חלבון בשתן אינו תקין (אם הוא מעל 150 מ ג, הרופא יגיד שרמת החלבון בשתן אינה תקינה). יש פעמים שהחלבון עולה באופן זמני ויחזור לנורמלי מעצמו. עם זאת, אם הבעיה נמשכת או חמורה מאוד, עליך לפנות לעזרה רפואית. אם זה נמשך יותר מכמה ימים, חלבון בשתן הוא בדרך כלל סימן למחלת כליות או לבעיה בריאותית אחרת.
שלב
חלק 1 מתוך 2: ניסיון באורח חיים וטיפול רפואי
שלב 1. נקט צעדים להפחתת לחץ הדם
לחץ דם מוגבר מעמיס על הכליות, ומכיוון שחלבון הדם המתמשך (עלייה מתמשכת בחלבון בשתן) קשור כמעט תמיד לבעיות בכליות, הורדת לחץ הדם יכולה להיות מועילה מאוד. אסטרטגיות אורח חיים להפחתת לחץ הדם כוללות:
- הפחת מלח במזון. הימנע מלח שולחן בעת הבישול. אולי חשוב יותר הוא להפחית את ההרגל לאכול בחוץ או לאכול יותר מדי מזון מעובד שידוע שהוא עתיר במלח (הרבה יותר בממוצע מאשר אוכל ביתי).
- מוריד כולסטרול. עלייה בכולסטרול תורמת להיווצרות רובד בעורקים, מה שמוביל לתגובה בלחץ הדם. בקש מהרופא שלך לבצע בדיקות דם כדי למדוד את רמות השומן והכולסטרול שלך כדי לראות אם אתה צריך לשפר את התזונה שלך לגבי שומן וכולסטרול.
שלב 2. קח תרופות ללחץ דם
בדרך כלל אנשים שאובחנו כסובלים ממחלת כליות או תפקוד לקוי של הכליות (וזו הסיבה העיקרית לעלייה מתמשכת בחלבון בשתן) מקבלים תרופה ללחץ דם מרופא. באופן ספציפי, התרופה הנקבעת באופן אידיאלי על ידי רופא היא "מעכב ACE" (מעכב אנזים הממיר אנגיוטנסין). דוגמאות לכך הן Ramipril, Captopril ו- Lisinopril. היתרון של סוג זה של תרופות ספציפיות ללחץ דם הוא שיש לה יתרונות נוספים (ו"השפעות הגנה ") לכליות.
- שאל את הרופא אם אתה יכול לקבל מרשם לתרופה זו, אם לא ניתנה עדיין.
- ייתכן שתזדקק ליותר מתרופה אחת ללחץ דם במקרים חמורים יותר של מחלת כליות.
שלב 3. שאל את הרופא לגבי טיפולים רפואיים אחרים
לדוגמה, אם יש לך מחלה אוטואימונית והיא גורמת לבעיות בכליות (ולכן לחלבון בשתן), תזדקק לתרופות כדי לדכא את המערכת החיסונית שלך. אם בעיות הכליות שלך (ופרוטאינוריה) הן סיבוך של סוכרת, ייתכן שתזדקק לתרופות כגון מטפורמין או אינסולין כדי לשלוט ברמות הסוכר בדם. ישנן אבחונים רבים שיכולים לגרום לבעיות בכליות או לגרום לפרוטאינוריה. אז דבר עם הרופא שלך כדי לקבל את הטיפול הרפואי הטוב ביותר במקרה שלך.
חלק 2 מתוך 2: הערכת הסיבה
שלב 1. דע את הסיבה עם האבחנה
חשוב להבין כי הדרך היחידה להפחית (או לטפל) בחלבון בשתן היא לאבחן את הסיבה שמאחוריו. הסיבה לכך היא שחלבון בשתן אינו אבחנה, אלא סימפטום שמשהו קורה. רק על ידי אבחון וטיפול ב"דבר "שמעלה את רמות החלבון תוכלו לטפל בו ולטפל בו.
שלב 2. קבע איזה סוג של "פרוטאינוריה" (חלבון מוגבר בשתן) אתה חווה
ישנם שלושה סוגים של פרוטאינוריה, והחדשות הטובות הן ששניים מהם אינם דורשים טיפול ובדרך כלל משתפרים מעצמם עם הזמן. עם זאת, הסוג השלישי דורש בדיקה רפואית מקיפה יותר כדי לקבוע את הסיבה. שלושת הסוגים הם:
-
פרוטאינוריה חולפת.
בדיקת שתן מגלה עלייה בחלבון בתוצאה אחת, אך היא תרד מעצמה ובסופו של דבר תחזור לנורמלי בתוצאת הבדיקה הבאה. פרוטאינוריה חולפת קשורה בדרך כלל ללחץ חריף, כגון מחלה הגורמת לחום או להתעמל יותר מהרגיל (למשל אימון למרתון). לאחר שהמתח חולף או שהגוף שלך מתרגל אליו, רמות החלבון יחזרו לקדמותן.
-
פרוטאינוריה אורתוסטטית.
רמות חלבון חריגות הקשורות לשינויים ביציבה (עמידה מול ישיבה מול שכיבה). מצב זה אינו שכיח, ונוטה להימצא בקרב מתבגרים. אם זה קורה, אין צורך בטיפול והמצב כמעט תמיד נפתר מעצמו כמבוגרים.
-
פרוטאינוריה מתמשכת.
רמות החלבון בשתן תמיד גבוהות בתוצאות של מספר בדיקות. זהו אינדיקציה לבעיה נוספת כגון מחלת כליות, סוכרת, מחלה אוטואימונית או בעיה רפואית אחרת. מצב זה דורש סדרה של בדיקות כדי לקבל אבחנה, כמו גם טיפול רפואי.
שלב 3. העריך כל מתח חולף שאתה עלול לחוות
כפי שצוין לעיל, אם אתה חולה עם חום, מתאמן יותר מהרגיל, או שאתה חווה לחץ חריף אחר, רמות החלבון עשויות לעלות באופן זמני כתוצאה מלחץ. המפתח הוא לפנות לרופא שוב כעבור מספר ימים לבדיקת שתן חוזרת (ומדידה נוספת). בשלב זה הרופא שלך יכול לאשר שרמות החלבון שלך ירדו ו/או צפויות לחזור לשגרה. אם יש לך "פרוטאינוריה חולפת", החדשות הטובות הן שלא תזדקק לטיפול כלשהו, ורמות החלבון שלך יחזרו לנורמלי מעצמן לאחר מספר ימים או שבועות.
שים לב שאם אתה סובל מ"מתח חריף "(כגון חום, פעילות גופנית מופרזת וכו '), עדיין עליך לעבור בדיקת שתן חוזרת על מנת לוודא שאין בעיה רצינית
שלב 4. בקש בדיקת שתן חוזרת
בדיקות שתן חוזרות הן חשובות מאוד. הסיבה לכך היא שתצטרך לקבל סדרת מדידות של חלבון בשתן כדי לראות התקדמות והאם התוצאות משתפרות או לא. הרופא שלך עשוי להציע לך בדיקת שתן שתוכל לבצע במרפאה, או לבקש ממך לעשות זאת בעצמך בבית ולשלוח דגימת שתן למעבדה. זכור שאם אתה שומר שתן בבית, שמור אותו במקרר עד שתוכל לקחת אותו למעבדה לצורך ניתוח רשמי.
שלב 5. קבל בדיקת דם
בדיקת אבחון נוספת שהרופא שלך עשוי להזמין היא בדיקת דם, במיוחד אם אתה חושד שיש לך מחלת כליות או בעיות בריאות אחרות. הרופא ימדוד BUN (חנקן אוריאה בדם) וקריאטינין. שתיהן בדיקות לתפקודי כליות, המספקות מידע רב ערך על בריאות הכליות שלך.
- הרופא שלך עשוי גם להזמין בדיקות דם אחרות כגון HbA1c (בדיקת סוכרת) או נוגדנים אוטואימוניים אם אתה חושד שיש לך מחלה אוטואימונית.
- כל זה תלוי בהיסטוריה הרפואית שלך, ובמצבים הרפואיים שלדעת הרופא שלך נמצאים בסיכון עבורך.
שלב 6. קבל ביופסיה של הכליה
במקרים מסוימים, יש צורך גם בביופסיה של הכליה כחקירת מעקב כדי לקבוע את הסיבה לחלבון בשתן. בדיקה זו מבוצעת לעיתים רחוקות, אך ייתכן שיהיה צורך בכך אם הרופא אינו מסוגל לקבוע סיבות אחרות.
שלב 7. דעו כי חלבון בשתן במהלך ההריון הוא עניין אחר
אם אתה בהריון ויש לך רמות חלבון גבוהות, יתכן שזה נובע ממצב הנקרא רעלת הריון. קראו את המאמר כיצד לטפל ברעלת הריון למידע נוסף אודות רעלת הריון ורמות חלבון מוגברות בשתן במהלך ההריון.
