הרמדאן הוא החודש הקדוש ביותר למוסלמים ברחבי העולם. זהו החודש התשיעי בלוח השנה האסלאמי. מכיוון שלוח השנה הזה מבוסס על מחזורי ירח, הרמדאן מתקדם ב -11 ימים בכל שנה, כך שרמדאן יכול להיות בכל חודשי לוח השנה הגרגוריאני. במהלך חודש הרמדאן על המוסלמים לצום במהלך היום ולאכול מזון בלילה. תצטרך גם לשפר את עצמך במהלך חודש הרמדאן, ובסופו של דבר תיהנה מהעיד, שחוגג עם משפחה וחברים.
שלב
חלק 1 מתוך 4: צום הרמדאן
שלב 1. מהר במהלך היום
בחודש הרמדאן אסור לך לאכול ולשתות מהזריחה ועד השקיעה. אין לצרוך את כל סוגי המזון והמשקאות, כולל מים, מזון מוצק ונוזלי ודברים כמו מסטיק.
צום זה לא רק לא לאכול. צום הוא לימוד הזדהות עם אחרים, למידה של שליטה עצמית ומתן צדקה לאחרים במצוקה
שלב 2. הימנע מצום אם אתה סובל ממצבים בריאותיים מסוימים או שאתה עושה עבודה מאומצת
חריג זה חל על אנשים שאינם מסוגלים לצום. קשישים וחולים אינם רשאים לצום, וכך גם נשים בהריון ומניקות. אנשים שעושים עבודה קשה עשויים גם הם לא לצום. באופן כללי, עליך לפצות על כך ביום אחר אם אינך יכול לצום בשלב זה, אך ישנם גם אנשים שמותר להם להאכיל אנשים אחרים (משלמים פידיה) כדי לפצות על צוםם.
- אנשים הסובלים מסוכרת עשויים גם הם לא להיות מסוגלים לצום, במיוחד סוכרת מסוג 1.
- למעשה, הכל תלוי בך אם אתה מרגיש מסוגל או לא לצום.
שלב 3. המתן עד שתהיה מבוגר מספיק לצום
ילדים בדרך כלל אינם צמים לפני הגעתם לגיל ההתבגרות. הגיל המשמש בדרך כלל כמדד לצום הוא 15 שנים. עם זאת, ילדים רבים מתרגלים צום במשך חצי יום או אפילו יום שלם כדי להכין את עצמם לצום אחר כך. לפעמים בני המשפחה נותנים מתנות בצורה של כסף או סחורה בהתאם למספר ימי הצום בילו הילדים.
שלב 4. מהר גם מהתנהגות שלילית
המוסלמים חייבים גם לצום מהתנהגויות מסוימות במהלך חודש הרמדאן. משחר עד שקיעה, עליך להימנע מלעשות דברים כמו עישון או קיום יחסי מין. בנוסף, עליך להשתדל לשלוט בהתנהגותך ברמדאן, למשל על ידי לא לרמות, לשקר, לכעוס ופעולות דומות אחרות.
חלק 2 מתוך 4: אכילת מזון במהלך הרמדאן
שלב 1. קום מוקדם לסוהור
מכיוון שאתה צריך לצום במהלך היום, אתה צריך לקום הרבה לפני עלות השחר כדי לאכול את הסוהור שלך. זהו גם זמן טוב ללחות את גופך כך שלא ייגמרו לך הנוזלים לאורך כל היום.
נסה לאכול חלבון, כמו גם מזונות עתירי סיבים (כגון דגנים מלאים, פירות וירקות), כך שלא תרגיש רעב מדי לאורך כל היום. אל תשכח להשתמש במזון חלאל ולחפש את סמל החותמת או החותמת על מוצרי חלב ואחרים
שלב 2. שוברים את הצום עם משפחה וחברים
בחודש הרמדאן אנשים בדרך כלל מזמינים חברים ובני משפחה לשבור את צום שלהם יחד. מוסלמים ולא מוסלמים יכולים לחבור יחד לחלוק את השמחה עם הקהילה. אז אל תהססו להיפתח. Iftar בדרך כלל מתחיל באכילת תמר אחד או שניים.
- אכילת מזון לשבירת הצום נקראת איפטאר או שבירת הצום.
- אתה יכול גם להגיש אוכל, כגון אמבט נסיכה, פודינג פירות, מרק או קומפוט.
שלב 3. לקשט את הבית עבור iftar
מכיוון ש- iftar הוא אירוע משמח כל כך, אתה יכול לשים קישוטים למשך חודש. העיטורים שאנשים מעלים לעתים קרובות הם ירחים, כוכבים ופנסים. ילדים שמחים מאוד לקשט את הבית בסמלים של לוח השנה הירחי הזה (היג'רי).
שלב 4. צורכים מזון חלאל במהלך הרמדאן, בדיוק כמו כשאתם עושים את זה כל השנה
"חלאל" הוא כל דבר המותר על פי החוק האיסלאמי באופן כללי, אך קשור בעיקר למזון. חלאל דומה לכשרות (שריעה ביהדות) במובנים מסוימים מכיוון ששניהם מטילים דרכים מסוימות להרוג בעלי חיים. בנוסף, הם אוסרים גם אכילת חזיר (ובמקרים מסוימים) רכיכות. למרות שיש הבדלים, ייתכן שתרצה לחפש את סמל הכשרות בעת רכישת מוצרי חלב ומרכיבים שאינם בשריים במדינה שאינה מוסלמית מכיוון שמזונות אלה בדרך כלל אינם מכילים בשר, כגון ג'לטין.
חלק 3 מתוך 4: שיפור ארגוני הפולחן
שלב 1. בצע תפילות סונה בלילה
בדרך כלל, עליך לבצע את תפילות החובה 5 פעמים ביום לאורך כל השנה, כולל תפילת אישא לאחר שבירת הצום. עם זאת, מוסלמים רבים (בעיקר סונים) גם מבצעים תפילה נוספת במהלך חודש הרמדאן, כלומר תראוויה. תפילה זו מחולקת ל -4 תנועות, כלומר עמידה, קידה, השתטחות וישיבה. בעמידה עליך לקרוא את פסוקי הקוראן.
- בחודש הרמדאן ניתן לחלק את הקוראן ל -30 חלקים לקריאה מדי יום. אז תקרא 1 ג'וז כל לילה.
- אתה יכול לבצע את תפילת הטאראווה בבית, אך תוכל לעשות זאת גם במסגד או בחדר תפילה.
שלב 2. התפלל במסגד/מוסלה
הרמדאן הוא זמן לטיהור עצמי והתבוננות פנימית. לכן, עליך ללכת למסגד לעתים קרובות יותר החודש. כל המסגדים וחדרי התפילה מקיימים תפילות תרחואה במהלך חודש הרמדאן.
- מסגדים רבים מספקים גם מזון ומשקאות לאיפטאר, אם אתה מעדיף לשבור את צום במסגד.
- יש אנשים שאפילו מבלים במסגד בעשרת הימים האחרונים של הרמדאן, כדי לסגוד ולהתפלל (נקרא iktikaf).
שלב 3. תן נדבה
אם אתה יכול להרשות לעצמך, אתה צריך לתת צדקה לעניים במצוקה. באופן כללי, אתה נותן צדקה לפחות 2.5% מהנכסים שלך (הנקראים zakat mal) במהלך חודש הרמדאן. אתה יכול לתת נדבות לאנשים שאתה מכיר וצריך עזרה. עם זאת, אם כל מי שאתה מכיר אינו זקוק לעזרה, תוכל גם לתת zakat mal למוסדות amil zakat.
- כדאי גם לתת צדקה בערך קטן יותר (zakat fitrah) בסוף הרמדאן, לפני עיד.
- הזאקאט פיטרה שיש להוציא הוא לפחות 2.75 ק"ג של מרכיבי מזון בסיסיים (יכול להיות אורז, תירס, חיטה, סאגו וכו ')
שלב 4. מתנדב
אתה יכול להתנדב במסגד כדי לסייע בניקיון המסגד ולבשל מזון עבור iftar. אתה יכול לעשות מעשים טובים בכל מקום מכיוון שעשיית מעשים טובים מומלצת מאוד באיסלאם. לכן, עדיף שתעשה זאת במהלך חודש הרמדאן.
חלק 4 מתוך 4: חגיגת עיד
שלב 1. המתן להודעת חודש שוואל מהממשלה
מכיוון שרמדאן מבוסס על סיבוב הירח, עיד מסומן בהופעתו של ירח חדש. זה מסמן את סוף הרמדאן, וזה אומר שאתה כבר לא צום.
שלב 2. היה אסיר תודה על הטוב שאתה מקבל
זהו גם הזמן הנכון להיות אסיר תודה על ברכותיו של אללה סובהאנהו וא טאלא אשר הדריך אותך באיפוק בעת הצום. תודו גם לאללה subhanahu wa taala שנתן לכם את הכוח לצום.
שלב 3. לבשו את הבגדים הטובים ביותר
אתה יכול לקנות בגדים חדשים כדי לקבל את עיד. ילדים בדרך כלל קונים בגדים חדשים כדי לחגוג את עיד, וגם אתם יכולים לעשות זאת. אם אתה לא רוצה לקנות בגדים חדשים, אתה יכול ללבוש את הבגדים הטובים ביותר כשאתה מבקר משפחה ושכנים.
שלב 4. לקשט את הבית
אם אתה לא רוצה לקשט את הבית שלך ברמדאן, אתה יכול לקשט אותו במהלך העיד. זה יכול להיות מאוד כיף, במיוחד כאשר קרובי משפחה מגיעים לביקור. חלק מהקישוטים הנפוצים יותר כוללים כוכבים, ירחים ופנסים, אך אתה יכול לקשט את הבית שלך כמעט בכל דבר.
שלב 5. העניקו לילדים מתנות
רוב המוסלמים מחליפים מתנות עם חברים ובני משפחה, במיוחד אלה הניתנים לילדים. בדרך כלל הם מקבלים עוגות, ממתקים וכסף (זה הנפוץ ביותר) במהלך עיד.
שלב 6. בקר אנשים אחרים
זה זמן טוב לבקר קרובי משפחה וחברים, ולהזמין אותם לבוא לביתך. לטייל בזמן זה לא עניין גדול כי אתה לא בצום, וזו דרך טובה לחגוג את עיד. באופן כללי, אנשים יבקרו הורים, ילדים, בני משפחה או חברים שהם לא ראו הרבה זמן.
שלב 7. תן נדבה לאנשים במצוקה
למרות שחודש הצום חלף, אתה עדיין צריך לתת צדקה. אנשים רבים אף רואים בכך חשיבות רבה יותר במהלך תקופת העידן. נסה לתת כסף לאנשים במצוקה וקח את הזמן לעזור לאחרים.
