אתה יכול לסבול משפשופים כמו גם שריטות קלות בחיי היומיום שלך. לדוגמה, כאשר אתה נופל מאופניים, אתה עלול לגרום לברך שלך לגרד. מרפקים המתחככים במשטחים קשים יכולים גם לעורר שחיקה. פציעות מסוג זה אינן פוגעות בעור והן בדרך כלל אינן חמורות. אתה יכול לטפל בזה בקלות בבית באמצעות כמה שיטות טיפול בסיסיות.
שלב
חלק 1 מתוך 2: ניקוי שריטות או פצעי שחיקה
שלב 1. שטוף ידיים במים וסבון
לפני שתתחיל לטפל בפצע שלך או במישהו אחר, נקה את הידיים במים חמים וסבון. אם אתה דואג למישהו אחר, תלבש כפפות חד פעמיות. נסה למצוא אחד שאינו עשוי לטקס מכיוון שחלק מהאנשים אלרגיים אליו.
שלב 2. עצור את הדימום
אם החתך או השחיקה שלך עדיין מדממים, לחץ בעדינות על מטלית נקייה או צמר גפן. ערמו את האזור הפצוע כדי לעזור לעצור אותו. הדימום אמור להיעלם לאחר מספר דקות. אחרת, השריטה שלך עלולה להיות חמורה יותר. בקר מיד אצל רופא.
שלב 3. שטפו את הפצע או השחיקה
נקו את האזור הפגוע במים מתוקים וסבון. אתה יכול גם להשתמש במטלית נקייה. נסה להיפטר מכל לכלוך גלוי. היזהר שלא להוסיף לפציעה.
- ייתכן שיהיה עליך להשתמש בפינצטה מעוקרת כדי להסיר כל פסולת המוטמעת בפצע. אם אינך יכול להסיר את כל האבק או פסולת אחרת, פנה לרופא.
- אין להשתמש בחומרים קשים כגון יוד או מי חמצן. מוצרים אלה עלולים לפגוע בעור.
חלק 2 מתוך 2: חבישת הפצע
שלב 1. השתמש במשחה אנטיביוטית
לאחר ניקוי הפצע יש למרוח כמות קטנה של קרם אנטיביוטי. דוגמאות לבחירות טובות הן פוליספורין או ניוספורין. מוצרים אלה נלחמים בזיהום וכן מסייעים בתהליך ההחלמה.
הפסק להשתמש במשחה האנטיביוטית אם אתה מפתח פריחה
שלב 2. מרחו טיח
כדי להגן על הפצע מפני זיהום יש למרוח תחבושת סטרילית. אינך צריך לעשות זאת אם הפצע שלך קל. לדוגמה, אם העור נשרט רק מעט, ייתכן שלא תצטרך למרוח את הקלטת. למעשה, למעשה מניעת הפצע להיסגר יכולה להאיץ את תהליך ההחלמה.
שלב 3. החלף את הטיח באופן קבוע
אם הנחת טיח על פצע, החלף אותו כשהוא נרטב או מלוכלך. עשה זאת פעם ביום. לאחר שהפצע מתחיל להתייבש או להחלים, הסר את הטיח. האוויר הצח יעזור לו להתאושש מהר יותר.
שלב 4. שימו לב לסימני זיהום
אם נראה שהפצע נגוע, פנה לרופא. סימנים אלה כוללים נפיחות, אדמומיות, חום בפצע, הפרשות או כאב מוגבר. היזהר גם מפסים אדומים סביבו או אם יש לך חום.
