הצלחה בחיים בהחלט אפשרית, אבל לא משהו שפשוט ייפול לחיקך. תצטרך להתאמץ ולעבוד קשה, אבל זה יגמל אותך בהצלחה בחיים ובעבודה. עיין בשלב 1 כדי להתחיל.
שלב
חלק 1 מתוך 3: בניית הבסיס להצלחה
שלב 1. גלה את סדרי העדיפויות שלך
הצלחה לא רק אומרת שיש לך מטרות ברורות שאתה רוצה להשיג. עליך לסדר את סדרי העדיפויות שלך ולהחליט מה הכי חשוב לך. לדעת מה סדר העדיפויות שלך יעזור לך להגדיר מטרות שיגרמו לך להרגיש מאושר ומוצלח.
- עליכם להחליט מה הדבר החשוב ביותר להשיג: האם אתם רוצים להקים משפחה בכל זמן נתון? האם אתה רוצה להיות סופר מקצועי? האם אתה רוצה להפוך למומחה בעל השפעה בתחום הרפואי?
- רשום את הדברים החשובים שאתה רוצה להשיג, כאשר החשובים ביותר נמצאים בראש. כאשר אתה מתכנן להשיג את המטרות האלה, עליך לבדוק את הרשימה שוב, לבצע תיקונים כאשר משהו משתנה ולחצות יעדים שהושגו.
- זכור, זה שמשהו עדיפות לא אומר שזה לא ישתנה. זה לא משנה. החיים לעיתים קרובות לוקחים אותך לכיוונים שאתה לא מצפה להם, אבל לפחות אם יש לך מושג למה אתה צריך לשאוף, אתה תהיה טוב יותר בהשגת מה שאתה רוצה ולשנות את הרצונות האלה כשצריך.
שלב 2. מצא את ה"אלמנט "שלך
זה מה שמניע אותך, משהו שאתה עושה באהבה. האמרה אומרת שמשהו שאתה עושה כדי לדחות דברים אחרים כמו עבודה, הוא מה שאתה צריך לגרום לעבודה.
- זה יכול להיות כל דבר: כתיבה, ציור, ריקוד, מדעי המחשב, בישול, ארכיאולוגיה. הנקודה היא שחיזוק ה"יסוד "הזה בתוכך יגרום לך להרגיש יותר מסופק ומאושר יותר.
- זכור, תוכל להשתמש במיומנות זו בדרכים בלתי צפויות, כל עוד אתה פתוח לאפשרות לעשות זאת. לדוגמה: יתכן שאתה מתאמן להיות רקדן מקצועי, אך במקום להופיע על הבמה, אתה משתמש במיומנויות אלה כדי ללמד ילדים עם מוגבלויות לרקוד. אתה משתמש ב"אלמנט "הזה בדרכים שאולי לא דמיינת. זה היה הצלחה.
- תרגל את הכישורים האלה. גם אם אתה טוב בכתיבה, אתה לא תהיה גדול אלא אם תקרא ותמשיך לכתוב. אם העבודה שלך אינה כותבת, הקדש זמן לפני או אחרי העבודה (כנראה קודם לכן עדיף כי אתה לא עייף) לכתוב. אותו דבר לגבי כישורים אחרים.
שלב 3. בנה תוכנית
כדי להצליח, אתה לא יכול פשוט לשבת ולחכות שהחיים יתנו לך את הכלים שאתה צריך. אתה צריך לעשות תוכנית ולהסתגל לכל מה שהחיים זורקים לך. זכור, תוכניות יכולות להשתנות, אך עליך תמיד לנסות להתקדם.
- לאחר שהחלטת מה סדרי העדיפויות שלך, יהיה עליך תכניות ארוכות טווח וקצרות טווח כדי להשיג אותן, כך שהן לא יהפכו רק לחלומות.
- לדוגמה: אם תחליט שעדיפותך היא לפעול על הבמה, עליך לקחת שיעורי משחק (ושיעורי מחזות) ולהתחיל להצטרף לתיאטרון מקומי.
- אם אתה רוצה ללמוד אגיפטולוגיה, כדוגמה נוספת, אתה צריך ללכת לקולג 'וללמוד את מצרים העתיקה, אתה צריך ללמוד לקרוא הירוגליפים (כמו גם יוונית ולטינית כדי לברר מה הם חשבו על מצרים, תלוי בתקופה). יהיה עליך להתמחות בתחומי העניין שלך (למשל נוהלי קבורה בממלכה התיכונה) ולהמשיך ללימודי תואר שני. כל אלה צריכים להיות ברשימת המטלות שלך. השגת ההשכלה הנכונה להפוך לאפיפטולוג בעל שם דורשת הרבה זמן ומאמץ.
שלב 4. בקש עזרה
לא משנה כמה אדם נראה גדול בהשגת הצלחה בכוחות עצמו, תמיד יש לו סוגים רבים של עזרה: מערכת החינוך הציבורית שאפשרה להם לקבל השכלה (אם לא הגדולה ביותר!), קרובי משפחה שעזרו בטיפוח האינטרסים שלהם. ומשפחות ששלחו אותם לקולג '(למשל).
- אל תפחדו לפנות לאנשים, במיוחד לאלה שיכולים לעזור לכם להגיע ליעדים שלכם. שיטה זו לא חייבת להיות סיוע חד כיווני. לדוגמה: אם אתה רוצה להיות ארכיאולוג, אתה יכול להתנדב במוזיאון העיר שלך, כך שתוכל לעזור להם והם יכולים לתת לך הפניות טובות.
- וודא שאתה עוזר לאחרים גם כאשר מגיעה ההזדמנות. ככל שתטפח אווירה של נתינה, כך תקבל יותר עזרה.
חלק 2 מתוך 3: חתירה להצלחה
שלב 1. המשיכו ללמוד
אי אפשר להפסיק ללמוד. להיות לומד לכל החיים יכול לעזור לך להימנע ממחלות כמו אלצהיימר, וזו גם דרך מצוינת לשמור על עצמך מעוניין ומעורב בחיים סביבך.
- לימוד יכול לכלול כל דבר, החל מקריאת ספרי היסטוריה על האזור הספציפי שלך, כך שתוכל לדבר באופן תובנה על האתרים ההיסטוריים השונים באזור שלך.
- אל תהיה שאנן בלמידה שלך. כשאתה נשאר יותר מדי באזור הנוחות שלך, אתה לא מאתגר את עצמך ומחדד את המוח שלך. לכן, אם אתה מתעניין בהיסטוריה, הרחב את העניין ולמד על מתמטיקה או שפה.
שלב 2. עבדו קשה
הצלחה בלתי אפשרית ללא עבודה קשה. אתה צריך לתרגל את הכישורים שכבר יש לך כדי לחדד אותם. חלק ניכר מהעבודה שתעשה תהיה בלתי נראית לאחרים, ולכן חשוב שתבחר את סדרי העדיפויות שלך. אחרת האנרגיה שלך תתרוקן על ידי דרישות קבועות לעשות דברים שאתה לא נהנה מהם.
- הישאר ממוקד בסדרי העדיפויות שלך. גם אם אתה עובד בתחום שאינו בהכרח תואם את סדרי העדיפויות שלך, מצא דרכים לשנות זאת. נסה להכניס ניצוץ של יצירתיות או הומור לדברים כמו שירות מזון, שירות לקוחות או עבודה משרדית משעממת. לדוגמה, אם אתה אמן, נסה לשפר את הצגת היצירה שלך בעזרת כמה יצירות אמנות, מספיק כדי להפוך אותה ליותר מעניינת ומהנה.
- אמנם נראה שהרבה הצלחה באה ממזל, אך לרוב האנשים יש מזל כי הם עבדו קשה כדי להיות במקום הנכון בזמן הנכון. רוב הסיכויים שאתה לא רואה את כל מאמצי הרקע שהם משקיעים כדי להגיע למקום אחד (אלא אם כן יש להם קשרים, אבל לרוב האנשים אין).
שלב 3. הפוך את הכישלונות שלך לחוויות למידה
הבדל חשוב אחד בין אנשים מצליחים ללא הצלחה הוא הדרך שבה הם מגיבים למכשולים שהם בלתי צפויים. לא משנה כמה קשה אתה עובד וכמה אתה מוכשר, יום אחד תתמודד עם כישלון ואנשים מצליחים הם אלה שיכולים להתמודד עם כישלון על ידי המשך הדרך.
- במקום להסתכל על כישלון או מכשולים כהשתקפות של עצמך, עדיף לשאול את עצמך מה למדת מהכישלון הזה. מה אתה יכול לשפר לשלב הבא? כשיש לך את כל המשאבים בעולם, איך תתמודד עם בעיות? איך אנשים אחרים מתייחסים לבעיות כאלה?
- לאחר שהשתמשת בו ללימוד, תן ל"כישלון "לעבור. יש לך כבר את ההכנה בפעם הבאה שתתמודד עם בעיות כאלה. אם תטביע ותעניש את עצמך, תקשה על ההתמודדות עם הבעיה הבאה, כי אתה כבר במחשבה שאתה כישלון.
שלב 4. קח סיכונים
אתה לא יכול להצליח בלי סיכון. אנשים שנמצאים תמיד באזור הנוחות שלהם לעולם לא יחשפו עולם של הזדמנויות גדולות יותר, בהן נמצאת ההצלחה האמיתית. אתה צריך להיות מוכן להתמודד עם הפחדים שלך ואת האפשרות של כישלון ולצאת מאזור הנוחות שלך.
- לדוגמה: אם דיבור עם אנשים אחרים גורם לך לחרדות, נסה לפחות שיחה אחת בשבוע עם מישהו שאינך מכיר. שיחות אלו יכולות להיות פשוטות כמו לבקש את הזמן ולדון בעיכובים באוטובוסים. יכול גם לבקש מפקיד החנות לעזור למצוא משהו. ככל שתעשה זאת יותר, כך יהיה קל יותר. ושיחה עם אנשים אחרים היא החלק החשוב ביותר בהצלחה (כי אתה צריך לבקש קשרים עם אנשים).
- צא מאזור הנוחות שלך. דחוף את עצמך לעשות דברים שבדרך כלל לא היית עושה. קח שיעור יוגה בחינם, או קח הרצאה חינם בספריית העיר ושאל כמה שאלות. נסה את כישוריך בשיעור בישול.
- ככל שתחשוף את עצמך לעולם החיצון, כך יהיה לך קל יותר להתמודד עם החיים כשדברים משתבשים, מכיוון שיש לך ניסיון בפתרון בעיות כאשר אתה נמצא מחוץ לאזור הנוחות שלך.
שלב 5. צור הדמיות חיוביות
מדהים שהכוח שיש למוח לגרום לך להצליח או לא להצליח מבוסס אך ורק על האופן שבו אתה חושב על דברים. כאשר תתמקד בשלילי, חייך ירגישו ככישלון לא משנה כמה הישגים השגת ותגלה שכל המכשולים קשים יותר.
- חזור לסדרי העדיפויות שלך ודמיין את עצמך משיג הצלחה בכל אותן הדמיות. דמיין את עצמך בעל משפחה מאושרת, או דמיין את עצמך ככוכב תיאטרון בעירך, או מעביר הרצאת הצטיינות באגיפטולוגיה.
- ככל שהוויזואליזציה שלך תהיה ספציפית ומפורטת יותר, כך היא תצליח יותר בבניית כוח חיובי, אז דמיין את קולות האנשים הנעים בהתרגשות בכיסאותיהם, דמיין אותם רוכנים קדימה, חש את חום אור הבמה, שמע את צליל שלך ילד עתידי צוחק.
חלק 3 מתוך 3: להצליח
שלב 1. עזרו לאחרים
פילנתרופיה ועזרה לזולת הם קריטיים להמשך ההצלחה, כאשר אתה יוצר את השרשרת בחברה ובונה מערכת תמיכה. זה גם יעזור לך, בטווח הארוך. הפילנתרופיה לא רק ממלאת תפקיד עצום בחייך, על ידי חיזוק הבריאות וההערכה העצמית שלך, אלא היא גם הופכת את הקהילה שלך למקום בריא יותר.
- גם אם אתה לא יכול לעשות זאת בעצמך, אתה יכול לעזור לאחרים. אתה יכול לתרום סכום קטן לפרויקט מקומי שאתה תומך בו. אתה יכול לתת את הזמן והכישורים שלך לעמותות מקומיות הזקוקות לעזרה.
- אתה יכול לעשות דברים טובים פשוטים ולעזור לאנשים בחייך. אתה יכול לקנות קפה לאדם בתור מאחוריך. אתה יכול להציע לדאוג לילדי אחיך. אתה יכול לעזור להורים שלך לנקות את הבית מדי שבוע. השפעת הנדיבות שלך תתפשט לחברה בה אתה חי.
שלב 2. צור את החיבור
בניית קשרים חשובה מאוד בכדי להשיג הצלחה בחיים. זה אומר יותר מסתם יצירת קשרים עם אנשים שיעזרו לך להשיג את המטרות שלך. המשמעות היא גם חיבור לאנשים כמו חברים ובני משפחה שהופכים את חיינו ליישומים ומגרשים את תחושות הבדידות המאיימות.
- כמובן שכדאי לך לנסות ליצור קשרים עם אנשים שיכולים לעזור לך להשיג את מטרותיך. אין בזה שום דבר רע. אתה יכול לעשות דברים פשוטים כמו לבקש עצות מאנשים שאתה מעריץ בתחום שלך, או שאתה יכול לבקש מכתבי המלצה, או אפילו לבקש עבודה.
- רשת פירושה לדבר עם אנשים אחרים. אז עשה משהו יותר כמו לפגוש את הפרופסור לאחר השיעור ותגיד בנימוס שנהנית מההרצאה וספר לו על תחומי העניין שלך.
- בנה קהילה מתי שאתה יכול. קח חלק בקהילה בה אתה חי. עבור לאירועים שאורגנה על ידי הקהילה שלך, עזור בפרויקטים פילנתרופיים, שוחח עם האנשים סביבך והראה להם שהם חשובים (למשל שאל אותם משהו והקשב באמת למה שיש להם לומר). חברה חזקה עוזרת לכל אדם להצליח, מכיוון שהחברה תומכת בהם מאחור ומרימה אותם כאשר הם נופלים.
- אין לשרוף את הגשר המחבר. כמובן שאתה צריך להרחיק אנשים רעילים מהחיים שלך, אבל להיפטר מהאנשים האלה במקום להרחיק אותם, אפילו במרחק זרוע, יכולה להשפיע עליך. אנשים אוהבים לדבר זה עם זה והעולם הוא מקום קטן יותר ממה שאתה מבין. אתה יכול לספר למישהו כשהם פוגעים בך באופן שמאפשר המשך דיאלוג. זה גם אומר להודות בטעויות שלך.
שלב 3. שמור על עצמך
לא תצליח בחיים אם אתה כל כך ממוקד במטרות שלך עד שאתה שוכח שיש לך חיים ושאתה צריך לדאוג לעצמך. בריאותך תיפגע וגם איכות חייך תהיה. אנשים כל כך מתמקדים בהישרדות וב"הצלחה "שהם שוכחים שהם חיים. הצלחה היא כאשר אתה מרגיש מאושר, מסופק ונהנה מהחיים. הצלחה אינה עוסקת בכסף ופופולריות או משיכת בן הזוג "הנכון".
- פעילות גופנית היא דרך מצוינת לסייע בוויסות מערכות הגוף שלך ולשמור על בריאותך. פעילות גופנית משחררת כימיקלים כמו אנדורפינים המסייעים לבריאות הנפש שלך ושואבים דם ללב ולשאר גופך. שאפו על 30 דקות פעילות גופנית בכל יום, כגון יוגה, הליכה מהירה, ריצה וריקודים.
- לאכול נכון. זה לא אומר שאתה לא אוכל יותר את המאכלים האהובים עליך. רק שכמה שיותר כדאי לאכול הרבה פירות וירקות, שתנסה פחמימות טובות (כמו אורז חום, קינואה, שיבולת שועל, שיבולת שועל) ושאתה אוכל יותר חלבון כמו סלמון ואגוזים שעוזרים לתמוך במערכת החיסון וטוב יותר בוויסות רמת הסוכר בדם.
- לישון מספיק. שינה היא בעיה בעולם המודרני. שינה עוזרת לווסת את רמות המתח, מסייעת בשיפור בעיות בריאות, וגורמת לנו להיות ערניים ואנרגטיים יותר. נסה לישון 8 שעות כל לילה. כבה את כל המכשירים האלקטרוניים 30 דקות לפני השינה ונסה ללכת לישון לפני חצות.
- לשתות המון מים. הגוף שלך מורכב מאחוז גדול של מים. כאשר אתה מיובש ואינך מתפקד כרגיל, אתה תרגיש סחרחורת ועייפות, וזה יכול להוביל לבעיות בריאות חמורות. שתו לפחות 8 כוסות ביום ונסו להימנע ממשקאות הגורמים להתייבשות כמו קפה.
שלב 4. שמור על עצמך
בסופו של דבר, מציאת סדרי עדיפויות, הצבת יעדים וקביעת לוחות זמנים ובניית רשתות לא יגרמו לך להצליח בחיים אלא אם אתה מאושר. לשם כך עליך לוודא שאתה לא מותש ולחץ.
- למד לומר "לא". רק אתה יכול להציב לעצמך גבולות. פילנתרופיה וזמן לתרום הם דברים גדולים, אבל רק אם תוודא תחילה שאתה נותן לעצמך גם זמן. אם אתה לא רוצה ללכת למסיבה, אם אתה צריך זמן להתאושש ואינך יכול לעזור בגיוס כספים, אז אמור בנימוס "לא".
- תעשי משהו מהנה. עשה משהו כדי לפנק את עצמך. קח אמבט בועות ארוך וקרא ספר. סע לבד לחוף הים בסופי שבוע ותיהנה מההנאה שאין לדאוג לצרכיו של אף אחד מלבד שלך. אתה יודע מה גורם לך אושר. זכור להקדיש זמן לעשות דברים מהנים לעצמך.
טיפים
- אם אתה רוצה להצליח, עליך להיות בעל האומץ והאומץ ליצור ולהגשים את מבוקשך.
- המשך לנסות דברים חדשים, במיוחד כשאתה לא ממש בטוח מה הכישורים והעדיפויות שלך. ככל שתנסה יותר כך תמצא את מה שאתה אוהב מהר יותר.
- מזל הוא דבר מאוד שימושי, אבל זה לא הכל. לעתים קרובות מאוד האנשים שנראים כמזלי המזל הם אלה ששמים את עצמם שם וגורמים לדברים לקרות.
