נתרן או נתרן הם אלקטרוליט חשוב בגוף. נתרן יכול לסייע בשליטה על לחץ הדם והוא נחוץ כדי לתמוך בתפקוד השרירים והעצבים. רמות נתרן נמוכות בדם ידועות גם בשם היפונתרמיה. הגורמים השכיחים כוללים כוויות, שלשולים, הזעה מוגזמת, הקאות ושימוש בתרופות המגבירות את תפוקת השתן, כגון משתנים. אם לא מטפלים בהם כראוי, רמות נתרן נמוכות עלולות לגרום לחולשת שרירים, כאבי ראש, הזיות והגרוע מכל למוות. התקשר לרופא אם יש לך תסמינים של היפונתרמיה או פנה לטיפול חירום בגלל תסמינים חמורים. ייתכן שתצטרך להחליף תרופות או לטפל במחלה בסיסית כדי להעלות את רמות הנתרן בדם.
שלב
שיטה 1 מתוך 3: פנייה לעזרה רפואית לתסמינים
שלב 1. שימו לב לסימפטומים של היפונתרמיה אם יש לכם מחלה שמגבירה את הסיכון שלכם
סבל ממחלות מסוימות יכול להגדיל את הסיכון לרמות נתרן נמוכות בדם. המשמעות היא שעליך להיזהר מאוד ולהיזהר מהתסמינים. כמה מחלות או מצבים המעמידים אותך בסיכון לרמות נתרן נמוכות כוללים:
- מחלת כליות, מחלות לב או שחמת כבד
- זקנה, למשל מעל גיל 65
- פעילות גופנית אינטנסיבית קבועה, כגון השתתפות בטריאתלון, מרתון ואולטרה -מרתון
- שימוש בתרופות מסוימות כגון תרופות נוגדות דיכאון, משתנים, וכמה משככי כאבים.
שלב 2. התקשר לרופא אם יש לך תסמינים של היפונתרמיה
תסמינים קלים או בינוניים אינם בדרך כלל מקרה חירום. עם זאת, אם אתה בסיכון לרמות נתרן נמוכות בדם, עליך להיות מודע יותר לסימפטומים. עם זאת, זכור כי תסמינים של רמות נתרן נמוכות עשויים להיות גם סימפטומים של בעיות אחרות. התקשר לרופא אם אתה נתקל ב:
- מַבְחִיל
- כְּאֵב רֹאשׁ
- התכווצויות
- חלש
שלב 3. פנה לטיפול רפואי מיידי לטיפול בסימפטומים חמורים
ירידה ברמות הנתרן בגוף יכולה להיות מסוכנת עבורך, במיוחד אם היא חמורה. מצב זה יכול אפילו להיות קטלני אם לא נבדק. פנה לטיפול רפואי מיידי אם אתה נתקל באחד מהתסמינים הבאים:
- בחילה והקאה
- בִּלבּוּל
- תְפִיסָה
- אובדן ההכרה
שלב 4. עשו בדיקת נתרן בדם אם אתם חושדים שהיא נמוכה
אם יש לך תסמינים של רמות נתרן נמוכות או שאתה חושד שיש לך אותם, פנה לרופא. הדרך היחידה לאשר את רמת הנתרן בדם היא לבצע בדיקת דם או שתן.
רמות נתרן נמוכות יכולות להיות מצב חמור. לכן, עליך לקבל טיפול מיידי אם אתה חושד שיש לך בעיה
שיטה 2 מתוך 3: התגברות על רמות נתרן נמוכות בדם
שלב 1. הפסק להשתמש בתרופה אם הרופא ממליץ עליה
ישנם מספר סוגים של תרופות שיכולות לגרום לרמות נתרן נמוכות. לכן, ייתכן שתצטרך להפסיק להשתמש בתרופות אלה כדי להתמודד עם זה. תגיד לרופא שלך כל מרשם, תרופות ללא מרשם או אפילו חוקיות שאתה משתמש בהן באופן קבוע. מספר סוגי תרופות גורמים בדרך כלל להיפונתרמיה, כולל:
- תרופות משתנות לתיאזיד
- מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין (SSRI)
- קרבמזפין (טגרטול)
- Chlorpromazine (Thorazine)
- אינדפמיד (נטרילקס)
- תיאופילין
- אמיודרון (קורדרון)
- אקסטזי (MDMA)
שלב 2. לטפל במחלות שעשויות לבסס רמות נתרן נמוכות
אם רמות נתרן נמוכות בדם נגרמות ממחלה אחרת, עליך לפנות לטיפול בה. טיפול במחלה הבסיסית עשוי לסייע ברמות נתרן נמוכות. עם זאת, אם לא ניתן לרפא את המחלה, יהיה עליך להשתמש בתרופות. מחלות העלולות לגרום לרמות נתרן נמוכות בדם כוללות:
- מחלת כליות
- מחלת לב
- שחמת הכבד
- תסמונת הורמון אנטי-משתן לא מתאים (SIADH)
- תת פעילות בלוטת התריס
- כוויות קשות
- מחלות במערכת העיכול הגורמות לשלשולים והקאות.
שלב 3. בקש תרופות לרמות נתרן נמוכות
אם רמת הנתרן בדם נמוכה ואינה משתפרת בטיפולים אחרים, או אם אין אפשרויות אחרות, הרופא שלך עשוי לרשום משתן שיכול להעלות את רמת הנתרן בדם. השתמש בתרופה זו לפי ההוראות ואל תיקח יותר מהמינון המומלץ.
Tolvaptan (Samsca) היא תרופה הנפוצה לטיפול ברמות נתרן נמוכות. ספר לרופא אילו תרופות אתה נוטל והשתמש בתרופות אלה לפי ההוראות
שלב 4. השתמש בעירוי תוך ורידי לטיפול ברמות נתרן נמוכות מאוד
ייתכן שיהיה צורך במי מלח איזוטוני תוך ורידי אם רמות נתרן נמוכות בדם גורמות להלם. זה יכול להתרחש במקרים חריפים או חמורים. טיפול מהיר של עירוי תוך ורידי אמור לסייע בשיקום איזון האלקטרוליטים. עם זאת, במצב זה, ייתכן והמטופל יצטרך להתאשפז.
שיטה 3 מתוך 3: איזון צריכת נוזלים ותפוקה
שלב 1. הגבל את השתייה של 1 עד 1.5 ליטר מים ביום אם המליץ על ידי הרופא שלך
שתייה מרובה של מים עלולה לדלל את הנתרן בדם ולגרום לירידה ברמותיו. ניתן גם להגדיל את רמות הנתרן על ידי הפחתת צריכת הנוזלים. עם זאת, התייעץ עם הרופא שלך לפני שתעשה זאת
שתן וצמא הם אינדיקטורים אם הגוף מקבל מספיק נוזלים או לא. אם השתן שלך לבן בהיר ואתה לא מרגיש צמא, אז אתה נוזל היטב
שלב 2. שתו משקאות ספורט אם אתם פעילים
אם אתה ספורטאי או פעיל ומזיע הרבה, משקה כזה עשוי להועיל בשמירה על רמות הנתרן בדם. שתיית משקאות ספורט תעזור להחליף אלקטרוליטים נתרן שאבדים בדם. שתו משקאות ספורט לפני, במהלך או אחרי האימון.
משקאות ספורט מכילים אלקטרוליטים חשובים כגון נתרן ואשלגן
שלב 3. הימנע משימוש בחומרים משתנים, אלא אם כן המליץ על ידי הרופא שלך
אלא אם יש לך מחלה נוספת והרופא שלך רשם את התרופה הזו, אל תשתמש במשתנים. תרופות משתנות יעודדו את ייצור השתן וימנעו החזקת מים בגוף. עם זאת, תרופה זו עלולה גם לגרום להתייבשות.
