כוויות קור מתרחשות כאשר בשר קופא כתוצאה מחשיפה ממושכת לטמפרטורות קרות. כוויות קור מתרחשות לרוב באצבעות, בהונות, אף, אוזניים, לחיים וסנטר. אם המקרה חמור, יש צורך לכרות את הכוויות. ברוב המקרים ההקפאה מתרחשת רק על העור (המכונה קפוא). עם זאת, במקרים קיצוניים הרקמה יכולה למות מספיק עמוק ויש לטפל בה בזהירות. פרוסטביט דורש טיפול רפואי טוב כדי למזער נזקים בעבר ובעתיד.
שלב
חלק 1 מתוך 3: קביעת חומרת הכוויות
שלב 1. קבע אם יש לך קטיפה
פרוסטניפ אינו זהה לכוויות קור, אך גם לא שונה בהרבה. כלי הדם בעור מתכווצים, וכתוצאה מכך אזור נראה חיוור ואדום. תחוש קהות, כאב, גירוד או עקצוצים באזור. עם זאת, העור יגיב ללחץ ללא בעיות והמרקם הרגיל שלו נשאר ללא שינוי. ניתן להפוך תסמינים אלה על ידי חימום מחדש של החלק הקפוא.
- קפוא יכול להופיע אצל ילדים מהר יותר מאשר מבוגרים, ובדרך כלל משפיע על האוזניים, האף והלחיים.
- קפוא מצביע על כוויות קור שיכולות להתרחש אם הוא נחשף מספיק זמן לתנאי מזג האוויר הנוכחיים.
שלב 2. קבע אם יש לך כוויות שטחיות
למרות שזה לא מרגיש שטחי, אפשר לרפא את הכוויות בעזרת הטיפול הנכון. כוויות קור אלה חמורות יותר מלקות קרים, והתסמינים הם קהות, עור לבן או אפור צהבהב עם רתיחה אדומה, כאבים פועמים ועור מעט מוקשה או נפוח.
הסיכויים לפגיעה ברקמות בכוויות שטח שטוחות פחותים. חלק מהאנשים הסובלים מכוויות שטח שטוחות יפתחו שלפוחיות עם נוזל שקוף למשך 24 שעות, הנמצאות בדרך כלל בקצה או בקצה אזור הכוויות ואינן גורמות לנזק לרקמות
שלב 3. קבע אם יש לך כוויות קור חמורות
כוויות קרות הן הסוג המסוכן ביותר של כוויות קור. התסמינים הם העור נראה חיוור ונוקשה באופן לא טבעי, כמו גם תחושת קהות באזור הפגוע. במקרים מסוימים, ברקמה הנגועה מכוויות קור יש שלפוחיות מלאות בדם, או סימנים של גנגרן (עור אפור/שחור מת).
הצורות הקשות ביותר של כוויות קור יכולות לחדור לתוך השרירים והעצמות ולגרום למוות עור ורקמות. הסיכון לפגיעה ברקמות גבוה מאוד
שלב 4. התרחק ממזג אוויר קר ופנה לטיפול רפואי בהקדם האפשרי
אם אתה יכול ללכת לבית החולים או למחלקת החירום שעתיים, אתה לא צריך לנסות לטפל בכוויות בעצמך. אם אינך יכול לצאת מהקור, אל תחמם את אזור הכוויות מכיוון שהוא יקפא שוב מאוחר יותר. מחזור ההקפאה-ההפשרה-ההקפאה יכול לגרום יותר נזק לרקמה ולכן עדיף להשאיר אותו קפוא.
אם ניתן להשיג עזרה חדשה לשעת חירום בתוך יותר משעתיים, תוכל להתחיל בטיפול משלך בכוויות קור. כל מצבי הכפור (כריתת קור, שטחית וחמורה) חולקים את אותם הליכים בסיסיים של "טיפול בשטח" (טיפול מחוץ לבית החולים)
חלק 2 מתוך 3: חימום מחדש של האזור הקפוא
שלב 1. התחל לחמם את האזור המושפע מכוויות קור
כאשר אתה מבחין באזורים של כוויות קור על הגוף שלך (לעתים קרובות על האצבעות, בהונות, האוזניים והאף), בצע צעדים כדי לחמם את האזור באופן מיידי. עטפו את האצבעות בבתי השחי והחזיקו כפות ידיים יבשות בכפפות על הפנים, בהונות או אזורים אחרים בגופכם בכדי לספק חום. הסר את כל הבגדים הרטובים מכיוון שזה ימנע מחום גופך לעלות.
שלב 2. קח תרופות נגד כאבים במידת הצורך
אם יש לך כוויות שטח קשות, תהליך החימום מחדש יכול להיות כואב. כדי למנוע זאת, קח משכך כאבים מסוג NSAID (נוגד דלקת לא סטרואידי) כגון איבופרופן. עם זאת, אסור ליטול אספירין מכיוון שהוא מונע מהגוף להחלים ביעילות. קח את התרופה בהתאם להוראות המינון המומלצות על אריזת התרופה.
שלב 3. לחמם את האזור המושפע מכוויות קור על ידי השרייתו במים חמימים
מלאו דלי או אגן במים בטמפרטורה של 40-42 מעלות צלזיוס. במקרה הטוב, טמפרטורת המים צריכה להיות 40.5 מעלות צלזיוס. אין להשתמש במים החורגים מהטמפרטורה הנ ל מכיוון שהם ישרוף ויצרבו את העור. במידת האפשר, הוסף סבון אנטיבקטריאלי למים כדי למנוע הידבקות. משרים 15-30 דקות.
- אם אין ברשותך מדחום, בדוק את טמפרטורת המים על ידי טבילה של אזור ללא פגיעה כגון ידך או מרפק במים. המים צריכים להרגיש חמימים מאוד, אך עדיין נסבלים. אם הטמפרטורה של המים החמים כואבת, יש לצנן אותם קודם כל.
- במידת האפשר, השתמש במים מעורבבים במקום במים דוממים. ג'קוזי אידיאליים, אך מים זורמים יספיקו.
- אין לאפשר לאזור הקפוא לגעת בדפנות הקערה או האגן מכיוון שזה יפגע בעור.
- אין לחמם את האזור הקפוא פחות מ-15-30 דקות. התכה של אזורים קפואים תלווה בכאבים. עם זאת, עליך להמשיך לחמם את האזור הקפוא עד שהוא נמס לחלוטין. אם תעצרו מהר מדי, הפגיעה באזור הקפוא יכולה להיות חמורה עוד יותר.
- ייתכן שיהיה צורך לחמם אזורים שנפגעו מכוויות קשות עד כשעה.
שלב 4. אין להשתמש בחום יבש כגון תנורי חימום, קמינים או כריות חימום
מקורות חום אלה קשים מדי לשליטה וחום אינו מועבר בהדרגה.
זכור כי האזור המושפע מכוויות קור יהיה קהה ולא תוכל לשפוט את הטמפרטורה. לא ניתן לעקוב אחר מקורות חום יבשים במדויק
שלב 5. תסתכל טוב על האזור המושפע מכוויות קור
כאשר העור מתחיל להתחמם שוב, תחוש עקצוץ וצריבה. האזור שנפגע מכוויות קור יהיה אדום או ורוד, לעתים קרובות כיב, והמרקם הרגיל שלו יחזור. העור שלך לא צריך להיות נפוח או שלפוחיות. אם שני התסמינים הללו מופיעים, המשמעות היא שהנזק מחמיר וצריך להיבדק על ידי רופא. בנוסף, אם העור אינו משתנה כלל לאחר מספר דקות במים החמים, עלולה להיווצר נזק רציני שצריך להיבדק על ידי רופא.
צלם במידת האפשר את אזור הכוויות. זה יעזור לרופא לעקוב אחר התקדמות הכוויות ולקבוע אם הכפור משתפר עקב הטיפול שניתן או לא
שלב 6. מנע נזק נוסף
המשך לפנות לטיפול רפואי תוך מניעת החמרת מצבך. אין לשפשף או לגרד עור קפוא, הימנע מתנועה רבה מדי, ואל תחשוף שוב את האזור המושפע מכוויות קור לטמפרטורות קיצוניות.
- אפשרו לאזור הקפוא להתחמם ברוח או להתייבש בעדינות בעזרת מגבת, אך אל תשפשפו.
- אין לחבוש את האזור הקפוא לבד. אין הוכחות רפואיות המצביעות על כך שצריך לחבוש אזורים של כוויות כפור לפני הענקת טיפול רפואי הולם. אחרת, התחבושת עלולה להפריע לתנועתך.
- אין לעסות את אזור הכוויות. זה יגרום לפגיעה חמורה יותר ברקמות.
- הרם את אזור הכוויות מעל הלב כדי להימנע מנפיחות.
חלק 3 מתוך 3: קבלת טיפול מקצועי
שלב 1. קבל טיפול רפואי
בהתאם לחומרת הכוויות, הטיפול שיתקבל מהרופא ישתנה. הטיפול הנפוץ ביותר שניתן הוא הידרותרפיה, אך במקרים חמורים יתבצע ניתוח. אם יש לך כוויות קור חמורות, הרופא שלך עשוי להיעזר בקטיעה כאופציה טיפולית, אך החלטה זו מתקבלת רק 1-3 חודשים לאחר החשיפה הראשונית, כאשר הנזק לרקמות ניכר במלואו.
- הרופא שלך יבדוק אם החימום מחדש מתבצע בצורה נכונה ויעריך אם מדובר ב"רקמה פגועה "או רקמה שאינה ניתנת לריפוי. כאשר כל הטיפולים נעשים ואתה משתחרר מבית החולים, הרופא יניח תחבושת על האזור בו הכוויות הקפואות אינן מחלימות כאמצעי זהירות כשהיא מתרפאת. הדבר נעשה בהתאם לחומרת הכוויות.
- אם יש לך כוויות קור, הרופא שלך עשוי להמליץ להעביר אותך למחלקה לטיפול בכוויות.
- עדיין תצטרך לפנות לרופא במשך 1-2 ימים לאחר היציאה מבית החולים אם יש לך כוויות קור בינוניות או קשות. מצבים קשים מאוד דורשים שליטה של עד 10 ימים למשך 2-3 שבועות.
שלב 2. שוחח עם הרופא שלך על טיפול לאחר הטיפול
מכיוון שהוא נפגע מכוויות קור, העור שלך חשוף לנזק נוסף כשהוא מרפא. אתה תחווה כאב ודלקת תוך כדי ריפוי. תנוח הרבה ושוחח עם הרופא שלך על הדברים הבאים:
- מריחת אלוורה (אלוורה). מחקר קובע כי קרם אלוורה טהור ימנע נזקים נוספים בעור ויאיץ את ריפוי הרקמות.
- טיפול בשלפוחיות. העור שלך יהיה שלפוחית כשהוא מרפא. אין לשבור או לקרוע שלפוחיות המופיעות. שאל את הרופא כיצד לטפל בו עד שהוא יחלים מעצמו.
- שליטה בכאב. הרופא שלך ירשום איבופרופן לכאבים ודלקות. השתמש בהתאם למינון שניתן.
- מנע זיהום. הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה, במיוחד אם המקרה חמור. יש ליטול אנטיביוטיקה כפי שנקבע.
- בחזרה לפעילות. אם כוויות קור ישפיע על כף הרגל או בהונות הרגליים, עליך להימנע מהליכה בזמן ההחלמה כדי למנוע נזק נוסף. שאל את הרופא לגבי כסאות גלגלים שיעזרו לך בניידות.
שלב 3. הגן על האזור המושפע מכוויות קור מפני חשיפה לטמפרטורות קרות
על מנת להבטיח ריפוי תקין ומלא, הגן על האזור הפגוע מכוויות קור במשך 6 = 12 חודשים.
כדי למנוע מקרים נוספים של כוויות קור, צמצם את הזמן בחוץ בטמפרטורות קרות, במיוחד אם מלווה ברוחות עזות ומזג אוויר רטוב
טיפים
- טפל תחילה בהיפותרמיה, אם היא מתרחשת. היפותרמיה היא ירידה כללית בטמפרטורת הגוף המרכזית לרמות מסוכנות. היפותרמיה עלולה לסכן חיים ויש לטפל בה קודם.
-
מניעת תסמינים של כוויות קור (Frostbite):
- לבשו כפפות צמר במקום כפפות רגילות.
- לבשו שכבות של בגדים במקום בגד אחד או שניים עבים בלבד.
- שמור על בגדים יבשים, במיוחד גרביים וכפפות.
- וודא שילדך לובש שכבות בגדים וקורא לבית כל שעה להתחמם. ילדים רגישים יותר לכוויות קור מאשר מבוגרים.
- וודא שהנעליים או המגפיים שלך לא צמודות מדי.
- חבשו כובע ו/או מסכת סקי המגינה על האף והאוזניים.
- חפשו מחסה במקרה של סערה חזקה.
הֲגָנָה
- לאחר התחממות, אין להקפיא את האיבר המושפע מכוויות קור כדי למנוע נזק לרקמות קבועות.
- אין לחמם את האזור בחום ישיר או יבש כמו כל סוג של אש, בקבוק מים חמים או כרית חימום מכיוון שלא תרגישו שנשרפים. האזור המושפע מכוויות קור יכול להישרף בקלות.
- לעולם אל תעשנו ואל תשתו אלכוהול בזמן הריפוי מכיוון שהוא מפריע למחזור הדם.
- הידיים אינן יכולות לחוש את חום המים מכיוון שהן קהות, לכן פנה למישהו אחר לבדוק את טמפרטורת המים ולמנוע כוויות.
- לאחר התחממות, לא ניתן להשתמש בחלק הגוף המושפע מכוויות קור עד שהוא נרפא. הדבר עלול לגרום לנזק נוסף רציני.
- ילדים מועדים יותר לכוויות קור לכן דאגו לילדכם כשקר מאוד בחוץ.
- במזג אוויר קר במיוחד, כוויות קור יכולות להתרחש תוך 5 דקות בלבד.
