב בך, צא והראה לה שחייך מהנים. עשה דברים שעושים אותך מאושר, ממלא את חייך בלמידה וחקירה, ורדוף אחר חלומותיך. אנשים לרוב נמשכים יותר לאנשים שנראים כמנהלים חיים מאושרים ומשמעותיים.
- האם אתה רוצה ליצור משחק וידאו משלך? אתה יכול לעשות את זה! ספר כתיבה? התחל עכשיו, אלוף! חקר מערות? כן אתה יכול! המשיכו בחלומותיכם ותראו שהבנות יימשכו לתשוקה והנחישות שלכם.
- שמירה על משיכה משלכם לאחר מערכת יחסים תעזור לכם גם להימנע מלהיות "תלויים בקוד". מערכת יחסים תלויית קוד מתרחשת כאשר אחד או שני הצדדים מרגישים שאינם יכולים להיות שלמים או מאושרים ללא בן זוגם. מערכות יחסים כאלה אינן בריאות, ואתה יכול להימנע מהן על ידי שמירה על נאמנות לעצמך. זה ימשוך אנשים שהם גם נאמנים לעצמם.
שלב 2. ציין את התכונות האטרקטיביות שלך
אנשים לא מחליטים את מי הם רוצים לאהוב. אהבה מתרחשת מכיוון שלאנשים המעורבים בה יש תכונות אטרקטיביות. אהבה מתפתחת לעתים קרובות עם הזמן, ולכן התפקיד שלך הוא להראות לילדה שמגיע לך חברה. תן לאישיות שלך לזרוח ולתת לו הזדמנות לראות מי אתה באמת ומה אתה יכול לתת. כפי שמתברר, אנשים חושבים לעתים קרובות שתכונות אישיות כמו חוש ההומור שלך, הידידות והכנות הופכות אותך לאטרקטיבי יותר מבחינה פיזית!
- תכונות אחרות שיכולות להשפיע על האופן שבו אנשים מגיבים לתכונות האטרקטיביות שלך כוללות כבוד, כנות, עבודה קשה ואינטליגנציה.
- מחקרים מראים גם כי נשים הטרוסקסואליות נוטות יותר להעריך אישיות ומאפיינים חברתיים, כגון חברותיות ואינטליגנציה, על פני מאפיינים פיזיים.
שלב 3. תהיה מצחיק
בעל חוש הומור טוב. זה לא סוד שבנות אוהבות בחור שיכול לפצח בדיחות או להצחיק - זה אפילו הוכח מדעית! לתרגל מתיחות עם החברים שלך מדי פעם, ולמד אילו מצחיקים ואילו לא. כאשר אתה לבד עם בחורה, עשיית בדיחות יכולה להיות דרך טובה להקל על המתח.
- זכור: אם אתה לא טוב בצחוק, אתה עדיין יכול לפתח חוש הומור טוב - אתה רק צריך לאהוב לצחוק ולהיות בסביבה אנשים מצחיקים.
- סרקזם או הומור מר אינם בחירה טובה. נסה הומור חיובי או קצת מזלזל בעצמו.
- לדוגמה, אם אתה בבית קפה עם בחורה, אמור משהו כמו "אני חושב שיש שני סוגים של אנשים: אנשים שהם עצובים הרבה ואנשים ששותים קפה. מה אתה חושב?"
שלב 4. היו עליזים
אחד הדברים החשובים ביותר שגם גברים וגם נשים מחפשים אצל בני זוגם הוא עליזות. אתה צריך להיות עליז כי אולי לילדת חלומותיך מוצאת עליזות מושכת. איך ל? צור שגרות משעממות, כמו לימוד, מעניין ומהנה, למשל על ידי הפיכת בעיית המתמטיקה שלך לשיר. אל תיקח את הדברים יותר מדי ברצינות. והכי חשוב, וודא שאתה יכול לצחוק על עצמך.
היכולת ליהנות, להירגע ואפילו לעצבן את עצמך גורמת לבנות לחשוב שאתה לא אדם קמצן או תוקפני. זה גם מרגיע את כולם סביבך, כך שהם מרגישים יותר בנוח לבלות איתך
שלב 5. היו בעלי ביטחון
על מנת שתאהבו באמת, האמינו שאתם בעלי ערך. רוב הבנות לא נמשכות לאנשים שמסתכלים לעצמם לעתים קרובות. לכן, היו בטוחים בלי להיות יהירים. הכירו את כישרונותיכם. אל תגזים או תתהדר בהם, אבל שמור על הדברים האלה בשגרה שלך ואל תפחד לתת לכשרון להיות ידוע להמונים מדי פעם.
- ההבדל בין ביטחון עצמי אמיתי להתנשאות הוא בחשיבה שלך על עצמך. ביטחון עצמי אמיתי פירושו שאתה יודע מי אתה, וכי אתה מרגיש בנוח ושמח על מי שאתה. יהירות בדרך כלל נובעת מהצורך להתחרות או להפיל אחרים כדי לגרום לעצמך להרגיש בטוח. בחורים בטוחים באמת לא צריכים להפיל אנשים אחרים או להיות אידיוט כדי להראות שהם באמת בחורים מגניבים.
- אם אתה מרגיש צורך לדבר על עצמך, הקפד לעשות זאת בצחוק. צחק על הטעויות שאתה עושה ועל הדברים המטופשים שאתה עושה, בנוסף לדברים שאתה לא אוהב בעצמך. "באמת, אל תתני לי לבקש ממני לרקוד. אני לא כל כך טובה בזה. אני מסכנת את עצמי ואחרים. עדיף ככה".
חלק 3 מתוך 5: זכייה בלבה
שלב 1. הכירו אותו
היכרות עם בחורה היא יותר מאשר רק לזכור את היום ואת מקום הלידה שלה. לבלות איתו, לפתח אמון ולהעריך דברים שהוא בדרך כלל לא מראה. למד על הפחד שלה ממשהו (כמו מים, ומדוע), או למד על הרגעים המביכים ביותר בחייה (ועזור לה לצחוק על אותם רגעים). להבין את דרך החשיבה שלו ואת עקרונות החיים. זה יעזור לך לאהוב אותו כבן אדם מלא, והוא יעריך את זה יותר ממה שאתה מבין.
- דרך טובה להתחיל היא לשאול שאלות פתוחות. קחו למשל את הפסיכולוג החברתי ארתור ארון, שעלה את החדשות עם רשימה של 36 שאלות לפיתוח אינטימיות בין אנשים.השאלות האלה הן יצירתיות ופתוחות, ומדברות על דברים מעניינים יותר מהסרט האהוב עליה.
- לדוגמה, תוכל לשאול "האם אתה רוצה להיות מפורסם? באיזו דרך?" או "איך אתה חושב שיום מושלם יהיה?"
- לא רק שזה ייתן לך את ההזדמנות להכיר אותו טוב יותר, אלא שזה גם יראה לו שאתה חושב שהוא חכם ושהדעות שלו יקרות ערך.
שלב 2. גלה מה הוא אוהב לעשות
לאחר מכן, עשה איתו את הדברים האלה. לעשות משהו שאתה יודע שהיא אוהבת יביא יתרונות, כי היא תרגיש בנוח ובטוח לעשות את זה. אם נוח לך כששניכם יוצאים, סביר יותר שהוא יתקרב אליך, יחזיק ביד שלך או אפילו ינשק אותך.
בין אם אתה אוהב גלישה, רכיבה על סוסים, קניות או בישול, אתה יכול לנסות לגרום לו להיות מעורב בעשייה שהוא הכי אוהב. שאל את חברתה מה היא עושה בזמנה הפנוי, או שאל אותה על הסף אם אתה מעז (בהצלחה לך). כך הוא יידע שלקחתם את הזמן לברר מה הוא אוהב ושאתם מוכנים ללכת עוד קילומטר כדי לוודא שהוא מאושר
שלב 3. קח אותה לדייט מהנה
אתה לא צריך לעשות משהו שהוא אוהב בדייט, אבל אם אתה רוצה אהבה לפרוח, אתה עדיין צריך לבקש ממנו לצאת לבד. כאשר אתה מוכן לקחת את זה לשלב הבא, נסה לבקר במקום מוכר כמו סרט, בית קפה או מסיבת ריקודים. אתה יכול גם לנסות לקחת אותה ללונה פארק או לבית רדוף; מחקרים מראים כי תחושת המשיכה או הסכנה בדייט מסייעת לשחרר כימיקלים במוח, שיכולים להפגיש שני אנשים שונים.
היו אסטרטגיים לגבי מה שאתם מכנים "תאריך". בדרך כלל, לאחר שכבשת את ליבה של הילדה, הקפד לצאת איתה כך שתדע ששניכם מעוניינים. עם זאת, אם עדיין לא זכית בלבה, עדיף לשחק לאט כשאתה מפתה אותה, ולזכות בה כחבר לפני שאתה נכנס למערכת יחסים רומנטית. לפעמים ילדה תסרב למערכת יחסים רומנטית אם היא לא בטוחה אם אתה חבר טוב
שלב 4. היו ברורים
אולי לא תרצה לבקש ממנו להיות החבר שלך בפעם הראשונה שאתה פוגש אותו, או אפילו בדייטים הראשונים. עם זאת, בסופו של יום אתה צריך לגלות גישה ולהביע עניין להיות החברה שלו. אם תחכה יותר מדי זמן, אתה מסתכן לגרום לו לחשוב עליך כעל סתם חבר. אל תשאיר את הקשר שלך איתו מעורפל.
אתה יכול גם לציין בבירור אותות להראות את העניין שלך. לדוגמה, אם אתה נהנה, אל תסיים את השיחה במילה רעה. אמור משהו כמו "נהנתי מאוד אתמול בלילה. אני יכול להתקשר אליך מחר?"
שלב 5. אל תגזים בהתחלה
לפעמים, לספר לבחורה על עצמך עשוי להיות הקנטור לגרום לך להיראות נהדר, או שזה יכול להראות עד כמה אתה אוהב אותה. זהו למעשה רעיון גרוע משתי סיבות:
- ראשית, זה אומר שאתה מדבר הרבה על עצמך, כך שאתה מבלה פחות זמן בהאזנה לסיפור.
- שנית, זה יכול להיות שאתה מדבר על דברים מסוימים מהר מדי. הדייטים הראשונים אינם זמן טוב לדבר רע על הבוס שלך או על החבר לשעבר שלך. סוג זה של חשיפה עצמית יכול לגרום לך להיראות מריר, לא מסוגל לשמור סודות, או שלא תהיה לך תחושה טובה של הגבלה עצמית.
- זה לא אומר שאתה צריך להיות מסתורי, אבל אתה יכול להתחיל לדבר על הלייקים והסלידים שלך ולתת לשיחה לצמוח באופן אורגני. אם הוא מעוניין בך, הוא ישאל שאלות על עצמו. רק וודא שאתה שומר על האיזון בינך לבינו.
שלב 6. תן לו קצת מרחב אישי
זה לא אומר שאתה צריך למכור את זה קשה, אבל לתת לילדה שליטה על מה שקורה אחר כך. להתקרב אליו יותר מדי ולכפות עליו מערכת יחסים רק יעשה את ההיפך ממה שאתה מצפה. הראה לו שאתה מעריך את חייו מעבר לחייך; כאשר אתה מפנה מקום לילדה לחיות, סביר להניח שהיא תאהב אותך בתנאים שלה.
- כשאתה נותן לו מרחב אישי, אל תגזים. המשך להתקשר אליו באופן קבוע ולהראות לו שאתה מעוניין. אם אתה ביישן, אל תיתן לו יותר מדי מקום או שהוא יחשוב שאתה לא מעוניין. אתה חייב להציג את עצמך קצת אם אתה רוצה למשוך את תשומת לבו.
- אם אתה רק יוצא איתו והכל הולך טוב, הודע לו שתתקשר אליו לפני סוף השבוע (אם התאריך הוא ביום שישי). תן לו לעשות את שלו בשבת, ואז תתקשר אליו ביום ראשון ותגיד לו שבאמת נהנית לבלות איתו ורוצה לעשות משהו אחר בקרוב, אולי בשבוע הבא. זה הזמן המושלם להוציא אותה למסיבה או ריקוד.
- מתן מרחב אישי מדבר על הצגת מידת הביטחון שלך. מה שבאמת יש לך להגיד כאן הוא בעצם "אני נהנה איתך, ואני אוהב אותך, אבל אני לא הולך להגזים כי אני לא נואש." גברים ונשים כאחד נמשכים לאנשים קרירים ורגועים, שאינם ממהרים ונראים נואשים.
חלק 4 מתוך 5: שמירה על ראש פתוח
שלב 1. אל תשפוט אותו
אל תשפוט את הבחורה שאתה אוהב. הוא עצמו, עם התכונות שלו, בדיוק כמוך. כולנו עשינו דברים שמלחיצים אנשים אחרים או נראים מביכים. אתה צריך לקבוע אם המוזרויות האלה הן דברים שאתה יכול לקבל בחיים או בלתי נסבלים לחלוטין.
- אם אתה חושב שאתה יכול לחיות עם כל המוזרות, עקוב אחר ההחלטה שלך. אל תנסה לשנות אותו. אין לבקר או ללעוג לייחודיותו. קבל את זה כמו שזה.
- האישיות שלו לא הופכת אותו לאדם רע. גם אם אתה מוצא בו משהו בלתי מקובל לחלוטין, אינך צריך להיות רשע כלפיו.
שלב 2. אל תצפה שזה ישתנה
למעשה, אם תוכל להיפטר מרוב ה"ציפיות "שלך כלפיו, סביר להניח שתהיה מאושר יותר במערכת היחסים שלך. לעתים קרובות אנו מצפים לדברים בלתי סבירים מאחרים, שיכולים לגרום לנו לחוש חרדה ואומללות כאשר איננו מקבלים אותם.
- זה לא אומר שלא אמורות להיות לך ציפיות מסוימות או לאפשר לעצמך להתעלל. אתה יכול לצפות שמישהו יופיע כשהוא מבטיח להגיע לאירוע (אלא אם יש מצב חירום), או לרצות שמישהו יתייחס אליך באדיבות ובכבוד, ויפגין אהבה וטוב לב לאחרים.
- עם זאת, אם אתה מקווה שהבחורה תוכל לקרוא את מחשבותיך כדי להבין את צרכיך, אתה עלול להתאכזב מכך שאף אחד בעולם לא יכול לקרוא מחשבות.
- יתר על כן, אישיותם של אנשים נוטה שלא להשתנות. אם נראה שהבחורה האידיאלית שלך תמיד מאחרת ואתה דיברת איתה על זה אבל היא לא השתנתה, רוב הסיכויים שהיא תמשיך לעשות זאת. אתה יכול להחליט בעצמך אם הדברים גדולים מדי לטפל בהם, או להחליט לתת להם פשוט להיות מה שהם (על ידי להישאר מאוחר מדי). אל תצפה שזה ישתנה.
שלב 3. שמור את העיניים פקוחות לכל האפשרויות
אל תתחבר יותר מדי לרצות לגרום לבחורה להתאהב בך, ואל תנסה "לכפות" אהבה על בחורה שלא ממש מרגישה אותה! הייאוש אף פעם לא מצליח לגרום למישהו להתעניין.
- להכיר יותר בנות ולתת יותר הזדמנויות לאהבה להתפתח. בקר אירועים חברתיים וארגוני צדקה בבית הספר. אל תפחד ללכת לאירוע חברתי אחר בבית ספר אם חבר מזמין אותך להשתתף. אתה אף פעם לא יודע מתי אתה עלול להיתקל במישהו המיוחד הזה, שישאיר אותך בתחושת נשימה.
- לפעמים, כשאתה מפסיק לחפש אהבה, האהבה תופיע לפניך. היקום פועל בדרכים ייחודיות, במיוחד אם רק ניסית ממש או שאתה מרגיש שנגמר לך האנרגיה. אם אתה מרגיש כך, אל תהסס לקחת פסק זמן מהחיפוש אחר אהבה. זה נשמע לא אינטואיטיבי ומתסכל, אבל זה עובד: כשאתה מפסיק לנסות, הבנות בדרך כלל ימצאו אותך.
- אוהב הרפתקאות. אולי לכל הבנות שאתה מכיר יש חברות, או שאולי אתה פשוט לא מעוניין בחברים שלך. גברים רבים בימינו מוצאים אהבה מחוץ למעגל החברתי הקרוב והיומיומי שלהם. אם אתה מבוגר מספיק, נסה לצאת לדייטים באינטרנט. אם אתה מתעניין בפעילויות חוץ -לימודיות, השתתף בהיקף רחב יותר כך שתוכל לטייל. כשאתה מחפש את נערת החלומות שלך, אתה צריך להיות עם ראש פתוח ולנסות הרפתקאות רבות שיש לחיים להציע.
חלק 5 מתוך 5: התייחסות אליו כשווה
שלב 1. כבד את רגשותיה, מחשבותיה ורגשותיה
נסה לראות את הדברים מנקודת מבטו. הראה לו שאתה מעריך את דעתו, גם אם אינך מסכים איתו.
- לשאול אותה על הדברים האלה יעזור, במקום להניח הנחות לבד. כשהוא מדבר איתך על רגשותיו או מחשבותיו, הקשיב לו.
- אם אתה מתקשה לראות דברים מנקודת המבט שלו, השתמש באמירות מבוססות "אני" כדי לבקש ממנו להסביר: "אני באמת רוצה להבין את נקודת המבט שלך, אבל אני מתקשה. אתה יכול להסביר איך אתה מרגיש כרגע?"
שלב 2. היו כנים ואמיתיים עם עצמכם ואיתו, תמיד
כנות בונה אמון, אבל ברגע שהאמון נשבר, האמון לא חוזר. מכאן ואילך החשדות בדבריך. היו עצמכם והתנהגו בכנות.
- הראה מטרה אמיתית. היו כנים ופתוחים לגבי התוכניות, הרצונות והרצונות שלכם. אם הוא לא יכול לקבל את הדברים האלה, לפחות קבעתם נקודת מוצא מתכווננת לשניכם להכיר.
- יש הבדל בין להיות פתוח וכנה לבין מניפולציה. לדוגמה, אינך צריך להציג למישהו את הטקסט או הדוא"ל שלך כדי "להוכיח" שאפשר לסמוך עליך. אינך צריך לדווח היכן אתה נמצא כל דקה בכל יום. התנהגות פולשנית זו מייאשת במערכת יחסים בריאה.
שלב 3. היו מוכנים להקשיב ולתקשר
ההיבט החשוב ביותר הוא ללמוד להקשיב בסבלנות ובאופן פעיל. ההבנה שתצבור תעזור לתקשר בצורה מועילה ואכפתית, ובכך תיצור מערכות יחסים בריאות, בהן מי שבתוכם מרגיש מוערך ומוכר.
- תקשיב למה שיש לו להגיד. אל תחשוב על מה שתגיד בתגובה בזמן שהוא עדיין מדבר. בקש ממנו להבהיר כל מה שאתה לא מבין על ידי אמירת משהו כמו, "אני לא בטוח שאני מבין אותך. כל מה שאני שומע הוא _. למה את מתכוונת?" הבהרות מסוג זה יסייעו גם במניעת אי הבנות ופגיעה ברגשות.
- הימנע מתוקפנות פסיבית. תוקפנות פסיבית מתרחשת כאשר החבר שלך שואל אם משהו לא בסדר ואתה מגיב, "לא, מה לא בסדר?" כשבעצם אתה ממש כועס. זוהי דרך להביע כעס או כאב מבלי להתעמת איתם ישירות, ועלולה להרוס תקשורת במערכת יחסים. דבר על רגשותיך בגלוי ובכנות, אך וודא שאתה עדיין מכבד את הילדה.
- השתמש בהצהרות "אני", כגון "אני עצוב שלא התקשרת אליי ביום שלישי, למרות שהבטחת" במקום "שכחת להתקשר אלי ופגעת ברגשותיי". אמירת "אתה" יכולה לגרום לאנשים להרגיש הגנתיים ותקופים.
- תקשורת אינה חד כיוונית. אתה צריך גם להרגיש שהוא מקשיב לך ומכיר בצרכים שלך.
שלב 4. קבל את עמדתו כיחיד
כדאי לנסות להבין מה מייחד את זה. חוגגים באופן פעיל את ייחודיותו ומבקשים לקדם ולאפשר לו להמשיך ולפתח את פעילויות הליבה שיגרמו לו להיות שמח ומרוצה.
אם אתה יכול למצוא משהו ששניכם נהנים לעשות, זה דבר טוב. לפעמים, אחד מכם צריך להתפשר. לדוגמה, ייתכן שתרצה לצפות בסרט אקשן כשהוא רוצה לראות את סרט הפיקסאר האחרון (או להיפך). תורו לפנות מקום לבן הזוג שלכם לרדוף אחרי מה שעושה אותם מאושרים
שלב 5. עזרו לו להגשים את חלומותיו
בדיוק כמו כשאתה נותן לו מרחב אישי, אתה צריך לעזור לו לעשות את הדברים שהוא רוצה לעשות לעצמו. זה בדרך כלל אומר שאתה נותן לו להקדיש זמן לעשות את הדברים שהוא רוצה, כמו ללכת לבית הספר או לתרגל כישורים, או לעשות איתו דברים. כשהוא יראה שאתה האדם שתומך בו בדברים שהוא רוצה בחיים, הוא יידע שאתה באמת האדם שהוא צריך.
שלב 6. הראה מסירות ומחויבות
אתה תמיד צריך להיות שם בשבילו, בין אם כידיד או כתומך. סלח על חולשותיו במהירות ונסה להגן על התכונות הטובות ביותר שלו. באופן דומה, עליך להיפתח בפניו כדי שהוא יוכל להפוך אותך לגרסה הטובה ביותר של עצמך. מערכת יחסים של אהבה מחויבת היא מערכת יחסים של שותפים, שבה שניכם משפרים אחד את השני את התכונות הטובות ביותר זה בזה. שמרו על סטנדרט זה תוך אהבה אחד לשני.
שלב 7. להבין שהילדה אינה מחויבת להתאהב בך
אנשים משתמשים לעתים קרובות במילה "אזור חברים" כדי לתאר מצב בו אדם אחד אינו מדגיש רגשות של אדם אחר. אבל זכור: אתה יכול לפעול ולהיות אדם טוב, אבל זה לא אומר שהוא יתאהב בך. הוא אדם מרצונו, לא אובייקט שאפשר לזכות בו במשחק וידאו.
טיפים
- היה מצחיק והומוריסטי, אך אל תעצבן אנשים אחרים.
- היזהר לא למהר. אם אתה ניגש אליו מהר מדי, הוא יכול לקבל את הרושם הלא נכון.
- אולי באמת תרצו שמישהו יתאהב בכם, אבל הקפידו להשתמש בראש ולא בלב. אהבה היא נקודת המוצא היחידה של מערכת יחסים בריאה. השאר תלוי בתקשורת, תאימות ומחויבות.
- תגרום לו להרגיש מיוחד והוא יידע שאתה באמת מעריך אותו.
- אל תשלח הודעה רק בגלל שאתה רוצה לשלוח הודעה. וודא שיש לך מניע. במקום פשוט להגיד "היי, מה שלומך?" שלח הודעה "היי! בואו לקנות froyo, לאכול ארוחת צהריים, לשחק משחקי וידאו וכו 'ביחד!" לא תצליח לבנות מערכת יחסים עמוקה רק באמצעות הודעות טקסט.
- קח את הזמן לגשת אליו ולהראות עניין בדברים שמעניינים אותו. לדוגמה, קח זמן לקרוא את הספר האהוב עליו או להשמיע את המוסיקה האהובה עליו. עשה מה שהוא אוהב לעשות! מצד שני, אל תכריח אותו לעשות מה שאתה רוצה שהוא יעשה; בעל ראש פתוח.
- לך עם החברים שלו והחברים שלך.
- הראה לו שהוא יכול לסמוך עליך בעת הצורך וודא שאתה תמיד זמין לייעוץ.
- קח בחשבון שאתה צריך לשאול שאלה ולקבל ממנה תשובה. לגרום לו להרגיש מחובר אליך. ספר לו דברים מעניינים.
- המשיכו לחייך ושמרו על קשר עין בעת שיחה.
